Eğer sevgi dolu bir anne adayıysanız ve bebeğinizi bekliyorsanız, aklınızdaki en büyük sorulardan biri muhtemelen "Bebeğim şu anda rahimde hangi pozisyonda?", "Bebek doğru pozisyonda mı?", "Doğumu kolaylaştırmak için bebeğimi nasıl konumlandırmalıyım?" olacaktır. Bu çok normal. Her annenin bu merakı ve biraz da korkusu vardır. Bu yüzden bugün, doğum için en iyi ve en uygun pozisyonun yanı sıra bebeğin bulunabileceği diğer pozisyonlardan da, anlayabileceğiniz basit bir şekilde bahsedelim.
Doğum için en iyi pozisyon hangisidir? (Oksiput Anterior Pozisyon)
Hamilelik süresince bebeğiniz rahim içinde sürekli hareket eder ve döner. Ancak doğum zamanı yaklaştıkça, genellikle 32 ila 36. haftalar arasında , bebek doğum için uygun bir pozisyona geçer.
Bu pozisyonların en iyi ve en sık görüleni, oksiput anterior olarak adlandırdığımız pozisyondur.
Basitçe anlatmak gerekirse, bu pozisyonda bebeğin başı aşağıda, yani rahim ağzınıza dönük . Bebeğin yüzü sırtınıza, sırtı ise karnınıza dönük . Bebeğin içeride olduğunu, sırtınıza baktığını ve karnınızın üzerinde durduğunu hayal edin. Bu, vajinal doğum için en iyi pozisyondur.
Oksiput anterior pozisyonunun faydaları nelerdir?
Bu pozisyonun doğum için en uygun pozisyon olmasının birkaç özel nedeni vardır.
- Daha hızlı ve daha az ağrılı doğum: Bu pozisyonda, bebeğin başının daha küçük ve yumuşak kısmı önce doğum kanalına girer. Bu, rahim ağzınızın doğal olarak açılmasını kolaylaştırır. Bu da doğum ağrısını ve süresini azaltabilir.
- Sezaryen sayısında azalma: Bebeğin doğru pozisyonda olması nedeniyle, sorunsuz bir doğum olasılığı daha yüksektir. Bu nedenle, acil sezaryen ameliyatı geçirme riski çok daha düşüktür.
- Kafatasının esnekliği: Bebeğin kafatasının kemikleri bu aşamada tamamen birleşmemiştir. Hafifçe şekil alabilirler. Bu pozisyonda, bebeğin başı doğum kanalından geçerken kolayca şekil alabilir ve dışarı çıkabilir.
Bu pozisyonda bebeğin çenesi göğse bastırılır ve başın arka kısmı doğum kanalına ilk giren kısım olur. Bu, doğum için ideal pozisyondur.
Bebek başka hangi pozisyonlarda olabilir?
En yaygın ve en iyi pozisyon oksiput anterior (baş aşağı pozisyon) olsa da, tüm bebekler bu pozisyonda değildir. Bazı bebekler başka pozisyonlarda olabilir. Bunu da unutmayalım. Bu pozisyonlar hakkında bilgi edinirken korkmayın, çünkü doktorunuz sizin ve bebeğiniz için en güvenli yöntemi belirleyecektir.
| Poz adı | Basitçe söylemek gerekirse... | Bilmeniz gerekenler |
|---|---|---|
| Oksiput Posterior (OP) | Bu, "sırt sırta" yatmak gibi bir şey. Bebeğin yüzü karnınıza, sırtı da sırtınıza dönük. Bazıları buna "güneşli taraf yukarı" da diyor. | Bu pozisyonda doğum daha uzun sürebilir ve daha fazla sırt ağrısı yaşayabilirsiniz. Bazen bebeği çıkarmak için aletler ( forseps veya vakum ) kullanmanız gerekebilir. Doktor bu aletleri kullanarak bebeği ön pozisyona çevirebilir. |
| Enine Yatış | Bebek rahim içinde ters pozisyondadır. Bu, başının bir tarafta, bacaklarının ise diğer tarafta olduğu anlamına gelir. | Çoğu zaman, doğum başladığında bebek kendiliğinden doğru pozisyona döner. Dönmezse, doktorunuz aletler kullanabilir veya sezaryen doğum önerebilir. |
| Kalça Pozisyonu | Kalçalar veya bacaklar aşağıda, baş yukarıda olacak şekilde ayakta durmak. | Bu biraz riskli bir pozisyon. Göbek kordonu bebeğin boynuna dolanıyor, aksi takdirde bebek çıkmadan önce göbek kordonu sıkışabilir. Ayrıca, bebeğin en büyük kısmı olan başı en son sıkışabilir. Bu nedenle doktorlar genellikle sezaryen doğum önerirler. |
Ana makat pozisyonu tipleri
Kalça ekleminin üç ana pozisyonu vardır.
- Frank Breech: Bu pozisyonda bebeğin poposu önce doğum kanalına girer. Bacaklar dizlerden bükülmez, aksine düz bir şekilde yukarı doğru, öne doğru bakar.
- Tam ters geliş: Bebek , dizleri bükülmüş ve bacakları kalçalarına yakın bir şekilde yerde oturur pozisyondadır.
- Ayakla gelen ters doğum: Bir veya her iki bacak doğum kanalından önce çıkar.
Bebeğinizin pozisyonu ne olursa olsun, doktorunuz muhtemelen sezaryen doğumu en güvenli seçenek olarak önerecektir ; çünkü normal doğumda hem bebek hem de anne için riskler mevcuttur.
Bebeği doğru pozisyona çevirebilir miyiz?
Bu, birçok annenin aklına gelen bir soru: "Bebeğim ters duruyorsa, onu döndürebilir miyim?" Aslında deneyebileceğiniz birkaç şey var. Ancak bunlar %100 etkili değil.
- Egzersiz: Bazı kişiler, her gün birkaç dakika boyunca eller ve dizler üzerinde durmanın bebeğe rahim içinde dönmesi için daha fazla alan sağladığını söylüyor. Bunun, yerçekimi nedeniyle bebeğin sırt üstü dönmesine yardımcı olduğuna inanılıyor.
- Dış Sefalik Versiyon (ECV): Bu, doktorunuzun uygulayacağı tıbbi bir işlemdir. Bebeğiniz makat pozisyonundaysa, yaklaşık 36-37. haftalarda, doktorunuz ellerini karnınıza koyacak ve bebeğinizi çok dikkatli bir şekilde doğru pozisyona çevirmeye çalışacaktır. Bu işlem başarılı olabilir veya olmayabilir.
En önemlisi, bu gibi şeyleri kendi başınıza denemeden önce mutlaka doktorunuzla konuşmalısınız . Bebeğin pozisyonuna bağlı olarak, bazen bu tür şeyler yapmak uygun olmayabilir. Bu nedenle, tıbbi tavsiye almadan hiçbir şey yapmayın.
Özetle
- Doğum için en iyi ve en güvenli pozisyon, bebeğin başının aşağıda ve annenin sırtına dönük olduğu oksiput anterior pozisyonudur.
- Bebeklerin çoğu doğum yaklaştıkça doğal olarak en uygun pozisyona geçer, bu yüzden endişelenmeyin.
- Bebeğiniz farklı bir pozisyondaysa (arka, yan, makat), endişelenmenize gerek yok. Doktorunuz sizin ve bebeğiniz için en güvenli doğum yöntemini (aletle doğum veya sezaryen) önerecektir.
- Bebeğinizi döndürmeye çalışıyorsanız, önce doktorunuzla konuşun ve yalnızca onun talimatlarını izleyin.
- Aklınıza takılan her türlü soru, korku veya şüpheyi doktorunuzla açıkça konuşun. Bu size büyük bir rahatlama sağlayacaktır.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin