Xana u fanele u nwa mirhi ya mukhuhlwana? (Mirhi yo titimela) - U fanele ku tiva swilo leswi!

Loko u khomiwe hi mukhuhlwana, hi leswaku, mukhuhlwana, hi ku tisungulela u tsutsumela ekhemisi, a swi tano ke? U famba u ya kombela "murhi wa kahle wa xirhami." Kambe i vangani va hina lava tivaka kahle leswi nga eka murhi lowu hi wu nwaka, loko wu fanela miri wa hina ni leswaku switandzhaku swa wona i yini? Ntiyiso hileswaku, ku hava murhi lowu kumiweke kun'wana na kun'wana emisaveni ku "horisa" mukhuhlwana lowu tolovelekeke. Mirhi leyi hi yi nwaka yi lawula ntsena ku nga tsaki loku vangiwaka hi vuvabyi lebyi, hi leswaku, swikombiso. Hi ku endla tano, hi nyika mimiri ya hina ku wisa loku yi ku lavaka leswaku yi tihanyisa.

Mirhi yo hunguta ku pfimba ka nomu na mucus (Decongestants) .

Xin’wana xa swikombiso leswi hlundzukisaka ngopfu swa mukhuhlwana i ku pfaleka ka nhlonge. A wu swi koti ku hefemula kumbe ku vulavula kahle. Murhi lowu hi wu nyikaka eka leswi wu vuriwa ‘decongestants’. Hi ku olova, mirhi leyi yi hunguta misiha ya ngati leyi pfimbeke endzeni ka nhlonge ya wena. Leswi swi endla leswaku ku va ni ndhawu endzeni ka nhlonge ya wena, swi hunguta ku hlangana ka wena swa xinkarhana naswona swi endla leswaku swi olova ku hefemula.

Leswi swi ta hi swivumbeko swimbirhi leswikulu:

1. Swigwitsirisi swa nomu

Leti i tinxaka leti tolovelekeke ta tiphilisi na ti syrup leti hi ti xavaka eka tikhemisi. Yin'wana ya tikhemikhali letikulu eka leswi i pseudoephedrine . Hambi leswi leswi swi tirhaka swinene, swi nga tirhisiwa ku endla swin’wana leswi nga riki enawini, kutani sweswi, ku fana na le matikweni yo tala, leswi swi le ndzhaku ka khawunta eka tikhemisi etikweni ra hina. U nga ti kuma ntsena loko u ti kombela.

Xikhemikhali xin’wana lexi tolovelekeke i phenylephrine . Hambiswiritano, vulavisisi bya sweswinyana byi kume leswaku a yi tirhi ngopfu eku hunguteni ka ku pfimba ka tintiho loko yi nwiwa tanihi philisi. Hambiswiritano, ya ha tirha loko yi tirhisiwa tanihi xifafazeri xa nomu.

2. Swifafazeri swa nomu kumbe mathonsi (Topical Decongestants) .

Leswi swi fafazeriwa hi ku kongoma enon’wini, leswi pfunaka ku hunguta ku pfaleka ka tintiho hi ku hatlisa swinene. Kambe ku ni xitsundzuxo xa nkoka swinene laha.

Tindlela to hunguta ku pfimba ka tintiho handle ka mirhi

• Saline solution: N’okisa xipunu xa munyu eka khapu ya mati yo kufumela kutani u hlamba nhlonge ya wena hi wona leswaku u olovisa mucus lowu hlengeletaneke endzeni. U nga ha tlhela u tirhisa xitirhisiwa xo fana na poto ra Neti eka leswi.
• Switirhisiwa swo kufumeta/Steam: .Ematshan’weni yo chela tablet ya Panadol ematini ni ku hefemula musi, ku hefemula ntsena musi kumbe ku hlayisa ku kufumela ekamareni swi ta hunguta ku oma ka tintiho ni ku hunguta ku hlangana ka tintiho.
• Ti balm letingana menthol: Loko u chela balm yofana na Siddalepa kumbe Paspanguwa exifuveni xa wena kumbe ehansi ka nhlonge, u twa onge ku hefemula ka wena swa olova hikokwalaho ka ku kufumela na ku nun’hwela.

Eka ku khuluka ka nhlonge, ku khohlola, na mahlo lama nga na mati (Antihistamines) .

Ti antihistamines entiyisweni i muxaka wa murhi lowu nyikiwaka eka allergy. Mirhi leyi yi lawula swilo swo fana ni ku khohlola, ku khuluka ka tintiho ni ku huma mati ematihlweni. Tanihi leswi swikombiso leswi swi tlhelaka swi humelela ni mukhuhlwana, ku nwa mirhi leyi swi nga nyika ku wisa ko karhi ku ringana siku rin’we kumbe mambirhi.

Tinxaka leti ta mirhi ti nga ku endla u titwa u khomiwe hi vurhongo . Hi xikombiso, chlorpheniramine na diphenhydramine swi nga ku endla u etlela. Hi yona mhaka leyi mirhi yin'wana ya "vusiku" ya xirhami yi nga ku endlaka u khomiwa hi vurhongo. A hi mhaka ya kahle ku chayela kumbe ku tirhisa michini loko u ri karhi u yi teka.

A hi dyondzeni hi mirhi ya khohlola.

Ku khohlola a hi minkarhi hinkwayo ku nga nchumu wo biha. I ndlela leyi hlayisekeke yo susa switsongwatsongwana na mucus eka xirho xa wena xo hefemula. Kambe loko ku khohlola ka wena ku teka ku tlula mavhiki mambirhi kumbe ku ta ni ku hisa ka miri, hakunene u fanele u vona dokodela.

Kuna tinxaka timbirhi letikulu ta mirhi ya khohlola. U fanele ku hlawula murhi hi ku ya hi muxaka wa khohlola leri u nga na rona.

Ku hisa ka miri, ku vava ka miri ni ku vava ka nkolo

Ku hisa ka miri nakambe i xikombiso lexinene xa leswaku masocha ya miri ya hina ya lwisana ni switsongwatsongwana. Hi yona mhaka madokodela ma nga ha bumabumeli ku nwa mirhi ya ku hisa ka miri loku nga nyawuriki. Kambe loko miri wa wena wu vava hakunene naswona u nga swi koti ku wisa, a ku na lexi hoxeke hi ku nwa murhi wo hunguta switlhavi.

Leswi tirhisiwaka ngopfu:

• Paracetamol (Xitsongwatsongwana xa Acetaminophen) .
• Switlhavi swa NSAID: Mirhi yo fana na ibuprofen na naproxen.

Hambiswiritano, ti-NSAID a ti faneleki eka vanhu hinkwavo. Vanhu lava nga ni swiyimo leswi landzelaka swa vutshunguri va fanele va papalata ku nwa mirhi leyi. Loko u ri na xiyimo xihi na xihi xa vutshunguri, tiyiseka leswaku u vulavurisana na dokodela wa wena u nga si nwa mirhi yihi na yihi yo hunguta switlhavi.

Nchumu lowunene wo wu endla eka ku vava ka nkolo i ku gargle hi mati ya munyu. Hambileswi ti lozenges leti humaka etikhemisi ti nga ha nyikaka ku wisa swa xinkarhana, u nga hambeti u ti tirhisa. U nga ha va na vuvabyi bya tibakteriya (Strep Throat) lebyi lavaka ku tshunguriwa hi swidlaya-switsongwatsongwana. Ti lozenges tinga fihla swikombiso naswona tinga nyanyisa vuvabyi.

"Philisi yin'we eka hinkwaswo" - Tivonele eka mirhi leyi hlanganisiweke!

Tiphilisi to tala to titimela leti xavisiwaka namuntlha (e.g. Panadin, Corex-D) i mirhi leyi "hlanganisiweke". Leswi swivula leswaku tina mirhi yo hlaya ya ku hisa ka miri, ku khohlola, ku pfimba ka tintiho, na ku khuluka ka nhlonge - hinkwaswo eka philisi rin’we. Hambileswi leswi swi olovaka ku swi tirhisa, ku ni khombo lerikulu laha.

Vamanana lava tikeke na lava an’wisaka va ri karhi va nwa mirhi yo titimela

Loko u ri manana la tikeke kumbe la mamisaka, u nga nwi murhi wihi na wihi lowu u ehleketaka leswaku wa wu lava eka khemisi hi xivangelo xihi na xihi. Minkarhi hinkwayo vulavurisana na dokodela wa wena u nga si nwa murhi wihi na wihi, hambi ku ri eka mukhuhlwana lowutsongo.

Swidlaya-switlhavi swin’wana (e.g., pseudoephedrine) na switlhavi swi nga va na khombo eka n’wana wa wena. Nakambe, mirhi leyi u yi nwaka yi nga hundza eka masi ya wena ya mavele. Hikwalaho, swa antswa ku lava xitsundzuxo xa dokodela.

Loko u ri ni swikombiso leswi, hakunene vona dokodela.

Mukhuhlwana wotala wuta basisa hi woxe eka masiku ya 7-10 na ku wisa ko tala na mati. Kambe loko u ri ni xin’wana xa swikombiso leswi landzelaka, vona dokodela hi ku hatlisa:

• Swikombiso swa kona swi tshama swi ri kona ku tlula mavhiki mambirhi .
• Loko swikombiso swi andza hakatsongo-tsongo kumbe ku humelela swikombiso leswintshwa.
• Ku hisa ka miri lokukulu (ku tlula 100 F) kumbe ku vava lokukulu ka nkolo loku tekaka ku tlula masiku manharhu.
• Ku nonoka ku hefemula kumbe ku vava ka xifuva (eka swiyimo swo tano, i swa nkoka swinene ku ya eka Ndzawulo ya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi).