Xana mirhi ya ADHD yi byi khumba njhani byongo bya wena? (Mirhi ya Noradrenergic ya ADHD)

Xana u ni xiphiqo xo tshama u dzikise mianakanyo ya wena eka nchumu wun’we nkarhi wo leha ngopfu? Kumbe xana swa ku tikela ku lawula minsusumeto ya wena? Kumbexana leswi swi tolovelekile eka wena. Leswi i swikombiso leswi tolovelekeke swa xiyimo lexi hi xi vitanaka ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder). Mirhi i xiphemu xa nkoka swinene xo tshungula xiyimo lexi. Kutani namuntlha hi ta vulavula hi mirhi ya ADHD, ngopfu-ngopfu leyi khumbaka tikhemikhali ebyongweni bya wena, ku fana na loko u vulavula na munghana.

Kahle-kahle i yini ADHD?

Hi ku olova, ADHD i xiyimo xa rihanyo ra mianakanyo lexi tolovelekeke evuhlangini. Swi tiveka hi ku nonon’hweriwa ku nyikela nyingiso , minkarhi yin’wana hi ku endla vutiolori ku tlula mpimo ni hi mahanyelo lama nga ni vuxiyaxiya.

Vana van’wana va kula ku tlula xiyimo lexi loko va ri karhi va kula. Kambe van’wana va nga ha ya emahlweni va va ni swikombiso leswi ku fikela loko va kurile. Minkarhi yin’wana, ADHD a yi tiviwi evuhlangini naswona yi kumiwa ntsena loko munhu a kurile.

Loko ku tshunguriwa ADHD eka vanhu lavakulu, xin’we kumbe swo tala swa leswi landzelaka hi ntolovelo swi tirhisiwa swin’we:

• Mirhi
• Vutsundzuxi kumbe vutshunguri
• Vuleteri bya vuswikoti bya vutomi
• Dyondzo mayelana na xiyimo lexi

Eka vutshunguri lebyi, mirhi yo tala leyi nyikeriwaka ya ADHD yi khumba hi ku kongoma fambiselo ra noradrenergic ebyongweni bya hina. Sweswi a hi languteni leswaku sweswo i yini.

Ku yelana exikarhi ka ADHD ni tikhemikhali ta byongo

Anakanya leswaku byongo bya hina byi fana ni hofisi leyikulu leyi nga ni vatirhi va timiliyoni lava tirhaka eka yona. Vatirhi va le hofisini leyi i tisele ta misiha leti vuriwaka ti- neuron. Vatirhi lava va tirhisa ntlawa wo hlawuleka wa ‘postmen’ ku vulavula na un’wana na un’wana na ku cincana marungula. Eka vutshunguri, hi vitana vanhu lava va le posweni ti- neurotransmitter .

Xin’wana xa swiaki leswi swa misiha i norepinephrine . Yi endliwa ni ku hangalasiwa ebyongweni hinkwabyo hi fambiselo ra noradrenergic. Ntirho lowukulu wa norepinephrine i ku ku hlayisa u xalamukile, u dzikisa mianakanyo ni ku ku pfuna ku ehleketa kahle . Nakambe i khemikhali leyi lunghiselelaka miri wa wena leswaku wu lwisana ni ku lwa kumbe ku baleka loko u ri ekhombyeni kumbe u xungetiwa.

Vativi va tshemba leswaku xin’wana xa swivangelo swa ADHD i ku nga ringaniseli eka fambiselo ra noradrenergic. Hi leswaku, byongo a byi na khemikhali leyi eneleke leyi vuriwaka norepinephrine. Ku humelela yini ke? Prefrontal cortex, leyi lawulaka swilo swa nkoka swofana na nyingiso, ku lawula mintlhaveko, na ku endla swiboho, ayi kumi marungula lawa ya faneleke. Ku fana na mufambisi wa hofisi loyi a nga kumiki marungula lama faneleke a kavanyeteka.

Ku tshembiwa leswaku mpimo wa le hansi wa norepinephrine ni xiaki xin’wana xa nkoka xa neurotransmitter , dopamine, swi nga ha hoxa xandla eka swikombiso swa ADHD, swo tanihi ku endla vutiolori ku tlula mpimo , ku pfumala nyingiso ni ku pfumala nyingiso.

Xana mirhi leyi yi yi tshungula njhani ADHD?

Mirhi ya Noradrenergic ya ADHD yi tirha ngopfu-ngopfu hi ku engetela mpimo wa norepinephrine ebyongweni. Ku ni mixaka yimbirhi leyikulu ya mirhi leyi: mirhi leyi pfuxaka ku navela ni leyi nga pfuxiki .

1. Swihlohloteri

Hakanyingi madokodela ma bumabumela mirhi leyi pfuxaka ku navela ku tshungula ADHD. Leswi swi tirha hi ku hlohlotela tisele to karhi ebyongweni leswaku ti humesa norepinephrine ni dopamine yo tala. Laha hi laha vito ra ‘stimulant’ ri humaka kona. Mirhi leyi yi tirhisiwe hi ndlela leyi humelelaka eka ADHD ku ringana makume ya malembe.

2. Swilo leswi nga hlohloteliki

Leswi swi wela eka ntlawa wa mirhi leyi vuriwaka SNRIs (Selective Norepinephrine Reuptake Inhibitors). Swikombiso swi katsa Atomoxetine (Strattera) na Viloxazine (Qelbree). Leswi swi engetela mpimo wa norepinephrine hi ndlela yo hambana na swihlohloteri.

Hi ku olova, mirhi leyi yi sivela ku tlhela ku nghenisiwa ka norepinephrine eka tisele ta misiha. Leswi swi engetela mpimo wa norepinephrine leyi nga riki na nchumu exikarhi ka tisele ta misiha, leswi antswisaka ntirho wa byongo.

Vulavisisi byi kombise leswaku mirhi leyi pfuxaka ku navela ni leyi nga pfuxaka ku navela yi antswisa swinene swikombiso swa ADHD, swo tanihi ku tsundzuka, ku nyikela nyingiso ni ku lawula mahanyelo.

Xana u wu hlawula njhani murhi lowu faneleke eka wena dokodela?

Mirhi leyinene ya ADHD yi nga hunguta swikombiso hi kwalomu ka 80%. Kambe xiphiqo hi leswaku, hambi ku ri dokodela wa wena a nga swi koti ku ku byela kahle leswaku hi wihi murhi lowu nga ta ku pfuna swinene. Ku kuma murhi lowu faneleke swi nga teka nkarhi wo karhi ni ku ringeta ni ku endla swihoxo swo tala .

Hi ntolovelo, dokodela u ta sungula hi mpimo wa le hansi wa murhi lowu pfuxaka ku navela. Loko sweswo swi nga tirhi, va ta engetela mpimo katsongo. Loko sweswo swi nga tirhi, va nga ha cincela eka murhi wun’wana.

Hambi ku ri murhi lowunene ngopfu wa ADHD a hi murhi lowu tshungulaka hinkwaswo. Minkarhi yin’wana, leswaku u kuma vuyelo lebyinene, u fanele u hlanganisa mirhi ni ku tsundzuxa, ku endla vutiolori ni ku cinca ndlela leyi u hanyaka ha yona.

Hi swihi switandzhaku swa murhi lowu?

Ku fana ni mirhi yin’wana ni yin’wana, mirhi ya ADHD yi nga va ni switandzhaku swo biha. Vanhu van’wana a va na switandzhaku swo karhi. Eka van’wana, switandzhaku swa kona swi nga va swikulu lerova swi endla leswaku swi tika ku tshika ku nwa murhi wolowo. Nchumu wa nkoka swinene i ku vulavula ni dokodela wa wena hi switandzhaku swihi na swihi leswi u hlanganaka na swona.

Loko u kuma xin’wana xa switandzhaku leswi, byela dokodela wa wena. Tin’wana ta tona ti ta famba endzhaku ka masiku ma nga ri mangani loko miri wa wena wu ri karhi wu tolovela murhi. Loko ma phikelela naswona ma ku karhata, dokodela wa wena a nga ha cinca mpimo wa wona kutani a ku cincela eka murhi wun’wana.