Leswi u faneleke ku swi tiva hi vuhandzuri bya ‘Duodenal Switch’ bya ku nyuhela ngopfu (Duodenal Switch) .

Xana u lwisana ni ku nyuhela loku nga lawulekiki, hi leswaku, ku nyuhela ngopfu? Xana u lwisana ni mavabyi yo tanihi vuvabyi bya chukele ni nsusumeto wa le henhla wa ngati? Kutani u fanele u twe hi ta vuhandzuri byo hunguta miri. Namuntlha hi ta vulavula hi vuhandzuri byin’wana byo tano, lebyi rharhanganeke nyana kambe byi humeleleke swinene, vuhandzuri bya ‘Duodenal Switch’. Lebyi a hi vuhandzuri bya vanhu hinkwavo, kambe i swa nkoka swinene ku va u xiya leswi.

Hi ku olova, xana vuhandzuri bya Duodenal Switch i yini?

Duodenal Switch i muxaka wa vuhandzuri bya bariatric lebyi katsaka swilo swimbirhi leswikulu: xin’wana i ku susa kwalomu ka 80% wa khwiri ra wena ivi u ri endla sleeve leyitsongo . Xa vumbirhi i ku hunguta ku leha ka marhumbu ya wena lamatsongo ni ku ma pfuxeta .

Ku cinca loku kumbirhi ku hunguta mpimo wa swakudya leswi u nga swi dyaka naswona swi hunguta swinene mpimo wa tikhilojulu leti miri wa wena wu ti tswongaka. Vuyelo bya kona i ku hunguteka lokukulu ka ntiko wa miri. Hambileswi leri ku nga endlelo leri nga tolovelekangiki loko ri pimanisiwa ni vuhandzuri byin’wana byo hunguta miri, hi ntolovelo ri endla leswaku munhu a hunguta miri hi mpimo lowukulu.

Ku ni tindlela timbirhi letikulu to endla leswi:

• Ndlela ya ndhavuko: Ku hambukisiwa ka Biliopancreatic hi Duodenal Switch (BPD/DS) .
• Ndlela ya manguva lawa: Single Anastomosis Duodeno-Ileal bypass hi Sleeve Gastrectomy (SADI-S) .

Xana vuhandzuri lebyi byi ku pfuna njhani leswaku u hunguta miri?

Swi teke tanihi vuhandzuri bya magoza mambirhi.

Goza 1: Dokodela u susa xiphemu lexikulu xa khwiri ra wena (kwalomu ka 80%). Xiphemu lexitsongo lexi saleke xi vumbiwe ku fana ni banana, ku fana ni chubu. Leswi hi swi vitana `(Sleeve Gastrectomy)`. Leswi khwiri ri nga ritsongo, a wu nge swi koti ku dya ngopfu hi nkarhi wun’we. Hambi wo dya katsongo, u ta titwa u xurhile.

Goza 2: Endzhaku ka sweswo, u ta va na intestinal bypass. Xiphemu xo sungula xa marhumbu ya wena lamatsongo xa hundza naswona xiphemu xo hetelela xi hlanganisiwa hi ku kongoma ni khwiri lerintshwa leri tumbuluxiweke. Swi fana ni ndlela yo koma yo papalata timovha egondzweni. Leswi swi vula leswaku swakudya swo tala leswi u swi dyaka swi hundza emirini wa wena swi nga gayeli. Leswi swi vula leswaku mpimo wa tikhilojulu ni swakudya leswi miri wa wena wu swi tswongaka eka swakudya swa hunguteka swinene .

Endzhaku ka vuhandzuri lebyi, u dya switsongo naswona miri wa wena wu tswonga swakudya switsongo leswi u swi dyaka. Nakambe, vuhandzuri lebyi byi khumba ntirho wa tihomoni ta miri wa wena. Tihomoni leti lawulaka ndlala ni ku ku endla u titwa u xurhile na tona ta cinca, leswi nga ku pfunaka leswaku u hunguta miri.

Xana vuhandzuri lebyi byi bumabumeriwa eka mani?

Lexi a hi vuhandzuri bya vanhu hinkwavo. Yi hlohleteriwa ngopfu eka lavangana xiyimo xale henhla xa ku nyuhela ngopfu (Class III obesity). Dokodela wa wena u ta kambisisa xiyimo xa wena xa rihanyo hi vukheta ivi a endla xiboho xa loko vuhandzuri lebyi byi ku fanela kumbe e-e.

Vuhandzuri lebyi hi ntolovelo byi tekeriwa enhlokweni eka lava va fikelelaka swipimelo leswi landzelaka:

Ku humelela yini emahlweni ka vuhandzuri?

Loko dokodela a endla xiboho xa leswaku u faneleka eka vuhandzuri lebyi, u ta rhumeriwa eka nxaxamelo wa swikambelo.

• Ku endliwa swikambelo swa vutshunguri swa ntolovelo ku kambela loko rihanyo ra wena ri ri eka xiyimo lexinene.
• Loko u tirhisa fole, byala kumbe swidzidziharisi, hi ku nyika mpfuno ni vutshunguri lebyi u byi lavaka leswaku u tshika ku swi tirhisa .
• Vuhandzuri lebyi i ku cinca lokukulu evuton’wini bya wena. U ta rhumeriwa eka vutsundzuxi bya ntivo-miehleketo ku kambela loko u lunghekele swona emiehleketweni .
• U ta boheka ku ya eka tiseminara ku tidyondzisa hi vuhandzuri na ndlela yo cinca vutomi bya wena endzhaku ka sweswo.

Loko leswi hinkwaswo swi herile, u ta nyikiwa pulani yo hlawuleka ya swakudya mavhiki ma nga ri mangani emahlweni ka vuhandzuri. Swi katsa swakudya leswi nga ni tiphrotheyini to tala, leswi nga ni tikhabohaydreti to tala ni leswi nga riki na mafurha yo tala.

Hi swihi swipfuno ni leswo biha?

Ku fana ni xin’wana ni xin’wana, vuhandzuri lebyi byi ni swilo leswinene ni leswo biha.

Ku humelela yini endzhaku ka vuhandzuri?

Endzhaku ka vuhandzuri, u ta boheka ku tshama exibedlhele siku rin’we kumbe mambirhi. Swi ta teka kwalomu ka mavhiki mambirhi ku ya eka mune ku hola hi ku helela. Hi nkarhi lowu, miri wa wena wu ta hundza eka ku cinca lokukulu.

Swikombiso swa xinkarhana leswi nga ha humelelaka hi nkarhi wa ku hola:

• Ku titwa u karhele swinene
• Vabyisa
• Ku lahlekeriwa hi misisi (leswi i swa xinkarhana) .
• Ku vava ka miri
• Ku twa ku titimela emirini
• Miehleketo ya cinca

Hi ntolovelo leswi swa hunguteka hi ku famba ka nkarhi.

Swiphiqo swa nkarhi wo leha na vulawuri

Hikwalaho ka leswi vuhandzuri lebyi ku nga vuhandzuri lebyikulu, ku ni swilo swo hlayanyana leswi u faneleke u swi kambisisa hi nkarhi wo leha.

• Ku pfumaleka ka swakudya leswi ringaneke: Lowu i ntlhontlho lowukulu. Hikwalaho ka leswi marhumbu ya wena lamatsongo ma nga ngheniki kahle swakudya, u ta boheka ku nwa swiengetelo swa tivhithamini ni timinerali vutomi bya wena hinkwabyo . Dokodela wa wena u ta kambela ngati ya wena nkarhi na nkarhi ku tiyiseka leswaku mpimo wa swakudya swa wena wu ringanerile.
• Ku pfimba ka khwiri: Hikwalaho ka ku nga gayeli kahle swakudya, manyoro ma nga ha olova naswona ma tala ku va kona. Leswi swi nga lawuriwa hi ku landzelela hi ku helela pulani ya swakudya leyi nyikeriweke hi dokodela wa wena.
• Maribye ya nkolo: Ku hunguta miri wo tala hi nkarhi wun’we swi engetela khombo ro khomiwa hi maribye ya nkolo. U nga ha nyikiwa mirhi yo sivela leswi.
• Bile Reflux: Eka swiyimo swin’wana, bile na ngati swi nga khulukela endzhaku swi nghena ekhwirini.

Xana mikhuva ya wena yo dya yi ta cinca njhani endzhaku ka vuhandzuri?

A wu nge swi koti ku dya hi ntolovelo hi ku hatlisa endzhaku ka vuhandzuri. U fanele u nyika fambiselo ra wena ro gayela swakudya nkarhi wo hola ni ku tolovela xiyimiso lexintshwa. Swakudya swa wena swi ta cinca hakatsongo-tsongo.

1. Clear Liquid Diet: Swilo swo fana na mati ya supu, tiya leyi nga swekiwangiki.

2. Swakudya leswi heleleke swa mati: Masi, yoghurt, supu ya mati.

3. Swakudya leswi nga ni Puréed: Swakudya leswi pfanganisiweke ni ku gayeriwa kahle.

4. Swakudya swo olova: Swilo swo fana na miroho leyi swekiweke kahle na tihlampfi to olova.

Magoza lawa hinkwawo ya fanele ku endliwa tani hi switsundzuxo swa dokodela wa wena na mutivi wa swakudya. Swi nga ha teka n’hweti kumbe ku tlula leswaku u tlhelela eka swakudya leswi tolovelekeke.