Xana u tlhela u tirhisa Kava Kava? Tiyiseka leswaku wa swi tiva hi timhaka leti ta nkoka!

Hikwalaho ka vutomi bya namuntlha lebyi khomekeke, swilo swo fana ni ntshikilelo ni ku vilela swi tolovelekile eka vanhu vo tala. Kutani, eminkarhini yo fana ni leyi, vanhu van’wana va ringeka ku tirhisa mirhi yo hambana-hambana ya swimilana, va ehleketa leswaku i ya ntumbuluko. Xin’wana xa swilo leswi vanhu va swi tirhisaka endzhaku ko twa hi swona eka internet na vanghana i ‘Kava’. Swi nga ha endleka na wena u swi twile. Kambe i yini hakunene? Xana swi hlayisekile ku swi tirhisa? A hi kumeni swo tala hi swona namuntlha.

Xana 'Kava Kava' leyi i yini?

‘Kava kava’ kumbe ‘kava’ tani hileswi hiswi vitanaka i murhi wa swimilani lowu endliwaka kusuka eka timintsu ta ximilani lexi milaka eka swihlala swa Pacific Ocean, ngopfu ngopfu ematikweni yofana na Fiji na Tonga. Vito ra swimilani ra ximilani lexi i `(Piper methysticum)`. Nhlamuselo ya vito leri i nchumu wo fana na "intoxicating pepper".

Vanhu lava tshamaka eka swihlala leswi va tirhise ‘kava’ leyi kuringana madzana ya malembe eka minkhuvo ya vona, minhlangano ya ntshamisano, na mirhi ya xintu. Va omisa timintsu ta ximilani lexi, va ti sila ti va powder, va ti hlanganisa na mati, va ti nwa tani hi swakunwa.

Xana 'kava' yi endla yini emirini naswona vanhu va yi tirhisa yini?

Hiku olova, kava yina ntlawa wa ti khemikhali leti vuriwaka ``kavapyrones''. Leswi swi tirha eka byongo bya hina hi ndlela leyi fanaka ni ya byala. Leswi swi vula leswaku loko u ti tirhisa, u titwa u rhulile, u ntshunxekile naswona u tsakile. Kutlhela kutshembiwa leswaku ximilani lexi xina vuswikoti byo hunguta switlhavi, ku sivela swiyimo swofana na ku khomiwa hi switlhavi , naku olovisa misiha.

Namuntlha, yinga xaviwa tani hi xiengetelo xa swimilani hi xivumbeko xa ti capsules, ti tablets na tinctures.

Vanhu hi ntolovelo va tirhisa leswi eka swilo swo fana na:

• Ku vilela: Ngopfu-ngopfu eka swilo swo fana na Generalized Anxiety Disorder (GAD).
• Ntshikilelo: Pfuxeta ntshikilelo wa vutomi bya siku na siku.
• Ku va ni swiphiqo swa ku etlela: Eka lava nga ni swiphiqo swa vurhongo.
• Premenstrual Syndrome (PMS): Lawula swikombiso swa miri na swa miehleketo leswi humelelaka emahlweni ka ku ya enkarhini.

Hi lexi nchumu wa nkoka swinene: Xana ‘Kava’ yi hlayisekile hakunene?

Laha hi laha hinkwerhu hi faneleke ku va ni vuxiyaxiya swinene. Hambi leswi ‘kava’ kunga nsinya wa ntumbuluko, aswinga vuli leswaku wu hlayisekile hi 100%.

Khombo lerikulu ni lerikulu ra leswi i ku onhaka ka xivindzi.. Nhlayo yitsongo ya vanhu lava tirhiseke kava yi vike ku onhaka lokukulu ka xivindzi. Hi 2002, FDA ya le United States yi tlhele yi humesa xilemukiso malunghana ni leswi.

Kava yi nga vanga swiyimo leswi landzelaka:

• Cirrhosis : Leswi swi vula leswaku xivindzi xa nonoka, xi va na swivati ​​naswona hakatsongo-tsongo xi tsandzeka.
• Hepatitis: Xiyimo xa ku pfimba ka xivindzi.
• Ku tsandzeka ka xivindzi: Leswi swi nga va swikulu lerova vavabyi van’wana va boheke ku rhumeriwa xivindzi, naswona van’wana va file.

A swi le rivaleni loko ku onhaka ku vangiwe hi kava hi yoxe kumbe hi mirhi yin’wana leyi a va yi nwa, kambe swiyimo swa vanhu vo tala swi antswile endzhaku ko tshika kava. Hikwalaho ka khombo leri, kava yi yirisiwile ematikweni yo hlayanyana, ku katsa na Furwa na Canada.

Switandzhaku swin'wana swa 'kava'.

Ku engetela eka swiphiqo swa xivindzi, switandzhaku swin’wana swo hlayanyana swi nga ha humelela.

Ehleketa kambirhi u nga si tirhisa 'Kava'.

Loko u ehleketa ku tirhisa kava, nchumu wo sungula lowu u faneleke u wu endla i ku vulavula ni dokodela wa wena hi mhaka leyi. Tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena hi mirhi yin’wana ni yin’wana leyi u yi tirhisaka, tanihi leswi kava yi nga tirhisanaka hi ndlela yo biha ni mirhi yin’wana.

• Mirhi leyi tirhisiwaka eka HIV/AIDS (`Mirhi ya antiretroviral`) .
• Mirhi yo fana na `Benzodiazepines` na `barbiturates`, leyi tirhisiwaka eka ku vilela na vurhongo
• Mirhi ya vuvabyi bya Parkinson

Vanhu lava a va fanelanga ku tirhisa 'Kava'!

Loko uri na xin’wana xa swiyimo leswi, ufanele ku papalata kutirhisa ‘kava’ hiku hetiseka:

• Loko u ri na vuvabyi bya xivindzi.
• Loko u ri manana la tikeke kumbe manana la an’wisaka.
• Loko u ri ni ntshikilelo wa mianakanyo kumbe vuvabyi bya ku cinca-cinca ka mianakanyo.

Hi swihi swikombiso leswi lavaka vutshunguri bya xihatla?

Loko u ri mutirhisi wa kava naswona u kuma swikombiso swihi na swihi leswi landzelaka swa ku onhaka ka xivindzi, tshika ku nwa kava hi ku hatlisa ivi u vona dokodela wa wena. Leswi a hi swikombiso swo tlanga hi swona.