Xana dokodela wa wena u ku nyike murhi lowu vuriwaka Doxepin tanihi murhi wo tshungula ntshikilelo wa wena wa mianakanyo kumbe ku vilela? Loko u yi kuma hi xivumbeko xa ntlhantlho, u nga ha va u chavanyana naswona u ri ni swivutiso swi nga ri swingani. ‘Xana lowu i murhi wa muxaka muni?’, ‘Ndzi wu tirhisa njhani kahle-kahle?’, ‘Xana ku na switandzhaku swo karhi?’. Swilo swo fana ni sweswo kumbexana swi le miehleketweni ya wena. U nga vileli, hi ta vulavula hi hinkwaswo leswi kahle no olova namuntlha.
Xana kahle-kahle Doxepin i yini?
Hi ku olova, Doxepin i murhi lowu tirhisiwaka ku tshungula swiyimo swo fana na ntshikilelo wa mianakanyo na ku vilela. Yi wela eka ntlawa wa mirhi leyi vuriwaka tricyclic antidepressants (TCAs).
Anakanya hi mhaka leyi, ku ni varhumiwa vo hlawuleka va tikhemikhali ebyongweni bya hina lava lawulaka swilo swo tanihi ndlela leyi hi titwaka ha yona, ntsako ni vurhongo. Hi swi vitana ti- neurotransmitter. Serotonin na norepinephrine i swimbirhi swa swona leswikulu. Eka swiyimo swo fana ni ntshikilelo, ku ringanisela ka tikhemikhali leti ku cinca ebyongweni. Leswi Doxepin yi swi endlaka i ku engetela ti levele ta serotonin na norepinephrine leti ebyongweni, leswi pfunaka ku hlayisa miehleketo ya wena yi ri eka levele ya kahle.
Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si sungula ku tirhisa mirhi
Loko u nga si sungula ku nwa murhi lowu, ku ni swilo swi nga ri swingani leswi u faneleke u swi byela dokodela wa wena. U nga swi tumbeti swilo leswi, hikuva i swa nkoka swinene eka vuhlayiseki bya wena n’wini. Ku tiva swilo leswi swi ta pfuna dokodela wa wena ku ku nyika vutshunguri lebyi faneleke swinene ni lebyi hlayisekeke.
| Tivisa dokodela wa wena loko u ri na xiyimo lexi. | Ha yini u fanele u tivisa? |
|---|---|
| Vuvabyi bya ku cinca-cinca ka mianakanyo kumbe vuvabyi bya ku pfilunganyeka ka mianakanyo | Hikuva murhi lowu wu nga vanga ku cinca-cinca ka miehleketo. |
| Xiyimo xa glaucoma | Hikuva murhi lowu wu nga engetela ntshikelelo wa mahlo. |
| Vuvabyi bya mbilu kumbe vuvabyi bya xivindzi | Hikuva swi nga khumba ndlela leyi murhi lowu wu humaka ha yona emirini ni ndlela leyi wu tirhaka ha yona. |
| Ku tika ku chulula kumbe swiphiqo swa prostate | Hikuva murhi lowu wu nga engetela ku nga tsaki koloko. |
| Ku tshamela ku nwa | Byala byi nga engetela switandzhaku swo fana na ku khomiwa hi vurhongo na ku pfimba. |
| Miehleketo kumbe ku ringeta ku tidlaya (ya wena kumbe munhu un’wana endyangwini wa wena) . | Leswi i swa nkoka swinene. Dokodela u fanele ku tiva miehleketo leyi tani hi leswi yi nga cincaka eka nkarhi wo sungula wo sungula murhi. |
| Loko u tikile, u ringeta ku tika, kumbe u mamisa | Ku kumisisa loko murhi wu nga khumba n’wana. |
| Loko u ri na allergy eka mirhi yin’wana, swakudya kumbe swilo | Ku kuma loko u ri na allergy eka Doxepin kumbe swin’wana swa swiaki swa yona. |
Xana kahle-kahle ndzi wu tirhisa njhani murhi lowu?
Okay, sweswi a hi voneni ndlela yo tirhisa xitshunxo lexi hi ku kongoma. Leyi yi hambanilenyana, kutani yingisela swinene.
- Hlanganisa kahle: Hlengeleta bodlhela kahle loko unga se ri tirhisa.
- Ku pima kahle: U ta nyikiwa dropper yo hlawuleka ku pima murhi. Pima mpimo lowu kongomeke lowu dokodela a ku byelaka leswaku u wu nwa.
- Nwa tani hi mati: Loko unga se nwa murhi, hlanganisa nhlayo leyi pimiweke na hafu ya nghilazi (kwalomu ka 120 ml) ya mati, masi, orange, grapefruit, matamatisi, plum (prune) kumbe juzi ya ti pineapple, hlanganisa kahle u nwa.
- I swa nkoka swinene: U nga hlanganisi leswi ni swakunwa leswi nga ni khaboni, swo tanihi soda kumbe juzi ya madiriva hikwalaho ka xivangelo xihi na xihi. Ku endla tano swi nga ha endla leswaku murhi lowu wu nga tirhi ngopfu.
- Yi teke hi nkarhi:Teka mpimo lowu vekiweke hi nkarhi lowu vekiweke. U nga nwi swo tlula leswi dokodela wa wena a ku byelaka swona.
- U nga tshiki ku nwa murhi lowu hi xitshuketa: U nga tshiki ku nwa murhi lowu hi xitshuketa handle ka xitsundzuxo xa dokodela wa wena. Ku endla tano swi nga ha engetela switandzhaku kumbe ku nyanyisa xiyimo xa wena.
Ku vuriwa yini loko ndzi pfumala mpimo wa mirhi?
Loko u hundza mpimo, wu nwa hi ku hatlisa loko u tsundzuka. Kambe loko ku ri kusuhi ni nkarhi wa mpimo wa wena lowu landzelaka, tlula mpimo lowu hundzeriweke hi wona ivi u nwa mpimo wa wena lowu landzelaka hi nkarhi lowu vekiweke. U nga tshuki u nwa mpimo lowu phindhiweke kambirhi.
Xana u fanele u endla yini loko u nwa mirhi yo tala? (Ku tlula mpimo) .
Anakanya leswaku u nwile murhi lowu ku tlula mpimo. Loko sweswo swi humelela, u nga hlweli. Hi ku hatlisa fonela Senthara ya Rixaka ya Vuxokoxoko bya Chefu eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo. Kumbe u ya eka Yuniti ya Vutshunguri bya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi. Leswi u nga swi teki tani hi xihlekiso, i swa nkoka swinene ku teka goza ra xihatla.
Swilo leswi u faneleke u swi tekela enhlokweni loko u nwa mirhi
Ku cinca ka xiyimo xa mianakanyo
Loko u sungula ku nwa murhi lowu, ngopfu-ngopfu eka mavhiki ma nga ri mangani yo sungula, wena ni ndyangu wa wena mi fanele mi va ni vuxiyaxiya swinene. Minkarhi yin’wana u nga ha titwa onge nsusumeto wa wena wa ngati wa tlakuka, kumbe u nga ha va ni mianakanyo yo tidlaya. Nakambe, xiya ku cinca kwihi na kwihi ka xitshuketa ka ndlela leyi u titwaka ha yona. Xikombiso:
- Ku nga tshamiseki swinene, ku pfilunganyeka
- Ku titwa u hlundzukile ni ku va ni tihanyi
- Ku tirha hi vusopfa
- Ku pfumala vurhongo kumbe ku endla vutiolori ku tlula mpimo
Loko u hlangana ni nchumu wo fana ni lowu, ngopfu-ngopfu loko u sungula ku nwa murhi lowu kumbe endzhaku ko cinca mpimo wa wona, vulavula ni dokodela wa wena hi ku hatlisa.
Tinhla tin’wana ta nkoka
- Ku khomiwa hi vurhongo na ku pfimba: Murhi lowu wu nga ha endla leswaku u khomiwa hi vurhongo na ku pfimba. Kutani, u nga chayeli kumbe ku tirhisa michini kukondza u tiva ndlela leyi yi ku khumbaka ha yona. U nga yimi kumbe ku tshama hi xitshuketa, ngopfu-ngopfu loko u dyuharile.
- Byala: Papalata ku nwa byala. Byala byi nga endla leswaku u titwa u ri ni vurhongo ni ku pfilunganyeka.
- Ku oma nomu: Loko nomu wa wena wu omile, ku hlafuna ximilana lexi nga riki na chukele, ku mama swilondza leswi nga riki na chukele ni ku nwa mati yo tala swi nga pfuna. Loko xiphiqo xi nga heli, byela dokodela wa wena.
- Ku twa dyambu: Murhi lowu wu nga ha endla leswaku nhlonge ya wena yi va ni vuxiyaxiya swinene eka dyambu. Kutani, hunguta ku va u ri edyambyini hilaha u nga kotaka hakona. Loko u huma, ambala swiambalo leswi funengetaka nhlonge ya wena naswona u tirhisa swisirhelelo swa dyambu.
Hi swihi switandzhaku leswi ndzi nga ha vaka na swona?
Kufana na murhi wun’wana na wun’wana, Doxepin yinga vanga switandzhaku. A hi vanhu hinkwavo lava ti kumaka, kambe i swa nkoka ku ti xiya.
| Vuyelo bya le tlhelo | Nhlamuselo na swikombiso |
|---|---|
| Switandzhaku leswikulu leswi lavaka vukorhokeri bya vutshunguri bya xihatla | |
| Switlhavelo swa ku nga twanani na swilo | Ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka xikandza, milomu, ririmi kumbe nkolo, ku nonoka ku hefemula. |
| Xiphiqo xa Serotonin | Ku nga tshamiseki, ku pfilunganyeka, ku ba ka mbilu hi xihatla, ku tsana ka misiha kumbe ku rhurhumela, ku nyuhela ngopfu, ku hisa ka miri lokukulu, ku hlanta, ku pfimba ka khwiri. |
| Swiphiqo swa mahlo | Ku vava ka mahlo hi xitshuketa, ku vona loku nga vonakiki kahle, ku vona swirhendzevutana leswi rhendzeleke mavoni. |
| Miehleketo yo tidlaya | Miehleketo yo tivavisa, ku engeteleka ka ntshikilelo, tivonela. |
| Ku tika ku chulula | Ku tsandzeka kumbe ku nonoka ku chulula. |
| Switandzhaku leswi hi ntolovelo swi nga riki swikulu, kambe swi fanele ku vikiwa eka dokodela loko swi phikelela | |
| Ku khomiwa hi vurhongo | Leswi swi nga ha hunguteka loko miri wu ri karhi wu tolovela murhi lowu. |
| Ku oma nomu | Ku nwa mati ni swilondza leswi nga riki na chukela swi nga pfuna. |
| Pfimbelwa | I swa nkoka ku dya swakudya leswi fuweke hi fibre na ku nwa mati. |
| Ku engeteleka ka ntiko | Hlayisa swakudya swa wena ni ku endla vutiolori. |
| Ku cinca ka ntirho wa rimbewu | Ku hunguteka ka ku navela ka rimbewu kumbe ku cinca ka ntirho. |
Rungula ro Yisa Ekaya
- Doxepin i murhi lowu faneleke ku tirhisiwa ntsena ehansi ka vulawuri bya dokodela.
- Loko u nga si sungula murhi, byela dokodela wa wena hi ku helela hi swiyimo swa wena hinkwaswo swa vutshunguri ni mirhi yin’wana ni yin’wana leyi u yi tirhisaka.
- Unga hlanganisi murhi lowu na juzi ya madiriva kumbe swakunwa leswingana khaboni swofana na soda.
- Eka mavhiki ma nga ri mangani yo sungula, tivonela swinene eka ku cinca kwihi na kwihi eka xiyimo xa wena, ngopfu-ngopfu miehleketo ya ku tidlaya. Loko leswi swi humelela, byela dokodela wa wena hi ku hatlisa.
- Papalata ku yimisa murhi hi xitshuketa handle ka xitsundzuxo xa dokodela.
👩🏽 ⚕️ Swivutiso swo engetela (FAQs)
💬 Xana Doxepin liquid medicine/syrup yi tirhisiwa yini?
Leyi i murhi wa xitukulwana xa khale na matimba (TCA - Tricyclic Antidepressant) wa miehleketo lowu tirhisiwaka ku lawula ‘Depression/Anxiety’! Hambiswiritano, madokodela yo tala namuntlha ma tirhisa mati lawa (Silenor/Doxepin) hi mpimo wa le hansi tanihi philisi/murhi wo etlela lowu tirhaka swinene ni lowu hlayisekeke eka ‘vavabyi va ku pfumala vurhongo ni lava pfukaka nivusiku naswona va nga swi koti ku tlhela va etlela (Insomnia).’
💬 Xana mati lawa (Doxepin) ma nga pfuna njhani muvabyi ku etlela hi ku hatlisa loko a ri karhi a hunguta ntshikilelo wa mianakanyo?
I ntiyiso leswaku murhi lowu wu engetela tikhemikhali leti tsakisaka (Serotonin, Norepinephrine) ebyongweni ku hunguta ntshikilelo. Kambe murhi lowu wu ni vuswikoti byin’wana lebyi hlamarisaka! Hi leswaku, yi sivela/pfala ‘histamine (Histamine / H1 receptors - khemikhali leyi hi hlayisaka hi pfukile/hi ri na vutivi)’ ebyongweni hi 100%. Loko histamine yi herile, muvabyi u lo wela vurhongo lebyikulu ku fana ni ribye leri nga tiyiselekiki (Sedation).
💬 Hi swihi switandzhaku leswikulu na makhombo (Black Box Warning) lawa ya nga humelelaka loko u nwa vulombe lebyi?
Lowu i murhi wa khale (TCA), kutani wuna switandzhaku swotala swa anticholinergic! Ku oma ka nomu, ku pfimba, ku vona loku nga vonakiki kahle ni ku va ni ku pfimba nyana hi mixo lowu landzelaka. Nchumu wun’wana lowu nga ni khombo hileswaku wu nga vanga vuvabyi bya mianakanyo lebyikulu ni ‘miehleketo yo tidlaya’ leyi onhaka eka vana van’wana lavatsongo ni vavabyi!
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena