Xana murhandziwa wa wena, kumbexana mana wa wena, tata wa wena kumbe munghana wa wena wa vukati, u ni vuvabyi bya Alzheimer? I wena ntsena, muhlayisi, la tivaka leswaku swi laveka ku tinyikela, vutihlamuleri ni rirhandzu ro tanihi kwihi ku khathalela munhu wo tano. Loko u tirha tiawara ta 24 hi siku, masiku ya 7 hi vhiki, minkarhi yin'wana u nga ha titwa onge, "A ndzi nge he swi koti ku endla leswi ndzi ri ndzexe." A ku na lexi hoxeke hi ku titwa hi ndlela yoleyo. A swi vuli leswaku u pfumala rirhandzu. Swi vula ntsena leswaku u lava ku wisanyana ni mpfuno wo karhi.
Swilo leswi nga ku humelelaka loko u endla hinkwaswo u ri wexe
Loko u ringeta ku tiendlela hinkwaswo, endzhaku ka nkarhinyana u sungula ku titwa u karhele emirini ni le mianakanyweni. Leswi hi swi vitana "ku hisiwa hi muhlayisi." Hi leswaku, muhlayisi u sungula ku karhala. Xiyimo lexi xi nga va ni vuyelo byo biha swinene eka rihanyo ra wena.
Tsundzuka leswaku u nga n’wi khathalela kahle murhandziwa wa wena ntsena loko u hanye kahle. Rihanyo ra wena i ra nkoka hi ndlela leyi fanaka.
Hi ntolovelo, khombo ra swiphiqo leswi swa rihanyo ri le henhla eka lava khathalelaka vavabyi va Alzheimer.
| Xiyimo xa khombo | Nhlamuselo |
|---|---|
| Swiphiqo swa miehleketo | Swiyimo swo fana ni ntshikilelo wa mianakanyo, leswi tshamelaka ku titwa u ri ni gome ni ku vilela. |
| Mikhuva yo biha | Ku hundzukela eka byala na swidzidziharisi hikwalaho ka ntshikilelo. |
| Vurhongo na swakudya | Ku pfumala vurhongo lebyi ringaneke , ku kavanyeteka ka mikhuva yo dya. |
| Mavabyi lama nga tshungulekiki | Ku engeteleka ka khombo ra mavabyi yo tanihi vuvabyi bya chukele, vuvabyi bya mbilu, vuvabyi bya marhambu ni khensa. |
| Ku vava ka miri | Ku pandza ka nhloko nkarhi na nkarhi na ku vava ka miri. |
Hikwalaho, i swa nkoka swinene ku kombela mpfuno eka vanghana va wena, maxaka ni vaakelani va wena u nga si vabya.
Kambe... hikokwalaho ka yini swi tika swinene ku kombela mpfuno?
Swi lulamile, kutani wa swi tiva leswaku u fanele u kombela mpfuno, kambe swa tika ku swi vula hi rito leri tlakukeke, a swi tano ke? Minkambisiso yi kombisa leswaku vanhu va mune eka khume lava khathalelaka vanhu lava nga ni vuvabyi bya ku pfilunganyeka ka mianakanyo va swi endla va ri voxe hi ku helela. Ku ni swivangelo swo hlayanyana leswi endlaka leswaku vanhu vo tala va kanakana ku kombela mpfuno.
- A ndzi swi koti ku twisisa leswaku ndzi fanele ndzi kombela mpfuno wa muxaka muni. Hambi loko ndzi ku, "Ndzi lava mpfuno," a ndzi swi koti ku kuma kahle leswi ndzi faneleke ku swi endla.
- Ndzi ehleketa leswaku swi ta va xiphiqo eka van’wana. Ndzi ehleketa, "Va na bindzu ra vona, kutani hikokwalaho ka yini ndzi fanele ku vanga swiphiqo swo tala?"
- Ku titwa u ri ni nandzu. Loko u nga endleli murhandziwa wa wena hinkwaswo, u titwa onge u lahlekeriwa.
- Va chava leswaku munhu u ta ku "e-e." Loko va kombela mpfuno, a va wu kombeli hikuva va chava leswaku un’wana u ta wu ala.
Loko u ri karhi u twa mintlhaveko leyi, swi tolovelekile. Kambe ku hlula swihinga leswi ni ku kombela mpfuno swi ta ku pfuna ni ku vuyerisa munhu loyi u n’wi khathalelaka.
Xana u swi tivisa ku yini leswaku u fanele u kombela mpfuno rini?
Eka swiyimo swo sungula swa vuvabyi bya Alzheimer, muvabyi a nga ha kota ku ya entirhweni, a chayela movha ni ku tiendlela mintirho ya yena n’wini. Hi nkarhi wolowo, u nga ha va ndzhwalo lowukulu. Kambe loko vuvabyi byi ri karhi byi kula, mpfuno wa wena wa laveka eka xin’wana ni xin’wana ku sukela eku dyeni ku ya eku fambeni ku ya eku hlambeni, ku sukela eka mintirho ya xisekelo.
Loko u ri na swikombiso swa "ku hisiwa hi muhlayisi," i nkarhi lowunene wo lava mpfuno.
| Swikombiso swa ku hisa ka miri | |
|---|---|
| Ku hlangana ka ntshamisano | U tshike hi ku helela ku vona vanghana ni ndyangu. |
| Ntirho ni swilo leswi u swi tsakelaka | A wa ha swi tsakeli swilo leswi a wu swi tsakela khale. |
| Mintlhaveko | U tshama u ri ni gome, u hlundzuka naswona u nga pfuni nchumu. U tlhela u hlundzukela munhu loyi u n’wi khathalelaka. |
| Etlela | Ku etlela ku tlula mpimo, kumbe ku nga etleli nikatsongo. |
| Rihanyo ra miri | U vabya ngopfu ku tlula eku sunguleni, kutani u titwa u karhele swinene nkarhi hinkwawo. |
Loko u ri na xin’wana xa swikombiso leswi, u nga hlweli. Vulavula na dokodela wa ndyangu wa wena hi mhaka leyi. A nga ku nyika nkongomiso lowu u wu lavaka.
Phela, xana u kombela mpfuno hi ndlela yihi?
Ku kombela mpfuno swi fana ni vutshila. Hi leti tindlela tin’wana to endla leswaku swi olova.
Anakanya ka ha ri emahlweni ivi u tirha.
U nga kombeli mpfuno hi minete yo hetelela. Kombela masiku ma nga ri mangani ka ha ri emahlweni leswaku u nyika munhu loyi u n’wi pfunaka nkarhi wo endla ntirho wa yena.
Hlamusela xiyimo.
Hlamusela leswaku ha yini u lava mpfuno. U nga ha ku, "A ndzi na nkarhi wo hlamba kahle nimixo. Ndzi chava leswaku ndzi ta vabya loko ndzi tshama ndzi ri karhi ndzi endla leswi. Hikwalaho ndzi lava munhu wo ndzi pfuna ku hunguta ntirho wa mina."
Vutisa hi ku kongoma, hi ku kongoma
Ematshan'wini yo vutisa hi ku angarhela, "Xana ndzi nga ku pfuna hi mpfuno wutsongo?", swa olova eka munhu loyi u n'wi pfunaka ku va a kongoma . Xikombiso, "Xana u nga ndzi tekela swin'wana swa swakudya?" kumbe "U nga hlayisa manana tiawara timbirhi ntsena hi Mugqivela? Ndzi na riendzo nyana leri taka."
Endla nxaxamelo wa swilo leswi u faneleke u swi endla
Endla nxaxamelo wa mintirho hinkwayo leyi u faneleke u yi endla. Kutani avanyisa mintirho exikarhi ka lava va tiyimiseleke ku pfuna.
Vana ni vuxiyaxiya bya xiviri.
Kombela ntsena leswi munhu loyi a kombelaka mpfuno a nga swi endlaka. Swi tika ku langutela leswaku munhu loyi a tirhaka siku hinkwaro a ta a ta pfuna hi masiku ya vhiki, a swi tano ke?
Leswi u nga tsakelaka ku swi twa eka munhu loyi a ku pfunaka
A hi vanhu hinkwavo lava tsakelaka ku sweka kumbe ku basisa yindlu. Vutisa munhu loyi a lavaka ku pfuna leswi a nga swi endlaka ni leswi a tsakelaka ku swi endla. Kutani va ringanise ni ntirho wolowo.
Vana ni ku cinca-cinca.
Vutomi bya cinca. Vanhu lava ku pfunaka va nga ha va ni swiyimiso swa vona kumbe swiyimo swa xihatla. Tiyimisele ku lulamisa makungu ya wena leswaku u pfumelelana ni swiyimiso swa vona.
Xana mpfuno wa xiphurofexinali wu laveka rini?
Minkarhi yin’wana, hambiloko ndyangu wa wena ni vanghana va wena va pfuna, swi nga ha va swi nga enelanga ku nyika muvabyi nkhathalelo lowu a wu lavaka. Eka swiyimo swo tano, swi nga ha lava leswaku u anakanya hi ku lava mpfuno wa xiphurofexinali.
Kuna vukorhokeri byo hambana hambana eka leswi.
- Vanghana: Vanhu lava nga hetaka nkarhi ni murhandziwa wa wena, va vulavula na yena ni ku n’wi endla va nga titwi va ri voxe loko u khomekile hi mintirho yin’wana kumbe u ri karhi u wisa.
- Vapfuni va rihanyo ra le kaya: Vanhu lava pfunetaka eka nhlayiso wa munhu hi xiyexe ku fana na ku hlamba, ku ambala na ku hlayisa muvabyi a basile.
- Vaongori na vahlayisi lava leteriweke: Lava leteriweke ku nyika vukorhokeri bya swa vutshunguri byo fana na ku nyika switlhavelo, ku basisa swilondza, na ku endla vutiolori bya vutshunguri bya miri.
Ku dyondza swo tala hi vukorhokeri lebyi na ku teka xiboho xa leswi nga swinene eka muvabyi wa wena, i swa nkoka ku vulavula na dokodela wa ndyangu wa wena. A nga ku hundzisela eka swivandla kumbe vanhu lava faneleke.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Ku khathalela munhu la nga ni vuvabyi bya Alzheimer i ntirho lowu lavaka matimba swinene. Swi tolovelekile ku titwa u karhele naswona u karhele.
- Leswaku u khathalela murhandziwa wa wena, u fanele u rhanga u va ni rihanyo lerinene. Kutani anakanya hi rihanyo ra wena ra miri ni ra mianakanyo.
- Ku kombela mpfuno a hi xikombiso xa ku tsana, i xikombiso xa matimba. Swi ta vuyerisa wena ni munhu loyi u n’wi khathalelaka.
- Loko u kombela mpfuno eka vanghana ni maxaka, vulavula hi ku kongoma malunghana ni leswi u lavaka leswaku va swi endla.
- Loko u titwa u tshikilelekile naswona u karhele, u nga xaniseki u ri wexe. Tiyiseka leswaku u vulavula ni dokodela wa wena hi mhaka leyi.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena