Loko n’wana lontsongo endlwini ya wena a khomiwe hi mukhuhlwana, kumbe wena hi wexe u ri na allergy na ku khuluka ka nhlonge, kumbexana u nyikiwile syrup yo fana na leyi loko u ya eka dokodela. Lowu i murhi lowu tolovelekeke lowu talaka ku nyikiwa eka mukhuhlwana, mukhuhlwana ni ku pfimba ka tintiho. Kambe ku ni swilo swi nga ri swingani leswi hi faneleke hi tivonela eka swona loko hi tirhisa leswi. A hi vulavuleni hi swona hi ku kongoma ni hi ku olova namuntlha.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Xana lowu i murhi wa muxaka muni? Kahle-kahle ku humelela yini?
Hi ku olova, leyi i ku hlanganisiwa ka mirhi yimbirhi. Hi leswaku, Chlorpheniramine na Phenylephrine . A hi voneni leswi vambirhi lava va swi endlaka emirini wa hina.
1. Chlorpheniramine: Leyi yi wela eka ntlawa wa mirhi leyi vuriwaka ti- antihistamine . Anakanya leswaku u ni vuvabyi bya ku nga twanani ni nchumu wo fana ni ntshuri. Kutani miri wa hina wu humesa khemikhali leyi vuriwaka histamine. Histamine leyi hi yona yi vangaka ku pfimba ka mahlo, tintiho, ku khohlola ni ku khuluka ka nhlonge. Kutani, leswi murhi lowu lowu vuriwaka Chlorpheniramine wu swi endlaka i ku yimisa xiendlo xa histamine yoleyo. Kutani swikombiso sweswo swa allergy swa lawuriwa.
2. Phenylephrine: Leyi yi wela eka ntlawa wa mirhi leyi vuriwaka ti- decongestants . Loko u khomiwe hi mukhuhlwana, nhlonge ya wena ya pfaleka, a swi tano ke? Xivangelo xa leswi hileswaku misiha leyitsongo ya ngati leyi nga endzeni ka nhlonge ya wena ya pfimba. Phenylephrine yi tirha hi ku endla leswaku misiha yoleyo ya ngati yi hlangana katsongo. Leswi swi hunguta ku pfimba ka nhlonge ya wena, swi hunguta ku pfaleka naswona swi endla leswaku swi olova ku hefemula.
Nchumu wa nkoka swinene: Murhi lowu wu lawula ntsena swikombiso swa mukhuhlwana ni ku nga twanani ni swilo swo karhi. Sweswo swi vula leswaku swi hunguta swilo swo fana na ku khuluka ka nhlonge na ku pfaleka ka nhlonge. Kambe a yi dlayi xitsongwatsongwana kumbe tibakteriya leti vangeke vuvabyi bya wena. Sweswo swi vula leswaku a hi murhi lowu horisaka vuvabyi.
Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si nwa mirhi
Murhi lowu a wu ringanelanga vanhu hinkwavo. Hikwalaho, loko u ri na xin’wana xa swiyimo swa vutshunguri leswi landzelaka, u fanele u tivisa dokodela wa wena hakunene u nga si nwa murhi lowu.
| Xiyimo xa vutshunguri/timhaka tin’wana | Ha yini u fanele u khathala? |
|---|---|
| Vuvabyi bya rifuva | Minkarhi yin’wana mucus yi nga ha tiya naswona yi endla leswaku ku hefemula swi tika. |
| Vuvabyi bya chukele | Swi nga ha khumba mpimo wa chukele engatini. |
| Vuvabyi bya Glaucoma | Ntshikelelo wa mahlo wu nga ha engeteleka. |
| Nsusumeto wa le henhla wa ngati kumbe vuvabyi bya mbilu | Ntshikelelo wa ngati ni ku ba ka mbilu swi nga ha tlakuka. |
| Vuvabyi bya thyroid | Swikombiso swi nga ha nyanya ku biha. |
| Ku kula ka prostate kumbe ku nonoka ku chulula | Ku tika ku chulula swi nga ha engeteleka. |
| Ku nwa mirhi ya MAOI | Swi na khombo swinene ku nwa leswi na muxaka lowu wa murhi wa ntshikilelo wa mianakanyo (e.g. Nardil, Parnate). |
| Loko u tikile kumbe u langutele n’wana | Swi fanele ku tirhisiwa ntsena eka switsundzuxo swa dokodela. |
| Loko u ri manana loyi a mamisaka | I swa nkoka ku lava switsundzuxo swa dokodela tani hileswi swiphemu swa murhi swinga hundzaka eka n’wana hiku tirhisa masi ya mavele. |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Xana ndzi fanele ndzi wu tirhisa njhani murhi lowu?
Pima mpimo lowu faneleke.
Murhi lowu wu fanele ku tekiwa hi ku kongoma hilaha dokodela wa wena a wu leriseke hakona. Hakanyingi, bodlhela ra murhi rifika na khapu leyintsongo kumbe xipunu lexi funghiweke hi ti mililitara (ml).Tiyiseka leswaku wa yi tirhisa. Ku pima hi swipunu na swipunu ekhixini a swi lulamanga. Loko u endla tano, mpimo wa kona wu nga ha va wu nga ri kona.
Lava lavaka nkhathalelo wo hlawuleka
- Vana lavatsongo: U nga nyiki murhi lowu eka vana lava nga ehansi ka malembe ya 2 hi vukhale . Eka swiyimo swin’wana swo hlawuleka, dokodela a nga ha yi nyika vana lava nga ni malembe yo tlula 2 hi vukhale. Hambiswiritano, u nga tshuki u nyika vana lavatsongo murhi lowu hi wexe handle ka xitsundzuxo xa dokodela.
- Vadyuhari: Vanhu lava nga ni malembe yo tlula 60 va nga ha va ni vuyelo lebyikulunyana hi murhi lowu, hikwalaho hi ntolovelo va nyikiwa mpimo wa le hansi.
Ku vuriwa yini loko ndzi pfumala mpimo wa mirhi?
Loko u rivala ku nwa mpimo, wu nwa hi ku hatlisa loko u tsundzuka. Hambiswiritano, loko ku ri kusuhi ni nkarhi wa mpimo wa wena lowu landzelaka, tlula mpimo lowu hundzeriweke hi mpimo ivi u nwa mpimo wa wena lowu landzelaka hi nkarhi lowu vekiweke. U nga tshuki u nwa mpimo lowu phindhiweke kambirhi.
Ku tlula mpimo ka mpimo
Loko munhu a nwa murhi lowu ngopfu hi xihoxo, wu nga va ni khombo. Loko leswi swi humelela , hi ku hatlisa fonela National Poisons Information Center eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo kutani u yisa muvabyi eka Yuniti ya Vutshunguri bya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi.
I yini swin’wana leswi ndzi faneleke ndzi tivonela eka swona loko ndzi nwa murhi lowu?
Kuna swinwana leswi u faneleke ku tivonela eka swona evuton’wini bya wena bya siku na siku loko u ri karhi u nwa murhi lowu.
- Ku khomiwa hi vurhongo na ku pfimba: Lexi i xin’wana xa switandzhaku leswikulu swa murhi lowu. U nga ha titwa u khomiwe hi vurhongo swinene naswona u ri ni xivundza. Hikwalaho, papalata ku chayela, ku tirhisa michini yo tika kumbe ku endla xin’wana ni xin’wana lexi lavaka ku xalamuka kukondza u tiva ndlela leyi murhi lowu wu ku khumbaka ha yona.
- U nga pfuki hi xitshuketa: Ngopfu-ngopfu loko u dyuharile, u nga pfuki hi xitshuketa u nga si tshama kumbe u etlela ehansi. Ku endla tano swi nga vanga ku pfimba naswona u nga ha wa. Pfuka hi ku nonoka.
- Papalata byala: Ku nwa byala loko u ri karhi u nwa murhi lowu swi nga endla leswaku ku khomiwa hi vurhongo ni ku pfimba swi nyanya. Hikwalaho, papalata byala hi ku helela.
Switandzhaku leswi nga ha vaka kona swa murhi lowu
Ku fana ni murhi wun’wana ni wun’wana, lowu wu nga vanga switandzhaku eka vanhu van’wana. A hi swi hambanise hi swiyenge swimbirhi.
| Switandzhaku leswikulu leswi faneleke ku vikiwa eka dokodela wa wena hi ku hatlisa | |
|---|---|
| Switandzhaku swa allergic: ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka milomu/ririmi/xikandza | Ku karhateka ka ku hefemula: Ku nonoka ku hefemula |
| Ku ba ka mbilu: Ku ba ka mbilu hi ku hatlisa kumbe hi ndlela leyi nga tshamisekangiki | Ku cinca ka miehleketo: ku chava, ku nga tshamiseki, ku vona swilo hi mahlo ya mianakanyo |
| Ntshikelelo wa ngati: ku tlakuka kumbe ku hunguteka ku tlula mpimo | Swin’wana: Ku pfimba, ku cinca ka ku vona, ku nonoka ku chulula |
| Switandzhaku leswi hi ntolovelo swi nga riki swikulu, kambe swi fanele ku vikiwa eka dokodela loko swi phikelela | |
| Ku oma nomu, nhlonge, nkolo | Pandza hi nhloko |
| Rinoko | Ku pfimba ka khwiri, ku pfimba ka khwiri |
| Ku karhala / Ku karhala | |
Rungula ro Yisa Ekaya
- Murhi lowu wu fanele ku tirhisiwa ntsena ehansi ka xitsundzuxo xa dokodela. Byela dokodela wa wena hi swiyimo swa wena swa vutshunguri na mirhi yin’wana leyi u yi tirhisaka.
- Minkarhi hinkwayo tirhisa khapu ya millilitre (ml) kumbe xipunu lexi taka na murhi ku wu pima. U nga tirhisi swipunu swa le khixini.
- Murhi lowu wu nga ha vanga ku khomiwa hi vurhongo. Hikwalaho, u nga chayeli kumbe ku tirhisa michini.
- U nga nyiki murhi lowu eka vana lava nga ehansi ka malembe ya 2 hi vukhale hi xivangelo xihi na xihi handle ka switsundzuxo swa vutshunguri.
- Loko hi xihoxo u nwa mirhi yo tala, bela riqingho eka National Poisons Information Center hi ku hatlisa kumbe u ya eka ndzawulo ya xihatla ya le xibedlhele ya le kusuhi (ETU).
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.