Skip to main content

Swilo leswi u faneleke ku swi tiva hi tiphilisi ta Amantadine (Extended-Release).

Swilo leswi u faneleke ku swi tiva hi tiphilisi ta Amantadine (Extended-Release).

Xana dokodela wa wena u ku nyike Amantadine kumbe un’wana endyangwini wa wena? Murhi lowu hi ntolovelo wu nyikiwa vanhu lava nga na swiphiqo swa ku famba-famba ku fana na vuvabyi bya Parkinson. Tanihi leswi hakanyingi yi taka tanihi thebulete leyi nga ni nkarhi wo leha, ku ni swilo swi nga ri swingani leswi u faneleke u swi tiva ha yona. Kutani namuntlha, a hi buleni hi murhi lowu hi ndlela yo olova, ya xinghana, na hi swilo leswi u faneleke ku tivonela eka swona loko u wu tirhisa.

Xana Amantadine i murhi wa muxaka muni?

Hi ku olova, Amantadine i murhi lowu tirhisiwaka ku tshungula vuvabyi bya Parkinson ni swiphiqo leswi fambisanaka ni ku famba-famba. Yi tirha hi ku cinca ndlela leyi tikhemikhali to karhi ebyongweni ti tirhaka ha yona leswaku ti pfuneta ku lawula swikombiso. U nga ha kuma murhi lowu wu kumeka ehansi ka vito ra brand ra Osmolex ER. Madokodela ma nga ha tlhela ma nyika murhi lowu eka swiyimo swin’wana. Vutisa dokodela wa wena ku kuma vuxokoxoko byo tala.

Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si sungula ku tirhisa mirhi

Loko u nga si sungula ku nwa murhi lowu, i swa nkoka swinene ku byela dokodela wa wena matimu ya wena lama heleleke ya rihanyo. Leswi swi vangiwa hileswi vanhu lava nga ni swiyimo swo karhi swa vutshunguri va faneleke va va ni vuxiyaxiya swinene loko va nyika murhi lowu. Tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena loko u ri na xin’wana xa swiyimo leswi landzelaka.

  • Loko u ri na ntshikilelo wa mianakanyo kumbe vuvabyi byin’wana bya miehleketo (e.g. schizophrenia).
  • Loko u tshame u ehleketa hi ku tivavisa, loko u tshame u ringeta ku endla tano, kumbe loko un’wana endyangwini wa wena a ri ni matimu yo endla tano.
  • Loko u ri na switlhavi kumbe ku pfimba.
  • Loko u ri na vuvabyi bya tinso.
  • Loko u ri na vuvabyi bya mbilu kumbe nsusumeto wa le hansi wa ngati.
  • Loko u ri na vuvabyi bya glaucoma ematihlweni ya wena.
  • Loko u ri na ku rhurhumela kumbe ku tsandzeka ku hefemula loko u etlele.
  • Loko u ri na vuvabyi bya nhlonge byo fana na eczema.
  • Loko u ri xidakwa.
  • Loko u tikile kumbe u tshemba leswaku u ta tika.
  • Loko uri manana a mamisa nwana.
  • Loko u ri ni ku nga twanani ni amantadine kumbe murhi wun’wana ni wun’wana, swakudya kumbe dayi.

Ku nyika dokodela wa wena rungula leri swi ta n’wi pfuna leswaku a ku nyika vutshunguri lebyi faneleke ni lebyi hlayisekeke.

Xana kahle-kahle ndzi wu tirhisa njhani murhi lowu?

I swa nkoka swinene ku nwa murhi lowu hi ku kongoma hilaha dokodela a wu lerisiweke hakona, hi nkarhi lowu faneleke.

  • Mita xiphepherhele xi helerile: Xiphepherhele lexi xi fanele ku mitiwa xi helerile hi nghilazi ya mati. U nga tshuki u tshoveka, u pfotlosa kumbe u hlafuna xiphepherhele.Hikuva leswi swi endleriwe ku humesa mirhi emirini. Loko yi tshoveka, mpimo lowukulu wa murhi wu nga nghena emirini hi nkarhi wun’we.
  • Loko u ri na swakudya kumbe u nga ri na swakudya: Leswi swi nga tekiwa emahlweni kumbe endzhaku ka swakudya. Hambiswiritano, loko u twa ku pfimba ka khwiri kumbe ku pfimba ka khwiri, swa antswa ku swi nwa ni swakudya.
  • Yi nwa hi nkarhi wun’we: Hi laha swi kotekaka ha kona, tolovele ku nwa murhi wa wena hi nkarhi wun’we siku na siku.
  • U nga yimi: U nga tshiki hi xitshuketa ku nwa mirhi ya wena handle ka loko dokodela wa wena a ku byela.

Ku vuriwa yini loko u nwa mirhi yo tala? (Ku tlula mpimo) .

Loko u ehleketa leswaku u nwile ngopfu murhi lowu, hi leswaku, ku tlula mpimo, u nga hlweli. Hi ku hatlisa fonela Senthara ya Rixaka ya Vuxokoxoko bya Chefu eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo . Kumbe, yana eka Yuniti ya Vutshunguri bya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi.

Ku vuriwa yini loko ndzi pfumala mpimo wa mirhi?

Loko u hundza mpimo, wu tlulele hi ku helela. Loko ku ri kusuhi ni nkarhi wa mpimo wa wena lowu landzelaka, teka ntsena mpimo lowu landzelaka tanihi ntolovelo. U nga tshuki u nwa mpimo lowu phindhiweke kambirhi.

Swilo leswi u faneleke u tivonela eka swona loko u nwa mirhi

Kuna swilo swi nga ri swingani swo hlawuleka leswi u faneleke ku swi tekela enhlokweni loko u nwa murhi lowu.

  • Ku khomiwa hi vurhongo na ku pfimba: Murhi lowu wu nga ha endla leswaku u khomiwa hi vurhongo na ku pfimba. Kutani papalata ku chayela kumbe ku tirhisa michini kukondza u tiva ndlela leyi swi ku khumbaka ha yona. Ngopfu-ngopfu loko u ri munhu la dyuhaleke, tivonela loko u pfuka u tshamile kumbe u tshama ehansi hi xitshuketa. Leswi swi nga hunguta khombo ra ku pfimba ni ku wa.
  • Papalata byala: Byala byi nga cinca vuyelo bya murhi lowu ni ku engetela vurhongo. Hikwalaho, swa antswa ku papalata byala hi ku helela loko u ri karhi u nwa murhi lowu.
  • Ku oma ka mahlo na nomu: Ku oma ka nomu i switandzhaku leswi tolovelekeke swa murhi lowu. Leswi swinga lawuriwa hiku hlafuna gum leyingariki na chukele naku nwa mati yotala. Swi nga tlhela swi vanga ku oma ka mahlo. Loko u ambala ti- contact lens, u nga ha va ni ku nga tsaki ko karhi. Vutisa dokodela wa wena hi ku tirhisa mathonsi yo tola loko swi laveka.
  • Khombo ra ku khomiwa hi vurhongo hi xitshuketa: Lexi i nchumu lowu u faneleke u wu xiya. Loko u nwa murhi lowu, u nga ha etlela hi xitshuketa handle ko tsundzuxiwa . Leswi swi nga endleka hambiloko u ri karhi u chayela kumbe u vulavula. Loko leswi swi ku humelela, tivisa dokodela wa wena hi ku hatlisa.
  • Ku navela loku nga lawulekiki: Vanhu van’wana va vike leswaku va nga ha va ni minsusumeto ya matimba, leyi nga lawulekiki, yo tanihi ku gembula, ku endla timhaka ta masangu kumbe ku tirhisa mali swi nga fanelanga, loko va ri karhi va nwa murhi lowu. Loko u xiya xin’wana xa mahanyelo lawa lama nga tolovelekangiki, byela dokodela wa wena hi ku hatlisa hilaha swi nga kotekaka hakona.
  • Ku humesiwa ka xifunengeto xa philisi hi xitombo:U nga hlamali ku twa leswi. Xifunengeto xa le handle xa philisi leri u xi nwaka a xi n’oki. Kutani yi nga ha titivala kwalomu ka hi ku helela hi xitombo xa wena. Leswi swi tolovelekile, u nga vileli hi swona. Murhi lowu nga eka philisi wu ngheniwe emirini wa wena.

Switandzhaku leswi nga ha vaka kona hikwalaho ka mirhi

Kufana na murhi wun’wana na wun’wana, Amantadine yinga vanga switandzhaku. Swin’wana swa swona i swa nkoka, kasi swin’wana swi tolovelekile.

Switandzhaku swa Amantadine
Switandzhaku leswikulu leswi faneleke ku vikiwa eka dokodela wa wena hi ku hatlisa
Switlhavelo swa ku nga twanani na swilo Ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka xikandza, milomu kumbe ririmi.
Ku cinca ka mianakanyo Ku nga tshamiseki, ntshikilelo wa mianakanyo, ku pfilunganyeka, ku vona swilo leswi nga vonakiki, miehleketo yo ti vavisa.
Swiphiqo swa mahlo Ku vona ka cinca, ku vava ka mahlo.
Swilo leswi nga lawulekiki Ku etlela loko u ri karhi u endla mintirho leyi tolovelekeke, minsusumeto leyi nga tolovelekangiki (ku gembula, rimbewu), ku rhurhumela loku nga lawulekiki ka swirho swa miri swo tanihi mavoko, xikandza ni nhamu ni ku khomiwa hi switlhavi.
Swikombiso swin’wana leswikulu Swikombiso swa nsusumeto wa le hansi wa ngati (ku pfimba, ku titivala), ku nonoka ku hefemula, ku pfimba ka milenge, ku nonoka ku chulula.
Switandzhaku leswi hi ntolovelo swi nga riki swikulu, kambe swi fanele ku vikiwa eka dokodela loko swi phikelela
Pfimbelwa - .
Ku oma nomu - .
Pandza hi nhloko - .
Vabyisa - .
Ku khomiwa hi vurhongo, ku pfimba - .

Xana u nga hlayisa njhani mirhi yi hlayisekile?

  • Hlayisa ekule na vana: Hlayisa laha vana na swifuwo swale kaya swinga fikeleriki kona.
  • Hlayisa eka mahiselo ya kamara: Hlayisa exikarhi ka 15 na 30 degrees Celsius (59 na 86 Fahrenheit).
  • Yi hlayise yi pfariwile swinene: Hlayisa bodlhela/phakiti ra murhi ri pfariwile swinene.
  • Lahla endzhaku ka ku hela ka nkarhi: Lahla murhi wihi na wihi lowu saleke endzhaku ka siku ro hela.

Rungula ro Yisa Ekaya

  • Mita philisi ya Amantadine hinkwayo hi mati, handle ko yi tshoveka, yi pfotlosa kumbe ku yi hlafuna.
  • Byela dokodela wa wena hi mirhi yin’wana hinkwayo leyi u yi tirhisaka na mavabyi wahi na wahi lawa u nga na wona u nga si sungula murhi.
  • Murhi lowu wu nga ha vanga vurhongo na vurhongo bya xitshuketa. Hikwalaho, tivonela swinene loko u endla mintirho leyi lavaka nyingiso, yo tanihi ku chayela.
  • Loko u vona ku cinca kwihi na kwihi loku nga tolovelekangiki eka mahanyelo ya wena, minsusumeto leyi nga lawulekiki kumbe ku pfilunganyeka emianakanyweni, byela dokodela wa wena hi ku hatlisa.
  • U nga tshiki ku nwa murhi hi xitshuketa handle ka xitsundzuxo xa dokodela.
  • Loko u tlula mpimo, bela riqingho Senthara ya Vuxokoxoko bya Chefu ya Rixaka hi ku hatlisa kumbe u ya eka Ndzawulo ya Xihatla ya xibedlhele ya le kusuhi (ETU).

amantadine, vuvabyi bya parkinson, swiphiqo swa ku famba-famba, osmolex er, mirhi, switandzhaku, vuvabyi bya parkinson
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.

Engetelani nhlamuselo ya wena

Hi kombela u hlayela: 5 + 1 =
Swilo leswi u faneleke ku swi tiva hi tiphilisi ta Amantadine (Extended-Release).
MirhiJuly 15, 2026

Swilo leswi u faneleke ku swi tiva hi tiphilisi ta Amantadine (Extended-Release).

Xana dokodela wa wena u ku nyike Amantadine kumbe un’wana endyangwini wa wena? Murhi lowu hi ntolovelo wu nyikiwa vanhu lava nga na swiphiqo swa ku famba-famba ku fana na vuvabyi bya Parkinson. Tanihi leswi hakanyingi yi taka tanihi thebulete leyi nga ni nkarhi wo leha, ku ni swilo swi nga ri swingani leswi u faneleke u swi tiva ha yona. Kutani namuntlha, a hi buleni hi murhi lowu hi ndlela yo olova, ya xinghana, na hi swilo leswi u faneleke ku tivonela eka swona loko u wu tirhisa.

Xana Amantadine i murhi wa muxaka muni?

Hi ku olova, Amantadine i murhi lowu tirhisiwaka ku tshungula vuvabyi bya Parkinson ni swiphiqo leswi fambisanaka ni ku famba-famba. Yi tirha hi ku cinca ndlela leyi tikhemikhali to karhi ebyongweni ti tirhaka ha yona leswaku ti pfuneta ku lawula swikombiso. U nga ha kuma murhi lowu wu kumeka ehansi ka vito ra brand ra Osmolex ER. Madokodela ma nga ha tlhela ma nyika murhi lowu eka swiyimo swin’wana. Vutisa dokodela wa wena ku kuma vuxokoxoko byo tala.

Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si sungula ku tirhisa mirhi

Loko u nga si sungula ku nwa murhi lowu, i swa nkoka swinene ku byela dokodela wa wena matimu ya wena lama heleleke ya rihanyo. Leswi swi vangiwa hileswi vanhu lava nga ni swiyimo swo karhi swa vutshunguri va faneleke va va ni vuxiyaxiya swinene loko va nyika murhi lowu. Tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena loko u ri na xin’wana xa swiyimo leswi landzelaka.

  • Loko u ri na ntshikilelo wa mianakanyo kumbe vuvabyi byin’wana bya miehleketo (e.g. schizophrenia).
  • Loko u tshame u ehleketa hi ku tivavisa, loko u tshame u ringeta ku endla tano, kumbe loko un’wana endyangwini wa wena a ri ni matimu yo endla tano.
  • Loko u ri na switlhavi kumbe ku pfimba.
  • Loko u ri na vuvabyi bya tinso.
  • Loko u ri na vuvabyi bya mbilu kumbe nsusumeto wa le hansi wa ngati.
  • Loko u ri na vuvabyi bya glaucoma ematihlweni ya wena.
  • Loko u ri na ku rhurhumela kumbe ku tsandzeka ku hefemula loko u etlele.
  • Loko u ri na vuvabyi bya nhlonge byo fana na eczema.
  • Loko u ri xidakwa.
  • Loko u tikile kumbe u tshemba leswaku u ta tika.
  • Loko uri manana a mamisa nwana.
  • Loko u ri ni ku nga twanani ni amantadine kumbe murhi wun’wana ni wun’wana, swakudya kumbe dayi.

Ku nyika dokodela wa wena rungula leri swi ta n’wi pfuna leswaku a ku nyika vutshunguri lebyi faneleke ni lebyi hlayisekeke.

Xana kahle-kahle ndzi wu tirhisa njhani murhi lowu?

I swa nkoka swinene ku nwa murhi lowu hi ku kongoma hilaha dokodela a wu lerisiweke hakona, hi nkarhi lowu faneleke.

  • Mita xiphepherhele xi helerile: Xiphepherhele lexi xi fanele ku mitiwa xi helerile hi nghilazi ya mati. U nga tshuki u tshoveka, u pfotlosa kumbe u hlafuna xiphepherhele.Hikuva leswi swi endleriwe ku humesa mirhi emirini. Loko yi tshoveka, mpimo lowukulu wa murhi wu nga nghena emirini hi nkarhi wun’we.
  • Loko u ri na swakudya kumbe u nga ri na swakudya: Leswi swi nga tekiwa emahlweni kumbe endzhaku ka swakudya. Hambiswiritano, loko u twa ku pfimba ka khwiri kumbe ku pfimba ka khwiri, swa antswa ku swi nwa ni swakudya.
  • Yi nwa hi nkarhi wun’we: Hi laha swi kotekaka ha kona, tolovele ku nwa murhi wa wena hi nkarhi wun’we siku na siku.
  • U nga yimi: U nga tshiki hi xitshuketa ku nwa mirhi ya wena handle ka loko dokodela wa wena a ku byela.

Ku vuriwa yini loko u nwa mirhi yo tala? (Ku tlula mpimo) .

Loko u ehleketa leswaku u nwile ngopfu murhi lowu, hi leswaku, ku tlula mpimo, u nga hlweli. Hi ku hatlisa fonela Senthara ya Rixaka ya Vuxokoxoko bya Chefu eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo . Kumbe, yana eka Yuniti ya Vutshunguri bya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi.

Ku vuriwa yini loko ndzi pfumala mpimo wa mirhi?

Loko u hundza mpimo, wu tlulele hi ku helela. Loko ku ri kusuhi ni nkarhi wa mpimo wa wena lowu landzelaka, teka ntsena mpimo lowu landzelaka tanihi ntolovelo. U nga tshuki u nwa mpimo lowu phindhiweke kambirhi.

Swilo leswi u faneleke u tivonela eka swona loko u nwa mirhi

Kuna swilo swi nga ri swingani swo hlawuleka leswi u faneleke ku swi tekela enhlokweni loko u nwa murhi lowu.

  • Ku khomiwa hi vurhongo na ku pfimba: Murhi lowu wu nga ha endla leswaku u khomiwa hi vurhongo na ku pfimba. Kutani papalata ku chayela kumbe ku tirhisa michini kukondza u tiva ndlela leyi swi ku khumbaka ha yona. Ngopfu-ngopfu loko u ri munhu la dyuhaleke, tivonela loko u pfuka u tshamile kumbe u tshama ehansi hi xitshuketa. Leswi swi nga hunguta khombo ra ku pfimba ni ku wa.
  • Papalata byala: Byala byi nga cinca vuyelo bya murhi lowu ni ku engetela vurhongo. Hikwalaho, swa antswa ku papalata byala hi ku helela loko u ri karhi u nwa murhi lowu.
  • Ku oma ka mahlo na nomu: Ku oma ka nomu i switandzhaku leswi tolovelekeke swa murhi lowu. Leswi swinga lawuriwa hiku hlafuna gum leyingariki na chukele naku nwa mati yotala. Swi nga tlhela swi vanga ku oma ka mahlo. Loko u ambala ti- contact lens, u nga ha va ni ku nga tsaki ko karhi. Vutisa dokodela wa wena hi ku tirhisa mathonsi yo tola loko swi laveka.
  • Khombo ra ku khomiwa hi vurhongo hi xitshuketa: Lexi i nchumu lowu u faneleke u wu xiya. Loko u nwa murhi lowu, u nga ha etlela hi xitshuketa handle ko tsundzuxiwa . Leswi swi nga endleka hambiloko u ri karhi u chayela kumbe u vulavula. Loko leswi swi ku humelela, tivisa dokodela wa wena hi ku hatlisa.
  • Ku navela loku nga lawulekiki: Vanhu van’wana va vike leswaku va nga ha va ni minsusumeto ya matimba, leyi nga lawulekiki, yo tanihi ku gembula, ku endla timhaka ta masangu kumbe ku tirhisa mali swi nga fanelanga, loko va ri karhi va nwa murhi lowu. Loko u xiya xin’wana xa mahanyelo lawa lama nga tolovelekangiki, byela dokodela wa wena hi ku hatlisa hilaha swi nga kotekaka hakona.
  • Ku humesiwa ka xifunengeto xa philisi hi xitombo:U nga hlamali ku twa leswi. Xifunengeto xa le handle xa philisi leri u xi nwaka a xi n’oki. Kutani yi nga ha titivala kwalomu ka hi ku helela hi xitombo xa wena. Leswi swi tolovelekile, u nga vileli hi swona. Murhi lowu nga eka philisi wu ngheniwe emirini wa wena.

Switandzhaku leswi nga ha vaka kona hikwalaho ka mirhi

Kufana na murhi wun’wana na wun’wana, Amantadine yinga vanga switandzhaku. Swin’wana swa swona i swa nkoka, kasi swin’wana swi tolovelekile.

Switandzhaku swa Amantadine
Switandzhaku leswikulu leswi faneleke ku vikiwa eka dokodela wa wena hi ku hatlisa
Switlhavelo swa ku nga twanani na swilo Ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka xikandza, milomu kumbe ririmi.
Ku cinca ka mianakanyo Ku nga tshamiseki, ntshikilelo wa mianakanyo, ku pfilunganyeka, ku vona swilo leswi nga vonakiki, miehleketo yo ti vavisa.
Swiphiqo swa mahlo Ku vona ka cinca, ku vava ka mahlo.
Swilo leswi nga lawulekiki Ku etlela loko u ri karhi u endla mintirho leyi tolovelekeke, minsusumeto leyi nga tolovelekangiki (ku gembula, rimbewu), ku rhurhumela loku nga lawulekiki ka swirho swa miri swo tanihi mavoko, xikandza ni nhamu ni ku khomiwa hi switlhavi.
Swikombiso swin’wana leswikulu Swikombiso swa nsusumeto wa le hansi wa ngati (ku pfimba, ku titivala), ku nonoka ku hefemula, ku pfimba ka milenge, ku nonoka ku chulula.
Switandzhaku leswi hi ntolovelo swi nga riki swikulu, kambe swi fanele ku vikiwa eka dokodela loko swi phikelela
Pfimbelwa - .
Ku oma nomu - .
Pandza hi nhloko - .
Vabyisa - .
Ku khomiwa hi vurhongo, ku pfimba - .

Xana u nga hlayisa njhani mirhi yi hlayisekile?

  • Hlayisa ekule na vana: Hlayisa laha vana na swifuwo swale kaya swinga fikeleriki kona.
  • Hlayisa eka mahiselo ya kamara: Hlayisa exikarhi ka 15 na 30 degrees Celsius (59 na 86 Fahrenheit).
  • Yi hlayise yi pfariwile swinene: Hlayisa bodlhela/phakiti ra murhi ri pfariwile swinene.
  • Lahla endzhaku ka ku hela ka nkarhi: Lahla murhi wihi na wihi lowu saleke endzhaku ka siku ro hela.

Rungula ro Yisa Ekaya

  • Mita philisi ya Amantadine hinkwayo hi mati, handle ko yi tshoveka, yi pfotlosa kumbe ku yi hlafuna.
  • Byela dokodela wa wena hi mirhi yin’wana hinkwayo leyi u yi tirhisaka na mavabyi wahi na wahi lawa u nga na wona u nga si sungula murhi.
  • Murhi lowu wu nga ha vanga vurhongo na vurhongo bya xitshuketa. Hikwalaho, tivonela swinene loko u endla mintirho leyi lavaka nyingiso, yo tanihi ku chayela.
  • Loko u vona ku cinca kwihi na kwihi loku nga tolovelekangiki eka mahanyelo ya wena, minsusumeto leyi nga lawulekiki kumbe ku pfilunganyeka emianakanyweni, byela dokodela wa wena hi ku hatlisa.
  • U nga tshiki ku nwa murhi hi xitshuketa handle ka xitsundzuxo xa dokodela.
  • Loko u tlula mpimo, bela riqingho Senthara ya Vuxokoxoko bya Chefu ya Rixaka hi ku hatlisa kumbe u ya eka Ndzawulo ya Xihatla ya xibedlhele ya le kusuhi (ETU).

amantadine, vuvabyi bya parkinson, swiphiqo swa ku famba-famba, osmolex er, mirhi, switandzhaku, vuvabyi bya parkinson
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.

Engetelani nhlamuselo ya wena

Hi kombela u hlayela: 5 + 1 =