Xana u tlhela u va ni swivati ​​swa buraweni enhlongeni ya wena? A hi buleni hi 'Age Spots' leti!

Xana u tshame u languta exivonini ivi u xiya swivati ​​sweswo leswitsongo swa buraweni ehenhla ka mavoko, marhama ni xikandza xa wena? Kumbexana u ti vonile eka nhlonge ya mana wa wena, tata wa wena kumbe vakokwa wa wena. Vanhu vo tala va chava nyana loko va vona swivati ​​leswi swi humelelaka loko va ri karhi va dyuhala, va ehleketa leswaku, "Oho, xana lebyi i vuvabyi bya muxaka wo karhi?" Kambe xana ti ni khombo hakunene? Namuntlha, a hi buleni hi ‘mavala ya malembe’ lawa kumbe, hilaha van’wana va ma vitanaka hakona, ‘swivati ​​swa xivindzi’ leswi vanhu vo tala va nga na swona.

Hi swihi Swivandla leswi swa Malembe?

Hi ku olova, leswi i swivati ​​leswi nga ni swiphepherhele enhlongeni ya wena leswi nga ni ntima ku tlula leswi tolovelekeke, hi ntolovelo swi va swa buraweni. Ti nga ta hi vukulu hinkwabyo. Tin’wana i titsongo ku fana ni thonsi, kasi tin’wana ti nga ha va tikulu ku fana ni sentimitara.

Swivati ​​leswi swi tala ku voniwa eka tindhawu ta miri wa hina leti talaka ku va edyambyini . Anakanya hi xikandza xa wena, mavoko ya wena ya le henhla, nhamu, ku rhendzela makatla ni swin’wana.

Mhaka ya nkoka hileswaku hambi leswi leswi swivuriwaka ‘Liver Spots’, swivati ​​leswi kahle kahle aswi fambelani na xivindzi xa wena. Hilaha vito ra kona ri vulaka hakona, swivati ​​leswi swina muhlovo wa buraweni lowu fanaka na muhlovo wa xivindzi, hi yona mhaka leyi aswi vitaniwa tano kusukela khale. Hikokwalaho, swi lulamile swinene hi tlhelo ra swa vutshunguri ku swi vitana ‘Age Spots’ kumbe ‘Sun Spots’. Madokodela ma vitana xiyimo lexi ‘Solar Lentigines’.

I mani loyi a nga talaka ku va ni swivati ​​leswi?

Hi ntolovelo leswi swi voniwa ngopfu eka vanhu lava nga ehenhla ka malembe ya 50. Ku koteka ka leswaku swi humelela swi andza loko munhu a ri karhi a kula. Kambe sweswo a swi vuli swona leswaku vantshwa a va swi kumi. Minkarhi yin’wana, hambi ku ri vantshwa va nga ti kuma. Ngopfu-ngopfu u le khombyeni ro khomiwa hi swivati ​​leswi loko u ri ni xin’wana xa swiyimo leswi landzelaka:

• Loko u ri na nhlonge yo basa: Vanhu lava nga na nhlonge yo basa, hi leswaku vanhu va nhlonge yo basa, va tala ku va na swivati ​​leswi.
• Loko u tshame u hisiwa swinene hi dyambu enkarhini lowu hundzeke: Loko u ye eribuweni ra lwandle kumbe u tlanga khirikhete loko wa ha ri ntsongo kumbe wa ha ri ntsongo, naswona nhlonge ya wena yi hundzuka yo tshwuka yi tlhela yi hisiwa kukondza u famba, sweswo na swona swi nga swi khumba.
• Loko u ri edyambyini nkarhi wo leha: Khombo leri ri le henhla eka lava va hetaka nkarhi wo tala va ri edyambyini lerikulu hi nkarhi wa nhlikanhi, hambi ku ri hikwalaho ka ntirho kumbe swivangelo swin’wana.
• Loko u tirhisa switirhisiwa swo endla leswaku nhlonge ya wena yi tshungula: Hambileswi leswi swi nga tsakeriwiki ngopfu eSri Lanka, switirhisiwa leswi vuriwaka mibedo yo tsindziyela leswi vanhu van’wana va swi tirhisaka na swona i xivangelo lexikulu xa leswi.

Ha yini swivati ​​leswi swi vumbiwa hakunene? Xana xivangelo xa kona i yini?

Xivangelo xa leswi xi olovile swinene. Hinkwerhu hi ni muhlovo wa ntumbuluko lowu nyikaka nhlonge ya hina muvala wa yona. Leswi hi swi vitana melanin.Swi nga ha endleka u vone vanhu van’wana va basa swinene, van’wana va ri ni muhlovo wo tshwuka swinene ni van’wana va ntima swinene. Ku hambana ka mihlovo leyi swivangiwa hi nhlayo ya melanin eka nhlonge ya munhu un’wana na un’wana.

Loko hi langutane ni dyambu, miri wa hina wu hatlisisa ku endliwa ka melanin leyi leswaku yi sirhelela nhlonge ya hina. Hi yona mhaka leyi hi titwaka hi ri ni munyamanyana loko hi ri edyambyini.

Sweswi anakanya leswaku xiphemu lexi fanaka xa nhlonge ya hina xi tshama xi ri edyambyini ku ringana malembe yo tala. Lexi humelelaka hileswaku etindhawini teto, muhlovo wa melanin wu endliwa ku tlula mpimo naswona wu hlengeletana endhawini yin’we, ku fana ni swirhabyana. Sweswo hi leswi hi swi vonaka tani hi swivati ​​leswi swa buraweni, kumbe ‘swivati ​​swa malembe’.

Ku engetela kwalaho, tinxaka leti ta swivati ​​ti nga ha tlhela ti humelela endzhaku ka vutshunguri byo karhi, byo tanihi vutshunguri bya miseve ya khensa.

Xana kahle-kahle swivati ​​leswi swi languteka njhani naswona hi swihi swihlawulekisi swa swona?

Leswaku u kota ku vona swivati ​​leswi hi ku olova, a hi languteni swihlawulekisi swa swona leswikulu. Ndzi ta veka leswi etafuleni leswaku swi ta ku olovela.

Xana dokodela u swi xiya njhani leswi?

Hi ntolovelo, loko u ya vona dokodela, ngopfu ngopfu dokodela wa nhlonge, loyi a nga na xivati ​​xo fana na lexi, u ta kota ku xi lemuka tanihi ‘xivati ​​xa malembe’ hi ku xi languta ntsena.

Kambe, hi xiwelo swinene, loko dokodela a kanakana hi ku languteka ka xirhumbana lexi, hi leswaku, loko a ri na ku kanakana nyana leswaku "xana leswi swi nga va khensa ya nhlonge?", a nga ha endla xikambelo lexitsongo ku tiyisisa. Leswi hi swi vitana ‘skin biopsy’ .

Leswi swikatsa ku teka xiphemu lexintsongo xa nhlonge kusuka eka ndzhawu leyi mole yinga eka yona kutani uyi rhumela eka lab. Kwalaho, va yi languta hi microscope ku vona loko yi ri ni nchumu wo fana ni tisele ta khensa kumbe vuvabyi byin’wana. Leswi a hi nchumu wo chava, i xikambelo xa ntolovelo ntsena xo susa ku kanakana kwihi na kwihi.

Hi byihi vutshunguri bya swivati ​​leswi?

Xo sungula, swivati ​​leswi a swi na khombo eka rihanyo ra wena, hikwalaho a swi bohi leswaku swi tshunguriwa. Hambiswiritano, vanhu vo tala va karhateka hi ndlela leyi va langutekaka ha yona naswona va tirhisa vutshunguri leswaku va susa swivati ​​leswi. Loko u lava ku endla leswi fanaka, ku ni vutshunguri byo hambana-hambana bya sweswo.

Swikahle ku vulavula na dokodela wa wena wa nhlonge ku teka xiboho xa leswaku hi yihi ndlela ya vutshunguri leyi nga ta ku fambela kahle.

Hi swihi switolwa swo olovisa nhlonge leswi u faneleke u swi papalata?

Leswi i swa nkoka swinene. A hi tikhrimisi hinkwato to basa nhlonge ni to susa swirhumbana leti xavisiwaka, ngopfu-ngopfu leti xavisiwaka eka Internet, letinene. Switirhisiwa swin’wana swi nga va ni switandzhaku leswi nga ni khombo swinene.

Hikwalaho, minkarhi hinkwayo vulavurisana na dokodela wa wena wa nhlonge u nga si tirhisa xitirhisiwa lexintshwa xo hlayisa nhlonge. Loko u xava swilo leswi endliweke, languta marito lawa eka nxaxamelo wa swilo leswi nga ta tirhisiwa. Leswi i swikombiso swa leswaku swi na mercury:

• Calomel
• Swihlahla swa Cinnabaris
• Okisayidi yo tshwuka ya hydrargyri
• Quicksilver ya xiyimo xa le henhla
• Xin'wana na xin'wana lexi nga na marito ya "mercury" kumbe "mercuric".

Xana swivati ​​leswi swi ni khombo? Xana va nga ha va va ri ni khensa?

‘Xivati ​​xa malembe’ xa ntiyiso a xi na khombo nikatsongo, naswona a xi vangi khensa.

Kambe xiphiqo laha hileswaku tinxaka tin’wana leti nga ni khombo ta khensa ya nhlonge (hi xikombiso, melanoma) ti nga languteka ku fana ni swivati ​​leswi swa malembe eka swiyimo swo sungula. Swa tika eka munhu la tolovelekeke ku vona ku hambana exikarhi ka swilo leswimbirhi.

Hi yona mhaka, loko u vona xivati ​​lexintshwa eka nhlonge ya wena, i swa nkoka swinene, swinene ku xi komba dokodela wa nhlonge ku tiyisisa leswaku i ‘xivati ​​xa malembe’ lexi nga riki na khombo. Minkarhi hinkwayo swa antswa ku hlayiseka ku ri ni ku tisola.

Xana swivati ​​leswi swi ta vuya endzhaku ka vutshunguri?

Ina, ku ni nkarhi wa leswaku va ta vuya. Vutshunguri byi susa ntsena swivati ​​leswi nga kona. Kambe loko u nga hambeti u sirhelela nhlonge ya wena eka dyambu, minkarhi hinkwayo ku ni nkarhi wa leswaku ku va ni swivati ​​leswintshwa. Kutani nchumu wa nkoka swinene i ku sivela swivati ​​leswi leswaku swi nga vumbiwi.

Kutani u swi sivela njhani swivati ​​leswi leswaku swi nga humeleli?

Tanihi leswi xivangelo-nkulu xa swivati ​​leswi ku nga ku va u ri eku vonakaleni ka ultraviolet (UV), nchumu lowunene lowu u nga wu endlaka i ku tisirhelela eka wona. Endla swilo leswi swi va mukhuva.

1. Ambala swisirhelelo swa dyambu siku na siku: Loko u huma siku na siku, hambi ku ri hi siku ra mpfula, chela xisirhelelo xa dyambu xa broad-spectrum lexi nga na SPF ya kwalomu ka 30 eka tindhawu hinkwato leti nga erivaleni, to tanihi xikandza xa wena, nhamu na mavoko. U nga rivali ku tlhela u chela endzhaku ka tiawara tin’wana ni tin’wana timbirhi loko u juluka kumbe u tirha ematini.

2. Papalata dyambu: Nkarhi wun’wana ni wun’wana loko swi koteka, hunguta ku hlangana hi ku kongoma edyambyini exikarhi ka 10 a.m. na 2 p.m., loko miseve ya dyambu yi ri ni matimba swinene.

3. Ambala swiambalo swo tisirhelela: Loko u huma edyambyini, ambala xihuku lexikulu, swiambalo swa mavoko yo leha ni buruku leswaku u funengeta nhlonge yo tala hilaha u nga kotaka hakona.

Xana swi antswa ku ya vona dokodela rini?

Hambileswi swivati ​​swa malembe swi nga riki na khombo, i swa nkoka ku xiya ku cinca kun’wana loku nga vaka swikombiso swa khensa ya nhlonge.

• Loko xivati ​​xi huma ngati .
• Loko muhlovo wa mole wu cinca , ngopfu ngopfu loko wu hundzuka wa ntima .
• Loko ncila lowu rhendzeleke ndzhawu lowu wu hundzuka lowu nga tshamisekangiki (ku lahlekeriwa hi xivumbeko xa wona xa xirhendzevutani naswona wu hangalaka kuya eka tlhelo rin’we).
• Loko xivati ​​xi ri karhi xi kula hi ku hatlisa .

Ku cinca ko fana na loku a swi vuli leswaku i khensa, kambe i swa nkoka swinene ku yi kambela ku vona vuhlayiseki bya wena.