Xana u tlhela u kuma swirhumbana leswi vavaka emaveleni ya wena loko u ri karhi u mamisa? A hi dyondzeni hi Clogged Milk Duct!

Loko u va manana, ngopfu-ngopfu loko u mamisa n’wana wa wena, u hlangana ni swiphiqo swo tala, a swi tano ke? Minkarhi yin’wana u nga ha twa xirhumbana lexitsongo exifuveni xa wena swin’we ni ku vava. Swi nga ha titwa onge xifuva xa wena xi pfimbile naswona xi tshwuka. Lexi i xiyimo lexi hi nga ta vulavula hi xona namuntlha, kumbe `(Clogged Milk Duct)`. U nga vileli, leswi i nchumu lowu humelelaka eka vamanana vo tala, naswona ku na tindlela to wu tshungula ekaya.

Xana I yini Xigwitsirisi xa Masi lexi Pfulekeke?

Hi ku olova, loko yin’we kumbe ku tlula ya ti duct ta masi emaveleni ya wena (leyi tlhelaka ti vitaniwa ti mammary ducts) ti pfaleka hikwalaho ka swivangelo swo karhi, ku khuluka ka masi ka kavanyeteka. Kufana na mati lawa ya hlengeletanaka eka phayiphi ya mati loko ya pfaleka, masi na wona ya khomelela eka ndzhawu yin’we eka duct yoleyo. Xivangelo lexikulu xa leswi i ku pfimba eka tinyama leti nga ni vuxiyaxiya ni misiha ya ngati leyi rhendzeleke ti- duct leti.

Network leyi ya ti milk ducts yi endleriwe ku rhwala masi kusuka eka tindzhawu leti humesaka masi endzeni ka mavele ya wena kuya eka mavele ya wena. Kutani loko yin’wana ya ti duct leti yi pfaleka, masi a ma humi kahle naswona ma twa onge i xirhumbana lexi vavaka. Loko leswi swinga tshunguriwi kahle, minkarhi yin’wana swinga endla leswaku munhu a khomiwa hi vuvabyi. Hi yona mhaka swi nga swa nkoka ku va u xiya leswi.

Hi swihi swikombiso swa ku pfaleka ka duct ya masi?

Xikombiso lexikulu xa ku pfaleka ka xirho xa masi i xirhumbana xo tiya, lexi vavaka eka ndhawu yin’we ya mavele. Ndzhawu leyi yingava yi olova loko yi khumbiwa naswona yingava yotshuka. Xirhumbana lexi xi nga ha va xikulu lerova xi nga vonaka exivonini. Loko u tshame u va ni ku pfimba ka mavele, xirhumbana lexi xi ta titwa xi fana.

Hi leswi swin’wana leswi nga kona:

• Ku twa ku vava loko masi ya nghena (hi vitana leswi ``letdown'').
• Ku vava kumbe ku pfimba ntsena eka ndzhawu leyi xirhumbana xi nga eka yona (hayi xifuva hinkwaxo).
• Ku titwa onge xirhumbana xi ya xitsongo kumbe xi famba-famba, endzhaku ko phamela n’wana kumbe endzhaku ko pompa.
• Ku vava ku hunguteka nyana endzhaku ko mamisa/ku pompa.

Vanhu van’wana va nga ha va na xirhumbana lexintsongo xo basa (milk bleb) eka xitombo lexi nga na xiyimo lexi. Leswi swi ehleketiwa leswaku swivangiwa hiku hlengeletana ka mati endzeni ka ti ducts hikokwalaho ka ku pfimba.

Ha yini ti duct ta masi ti pfaleka hi ndlela leyi?

Xivangelo nkulu xa ku pfaleka ka ti duct ta masi, tani hileswi swinga boxiwaka ekusunguleni, ku pfimba ka ti tissues na misiha ya ngati leyi rhendzeleke ti ducts ta masi. Leswi swi nga vangiwa hi swilo swo hlayanyana:

• Ku tlula nkarhi wo mamisa: Loko u tlula nkarhi wo mamisa, u hlwela ku pompa, kumbe u famba nkarhi wo leha ngopfu exikarhi ka ku mamisa, masi ya nga hlengeletana na ku pfalela ti duct.
• Ku cinca eka ndlela leyi n’wana a mamisaka ha yona: Xikombiso, leswi swi nga humelela loko n’wana a sungula swakudya leswi tiyeke kumbe loko ku mamisa ku hungutiwa hakatsongo-tsongo (ku lumuriwa).
• Bad latch: Loko n’wana anga latching kahle eka xitombo na areola, masi aya nge susiwi hiku hetiseka eka xifuva. U nga lava mpfuneto eka ``Mutsundzuxi wa ku mamisa``, mutsundzuxi wa ku mamisa.
• Ku ambala bra yo tiya kumbe kuva na ntshikelelo eka xifuva: Minkarhi yin’wana leswi swinga humelela hikokwalaho ka swiambalo swo tiya kumbe swilo swofana naku tshikelela xifuva hi voko loko n’wana a etlele.
• Ntshikilelo ni ku karhala: Swi nga tlhela swi ku khumba minkarhi yin’wana.

Xana munhu loyi a nga mamisangiki a nga kuma ti duct ta masi leti pfalekeke?

Ina, hambi leswi swi nga tolovelekangiki, ti duct ta masi leti pfalekeke ti nga humelela eka vamanana lava nga mamisangiki. Xivangelo xin’wana xa leswi i xiyimo lexi vuriwaka ``mammary duct ectasia.`` Leswi i loko duct ya masi eka xifuva yi kula naswona marhangu ya yona ya tiya. Leswi swinga endla leswaku duct yi pfaleka naswona mati ya hlengeletana. Hambiswiritano, leswi swi tala ngopfu eka vamanana lava mamisaka.

Xana ndzi swi kambela njhani leswi? Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela?

Minkarhi yo tala, u nga tshungula leswi ekaya. A swi bohi leswaku u ya eka dokodela leswaku u ta swi kambela. Loko u mamisa kumbe u pompa, naswona u ri na swikombiso leswi boxiweke laha henhla (swirhumbana swa mavele, ku vava), swi nga endleka leswaku u va na duct ya masi leyi pfalekeke.

Hambiswiritano, loko u kanakana hi leswi, kumbe loko u ri ni swikombiso swo tanihi ku hisa ka miri, ku vava ka miri kumbe ku vava lokukulu , hakunene vona dokodela. Hikuva swi nga va ku ri vuvabyi lebyi vuriwaka ``Mastitis.`` Dokodela a nga kambela xirhumbana a ku byela kahle leswaku xiyimo xa kona i yini.

Xana u nga yi horisa njhani xirho xa masi lexi pfalekeke?

Vanhu vo tala va nga hlula leswi ekaya ku nga si hela masiku ma nga ri mangani. Nchumu wa nkoka swinene i ku ya emahlweni u mamisa kumbe ku pompa swo tala hilaha n’wana wa wena a swi lavaka hakona. Hambiswiritano, u nga pompe kumbe ku mamisa ku tlula mpimo. Ku endla tano swi nga veka ntshikilelo lowukulu eka ti duct naswona swi engetela ku pfimba.

Kuna tindlela to hlaya letinene to pfula duct ya masi leyi pfalekeke. Leswi swi nga tsundzukiwa hi xihlamusela-marito xa BAIT:

• B - Ku wisa mavele: U nga masaji xirhumbana hi matimba ngopfu. U nga dyisi ngopfu kumbe ku pompa. Loko u ri ni mphakelo lowu tlulaka mpimo, ringeta ku wu hungutanyana.
• A - Advil: Ku hunguta ku vava na ku pfimba, u nga nwa 800 milligrams (mg) ya Advil endzhaku ka tiawara tin’wana na tin’wana ta tsevu ku ringana masiku mambirhi (48 wa tiawara). (Leswi swi wela eka ntlawa wa mirhi leyi vuriwaka Ibuprofen).
• I - Ice: Etlela etlhelo ka wena u chela ayisi eka ndzhawu liya kuringana kwalomu ka 10 wa timinete. Endla leswi endzhaku ka timinete tin’wana ni tin’wana ta 30. Leswi swi ta hunguta ku pfimba ni ku vava.
• T - Tylenol: 1. .Ku hunguta switlhavi, unga nwa 1000 milligrams (mg) ya Tylenol endzhaku ka tiawara tin’wana na tin’wana ta tsevu kuringana masiku mambirhi (48 wa tiawara). (Leswi swi wela eka ntlawa wa mirhi leyi vuriwaka Paracetamol).

Nkoka: I vutlhari ku vulavurisana na dokodela kumbe muendli wa tikhemisi u nga si nwa mirhi leyi, ngopfu-ngopfu loko u nwa mirhi ya xiyimo xin’wana.

Ku engetela kwalaho, u nga ha tswontswa mavele ya wena hi vukheta (ku fana ni ku tswontswa kati). Endla leswi kuya eka ti lymph nodes ehenhla ka collarbone ya wena naku kongoma eka mavoko ya wena. Leswi swita pfuneta ku hunguta ku pfimba naku pfuna lymphatic system ku humesa swilo leswinga sala.

Xana u swi tivisa ku yini loko duct ya masi yi tirha kahle?

Xikombiso lexinene hileswaku xirhumbana a xi namarheli. Ku nga khathariseki leswaku u pompa kumbe u humesa hi voko, u nga ha vona masi matsongo ma huma lama nga ni mafurha yo tala naswona ma nga ni mafurha ku tlula lama tolovelekeke . Sweswo kumbexana i xiphemu lexi a xi khomiwile. U ta twa ku ntshunxeka loko xirhumbana xi herile naswona ku vava ku hunguteka.

Xana u nga swi sivela njhani ti- duct ta masi leti pfalekeke?

Ku sivela ku pfaleka ka ti duct ta masi, nchumu wa nkoka swinene iku tiyisisa leswaku mavele hamambirhi ya khuluka kahle eka ku dyisa kun’wana na kun’wana. Ku ni swikombiso swo hlayanyana leswi kombisaka leswaku mavele ya wena ma pfumala nchumu:

• Mpfumawulo wa n’wana loko a mita masi a wa ha twali.
• Mavele ya wena ma twa ma vevuka naswona ma nga ri na nchumu.
• Hambi endzhaku ko pompa, a ka ha humi masi.

Vanhu van’wana va tala ku khomiwa hi ti duct ta masi leti pfalekeke ku tlula van’wana. Leswi swi tano ngopfu ngopfu loko uri na mphakelo wo tlula mpimo (i.e., masi yotala ya humelerisiwa kutlula lawa n’wana wa wena a ma lavaka) kumbe loko uri mupompi wa nkarhi hinkwawo. Handle ka ku humesa mavele ya wena kahle, ku ni swin’wana leswi u nga swi endlaka:

• U nga tluli minkarhi yo mamisa.
• Loko u ri ekule na n’wana wa wena, pompa masi hi nkarhi wolowo.
• Loko swi koteka, phamela n’wana wa wena hi ku kongoma ematshan’weni yo pompa. Mavele ya wena ya ta khuluka ku antswa loko n’wana wa wena a mama.
• U nga ambali ti-bra leti tiyisiweke kumbe swiambalo leswi tiyisiweke. U nga yimi eka xiyimo lexi vekaka ntshikilelo eka mavele ya wena.
• Ringeta swiyimo swo hambana-hambana swo mamisa. Leswi swita pfuna ku susa masi eka swiphemu hinkwaswo swa mavele.

Vanhu van’wana va nwa swiengetelo swofana na ``Lecithin`` ku hunguta ku tsindziyela ka masi. Van’wana va nwa ``Probiotics`` ku engetela ti bacteria leti hanyeke kahle eka marhumbu na ku hunguta ku pfimba. Hambiswiritano, hakunene u fanele u vulavula ni dokodela wa wena u nga si nwa xin’wana xa swiengetelo leswi.

Loko u hunguta mphakelo wa masi ya n’wana wa wena hakatsongo-tsongo (`(ku lumuriwa)`), kumbe loko ndlela leyi n’wana wa wena a dyaka ha yona ya cinca, kumbe loko mavele ya wena ya pfimbile naswona ya vava, pompa kumbe ku humesa masi yo tala hilaha u titwaka u ntshunxekile hakona. Hi ndlela leyi, miri wa wena hakatsongo-tsongo wu ta dyondza ku hunguta nhlayo ya masi lawa u ma humesaka. Leswi swinga pfuna ku sivela engorgement xikan’we naku pfaleka ka ti milk ducts.

Xana ti duct ta masi leti pfalekeke ti nga tlhela ti humelela?

Ina, ti duct ta masi leti pfalekeke ti nga ha tlhela ti humelela. Minkarhi yin’wana, xirhumbana lexi xi nga ha hunguteka xi vonaka xi famba, kambe xi nga ha tlhela xi humelela endzhaku ka tiawara ti nga ri tingani. Vanhu van’wana va tala ku va ni xiyimo lexi ku tlula van’wana. Kutani ku tiva ndlela yo yi tshungula ekaya swa pfuna swinene loko yi tlhela yi humelela.

Ku humelela yini loko ti duct ta masi leti pfalekeke tinga tshunguriwi? (Swiphiqo) .

Loko xirho xa masi lexi pfalekeke xi nga tshunguriwi kahle, xi nga ha va vuvabyi bya mavele lebyi vuriwaka mastitis . Swikombiso swa mastitis hi ntolovelo swi humelela hi ku hatlisa. Swin’wana swa swona hi leswi:

• Dari .
• Ku twa ku titimela ni ku rhurhumela, miri wa vava.
• Xifuva hinkwaxo xi va xo tshwuka, xi pfimba naswona xi twa ku vava swinene .
• Ku twa ku vava lokukulu swinene loko u ri karhi u mamisa kumbe u pompa.

Loko u twa onge u na swikombiso swa `(Mastitis)`, vona dokodela wa wena wa ku veleka hi ku hatlisa. Leswi swilava ku tshunguriwa hi `(Antibiotics)`.

Xana ndzi fanele ndzi mamisa n’wana wa mina hambiloko xirho xa mina xa masi xi pfalekile?

Ina, hi ku helela. Yana emahlweni u mamisa ngopfu hilaha n’wana wa wena a lavaka hakona (ku nga ri ku tlula, ku nga ri ehansi). Leswi swita pfuna leswaku masi ya khuluka kahle naswona swita pfuna leswaku engorgement yi hola hiku hatlisa. Ku tshika ku mamisa swi nga nyanyisa xiyimo.

Xana u fanele u vona dokodela rini malunghana ni xirho xa masi lexi pfalekeke?

Loko xirhumbana xi nga yi ehansi endzhaku ka masiku ma nga ri mangani ya vutshunguri bya le kaya, tiyiseka leswaku u vona dokodela. Nakambe, tiva swikombiso leswi swa `(Mastitis)`:

• Ku titwa u titimela naswona u rhurhumela.
• Dari.
• Ndzhawu leyi kungana xirhumbana yi pfimbile naswona yitshuka.
• Ku humesiwa ka mati yo fana na pus kusuka eka xitombo.
• Swikombiso leswi fanaka ni swa mukhuhlwana, swo tanihi ku vava ka miri ni ku karhala, swi ta ni ku hisa ka miri.
• Ku vava lokukulu swinene na ku nga tsaki.

Loko u ri na xin’wana xa swikombiso leswi, swa antswa ku lava xitsundzuxo xa dokodela hi ku hatlisa.

Swilo swa nkoka swinene leswi u faneleke ku swi tsundzuka (Take-Home Message) .

Ti ducts ta masi leti pfalekeke switala kuva loko u mamisa. Swi nga vanga ku nga tsaki, ku vava, naswona swi nga ha vanga ni ku tluleriwa hi mavabyi. Hikwalaho, i swa nkoka swinene ku tshungula xirhumbana hi ku hatlisa loko u xi twa.

Xiphemu lexinene hileswaku hakanyingi u nga tshungula leswi ekaya. Yana emahlweni u mamisa kumbe u pompa swotala hilaha n’wana wa wena a lavaka hakona. Leswi swita pfuna ku hlayisa masi ya wena ya khuluka kahle. Ku sivela leswi leswaku swinga humeleli eka nkarhi lowu taka, unga tluli ku phamela, naswona tiyisisa leswaku u pompa naku susa masi loko uri ekule na n’wana wa wena.

U nga vileli, a wu wexe. Loko u langutane ni timhaka ta muxaka lowu, i swa nkoka ku vulavula ni munhu loyi u n’wi tshembaka naswona loko swi laveka, u lava switsundzuxo swa dokodela. Ndzi navelela wena na n'wana wa wena rihanyo lerinene!

`Clogged Milk Duct, Ku mamisa, Ku vava ka mavele, Xirhumbana xa mavele, Mastitis, Manana loyi a mamisaka, Ku pfimba ka mavele