Xana na wena u na timhaka leti ta nhlonge? A hi buleni hi Dermatitis na Nirogi Lanka!

Xana nhlonge ya wena yi tshama yi ri karhi yi rhurhumela? Xana yi tshwuka, yi rhurhumela kumbe minkarhi yin’wana yi pfurha yi va swirhumbana leswitsongo leswi karhataka? Loko swi ri tano, u nga ha va u ri ni xiyimo lexi tiviwaka tanihi Dermatitis . Hi kombela mi nga vileli—lexi i xiyimo lexi tolovelekeke swinene lexi khumbaka vanhu vo tala naswona xi lawulaka swinene. Namuntlha, hi ta vulavula hi swona hi ku olova, ku fana na vanghana lava nga na mbulavurisano.

Xana Dermatitis i yini naswona yi languteka njhani?

Hi ku olova, “derma” yi kombetela eka nhlonge, kasi “itis” yi kombetela eka ku pfimba. Hikwalaho, dermatitis kahle-kahle i ku pfimba ka nhlonge. Swi nga vangiwa hi swilo swo hambana-hambana, ku katsa ni swiaki swa xitekela, masocha ya miri lama tirhaka ku tlula mpimo, ku tluleriwa hi mavabyi, ku nga twanani ni swilo swo karhi kumbe ku hlangana ni swilo leswi hlundzukisaka.

Swikombiso leswi tolovelekeke swi katsa ku oma ka nhlonge, ku tshwuka ni ku pfimba. Ku pfimba loku ku nga ha sungula kutsongo naswona ku nga ha nyanya hi ku famba ka nkarhi. Ku ya hi xivangelo, yi nga humesa hi tindlela to hambana.

Nchumu wa nkoka swinene lowu u faneleke u wu tsundzuka hileswaku vuvabyi bya nhlonge ( Dermatitis ) a byi vavisi miri wa wena swinene. A yi tluleriwi. Nakambe a swi vuli leswaku nhlonge ya wena yi thyakile kumbe u ni vuvabyi. Ku ni tindlela to tala leti tirhaka ta vutshunguri ni mirhi leyi kumekaka leswaku u lawula swikombiso swa wena.

Hi tihi tinxaka letikulu ta Dermatitis?

Ku ni tinxaka to hlayanyana to hambana-hambana ta vuvabyi bya nhlonge. A hi languteni letikulu:

• Atopic dermatitis : Leswi hi swona leswi hi talaka ku swi vula “eczema.”
• Contact dermatitis: Ku angula loku humelelaka loko nchumu wo karhi (xikombiso, xisibi, tikhemikhali, swimilani swo karhi) swi khumba nhlonge ya wena.
• Diaper dermatitis: Tincece ta swirhumbana ti humelela hikokwalaho ka ti diaper.
• Dyshidrotic dermatitis: Yi tiveka hi swirhumbana leswintsongo leswi taleke hi mati eka mavoko, swikunwana na le makumu ka tintiho.
• Neurodermatitis: Yi vangiwa hiku hlohleteriwa ka makumu ya misiha hikokwalaho ka ku khwaxa lokukulu.
• Nummular dermatitis: Yi vanga swivati ​​swa xivumbeko xa mali ya nsimbi, leswi rhurhumelaka, swa xirhendzevutani.
• Perioral/Periorificial dermatitis: I xirhumbana lexi fanaka na xirhumbana lexi humelelaka etlhelo ka nomu, nhlonge, mahlo, naswona minkarhi yin’wana eka ndzhawu ya swirho swa rimbewu.
• Seborrheic dermatitis: Yifana na dandruff eka nhlonge ya nhloko; eka tincece, ri tiviwa tanihi “cradle cap.”
• Stasis dermatitis: Ku pfimba, ku pfimba , na swilondza leswi humelelaka eka milenge yale hansi, ngopfu ngopfu etlhelo ka mavoko, hikokwalaho ka ku nga fambi kahle ka ngati .

I mani loyi a nga khomiwaka hi Dermatitis?

Entiyisweni, un’wana ni un’wana ku sukela eka n’wana la ha ku velekiwaka ku ya eka munhu la dyuhaleke a nga khomiwa hi vuvabyi bya nhlonge. Hi leswi swikombiso swi nga ri swingani:

• N’wana wa wena a nga ha khomiwa hi cradle cap kumbe diaper rash.
• Atopic dermatitis (eczema) hi ntolovelo yi sungula evuhlangini, kambe yi nga ha va kona eka malembe wahi na wahi.
• Vuvabyi bya nhlonge lebyi khumbaka byi nga humelela eka mani na mani hikuva byi vangiwa hi ku khumbana ka nhlonge ni nchumu lowu hlundzukisaka—hi xikombiso, loko munhu a angula eka swin’wetsin’wetsi leswi endliweke leswi nga ni nickel.
• Vanhu lava nga ni vuvabyi bya Celiac va le khombyeni lerikulu ro khomiwa hi muxaka lowu vuriwaka dermatitis herpetiformis.

Hi swihi swilo leswi nga ni khombo eka Dermatitis?

Vanhu van’wana va tala ku khomiwa hi byona. A hi languteni leswaku ha yini:

• Swivangelo swa khombo swa vuvabyi bya nhlonge bya atopic :
• Ku va na matimu ya ndyangu ya dermatitis, hay fever, kumbevuvabyi bya rifuva .
• Ku va wa xisati.
• Swiyimo swo karhi swa xitekela ni tinxaka ta nhlonge.
• Swilo leswi nga ekhombyeni ra ku khumbana ka vuvabyi bya nhlonge:
• Ku tirha hi tikhemikhali (xikombiso, eka tifektri, tirhesiturente, ku endla swirhapa, kumbe tisaloni).
• Swilo leswi nga ekhombyeni ra vuvabyi bya nhlonge bya nkarhi na nkarhi:
• Ku va wa xisati.
• Ku va exikarhi ka malembe ya 15 na 45 hi vukhale.
• Swilo leswi nga ekhombyeni ra dyshidrotic dermatitis:
• Ku nyuhela ngopfu.
• Ku tshama nkarhi woleha na mati na/kumbe swilo leswi hlundzukisaka nhlonge.
• Ku hanya eka maxelo yo kufumela.

Hi xihi xikombiso xo sungula xa Dermatitis?

Hakanyingi, ku pfimba ni ku tshwuka ka nhlonge i swikombiso swo sungula swinene swa vuvabyi bya nhlonge.

Xana Dermatitis yi humelela kwihi emirini?

Swi hambana hi ku ya hi muxaka. Hi xikombiso, vuvabyi bya nhlonge bya atopic byi nga humelela kwalomu ka kun’wana ni kun’wana. Hambiswiritano, eka vantshwa ni lavakulu, yi tala ku voniwa emavokweni, endzeni ka swikunwana, enhan’wini, endzhaku ka matsolo, emakun’wini, emilengeni ni le matlhelo ka mahlo. Seborrheic dermatitis na cradle cap hi ntolovelo swi kumeka eka nhlonge ya nhloko, xikandza na tindleve. Periorificial dermatitis hi ntolovelo yi humelela ku rhendzela nomu, mahlo, tintiho naswona minkarhi yin’wana eka ndzhawu ya swirho swa rimbewu.

Xana Dermatitis yi tolovelekile ku fikela kwihi?

Tinxaka tin’wana ti tolovelekile swinene, kasi tin’wana a ti tolovelekanga ngopfu. Atopic dermatitis yi hlasela kwalomu ka 2%-3% wa vanhu lavakulu na 25% wa vana. Contact dermatitis yi hlasele 15%-20% wa vanhu eka nkarhi wun’wana evuton’wini bya vona. Hilaha u nga swi vonaka hakona, lexi i xiyimo lexi khumbaka vanhu vo tala.

Xana Dermatitis ya tlulela?

Doo, ku hava muxaka wa vuvabyi bya nhlonge lowu tlulelaka eka munhu un’wana ku ya eka un’wana. Lexi i nchumu lowu u faneleke u wu tsundzuka hakunene. Hikwalaho, a ku na xivangelo xo papalata munhu la nga ni xiyimo lexi kumbe ku titwa hi chava.

Hi kwihi ku hambana exikarhi ka Dermatitis na Psoriasis?

Minkarhi yin’wana havumbirhi bya swona swi nga languteka swi fana, ngopfu-ngopfu seborrheic dermatitis. Eka swiyimo leswimbirhi, nhlonge yi nga ha va yi tshwuka naswona yi ri ni swirhumbana. Hambiswiritano, eka vuvabyi bya psoriasis, hi ntolovelo swikalo swi tiya naswona mindzilakano ya swikalo sweswo yi hlamuseriwa kahle. Nakambe ku ni xiyimo lexi vuriwaka “sebopsoriasis” lexi avelana swivumbeko swa swilo leswimbirhi. Ndlela leyinene yo tiva kahle leswi u nga na swona i ku ya eka dokodela.

Xana Dermatitis na Eczema swi hambanile?

Entiyisweni, eczema i muxaka wa vuvabyi bya nhlonge. Hilaha swi boxiweke hakona eku sunguleni, hi ntolovelo yi vuriwa atopic dermatitis.

Hi kwihi ku hambana exikarhi ka Dermatitis na Rosacea?

Rosacea yinga tlhela yivanga ku tshwuka ka nhlonge naswona yinga fana na dermatitis. Hambiswiritano, loko u ri ni vuvabyi bya rosacea, u nga ha vona swirhumbana leswi fanaka ni swirhumbana, naswona hi ntolovelo ku tshwuka ku va kona enhan’wini, enon’wini, exifuveni ni le marhama. I swa nkoka ku komba nhlonge ya wena eka dokodela leswaku yi ta kumiwa kahle.

Xana leswi swi vanga ku vava kumbe ku hisa?

Vanhu van’wana va twa ku vava, kasi van’wana va nga ha xiya ntsena ku rhurhumela, kumbexana ku hlangana ka ku rhurhumela ni ku hisa. Swikombiso leswi swa hambana hi ku ya hi vanhu naswona swi titshege hi muxaka wo karhi wa vuvabyi bya nhlonge lebyi u nga ha vaka na byona.

I Yini Lexi Vangaka Vuvabyi Bya Dermatitis?

Ku ni swilo swo hlayanyana leswikulu leswi vangaka vuvabyi bya nhlonge. Leswi swi katsa ku tirha ka masocha ya miri ya wena, minkucetelo ya swiaki swa xitekela ni swilo swo hambana-hambana swa mbango.

• Fambiselo ra Masocha ya Miri: Minkarhi yin’wana, fambiselo ra miri wa wena ro tisirhelela ri angula ku tlula mpimo eka swilo leswitsongo leswi pfuxaka. Hi xikombiso, eka munhu la nga ni vuvabyi bya nhlonge lebyi vuriwaka atopic dermatitis, masocha ya miri ma nga ha angula eka swilo leswi hi ntolovelo swi nga riki na khombo, leswi vangaka ku pfimba ka nhlonge.
• Swiaki swa xitekela: .Vulavisisi byi kombisa leswaku loko munhu un’wana endyangwini wa ka n’wina a ri ni vuvabyi bya nhlonge, ku koteka ka wena ku khomiwa hi byona bya engeteleka. Vativi va sayense va tlhele va kuma ku hambana ka tijini leti lawulaka tiphrotheyini leti nga ni vutihlamuleri byo hlayisa nhlonge leyi hanyeke kahle. Handle ka mpimo lowu faneleke wa tiphrotheyini leti, nhlonge ya wena a yi nge tshami yi hanye kahle.
• Ndhawu: Swilo leswi nga eka ndhawu leyi u nga eka yona swi nga endla leswaku masocha ya miri ya wena ma cinca xisirhelelo xa nhlonge ya wena. Leswi swinga endla leswaku kuva na ku lahlekeriwa lokukulu ka ndzhongho naswona swivanga dermatitis. Swikombiso swi katsa musi wa fole, swilo leswi thyakisa moya ni swinun’hweriso leswi kumekaka eka swisibi swo karhi kumbe switolwa swa nhlonge.
• Ku hlangana na swona: Tinxaka tin’wana ta dermatitis ti humelela hikwalaho ka ku hlangana na tikhemikhali kumbe swilo swin’wana leswi nga ni tihanyi eka nhlonge ya wena. Hi xikombiso, perioral dermatitis yi nga ha vangiwa hi ku hlangana ni fluoride leyi kumekaka ematini kumbe eka xitofu xa meno.

Vanhu lava nga na vuvabyi bya nhlonge va nga ha tlhela va hlangana na swiphiqo swin’wana swa rihanyo leswi fambelanaka na swona (leswi a hi swivangelo leswi kongomeke, kambe swiyimo leswi talaka ku hanya swin’we na vuvabyi bya nhlonge):

• Hluleka ku etlela
• Ntshikelelo
• Hiseka
• Vuvabyi bya rifuva
• Ku nga twanani na swilo

Hi Swihi Swikombiso Swa Dermatitis?

Swikombiso swa hambana kuya hi muxaka wa dermatitis. U nga ha va ni muxaka wun’we kumbe hambi ku ri yo hlayanyana hi nkarhi wun’we. Swikombiso leswi tolovelekeke swi katsa:

• Ku pfimba (xikombiso lexi tolovelekeke ngopfu!) .
• Swirhumbana swo tshwuka na swirhumbana
• Ku hisa kumbe ku pfimba loku vonakaka
• Nkumba lowu omeke
• Swirhumbana leswi taleke hi mati (ngopfu-ngopfu eka dyshidrotic dermatitis) .
• Ku tiya ka nhlonge, ku tiya kumbe ku pfimba
• Ku rhurhumela, ku rhurhumela kumbe ku pandzeka ka nhlonge
• Swilondza leswi vavaka
• Ku rila kumbe ku huma ngati loko u khwaxa

Swihlawulekisi swo Hlawuleka swa Tinxaka leti Tolovelekeke ta Dermatitis:

• Atopic Dermatitis (Eczema): Leswi swi katsa ku onhaka ka xisirhelelo xa nhlonge, leswi endlaka leswaku nhlonge yi pfimba, yi tshwuka, yi oma, yi huma swirhumbana ni ku pfimba lokukulu.
• Contact Dermatitis: Ku vava kumbe ku pfimba loku vangiwaka hi ku nga twanani na swilo kumbe nchumu lowu hlundzukisaka. Hilaha vito ra rona ri vulaka hakona, swi humelela loko nhlonge ya wena yi hlangana ni nchumu lowu endlaka leswaku ku va ni ku nga twanani—ku fana ni poison ivy, nickel leyi nga eka swin’wetsin’wetsi kumbe swinun’hweriso swo karhi—kumbe khemikhali leyi nga ni tihanyi.
• Cradle Cap (Infant Seborrheic Dermatitis): Xiyimo lexi nga riki na khombo lexi talaka ku voniwa eka tinhloko ta tincece, lexi tivekaka hi swirhumbana swo tshwuka, leswi nga ni swirhumbana leswi rhendzeriweke hi swirhumbana swo tshwuka.
• Diaper Dermatitis (Diaper Rash): Hilaha vito ri vulaka hakona, xirhumbana lexi xi humelela eka tindhawu leti funengetiweke hi diaper. Ku tsakama, ku hlangana ni ku khumbana ni manyoro kumbe nchuluko swi nga onha nhlonge.
• Dyshidrotic Dermatitis: Muxaka lowu wu vanga ku pfimba, minkarhi yin’wana ku vava, swirhumbana eka tintiho, mavoko, swikunwana na le matlhelo ya tintiho.
• Neurodermatitis: Yi vangiwa hiku hlohleteriwa ka makumu ya misiha hikokwalaho ka ku pfimba lokunga heriki. Ku tshamela ku khwaxa eka ndzhawu yin’we swinga endla leswaku nhlonge yi tiya naswona yi cinca muhlovo.
• Nummular Dermatitis: Loko u vona swiphemu swa xirhendzevutani, leswi rhurhumelaka eka nhlonge ya wena, swi nga ha va nummular dermatitis. Nkumba wu nga ha oma, wu rhurhumela naswona minkarhi yin’wana wu va ni swilondza.
• Perioral/Periorificial Dermatitis: Leswi swinga fana na matshumba kumbe rosacea, swi humelela etlhelo ka nomu, mahlo, tintiho, naswona minkarhi yin’wana ndzhawu ya swirho swa rimbewu.
• Seborrheic Dermatitis (Dandruff): Loko yi humelela eka nhlonge ya nhloko, hi yi vitana ‘dandruff.’ Xiyimo lexi xi nga ha tlhela xi khumba tindhawu tin’wana to fana ni tinsiva, matlhelo ya nhlonge ni xifuva, leswi vangaka ku tshwuka, ku oma, ku rhurhumela ni ku pfimba.
• Stasis Dermatitis: Muxaka lowu wuhumelela hikokwalaho ka timhaka ta ku famba famba ka ngati eka misiha. Swi nga ha vanga ku pfimba ka mavoko, ku rhurhumela, ku pfimba, ku vava ni swilondza swa nhlonge.

Xana Ntshikelelo Wu Nga Vanga Vuvabyi Bya Dermatitis?

Ina. Ntshikelelo wu nga ha pfuxa kumbe ku nyanyisa swiyimo swo hlayanyana swa nhlonge, ku katsa ni vuvabyi bya nhlonge.Hakanyingi miri wa wena wu angula eka ntshikilelo wa mintlhaveko. Languta loko u ri karhi u hlangana na xin’wana xa swikombiso leswi:

• Swikombiso swa Miehleketo/Mintlhaveko:
• Mintlhaveko leyi phikelelaka ya ku vilela, ku chava kumbe ku karhateka emianakanyweni.
• Ku tika ku dzikisa mianakanyo.
• Ku hlundzuka kumbe ku cinca-cinca ka miehleketo.
• Ntshikelelo.
• Ku tixixima ka le hansi.
• Ku tika ku ntshunxeka, kumbe ku lava ku ntshunxeka hi ku tirhisa byala, fole kumbe swilo.
• Swikombiso swa Miri: .
• Ku tsana ka misiha ni ku vava ka miri.
• Timhaka ta ku gayela swakudya to fana na ku pfimba ka khwiri kumbe ku pfimba.
• Ku etlela ngopfu kumbe ku pfumala vurhongo.
• Ku hunguteka ka ku navela ka rimbewu.
• Ku pfimba ka khwiri kumbe ku titwa u ri na nhloko yo olova.

Kutani, xana u nga wu hunguta njhani ntshikilelo lowu? Hi leswi switsundzuxo swi nga ri swingani swo olova:

• Titolovete ku hefemula swinene naswona u hlayela ku ya eka khume.
• U nga lweli ku hetiseka eka xin’wana ni xin’wana. Amukela leswaku a wu nge swi koti ku lawula xiyimo xin’wana ni xin’wana.
• Endla vutiolori nkarhi na nkarhi.
• Rhangisa vurhongo lebyinene.
• Pfuxeta kofi ni byala.
• Dyana swakudya leswi nga ni rihanyo.
• Ringeta ku hlayisa langutelo lerinene naswona u kuma swivangelo swo hleka.
• Hlayisa journal.
• Vulavula ni vanghana, ndyangu kumbe mutsundzuxi wa xiphurofexinali loko swi laveka.

I Yini Lexi Hluvulaka Vuvabyi Bya Dermatitis?

U ta boheka ku vona swihlohloteri swa wena swa vuvabyi bya nhlonge. Tsundzuka leswaku leswi swa hambana hi ku ya hi vanhu. Xiya swivutiso leswi:

* Xana swi vangiwa hi khemikhali yo basisa leyi u yi tirhisaka?

* Xana swi hlohloteriwa hi xifuwo xa le ndlwini endlwini ya xaka?

* Xana nhlonge ya wena yi sungule ku rhurhumela endzhaku ko tirhisa shampoo leyintshwa?

* Xana ku humelele xirhumbana endzhaku ko tota perfume leyintshwa emavokweni ya wena?

* Xana vuvabyi bya wena bya nhlonge bya antswa kumbe bya nyanya loko byi ri eku vonakaleni ka dyambu?

* Xana wa swi xiya ku tshamela ku luma loko u ambala malapi lama nga riki na makhamba yo fana ni voya?

Tsundzuka leswaku ntshikilelo, ku hlamba hi ku hisa ni swilo leswi endlaka leswaku munhu a nga twanani ni swilo swo tanihi pollen kumbe pet dander na swona swi nga nyanyisa vuvabyi bya nhlonge. Hlawula leswi hlundzukisaka nhlonge ya wena naswona ringeta ku papalata swilo sweswo leswi pfuxaka swona hilaha u nga kotaka hakona.

Xana Dokodela U Swi Kambela Njhani?

Dokodela wa wena u ta endla nkambisiso lowu heleleke wa miri wa nhlonge ya wena. Vata lava swikombiso leswi tolovelekeke swofana na swirhumbana, ku tshwuka, ku rhurhumela, kumbe ku oma. Va ta tlhela va vutisa hi swikombiso swa wena, swo tanihi loko swi rhurhumela, swi hisa, swi titwa swi omile kumbe loko wa ha ku hlangana ni swilo leswi nga ha ku hlundzukisaka.

Hi swihi swivutiso swin’wana leswi dokodela a nga swi vutisaka?

• Xana kahle-kahle swikombiso swa wena swa dermatitis swi humelela kwihi?
• Hi swihi vutshunguri kumbe switirhisiwa leswi u swi ringeteke ku fikela sweswi?
• Xana u ni swiyimo swin’wana swa vutshunguri leswi u tshameke u va na swona, swo tanihi ku nga twanani ni swilo swo karhi, vuvabyi bya rifuva kumbe vuvabyi bya celiac?
• Xana u ni nkarhi wo tanihi kwihi u ri ni swikombiso leswi swa vuvabyi bya nhlonge?
• Xana u tshamela ku hlamba hi mati yo hisa kumbe u hlamba?
• Xana u xiye nchumu wo karhi lowu kongomeke lowu pfuxaka kumbe ku nyanyisa swikombiso swa wena?
• Xana u tshamela ku hlangana ni tikhemikhali kumbe swilo swo tika?
• Xana u vone ku pfurha ka fole endzhaku ko tirhisa swisibi swo karhi, swibasisi kumbe ku hlangana ni musi wa fole?
• Xana ku pfimba kumbe ku vava kukulu lerova ku kavanyeta vurhongo, ntirho kumbe mintirho ya wena ya siku na siku?

Xana vuvabyi bya nhlonge byi kumiwa njhani hi ku kongoma?

Eka swiyimo swo tala, dokodela a nga ha vona vuvabyi bya nhlonge hi ku kambela nhlonge ya wena ntsena. Hambiswiritano, loko ku ri ni ku nga tiyiseki, va nga ha ringanyeta swikambelo leswi landzelaka:

• Ku kamberiwa ka ngati: Ku susa swiyimo swin’wana swa rihanyo leswi nga ha vaka swi vanga ku huma ka nhlonge ya wena.
• Skin biopsy: Ku tekiwa xikombiso lexitsongo xa nhlonge ku hambanisa exikarhi ka tinxaka to hambana ta dermatitis.
• Xikambelo xa nhlonge xa ​​allergy: Ku kuma swilo swo karhi leswi vangaka ku nga twanani na swilo leswi hlohlotelaka xiyimo xa wena.

Xana yi tshunguriwa njhani? Hi yihi mirhi leyi tirhisiwaka?

Endlelo ra vutshunguri ri titshege hi muxaka wo karhi wa vuvabyi bya nhlonge ni laha byi kumekaka kona.Goza ro sungula i ku vona ni ku papalata swilo leswi vangaka ku pfurha ka wena. Leswi swi nga ha va ntshikilelo, tikhemikhali to karhi, musi wa fole kumbe nchumu wun’wana ni wun’wana lowu miri wa wena wu angulaka eka wona. Goza ra vumbirhi ri katsa maendlelo yo khathalela ekaya, naswona goza ra vunharhu ri katsa vutshunguri lebyi lerisiweke hi dokodela wa wena.

Hi wahi magoza yo khathalela ekaya lawa u nga ma tekaka?

• Maendlelo lama faneleke ku landzeleriwa ehansi ka switsundzuxo swa vutshunguri:
• Vutshunguri bya ku vonakala ka ultraviolet: Ku hlangana loku lawuriwaka hi magandlati ya ku vonakala ya Ultraviolet A kumbe B swi nga pfuna ku olovisa nhlonge ya wena.
• Vutshunguri byo phutsela hi mati: Ndlela leyi yi pfuneta ku nghenisa mati na ku lunghisa xisirhelelo xa nhlonge.
• Swihlambelo swa bleach: Leswi swi tirhisa bleach solution leyi cheriweke ngopfu. Leswi u nga endli ku tlula kambirhi hi vhiki. Minkarhi hinkwayo vulavurisana na dokodela wa wena u nga si ringeta leswi.
• Ku tikhathalela u nga swi lawula hi ku tiyimela:
• Tirhisa xitofu: Chela xitofu xa xiyimo xale henhla ku nga si hela timinete ti nga ri tingani endzhaku ko hlamba kumbe ku hlamba leswaku u pfalela mati.
• Papalata ku hisa ngopfu: Hlayisa ndhawu ya wena yi kufumela naswona papalata ku kufumela ngopfu.
• Sirhelela nhlonge ya wena: Tshama ekule na swilo leswi tivekaka leswi hlundzukisaka, kukatsa na malapi yo khwaxa yofana na voya.
• Lawula ntshikilelo: Teka magoza lama tirhaka ku hunguta ntshikilelo tani hi leswi wu nga xihlohloteri lexi tolovelekeke.
• Hlamba hi mati yo kufumela: Cincana mati yo hisa hi mati yo kufumela. Pfuxeta ku hlamba kan’we hi siku, ku nga hundzi 10-15 wa timinete.
• Tirhisa xisibi xo olova, lexi nga riki na nun’hwelo: Hlawula swibasisi swo olova leswi nga riki na swinun’hweriso kumbe swiengeteri swo tika.
• U nga khwaxa: Ku khwaxa swi endla leswaku vuvabyi bya nhlonge byi nyanya, byi nga tshoveka nhlonge naswona byi vanga mavabyi. Hlayisa swipikiri swa wena swi koma. Loko u khwaxa loko u etlele, anakanya hi ku ambala magilavu ​​loko u ya eku etleleni.

Mirhi leyi nyikeriweke hi dokodela wa wena:

Dokodela wa wena a nga ha ku nyika xin’we kumbe swin’wana swa leswi landzelaka:

• Ti cream to kufumeta: Ti cream ta xiyimo xa vutshunguri ku nyika mati na ku lunghisa xisirhelelo xa nhlonge.
• Calcineurin inhibitors: Mirhi ya le henhla leyi hungutaka ku pfimba ka nhlonge (xikombiso, Tacrolimus, Pimecrolimus).
• Tikhrimisi ta corticosteroid na mafurha: Vutshunguri bya matimba byo lwisana na ku pfimba. Tirhisa leswi hi laha dokodela wa wena a swi leriseke ha kona naswona ntsena hi nkarhi lowu ringanyetiweke.
• Phosphodiesterase-4 inhibitors: Tlilasi leyintshwa ya mirhi yo lawula ku pfimba (xikombiso, Crisaborole).
• Biologics: Mirhi leyi cheriwaka leyi kongomisaka eka swiphemu swo karhi swa masocha ya miri leswi katsekaka eka dermatitis (xikombiso, Dupilumab).
• Mirhi ya nomu: Tiphilisi leti tshikilelaka tinhlamulo ta masocha ya miri leti tirhaka ngopfu (xikombiso, ti corticosteroids ta nomu kumbe Cyclosporine). Leswi swi lava vulawuri lebyikulu bya dokodela.
• Swidlaya-switsongwatsongwana: Swi pfuna ku hunguta ku pfimba, ngopfu-ngopfu ku ku pfuna ku etlela nivusiku.
• Swidlaya switsongwatsongwana: Swi nyikiwa loko kuri na vuvabyi bya vumbirhi bya tibakteriya kumbe eka swiyimo swokarhi swofana na perioral dermatitis.

Xana ku ni murhi lowu nga heriki?

Akuna vutshunguri byin’we lebyi tiyisisaka leswaku swikombiso swa dermatitis swita nyamalala 100% eka un’wana na un’wana. Vutshunguri byi endleriwe ku lawula swikombiso hi ndlela leyinene ni ku antswisa khwalithi ya vutomi bya wena. Bula na dokodela wa wena wa Nirogi Lanka ku kuma pulani leyi tirhaka swinene eka wena.

Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela wa nhlonge?

Ina, loko dokodela wa wena wa vutshunguri bya le henhla a nga swi koti ku lawula swikombiso swa wena, kumbe loko xiyimo xa wena xi bihe kumbe xi hangalakile, ku ya eka dokodela wa nhlonge swa bumabumeriwa swinene.

Xana swi teka nkarhi wo tanihi kwihi ku hola?

Swi hambana kuya hi muxaka wa dermatitis na ndlela leyi u angulaka ha yona eka vutshunguri. Milandzu yin’wana yi basile hi mavhiki. Hambiswiritano, tinxaka leti nga tshungulekiki to fana na Atopic Dermatitis ti nga ha va ta vutomi hinkwabyo, hambi leswi ti lawulaka swinene hi nkhathalelo lowu faneleke, leswi ku pfumelelaka ku hanya vutomi lebyi tolovelekeke, lebyi hanyeke kahle.

Xana vuvabyi bya nhlonge byi nga vanga ku onhaka ka nhlonge hilaha ku nga heriki?

Ku phindha-phindha, ku khwaxa lokukulu swi nga onha nhlonge, leswi endlaka leswaku munhu a tluleriwa hi mavabyi ni ku va ni swivati ​​leswi nga ha vaka kona . Ku pfimba nkarhi woleha swinga tlhela swi endla leswaku nhlonge yi tiya (lichenification) kutani yi cinca muhlovo hilaha kunga heriki.

Xana ndzi nga swi sivela njhani vuvabyi bya nhlonge kumbe ndzi hunguta khombo ra mina?

• Hlawula ni ku papalata swilo leswi ku pfuxaka swilo swo karhi.
• Tirhisa moisturizer nkarhi na nkarhi, ngopfu ngopfu endzhaku ko hlamba.
• Papalata ku hisa lokukulu.
• Tirhisa xitirhisiwa xo kufumeta leswaku moya wu nga omi ngopfu, ngopfu-ngopfu eka makamara lama nga ni moya wo titimela.
• Lwisana ni ku navela ku khwaxa.
• Lawula swiyimo swa wena swa ntshikilelo.
• Cinca eka swisibi swo olova, leswi nga riki na nun’hwelo na swibasisi swo hlantswela.
• Ambala malapi lama hefemulaka, yo olova ku fana na khotoni.

Xana ndzi fanele ndzi cinca swakudya swa mina leswaku ndzi pfuneta eka vuvabyi bya nhlonge?

Loko u tiva ti allergies ta swakudya, ku papalata swakudya sweswo i swa nkoka tani hileswi swinga vangaka kumbe ku nyanyisa dermatitis. Kwalomu ka 25% wa vanhu lava nga na dermatitis herpetiformis va na vuxiyaxiya eka gluten (vuvabyi bya celiac). Swilo leswi tolovelekeke leswi endlaka leswaku swakudya swi nga twanani swi katsa tinyawa, masi, tandza, soya, koroni, chukela ni byala. Nyikela nyingiso eka ndlela leyi nhlonge ya wena yi angulaka ha yona endzhaku ko dya. Loko u vona ku pfurha endzhaku ka swakudya swo karhi, vulavurisana na dokodela wa wena.

Xa nkoka: Minkarhi hinkwayo vulavula ni dokodela wa wena u nga si endla ku cinca lokukulu eka swakudya swa wena. Ku vulavurisana na mutivi wa swakudya wa xiphurofexinali swi nga pfuna swinene eku endleni ka pulani ya swakudya leyi ringaniseriweke leyi seketelaka rihanyo ra nhlonge ya wena.

Xana swi njhani ku hanya na vuvabyi bya nhlonge?

Dermatitis yi tolovelekile swinene naswona i xiyimo lexi lawulaka swinene. Vanhu vo tala va hanya vutomi lebyi teleke, lebyi gingiritekaka loko va ri karhi va byi lawula hi ndlela leyi humelelaka. Xihundla i ku hlayisa vuvabyi bya wena bya nhlonge byi ri ehansi ka vulawuri hi ku landzela nkongomiso wa dokodela wa wena, ku titoloveta vukorhokeri bya le kaya lebyi nga cincekiki ni ku tirhisa vutshunguri lebyi lerisiweke hi ku kongoma hilaha u lerisiweke hakona.

U nga ha va ni minkarhi leyi swikombiso swa wena swi nyamalaka hi ku helela; leswi swi vuriwa ku rivaleriwa . Minkarhi yin’wana, u nga ha va ni ‘ku pfurha,’ laha swikombiso swa wena swi yaka swi nyanya. Xikongomelo xa wena i ku kuma swilo leswi ku hlohlotelaka ku hunguta ku pfurha loku hi laha swi kotekaka ha kona.

Xana u fanele u vona dokodela rini?

U nga yimeli kukondza ku nga tsaki ka nhlonge ya wena ku ku sivela ku etlela kumbe ku endla mintirho ya wena ya siku na siku. Vona mutivi wa swa rihanyo hi ku hatlisa loko swikombiso swi humelela leswaku u ta sungula pulani ya vutshunguri leyi tirhaka. Loko u ehleketa leswaku u ni vuvabyi —ku fana ni xirhumbana, ku rhurhumela ko tshwuka kumbe ku hisa ka miri—kumbe loko u twa ku vava lokukulu, loku nga tiyiselekiki, ya lava vutshunguri hi ku hatlisa.

Hi swihi swivutiso leswi u faneleke u swi vutisa dokodela wa wena?

• Hi wihi muxaka wo karhi wa vuvabyi bya nhlonge lebyi ndzi nga na byona?
• Xana ku kumiwa loku ku tiyisiwe njhani?
• Loko ku nga ri dermatitis, hi xihi xiyimo xin’wana xa nhlonge lexi xi nga vaka xona?
• Xana ku na ti brand to karhi ta ti moisturizers leti u ti bumabumelaka eka muxaka wa nhlonge ya mina?
• Xana ku ni ti- shampoo leti nga ni mirhi, tikhrimisi kumbe switolwa leswi u nga swi nyikaka?
• Xana ndzi fanele ndzi landzelela kangani na dokodela wa nhlonge?
• Xana ku ni swisibi swo karhi, switolwa kumbe swilo swo endla swiambalo leswi ndzi faneleke ndzi swi papalata?
• Hi swihi switandzhaku swa mirhi leyi u yi nyikaka?
• Hi swihi maendlelo ya nhlayiso wa le kaya lawa u ma bumabumelaka eka endlelo ra mina ra siku na siku?

U nga honisi swikombiso swa xilemukiso. Ku pfimba loku phikelelaka ni ku vava swi nga hunguta swinene khwalithi ya vutomi bya wena. Swi nga vanga ntshikilelo wa mintlhaveko, ku karhala ni ku nonon’hweriwa ku etlela, leswi eku heteleleni swi khumbaka vuhlayiseki bya wena.

Hambileswi vuvabyi bya nhlonge byi nga xiyimo lexi tolovelekeke xa vutshunguri, i swa ntumbuluko ku titwa u titiva. Minkarhi yin’wana swi nga khumba ku titshemba ka wena ni ku tirhisana ni vanhu. Hambiswiritano, hi kombela mi tsundzuka: 15% ku ya eka 20% wa vanhu va ta va na muxaka wo karhi wa dermatitis evuton’wini bya vona. A wu wexe—Nirogi Lanka u kona leswaku a ta ku seketela.

Swilo Swa Nkoka Swa Ku Tekiwa

Loko u ri karhi u lawula rihanyo ra nhlonge ya wena, tsundzuka tinhla leti ta nkoka:

• Dermatitis i ku pfimba ntsena ka nhlonge. A yi tluleriwi, naswona hakunene a hi vuyelo bya vuhlayiseki lebyi nga riki byinene.
• Swikombiso leswi tolovelekeke swi katsa ku pfimba, ku tshwuka, ku oma, ku rhurhumela ni ku pfimba.
• Kuna mixaka yotala ya dermatitis, kukatsa na eczema, diaper rash na dandruff.
• Ku vona ni ku papalata swilo swo karhi leswi ku hlohlotelaka i swa nkoka swinene. Ku tiva leswi hlundzukisaka nhlonge ya wena i goza lerikulu ro hola.
• U nga kuma ku wisa lokukulu hi mikhuva yo olova: ku titimela nkarhi na nkarhi, ku lawula ntshikilelo ni ku hlamba ematini yo kufumela.
• Loko swikombiso swi nga heli kumbe swi kavanyeta vutomi bya wena, hi kombela u ya eka dokodela. Vutshunguri lebyi faneleke bya tliliniki byi nga hlayisa xiyimo lexi xi lawuriwa kahle.
• Tsundzuka, lowu i ntokoto lowu avelaniwa hi timiliyoni. Tshama u ri ni langutelo lerinene, tshama u ri karhi u tivisiwa naswona hi vufambisi lebyinene, u nga hanya hi ku ntshunxeka ni hi ku titshemba!

Tags: Dermatitis, ku pfimba ka nhlonge, swiyimo swa nhlonge, eczema, nhlonge leyi rhurhumelaka, swirhumbana, nhlonge yo oma, allergies ya nhlonge, Nirogi Lanka