Skip to main content

Matimu Ya ADHD: Xana Hi Fanele Hi Yi Tiva Ku Sukela Eku sunguleni?

Matimu Ya ADHD: Xana Hi Fanele Hi Yi Tiva Ku Sukela Eku sunguleni?

Hi twa rito "ADHD" ngopfu masiku lawa, a hi swona ke? Kumbexana u ri twile rito leri loko u vulavula hi n’wana wa wena, kumbe n’wana wa xaka kumbe munghana. Vanhu van'wana va ehleketa leswaku i "excessive attention span" ntsena. Kambe ADHD entiyisweni i xiyimo lexi nga ni matimu lama dzikeke swinene ya vutshunguri ku tlula sweswo. Kutani namuntlha, a hi buleni hi ndlela leyi madokodela ma sunguleke ku kuma xiyimo lexi lexi vuriwaka ADHD, ndlela leyi xi cinceke ha yona hi ku famba ka nkarhi ni leswi hi swi tivaka hi xona namuntlha.

Xana xiyimo lexi xi tiviwe njhani eku sunguleni?

Mhaka leyi a yi sunguli tolo, kambe eka malembe yo tlula 200 lama hundzeke. Anakanya, hi 1798 , dokodela wa le Scotland, Sir Alexander Crichton, u xiye nchumu lowu nga tolovelekangiki. U xiye leswaku vanhu van’wana a swi tika swinene ku tshama va dzike eka nchumu wun’we ku fana ni van’wana, mianakanyo ya vona a yi tshamela ku famba-famba. Nchumu wa nkoka swinene a ku ri leswaku a va ri ni xiyimo lexi ku sukela evuhlangini. Leswi namuntlha hi swi vitanaka ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) swi fana swinene ni xiyimo xexo.

Kutani, hi 1902 , dokodela un’wana la vuriwaka Sir George Frederic Still u vike hi ntlawa wa vana lava hi ndlela yin’wana a va hanye kahle naswona a va nga ri na vulema bya mianakanyo. Vana lava a va ri ni vuxiyaxiya swinene, a swi va tikela ku lawula nyingiso wa vona ni ku tilawula. U vike hi 15 wa vafana na 5 wa vanhwanyana. Ninamuntlha ha ha swi tiva leswaku vafana va tala ku kumiwa va ri ni vuvabyi bya ADHD ku tlula vanhwanyana. Kutani u nga anakanya ndlela leyi swibumabumelo leswi a swi pakanisa ha yona, a swi tano ke?

Ndlela leyi vito ra "hyperkinetic" ri nga humelela ha yona

Hi ku famba ka nkarhi, ku endliwe ndzavisiso lowu engetelekeke malunghana ni leswi. Hi 1932, madokodela mambirhi ya le Jarimani, Franz Kramer na Hans Polnau, ma hlamusele xiyimo lexi vuriwaka "Hyperkinetic Disease." Hi ku olova, vana lava nga ni xiyimo lexi swa va tikela ku tshama va miyerile . A va landzeleli milawu, leswi nga kavanyetaka mintirho ya le tlilasini. Nakambe va ni xiphiqo xo tirha swin’we ni vana van’wana.

Xiyimo lexi xi sungule loko va ha ri vatsongo, kwalomu ka 3-4 wa malembe, naswona xi fikelele nhlohlorhi kwalomu ka malembe ya 6. Kambe mahungu lamanene a ku ri leswaku loko vana va ri na kwalomu ka 7 wa malembe, ku nga tshamiseki loku ku hungutekile nyana, naswona eka vo tala, xiyimo lexi xi antswile loko va ri karhi va kula.

Murhi wo sungula wa ADHD ni ku fika ka Ritalin

Lexi i xiendlakalo lexi tsakisaka swinene. Hi 1937 , dokodela wa le Amerika la vuriwaka Charles Bradley u xiye leswaku loko a nyika vana van’wana Benzedrine, murhi lowu hlohlotelaka, mahanyelo ya vona ma antswile. A hi sweswo ntsena, kambe ntirho wa vona wa xikolo na wona wu antswile.

Anakanya hi mhaka leyi, hi ntolovelo hi ehleketa leswaku loko vana va nyikiwa murhi lowu pfuxaka ku navela, va ta va ni vusopfa. Kambe emhakeni leyi, a swi ri hi ndlela yin’wana. Leswi hi swona leswi endleke leswaku madokodela ma twisisa leswaku ADHD yi fambisana ni tikhemikhali ta byongo .

Murhi lowu talaka ku nyikiwa ADHD namuntlha i methylphenidate. Yisungule ku humesiwa emakete hi 1954 ehansi ka vito ra brand ra Ritalin . Eku sunguleni a yi tirhisiwa ku tshungula swilo swo tanihi ku karhala loku nga heriki, kambe endzhakunyana ku kumiwe leswaku yi tirha swinene eku lawuleni ka swikombiso swa ADHD.

Ku suka eka ADD ku ya eka ADHD: Ndlela leyi vito ri cinceke ha yona

Vito ra vuvabyi lebyi ri cincile hi ku famba ka nkarhi, ngopfu-ngopfu tanihi leswi vutivi bya hina ha byona byi antswisiweke. Ku cinca loku ku vonaka kahle eka Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM), leyi kandziyisiweke hi Nhlangano wa Vutshunguri bya Miehleketo wa le Amerika.

Lembe Vito na nhlamuselo leyi tirhisiweke
1968. Hi ku ya hi 1968 Hyperkinetic reaction ya vuhlangi: Yi kongomisiwe ngopfu eka hyperactivity.
1980. Hi ku ya hi Attention Deficit Disorder (ADD): Tinxaka timbirhi letikulu ti nghenisiwile laha. ADD na hyperactivity na ADD handle ka hyperactivity. Leswi i ku hambana lokukulu, hikuva swi tlhele swi kongomisa eka vana lava a va nga ri na vusopfa, kambe ntsena a va ri na nyingiso lowu nga riki kahle.
1987. Hi ku ya hi 1987 Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD): Vito leri hlanganisaka swikombiso swinharhu swa ku pfumala nyingiso, ku pfumala vuxiyaxiya ni ku endla vutiolori ku tlula mpimo.

Ku twisisa ADHD namuntlha

Namuntlha, madokodela ma languta ADHD hi ndlela yo anama. Hi ku ya hi buku ya sweswinyana ya DSM, leyi humesiweke hi 2013 , ku ni "swikombiso" swinharhu leswikulu swa ADHD. "Swikombiso" i ndlela ntsena leyi swikombiso swi humelelaka ha yona . Xa nkoka, swingheniso leswi swi nga cinca hi ku famba ka nkarhi wa vutomi bya munhu .

Nkomiso wa ADHD Hi ku olova...
Ngopfu-ngopfu a va nga ri na vuxiyaxiya Vanhu lava va tika ku tshama va ri endleleni, va landzela swiletelo ni ku hlela ntirho. Va nga ha vonaka va lahlekile emisaveni ya milorho. Kambe a va vonaki va ri ni vubihi ngopfu.
Ngopfu-ngopfu i Hyperactive-Impulsive Vanhu lava a va nge swi koti ku tshama endhawini yin’we, va tshama va ri karhi va rhurhumela, va tsutsuma ni ku tlula-tlula. A va nge swi koti ku rindza nkarhi wa vona. Va tlula-tlula exikarhi ka mabulo ya vanhu van’wana. Va endla swilo handle ko ehleketa.
Ku hlanganisiwa Vanhu lava va na swihlawulekisi swa tinxaka letimbirhi leti boxiweke laha henhla. Hi leswaku, va ni ku tsandzeka ku nyikela nyingiso ni ku endla vutiolori ku tlula mpimo.

Mhaka yin’wana ya nkoka hileswaku sweswi madokodela ma amukela leswaku ADHD a yi heleli evuhlangini ntsena, ni leswaku swikombiso leswi swi nga ha humelela ni loko munhu a kurile .

Vutshunguri lebyintshwa ni vumundzuku

Swilo leswi hlohlotelaka swa ha ri vutshunguri lebyi tirhisiwaka ngopfu eka ADHD. Hambiswiritano, sweswi ku ni mirhi yin’wana yo tala handle ka Ritalin. Mirhi leyi nga pfuniki nchumu yi tlhele yi sunguriwa endzhaku ka 2002. Swikombiso swi katsa atomoxetine na guanfacine.

Kambe xa nkoka swinene, loko u ehleketa leswaku wena kumbe n’wana wa wena u ni ADHD, vulavula ni dokodela la fanelekaka hi mhaka leyi. Hi yena loyi a nga kotaka ku kambela xiyimo lexi kahle naswona loko swi laveka, a ringanyeta mirhi ni vutshunguri bya mahanyelo . U nga tshuki u endla swiboho leswi sekeriweke eka leswi swi tweke.

Loko hi languta matimu ya ADHD, hi vona leswaku a hi nchumu lowu ha ku humelelaka, kambe i nchumu lowu twisisisiweke hakatsongo-tsongo hi ku tirha hi matimba ka madokodela ni vativi va sayense eka malembe yo tala. Hikwalaho, i swa nkoka swinene ku ehleketa hi xiyimo lexi hi ndlela ya sayense.

Rungula ro Yisa Ekaya

  • ADHD a hi yintshwa. Ri ni matimu yo leha ya vutshunguri , lama sunguleke ku tlula malembe ya 200.
  • Leswi a hi "vubihi nyana" kumbe "ku loloha" ntsena. I xiyimo xa xiviri xa vutshunguri lexi fambisanaka ni ntirho wa byongo.
  • ADHD yi nga vonaka hi swingheniso swo hambana-hambana. Vanhu van’wana va ni ku pfumala nyingiso ntsena, van’wana va ni ku endla vutiolori ku tlula mpimo ntsena naswona van’wana va nga ha va ni swilo leswi haswimbirhi.
  • Xiyimo lexi a xi nge khumbi vana ntsena kambe ni vanhu lavakulu.
  • Namuntlha, ku ni vutshunguri lebyi tirhaka swinene bya ADHD, kambe swiboho leswi hinkwaswo swi fanele swi endliwa hi dokodela wa wena.
  • Loko u ehleketa leswaku wena kumbe n’wana wa wena u nga ha va ni swikombiso leswi, hi kombela u vulavula ni dokodela wa ndyangu wa wena kumbe mutivi wa wena hi mhaka leyi.

ADHD, matimu ya ADHD, ADD, hyperkinetic, ku tikhoma loko biha ka n’wana, ku tsandzeka ku nyikela nyingiso, Ritalin, rihanyo ra miehleketo, ADHD hi Xisinhala
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 1 + 4 =
Matimu Ya ADHD: Xana Hi Fanele Hi Yi Tiva Ku Sukela Eku sunguleni?
Eka VatswariJuly 15, 2026

Matimu Ya ADHD: Xana Hi Fanele Hi Yi Tiva Ku Sukela Eku sunguleni?

Hi twa rito "ADHD" ngopfu masiku lawa, a hi swona ke? Kumbexana u ri twile rito leri loko u vulavula hi n’wana wa wena, kumbe n’wana wa xaka kumbe munghana. Vanhu van'wana va ehleketa leswaku i "excessive attention span" ntsena. Kambe ADHD entiyisweni i xiyimo lexi nga ni matimu lama dzikeke swinene ya vutshunguri ku tlula sweswo. Kutani namuntlha, a hi buleni hi ndlela leyi madokodela ma sunguleke ku kuma xiyimo lexi lexi vuriwaka ADHD, ndlela leyi xi cinceke ha yona hi ku famba ka nkarhi ni leswi hi swi tivaka hi xona namuntlha.

Xana xiyimo lexi xi tiviwe njhani eku sunguleni?

Mhaka leyi a yi sunguli tolo, kambe eka malembe yo tlula 200 lama hundzeke. Anakanya, hi 1798 , dokodela wa le Scotland, Sir Alexander Crichton, u xiye nchumu lowu nga tolovelekangiki. U xiye leswaku vanhu van’wana a swi tika swinene ku tshama va dzike eka nchumu wun’we ku fana ni van’wana, mianakanyo ya vona a yi tshamela ku famba-famba. Nchumu wa nkoka swinene a ku ri leswaku a va ri ni xiyimo lexi ku sukela evuhlangini. Leswi namuntlha hi swi vitanaka ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) swi fana swinene ni xiyimo xexo.

Kutani, hi 1902 , dokodela un’wana la vuriwaka Sir George Frederic Still u vike hi ntlawa wa vana lava hi ndlela yin’wana a va hanye kahle naswona a va nga ri na vulema bya mianakanyo. Vana lava a va ri ni vuxiyaxiya swinene, a swi va tikela ku lawula nyingiso wa vona ni ku tilawula. U vike hi 15 wa vafana na 5 wa vanhwanyana. Ninamuntlha ha ha swi tiva leswaku vafana va tala ku kumiwa va ri ni vuvabyi bya ADHD ku tlula vanhwanyana. Kutani u nga anakanya ndlela leyi swibumabumelo leswi a swi pakanisa ha yona, a swi tano ke?

Ndlela leyi vito ra "hyperkinetic" ri nga humelela ha yona

Hi ku famba ka nkarhi, ku endliwe ndzavisiso lowu engetelekeke malunghana ni leswi. Hi 1932, madokodela mambirhi ya le Jarimani, Franz Kramer na Hans Polnau, ma hlamusele xiyimo lexi vuriwaka "Hyperkinetic Disease." Hi ku olova, vana lava nga ni xiyimo lexi swa va tikela ku tshama va miyerile . A va landzeleli milawu, leswi nga kavanyetaka mintirho ya le tlilasini. Nakambe va ni xiphiqo xo tirha swin’we ni vana van’wana.

Xiyimo lexi xi sungule loko va ha ri vatsongo, kwalomu ka 3-4 wa malembe, naswona xi fikelele nhlohlorhi kwalomu ka malembe ya 6. Kambe mahungu lamanene a ku ri leswaku loko vana va ri na kwalomu ka 7 wa malembe, ku nga tshamiseki loku ku hungutekile nyana, naswona eka vo tala, xiyimo lexi xi antswile loko va ri karhi va kula.

Murhi wo sungula wa ADHD ni ku fika ka Ritalin

Lexi i xiendlakalo lexi tsakisaka swinene. Hi 1937 , dokodela wa le Amerika la vuriwaka Charles Bradley u xiye leswaku loko a nyika vana van’wana Benzedrine, murhi lowu hlohlotelaka, mahanyelo ya vona ma antswile. A hi sweswo ntsena, kambe ntirho wa vona wa xikolo na wona wu antswile.

Anakanya hi mhaka leyi, hi ntolovelo hi ehleketa leswaku loko vana va nyikiwa murhi lowu pfuxaka ku navela, va ta va ni vusopfa. Kambe emhakeni leyi, a swi ri hi ndlela yin’wana. Leswi hi swona leswi endleke leswaku madokodela ma twisisa leswaku ADHD yi fambisana ni tikhemikhali ta byongo .

Murhi lowu talaka ku nyikiwa ADHD namuntlha i methylphenidate. Yisungule ku humesiwa emakete hi 1954 ehansi ka vito ra brand ra Ritalin . Eku sunguleni a yi tirhisiwa ku tshungula swilo swo tanihi ku karhala loku nga heriki, kambe endzhakunyana ku kumiwe leswaku yi tirha swinene eku lawuleni ka swikombiso swa ADHD.

Ku suka eka ADD ku ya eka ADHD: Ndlela leyi vito ri cinceke ha yona

Vito ra vuvabyi lebyi ri cincile hi ku famba ka nkarhi, ngopfu-ngopfu tanihi leswi vutivi bya hina ha byona byi antswisiweke. Ku cinca loku ku vonaka kahle eka Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM), leyi kandziyisiweke hi Nhlangano wa Vutshunguri bya Miehleketo wa le Amerika.

Lembe Vito na nhlamuselo leyi tirhisiweke
1968. Hi ku ya hi 1968 Hyperkinetic reaction ya vuhlangi: Yi kongomisiwe ngopfu eka hyperactivity.
1980. Hi ku ya hi Attention Deficit Disorder (ADD): Tinxaka timbirhi letikulu ti nghenisiwile laha. ADD na hyperactivity na ADD handle ka hyperactivity. Leswi i ku hambana lokukulu, hikuva swi tlhele swi kongomisa eka vana lava a va nga ri na vusopfa, kambe ntsena a va ri na nyingiso lowu nga riki kahle.
1987. Hi ku ya hi 1987 Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD): Vito leri hlanganisaka swikombiso swinharhu swa ku pfumala nyingiso, ku pfumala vuxiyaxiya ni ku endla vutiolori ku tlula mpimo.

Ku twisisa ADHD namuntlha

Namuntlha, madokodela ma languta ADHD hi ndlela yo anama. Hi ku ya hi buku ya sweswinyana ya DSM, leyi humesiweke hi 2013 , ku ni "swikombiso" swinharhu leswikulu swa ADHD. "Swikombiso" i ndlela ntsena leyi swikombiso swi humelelaka ha yona . Xa nkoka, swingheniso leswi swi nga cinca hi ku famba ka nkarhi wa vutomi bya munhu .

Nkomiso wa ADHD Hi ku olova...
Ngopfu-ngopfu a va nga ri na vuxiyaxiya Vanhu lava va tika ku tshama va ri endleleni, va landzela swiletelo ni ku hlela ntirho. Va nga ha vonaka va lahlekile emisaveni ya milorho. Kambe a va vonaki va ri ni vubihi ngopfu.
Ngopfu-ngopfu i Hyperactive-Impulsive Vanhu lava a va nge swi koti ku tshama endhawini yin’we, va tshama va ri karhi va rhurhumela, va tsutsuma ni ku tlula-tlula. A va nge swi koti ku rindza nkarhi wa vona. Va tlula-tlula exikarhi ka mabulo ya vanhu van’wana. Va endla swilo handle ko ehleketa.
Ku hlanganisiwa Vanhu lava va na swihlawulekisi swa tinxaka letimbirhi leti boxiweke laha henhla. Hi leswaku, va ni ku tsandzeka ku nyikela nyingiso ni ku endla vutiolori ku tlula mpimo.

Mhaka yin’wana ya nkoka hileswaku sweswi madokodela ma amukela leswaku ADHD a yi heleli evuhlangini ntsena, ni leswaku swikombiso leswi swi nga ha humelela ni loko munhu a kurile .

Vutshunguri lebyintshwa ni vumundzuku

Swilo leswi hlohlotelaka swa ha ri vutshunguri lebyi tirhisiwaka ngopfu eka ADHD. Hambiswiritano, sweswi ku ni mirhi yin’wana yo tala handle ka Ritalin. Mirhi leyi nga pfuniki nchumu yi tlhele yi sunguriwa endzhaku ka 2002. Swikombiso swi katsa atomoxetine na guanfacine.

Kambe xa nkoka swinene, loko u ehleketa leswaku wena kumbe n’wana wa wena u ni ADHD, vulavula ni dokodela la fanelekaka hi mhaka leyi. Hi yena loyi a nga kotaka ku kambela xiyimo lexi kahle naswona loko swi laveka, a ringanyeta mirhi ni vutshunguri bya mahanyelo . U nga tshuki u endla swiboho leswi sekeriweke eka leswi swi tweke.

Loko hi languta matimu ya ADHD, hi vona leswaku a hi nchumu lowu ha ku humelelaka, kambe i nchumu lowu twisisisiweke hakatsongo-tsongo hi ku tirha hi matimba ka madokodela ni vativi va sayense eka malembe yo tala. Hikwalaho, i swa nkoka swinene ku ehleketa hi xiyimo lexi hi ndlela ya sayense.

Rungula ro Yisa Ekaya

  • ADHD a hi yintshwa. Ri ni matimu yo leha ya vutshunguri , lama sunguleke ku tlula malembe ya 200.
  • Leswi a hi "vubihi nyana" kumbe "ku loloha" ntsena. I xiyimo xa xiviri xa vutshunguri lexi fambisanaka ni ntirho wa byongo.
  • ADHD yi nga vonaka hi swingheniso swo hambana-hambana. Vanhu van’wana va ni ku pfumala nyingiso ntsena, van’wana va ni ku endla vutiolori ku tlula mpimo ntsena naswona van’wana va nga ha va ni swilo leswi haswimbirhi.
  • Xiyimo lexi a xi nge khumbi vana ntsena kambe ni vanhu lavakulu.
  • Namuntlha, ku ni vutshunguri lebyi tirhaka swinene bya ADHD, kambe swiboho leswi hinkwaswo swi fanele swi endliwa hi dokodela wa wena.
  • Loko u ehleketa leswaku wena kumbe n’wana wa wena u nga ha va ni swikombiso leswi, hi kombela u vulavula ni dokodela wa ndyangu wa wena kumbe mutivi wa wena hi mhaka leyi.

ADHD, matimu ya ADHD, ADD, hyperkinetic, ku tikhoma loko biha ka n’wana, ku tsandzeka ku nyikela nyingiso, Ritalin, rihanyo ra miehleketo, ADHD hi Xisinhala
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 1 + 4 =