Xana u tlhela u khomiwa hi xirhami endzhaku ko tsakama hi mpfula? Kumbe u khomiwa hi khwiri endzhaku ko dya swo karhi leswi humaka exitolo? Minkarhi yin’wana mavoko ni milenge ya wena swa tsemiwa, naswona switsongwatsongwana swi nghena emirini hi ku tsemiwa koloko . Hi minkarhi yo fana na leyi, handle ko swi tiva, vuthu ra super defense endzeni ka miri wa hina ri sungula nyimpi leyikulu na vahlaseri lava. Namuntlha, a hi buleni hi fambiselo leri ro hlamarisa ra nsirhelelo, fambiselo ra nsawutiso .
I vamani varindzi lava endzeni ka hina?
Hi ku olova, masocha ya miri i ntlawa wa varindzi emirini wa hina. Ku fana ni vuthu leri sirhelelaka tiko. Ntirho lowukulu wa vuthu leri i ku vona valala lava nghenaka emirini wa hina va huma ehandle, va va lovisa ni ku hi sirhelela eka mavabyi.
Valala lava vangava switsongwatsongwana swihi na swihi swofana na ti bacteria, ti virus, fungi, etc. Switsongwatsongwana leswi swi nghena emirini wa hina hi tindlela to hambana hambana. Hi xikombiso, loko wo khumba xipfalo xa nyangwa ivi u tswontswa mahlo hi voko rero, xitsongwatsongwana xa xirhami lexi nga eka xona xi nga nghena emirini wa wena. Loko u dya swakudya leswi nga basisiwangiki kahle, switsongwatsongwana leswi nga eka swona swi nga nghena emirini wa wena.
Fambiselo ra hina ra nsawutiso, ku fana na bouncer, ri lemuka vaendzi lava nga rhambiwangiki. Xana wa swi tiva leswaku njhani? Sele yin’wana ni yin’wana emirini wa hina yi ni xivumbeko xo hlawuleka xa tiphrotheyini ehenhla ka yona, ku fana ni xikombiso xa tintiho. Fambiselo ra hina ra nsawutiso ri hlaya “xikombiso xa tintiho” lexi naswona ri tiveka kahle “loyi i un’wana wa hina” ni “loyi i un’wana.”
Tisele to Basa ta Ngati – Nkolo wa Vuthu ra Hina
Hi ku hatlisa loko ku kumiwa nala wa le handle, masocha lamakulu ya vuthu ra hina ra vusirheleri, ku nga tisele to basa ta ngati , ma sungula ku tirha. Xikongomelo xin’we ntsena xa masocha lawa i ku herisa switsongwatsongwana leswi hlaselaka.
Tisele leti to basa ta ngati ti endliwa eka marhambu ya hina. Kambe vutomi bya tona byi komile, ku sukela eka masiku ma nga ri mangani ku ya eka mavhiki ma nga ri mangani. Kutani mimiri ya hina yi tshama yi ri karhi yi humesa tisele letintshwa to basa ta ngati. Kuna tinxaka tohambana hambana ta tona, kambe hinkwato tina xikongomelo xin’we – ku lwisana na mavabyi .
Xana masocha lawa ma yime kwihi?
Varindzi lava, lava lunghekeleke ku tirha, va tshama etindhawini to hambana-hambana emirini wa hina, ku fana ni le tikampeni ta masocha. Hi leti tin’wana ta tindhawu teto:
- Nsinya wa thymus
- Xivindzi xa xirhendzevutani
- Swirhumbana swa tonsils
- Ti- lymph node
- Marhumbu lamatsongo
- Ti- adenoids
Lymphatic System – Gondzo lerikulu ra Mavuthu ya Hina ya Vusirheleri
Endlelo ra lymphatic emirini wa wena ri fana ni fambiselo ra magondzo lerikulu leri endleriweke mavuthu ya hina yo tisirhelela (tisele to basa ta ngati) leswaku ma famba emirini hinkwawo.
Swi nga ha endleka u swi xiyile leswaku loko u vabya, swirhumbana (nodules) enhan’wini ya wena, marhaku ni le xikarhi ka khwiri swa pfimba. Leswi a hi nchumu wo vilela ha wona. Swi vula leswaku masocha ya miri ya wena ma xalamukile swinene naswona ma tirha hi ndlela leyinene!
Ti- lymph node leti ti fana ni swisefo eka fambiselo ra hina ra nsawutiso. Swi phasa ni ku herisa swilo swo fana ni switsongwatsongwana ni tisele leti feke leti nghenaka emirini, ni ku basisa miri.
Xana nyimpi leyi yi famba njhani hakunene?
Loko fambiselo ra nsawutiso ri lemuka nala, tisele to basa ta ngati ti rhendzela xitsongwatsongwana ivi ti xi funengeta kutani ti xi herisa. Ku engetela kwalaho, miri wa hina wu humesa tiphrotheyini to hlawuleka leti vuriwaka ti- antibody . Ti- antibodies leti ti fana ni swilotlelo leswi endleriweke xitsongwatsongwana lexi hi ku kongoma, leswi namarhelaka eka xona ivi swi xi endla xi nga tirhi.
Fambiselo ra hina ra nsawutiso ri tiya hi ntokoto. Hi leyi ndlela leyi swi tirhaka ha yona:
| Vundzeni | Nhlamulo ya Miri |
|---|---|
| Loko xitsongwatsongwana xi nghena emirini ro sungula | Swi teka masiku yo hlayanyana leswaku fambiselo ra nsawutiso ri tiva nala loyi lontshwa, ri kuma tindhawu ta yena leti tsaneke ni ku endla ti- antibodies leswaku ri lwisana na yena. Hi nkarhi lowu, unga kuma swikombiso swofana na ku hisa ka miri na mukhuhlwana. |
| Loko xitsongwatsongwana lexi fanaka xi nghena ra vumbirhi | Sweswi fambiselo ra hina ri "tsundzuka" nala loyi. Kutani hi tirhisa matlhari lawa hi ma endleke eku sunguleni leswaku hi n’wi lovisa hi ku hatlisa swinene. Swi nga ha endleka u nga titwi ni ku vabya. Rhurho wu humelerile! |
Ku tsundzuka loku i xisekelo xa ndlela leyi switlhavelo swi tirhaka ha yona. Murhi wo tshungula wu nghenisa xitsongwatsongwana lexi dlayiweke kumbe lexi tsaneke emirini, wu letela masocha ya miri ya hina leswaku ma lemuka nala ni ku lwisana na yena vuvabyi bya xiviri byi nga si va kona.
Kutani, nkarhi lowu taka loko u vabyanyana, u nga chavi. Tsundzuka, ku na vuthu ra super endzeni ka miri wa wena, ri ku lwela nyimpi leyikulu, ri nga voniwi. Leswaku u va pfuna, leswi u faneleke u swi endla i ku nwa mati yo tala, u dya swakudya leswi nga ni rihanyo ni ku wisa ko tala. Hambiswiritano, loko swikombiso swa wena swi tika kumbe swi nga antswi endzhaku ka masiku ma nga ri mangani, tiyiseka leswaku u vona dokodela wa wena leswaku a kuma switsundzuxo.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Fambiselo ra hina ra nsawutiso i fambiselo ra ntumbuluko ro tisirhelela leri hi sirhelelaka hi ku lwisana ni switsongwatsongwana.
- Tisele to basa ta ngati hi tona masocha lamakulu ya vuthu leri. Va lovisa vahlaseri.
- Ku pfimba ka mavoko loko u vabya i xikombiso lexinene xa leswaku masocha ya miri ya wena ya tirha. Hambiswiritano, loko ku pfimba ku nga heli, i swa nkoka ku lava xitsundzuxo xa dokodela.
- Endzhaku ka ku tluleriwa ro sungula, miri wa hina wu nga “tsundzuka” xitsongwatsongwana xexo ivi wu lwisana na xona hi ku hatlisa ni hi ndlela leyinene enkarhini lowu taka.
- Vutomi lebyinene (swakudya leswinene, ku endla vutiolori, vurhongo lebyi eneleke) byi nga hlayisa masocha ya miri ya wena ma tiyile.
masocha ya miri , tisele to basa ta ngati, mavabyi, ti lymph node, ti antibodies, ku sirhelela miri
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena