Xana mana wa wena, tata wa wena kumbe murhandziwa wa wena ekaya u hlwela ku hakela swikweleti swa vona swa switirhisiwa? Xana u swi xiyile leswaku swa va tikela ku lawula timali ta vona ku tlula eku sunguleni? Hakanyingi hi bakanya leswi tanihi swilo leswi tolovelekeke leswi humelelaka loko hi ri karhi hi dyuhala. Hambiswiritano, ndzavisiso wa sweswinyana wu ringanyeta leswaku leswi swi nga ha va xikombiso xo sungula xa nchumu lowu dzikeke ku tlula lowu hi wu ehleketaka: xiyimo lexi fambisanaka ni ku tsundzuka ku fana ni vuvabyi bya ku pfilunganyeka ka mianakanyo.
I yini lexi tshuburiweke lexintshwa?
Leswi swi kumiwe eka nkambisiso lowu endliweke hi bangi leyikulu ya le New York, le U.S.A. Va dyondze hi ntlawa lowukulu wa vanhu, kwalomu ka 2,4 wa timiliyoni, hi nkarhi wa malembe ya 14, va hlanganisa rungula ra timali ni tirhekhodo ta vutshunguri. Lexi va xi kumeke hileswaku mahanyelo ya munhu hi tlhelo ra timali ma cincile malembe yo hlayanyana madokodela ma nga si n’wi kuma ximfumo leswaku u ni vuvabyi bya Alzheimer kumbe vuvabyi lebyi fanaka bya ku pfilunganyeka ka mianakanyo.
Hi ku olova, va sungula ku hakela swibalo endzhaku ka nkarhi, naswona a va hakeli mali ya vona eka swikweleti. Swi fana ni loko xibakabaka xi nga si va ni munyama ku nga si va ni xidzedze. Khale swinene swikombiso swi nga si sungula ku vonaka, ku cinca ebyongweni ku sungula ku khumba mintirho ya siku na siku, ngopfu-ngopfu leyi katsaka mali, leyi lavaka ku kunguhata ni ku nyikela nyingiso.
Nkambisiso lowu wu ringanyeta leswaku ku languta tirhekhodo ta timali ta munhu swi nga nyika swikombiso swo karhi malunghana ni khombo ra yena ro khomiwa hi vuvabyi lebyi fambisanaka ni ku tsundzuka enkarhini lowu taka.
Xana swiphiqo swa timali swi humelela njhani vuvabyi lebyi byi nga si kumiwa?
Ndzavisiso lowu wu kumile swivumbeko swin’wana leswi nga erivaleni swinene. A hi nchumu wa nkarhi wun’we ntsena laha u rivalaka ku hakela xibalo. Lexi i ku cinca loku nga cincekiki, loku tiviwaka kahle.
Anakanya, tata wa wena i munhu loyi a tshamaka a hakela mali ya gezi hi ku hatlisa loko a kuma muholo wa yena wa n’hweti na n’hweti. Kambe sweswi se u ni tin’hweti a ri karhi a swi honisa. U hakela ntsena loko a tsundzuxiwa. Leswi i mixaka ya swilo leswi hi faneleke hi swi nyikela nyingiso.
Leswi u nga swi twisisa kahle ku suka eka tafula leri nga laha hansi.
| Xiphiqo xa timali | Xana yi sungula ku humelela nkarhi wo tanihi kwihi emahlweni ko kumiwa ka vuvabyi? |
|---|---|
| Ku hlwela ku hakela swibalo swa khadi ra xikweleti | Kusukela kwalomu ka 5 wa malembe lawa yanga hundza |
| Ku hlwela ka ku hakela mali ya yindlu | Kusukela kwalomu ka 3 wa malembe lawa yanga hundza |
Leswi swi vula leswaku kwalomu ka malembe ya 5 dokodela a nga si kuma ximfumo leswaku munhu u ni vuvabyi bya ku pfilunganyeka ka mianakanyo, munhu yoloye u sungula ku tsandzeka ku hakela swibalo swa yena swa khadi ra xikweleti. Eka mhaka ya xikweleti xa yindlu, ku hlwela loku ku nga voniwa ku sukela eka malembe ya 3. Leyi i mhaka leyikulu hikuva eka nkarhi lowu, munhu yoloye kumbe ndyangu wa vona a va na mianakanyo ya mintlhontlho leyikulu ya rihanyo leyi nga ta va kona.
Ha yini swi ri swa nkoka ku xiya timhaka leti ta timali?
Ku ni swivangelo swo hlayanyana leswikulu leswi endlaka leswaku leswi swi va swa nkoka.
1. Ntshikelelo endyangwini: Ku khathalela munhu la nga ni vuvabyi bya ku pfilunganyeka ka mianakanyo swi koxa mali yo tala. Mali ya laveka eka vutshunguri, miako yo hlawuleka, kumbexana hambi ku ri ku hakela muhlayisi. Kutani, ku boheka ku rhwala swikweleti leswi leswi engetelekeke hi nkarhi lowu vuvabyi hi byoxe byi vangeke swiphiqo swa timali naswona se byi nga ni swikweleti i ntshikilelo lowukulu endyangwini.
2. Ku kombisa ku tsana eka ntirho wa byongo: Ku lawula mali a hi ntirho wo olova. Swi lava ku tsundzuka kahle, vuswikoti byo pulana ni vuswikoti byo ehleketa hi ndlela leyi twisisekaka, hi leswaku, leswi hi tlhelo ra vutshunguri hi swi vitanaka ntirho wa ku twisisa . Kutani, ku nga swi koti ku endla ntirho lowu kahle i vumbhoni lebyinene bya leswaku vuswikoti lebyi bya byongo bya tsana.
3. Ku engeteleka ka khombo ra vukanganyisi: Loko vuswikoti byo ehleketa byi kavanyetekile, swa olova ku pfumela leswi munhu a swi vulaka. Hikwalaho ka leswi, ku nga ha va ni vaxisi va swa timali lava kongomisaka eka vanhu lava nga eku sunguleni ka vuvabyi bya ku pfilunganyeka ka mianakanyo. Swi tala ku lahlekeriwa hi mali ni nhundzu.
Handle ka ku hakela endzhaku ka nkarhi, hi swihi swikombiso swin’wana leswi u faneleke u swi languta?
Swiphiqo swa timali i xikombiso xin’we ntsena xa vuvabyi bya ku pfilunganyeka ka mianakanyo. Ku engetela kwalaho, xiya ku cinca loku eka murhandziwa wa wena.
- Ku lahlekeriwa hi miehleketo ku fikela laha swi khumbaka vutomi bya siku na siku: ku rivala swiendlakalo swa nkarhi lowu hundzeke, ku vutisa swivutiso leswi fanaka hi ku phindha-phindha.
- Ku tika ku pulana kumbe ku tlhantlha swiphiqo: Ku tika ku endla swakudya swa siku na siku hi ku ya hi tirhesiphi, ku pfilunganyeka eka swibalo.
- Ku tika ku endla mintirho leyi tolovelekeke: Ku rivala ndlela yo ya exitolo u ri wexe, ku nga swi koti ku tirhisa xitirhisiwa xo fana ni muchini wo hlamba.
- Ku pfilunganyeka ka nkarhi ni ndhawu: Ku pfilunganyeka malunghana ni laha u nga kona, hambi ku ri nhlikanhi kumbe vusiku.
- Ku tika ku tirhisa marito:Ku tsandzeka ku kuma rito leri faneleke loko u vulavula kumbe ku tsala, kumbe ku tirhisa mavito lama hoxeke eka swilo.
- Ku veka swilo hi ndlela leyi hoxeke: Ku endla swilo swo fana ni ku veka swilotlelo swa wena efrijini ivi u nga swi koti ku landzelela magoza ya wena leswaku u swi kuma.
- Ku avanyisa loku nga riki kahle: ku endla swiboho leswi nga riki swa vutlhari malunghana ni mali, ku nga khathali hi vuhlayiseki bya munhu hi xiyexe.
- Ku tihambanisa na vanhu: Ku papalata ku hlangana na vanghana, ku ya eminkhubyeni, na swin’wana.
- Ku cinca ka mahanyelo ni vumunhu: ku hlundzuka, ku chava, ku kanakana kumbe ku pfilunganyeka.
Kutani ndzi fanele ndzi endla yini?
Xo sungula, u nga chavi loko u xiya xin’we kumbe swimbirhi swa swikombiso leswi. Loko hi ri karhi hi dyuhala, hi rivala swilo leswitsongo. Sweswo swi tolovelekile.
Hambiswiritano, loko u vona ku cinca loku nga erivaleni ka xivumbeko , leswi vulaka leswaku swiphiqo leswi swi bihe ngopfu ku tlula eku sunguleni, u nga swi honisi. Ngopfu-ngopfu loko u ri ni swikombiso swin’wana leswi fambisanaka ni ku tsundzuka swin’we ni swiphiqo swa timali, hakunene u fanele u lava xitsundzuxo xa dokodela.
Nchumu lowunene ni lowu nga ni vutihlamuleri swinene i ku vona dokodela wa ndyangu wa wena ivi u vulavula erivaleni hi mhaka leyi. A nga kambela xiyimo naswona, loko swi laveka, a ku hundzisela eka dokodela wa vutshila ku fana na dokodela wa misiha kumbe dokodela wa miehleketo. Loko vuvabyi lebyi byi hatla byi kumiwa, muvabyi ni ndyangu va ta va va lunghekele ku antswa eka mintlhontlho leyi nga ta va kona.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Vana ni rirhandzu naswona u yingisa mahanyelo ya timali ya vatswari va wena lava dyuhaleke kumbe varhandziwa va wena. Ku hakela swibalo endzhaku ka nkarhi na swiphiqo swa vulawuri bya swikweleti swi nga va swikombiso swa xitsundzuxo xa ka ha ri na nkarhi swa vuvabyi bya ku pfilunganyeka ka mianakanyo.
- Tsundzuka leswaku swiphiqo leswi swa timali swi nga sungula malembe vuvabyi lebyi byi nga si kumiwa ximfumo.
- Loko u vona ku hambana loku nga erivaleni eka swilo swo fana na ku tsundzuka, ku endla swiboho, na ku pulana, u nga swi honisi ntsena tani hi "hi yona ndlela leyi swi nga xiswona ntsena loko u dyuhala," kambe vona dokodela hi ku hatlisa.
- Ku kumiwa ka vuvabyi lebyi ka ha ri na nkarhi swi pfuna swinene muvabyi ku hanya hi xindzhuti naswona swi lunghiselela ndyangu hi tlhelo ra timali na miehleketo eka mintlhontlho leyi va nga ta langutana na yona.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena