Xana n’wana wa wena u dzungudza nhloko ni ku ninginisa miri wakwe? (Ku Ba Nhloko na Ku Ninginisa Miri) A hi buleni hi mhaka leyi!

Loko u ri manana kumbe tatana lontshwa , swi nga ha chavisanyana ku vona n’wana wa wena loyi a ha ku velekiwaka a ri karhi a dzungudza nhloko ku suka eka tlhelo rin’wana ku ya eka rin’wana, a ri karhi a ba nhloko yakwe eka mubedo kumbe a ri karhi a ninginisa miri wakwe a ya hala ni hala. Swi tolovelekile ku titwa u hlamarile nyana loko u vona swilo leswi. Kambe u nga vileli, swilo leswi swi tolovelekile swinene eka tincece letitsongo, ngopfu-ngopfu loko ti etlele.

Xana ku pfumela loku ka nhloko ni ku rhurhumela ka miri swi vula yini?

Hi ku olova, leyi i ku famba-famba ka ncincancincano wa tindzimi loku tincece letitsongo, naswona minkarhi yin’wana hambi ku ri vana lavakulu, ti ku endlaka leswaku ti ti rhurisa. Anakanya, endzhaku ka loko u veke n’wana wa wena exibedlhele, kumbexana u n’wi vonile a etlela hi ku dzungudza nhloko ku suka eka tlhelo rin’wana ku ya eka rin’wana, kumbe ku ninginisa miri wakwe a ya hala ni hala. Leswi hi leswi hi swi vitanaka “ku ba nhloko” ni “ku tsekatseka ka miri.”

Mahanyelo lawa hi ntolovelo a ma vavisi n’wana. Kambe eka swiyimo leswi nga tolovelekangiki, loko swi vavisa n’wana kumbe swi kavanyeta vurhongo bya n’wana, hina madokodela hi vitana xiyimo lexi "Rhythmic Movement Disorders " kumbe `(Rhythmic Movement Disorders – RMD)`. Kambe tsundzuka, minkarhi yo tala leswi a hi xiphiqo, swi tolovelekile.

Hi tihi tinxaka ta ku famba-famba loku nga kona?

Tincece ti kombisa ku famba-famba loku ka ncincancincano wa tindzimi hi tindlela to hambana-hambana. A hi languteni tinxaka tin’wana leti tolovelekeke:

• Ku ba nhloko: N’wana a ba nhloko ya yena eka mubedo, materase kumbe ematlhelo ka xibedwana.
• Ku tsekatseka ka miri: Ku ninginisa miri hinkwawo wu ya emahlweni na le ndzhaku, kumbe hi tlhelo rin’wana ku ya eka rin’wana, hi ndlela ya ncincancincano wa tindzimi.
• Ku rhendzeleka ka nhloko kumbe ku rhurhumela hi tlhelo rin’wana ku ya eka rin’wana: Ku tshamela ku rhurhumela nhloko ku suka eka tlhelo rin’wana ku ya eka rin’wana loko u etlele.

Leyi i tinxaka leti tolovelekeke swinene. Ku engetela kwalaho, ku ni tinxaka tin’wana leti nga tolovelekangiki ngopfu:

• Ku rhendzeleka ka miri: Ku famba ka miri hi ncincancincano wa tindzimi lowu rhendzelekaka wu ya emahlweni na le ndzhaku.
• Ku rhendzeleka ka milenge: Xiendlo xo fambisa milenge yi ya emahlweni na le ndzhaku hi ndlela ya ncincancincano wa tindzimi.
• Ku ba milenge: Ku ba milenge eka nchumu wo fana na materase.

Xana leswi swi tolovelekile ku fikela kwihi?

Leswi entiyisweni swi tolovelekile swinene ku tlula ndlela leyi u nga ha ehleketaka ha yona. Mindzavisiso yi kumile leswaku kwalomu ka 60% wa tincece leti hanyeke kahle ti kombisa ku fambafamba loku ka ncincancincano wa tindzimi loko ti ri na 9 wa tinhweti hi vukhale. Sweswo swi vula leswaku kwalomu ka tsevu eka tincece ta khume ti endla swilo leswi.

Ku famba loku ku nga voniwa handle ko hambanisa exikarhi ka vavanuna na vavasati. Minkarhi yin’wana, loko munhu un’wana endyangwini a tshame a va na xiyimo lexi xa ``(RMD)`` khale, ku na nkarhi wutsongo wa leswaku vana va mindyangu yoleyo na vona va ta hlangana na leswi.

Hi swihi swikombiso swa Rhythmic Movement Disorders (RMD)?

Nchumu wa nkoka lowu hi faneleke hi wu twisisa laha hileswaku a hi n’wana un’wana ni un’wana loyi a endlaka ku famba-famba loku a nga ni “xiphiqo.” Madokodela ma swi teka ku ri “xiphiqo” ntsena loko ku famba-famba loku ku tshamela ku kavanyeta vurhongo bya n’wana, ku endla leswaku n’wana a vaviseka , kumbe ku endla leswaku swi va tikela ku dzikisa mianakanyo yakwe eka mintirho ya ninhlikanhi.

Tincece leti kombisaka ku famba-famba ka ncincancincano wa tindzimi ti nga ha endla swilo swo tanihi:

• Miri hinkwawo wu rhurhumela hi ku ya hi ncincancincano wa tindzimi.
• I xiphemu xa miri ntsena, xikombiso nhloko, voko kumbe nenge, lexi rhurhumelaka hi ncincancincano wa tindzimi.
• Nhloko yi rhurhumela ku suka eka tlhelo rin’wana ku ya eka rin’wana.
• Va ba tinhloko ta vona ehenhla ka mubedo kumbe materase.
• Minkarhi yin’wana ku famba-famba loku ku fambisana ni mpfumawulo lowu rhurhumelaka hi ku nonoka, ku fana ni risimu, kumbe mimpfumawulo yin’wana (leswi swi tala ngopfu eka vana lava nga ni RMD).

Ha yini vana lavatsongo va endla swilo swo fana ni leswi?

Valavisisi va ha ringeta ku kuma kahle leswaku i yini lexi vangaka leswi, kambe ku ni mianakanyo yimbirhi leyikulu.

1. Ku tikhoma: Leyi i dyondzo leyi amukeriwaka ngopfu. Tincece ti endla ku famba-famba loku leswaku ti titwa ti ntshunxekile naswona ti ntshunxekile. Va ehleketa leswaku ku famba-famba loku ku va nyika ku titwa va hanye kahle, ku fana ni ku titwa loku va ku kumaka loko mana wa vona kumbe tata wa vona a va khoma a va ninginisa. Kutani va ringeta ku ti rhurisa hi ndlela leyi va nga si etlela.

2. Ku nga vupfa ka fambiselo ra misiha : Mianakanyo yin’wana hileswaku leswi fambiselo ra misiha ya tincece ri nga si kulaka hi ku helela, a va swi koti ku lawula mixaka leyi ya mintirho ya misiha loko va etlele.

Anakanya hi mhaka leyi, loko wa ha ri n’wana, kumbexana a wu ri ni mukhuva wo hlawuleka wo etlela. Kumbexana ku angarha mubedo, kumbe ku veka nenge wun’we ehenhla. Lexi i xin’wana xa swilo sweswo.

Xana ku ni swiyimo swin’wana leswi nga fambisanaka ni vandla leri?

Loko n’wana wa wena a kombisa ku famba-famba loku ka ncincancincano wa tindzimi, a swi vuli leswaku ku ni lexi hoxeke eka yena. Hakanyingi, leswi i xiphemu lexi tolovelekeke xa ku kula ka n’wana. Hambiswiritano, a hi kanyingi swinene, ku famba-famba loku ku nga voniwa swin’we ni swiyimo swin’wana. Swin’wana swa swiyimo leswi swi katsa:

• Vuvabyi bya spectrum ya autism
• Vuvabyi bya ku tsandzeka ku nyikela nyingiso/ ku endla swilo ku tlula mpimo ( ADHD ) .
• Ku tsandzeka ku hefemula loko u etlele
• Xiphiqo xa Tourette
• Xiphiqo xa Rett
• Xiphiqo xa Angelman

Mhaka ya nkoka hileswaku vana vo tala lava nga na ku fambafamba loku ka ncincancincano wa tindzimi a va na swiyimo swin’wana swa nhluvukiso kumbe swa vutlhari leswi boxiweke. Loko u nga tiyiseki loko ku famba-famba ka n’wana wa wena ku tolovelekile eka malembe ya yena, swa antswa ku ya vona dokodela wa wena wa vana. A nga ku nyika tinhlamuselo ni switsundzuxo leswi lavekaka.

Xana madokodela ma swi kuma njhani leswi?

Loko u ya eka dokodela, u ta ku vutisa hi ndlela leyi n’wana wa wena a etlelaka ha yona, leswaku ku tshukatshuka loku ku sungule rini ni leswaku ku ni nkarhi wo tanihi kwihi ku ri karhi ku humelela. Leswi swi vuriwa "matimu ya vurhongo."

Ku engetela kwalaho, swikambelo swin’wana swi nga ha endliwa leswaku ku nga vi na swiyimo swin’wana. Xikombiso:

• Ku tsandzeka ku hefemula loko u etlele
• Vuvabyi bya ku etlela
• Xiphiqo xa milenge leyi nga tshamisekangiki

Leswaku u tshika swilo swo tano, u nga ha lava ku endla swikambelo leswi landzelaka:

• Dyondzo ya vurhongo (polysomnogram): Leswi swi katsa ku languta magandlati ya byongo, ku hefemula ni ku ba ka mbilu loko n’wana a etlele.
• Electroencephalogram (EEG): Leyi yi kambela ntirho wa byongo, ngopfu-ngopfu loko ku ehleketiwa leswaku ku ni xiyimo xo fana ni ku khomiwa hi switlhavi.

Xana ku ni vutshunguri bya leswi?

Minkarhi yo tala, vana lava endlaka ku famba-famba loku ka ncincancincano wa tindzimi a va lavi vutshunguri byihi na byihi, tanihi leswi leswi ku nga xiphemu lexi tolovelekeke xa ku kula ka vona.

Kambe loko dokodela a vona leswaku n'wana wa wena u na xiyimo xa ``RMD'', naswona hikwalaho a ri ekhombyeni ro vaviseka, dokodela a nga ha ringanyeta swilo swo fana na:

• Xihuku xa vuhlayiseki lexi n’wana wa wena a nga xi ambalaka loko a etlele.
• Ku veka materase ya n’wana ehansi, kumbe ku veka mubedo ekule nyana na rirhangu (ku sivela n’wana ku ba nhloko ya yena erirhangwini).

Loko swikombiso swa n’wana wa wena swi bihe ngopfu, dokodela a nga ha ringanyeta tindlela tin’wana.

Xana ndzi nga endla yini leswaku n’wana wa mina a nga tshuki a dzungudza nhloko ku suka eka tlhelo rin’wana ni rin’wana ni ku ninginisa miri wakwe a ya hala ni hala?

Entiyisweni, loko n’wana wa wena a nga ti vavisi hi ku famba-famba loku, a swi bohi leswaku u endla nchumu wo hlawuleka leswaku u n’wi sivela. Ntsena swi teke tanihi xiphemu xa nhluvuko wa vona.

Hambiswiritano, loko u vona leswaku n’wana wa wena u endla leswi ku tlula mpimo, kumbe u chava leswaku u ta vaviseka, kutani swa antswa ku lava xitsundzuxo xa dokodela hilaha swi boxiweke hakona laha henhla.

Xana xiyimo lexi xi ta teka nkarhi wo tanihi kwihi?

Lexi i xiphiqo lexi vatswari vo tala va nga na xona. Mahungu lamanene hileswaku mahanyelo lawa hi ntolovelo ma hunguteka hi woxe loko va ri ni malembe ya 2 kumbe 3. Eka vana lava nga riki na swiyimo swa vutshunguri leswi nga xisekelo, i tiphesente titsongo swinene ntsena, kwalomu ka 5%, leti kombisaka mahanyelo lawa loko va ri ni malembe ya 5.

Hi byihi vumundzuku bya vana lavatsongo lava nga ni minhlangano yo tano?

Ku famba-famba loku ka ncincancincano wa tindzimi hi ntolovelo ku nyamalala hi koxe loko n’wana a ri karhi a kula, hi leswaku, loko a ha ri ntsongo. Swikombiso leswi a swi voniwi ngopfu eka vantshwa ni lavakulu.

Hakanyingi, ku famba-famba loku i xiphemu lexi tolovelekeke, lexi hanyeke kahle xa ku kula ka n’wana. Hambiloko va kumiwa va ri ni vuvabyi bya RMD, hi ntolovelo vana volavo va va tlula naswona va ya emahlweni va hanya vutomi lebyi hanyeke kahle hi ku helela.

Xana ndzi fanele ndzi karhateka hileswi n’wana wa mina a nga ta dzungudza nhloko ku suka eka tlhelo rin’wana ku ya eka rin’wana ni ku fambisa miri wakwe?

Minkarhi yo tala, ku rhurhumela ka nhloko na ku rhurhumela ka miri i ku famba-famba loku tolovelekeke naswona a ku na nchumu wo vilela ha wona. Hambiswiritano, u fanele u vona dokodela hakunene loko:

• Loko n’wana wa wena a kombisa mahanyelo lawa ninhlikanhi: Ku nga ri loko a etlela ntsena, kambe ni loko a ri karhi a tlanga ni loko a pfukile.
• Loko n’wana a ri na swikombiso swa ku tluleriwa kumbe ku vaviseka: ku hisa ka miri, ku huma swirhumbana, swirhumbana, ku khwaxa, na swin’wana.
• Loko n’wana a ri karhi a tivavisa, kumbe loko u chava leswaku va ta vaviseka.
• Loko u xiya leswaku n’wana wa wena u rhurhumela ngopfu, a ri ni swikombiso swa ku tsandzeka ku hefemula loko u etlele kumbe a tshamela ku va ni xiphiqo xo etlela, .
• Swikombiso leswi swi nga ha nyanya loko n’wana a hlundzukile kumbe a tshikilelekile.
• Loko n’wana a khomiwe hi vurhongo swinene, kumbe loko swi tika ku n’wi pfuxa nimixo.
• Loko n’wana wa wena a vonaka a ri na xiphiqo xo ku languta hi ku kongoma ni ku tshama a langutane na wena hi mahlo.
• Loko u xiya leswaku n’wana wa wena u hlwela ku kula: xikombiso, ku tsana ka misiha, ku nonoka ku lawula nhloko na nhamu ya yena, kumbe ku nonoka ku mita (dysphagia).
• Loko u ehleketa leswaku n’wana wa wena u ni xiyimo xo fana ni xa ku pfimba ka miri.

Loko u vona nchumu wo fana ni lowu, hakunene lava xitsundzuxo xa dokodela.

Ha yini vana lavatsongo va dzungudza tinhloko ku suka eka tlhelo rin’wana ku ya eka rin’wana?

Minkarhi yo tala, tincece ti ninginisa tinhloko ta tona ku suka eka tlhelo rin’wana ku ya eka rin’wana leswaku ti ti rhurisa mbilu. Swi tolovelekile swinene leswaku va endla leswi loko va ringeta ku khomiwa hi vurhongo.

Ha yini vana lavatsongo va ninginisa mimiri ya vona va ya hala ni hala?

Ku rhurhumela hi ndlela ya ncincancincano wa tindzimi na swona i ndlela yo ti olovisa. Swi pfuna vana ku titwa va rhulile no ntshunxeka – ngopfu ngopfu loko va ringeta ku etlela kumbe nivusiku.

Tanihi mutswari, swi tolovelekile ku titwa u nga ntshunxekanga ni ku chava loko u vona n’wana wa wena a ri karhi a dzungudza nhloko ni ku dzungudza miri. Kambe tsundzuka leswaku hakanyingi, mahanyelo lawa a ma na khombo. Swi nga endleka ngopfu, n’wana wa wena a nga le khombyeni – u ringeta ntsena ku ti olovisa. Hambiswiritano, loko u xiya nchumu lowu ku karhataka, tiyiseka leswaku u vulavula ni dokodela wa wena wa vana. A nga ku byela loko n’wana wa wena a lava ku kamberiwa kun’wana.

Xo hetelela, swilo leswi u faneleke u swi tsundzuka

Swi lulamile, kutani a hi katsakanya no ku tsundzuxa tinhla tin’wana ta nkoka eka leswi hi vulavuleke ha swona:

• Swi tolovelekile leswaku tincece ti dzungudza tinhloko ti tlhela ti fambisa mimiri ya tona, naswona i nchumu lowu ti wu endlaka ku ti olovisa.
• Leswi hi ntolovelo swi tanoYita nyamalala hi yoxe endzhaku ka 2-3 wa malembe.
• Loko n’wana a nga ti vavisi, a ku na nchumu wo vilela ha wona.
• Hambiswiritano, loko swilo leswi swi humelela ninhlikanhi, loko n’wana a vavisekile, loko a kavanyeta swinene vurhongo kumbe loko ku ri ni swikombiso swin’wana leswi karhataka, hakunene u fanele u vona dokodela.
• Loko u ri ni ku kanakana kumbe ku chava, u nga tshuki u kanakana ku vulavula ni dokodela hi mhaka leyi.

I swa nkoka swinene ku khathalela rihanyo ra n’wana wa wena. Ndza tshemba leswaku rungula leri ra ku pfuna!