Akuna nchumu wo biha kutlula ku pfaleka ka nhlonge loko u khomiwe hi mukhuhlwana kumbe allergy. A wu nge swi koti no hefemula, nomu na nhamu ya wena swa oma loko u hefemula hi nomu, naswona ehenhla ka sweswo, nhlonge ya wena yi tsutsuma ngopfu. Kutani, hi nkarhi lowu, xin’wana xa swilo leswi vanhu vo tala va swi tirhisaka ku kuma ku wisa hi ku hatlisa i mirhi leyi yi hungutaka ku pfaleka ka tintiho. Eka swa vutshunguri, hi vitana swilo leswi swo hunguta ku pfimba ka nomu . Namuntlha, hi ta vulavula hi hinkwaswo hi ndlela leyi nga erivaleni ni hi ku olova.
Xana Nasal Decongestant leyi i yini?
Hi ku olova, murhi wo hunguta ku pfimba ka nomu i murhi lowu hungutaka nhlonge ya wena leyi pfalekeke. Ku pfaleka ka tintiho a hi vuvabyi, i xikombiso. Ku pfaleka ka tintiho hakanyingi ku fambisana ni swiyimo swo tanihi:
- Mukhuhlwana lowu tolovelekeke
- Mukhuhlwana (Mukhuhlwana / Mukhuhlwana) .
- Ku tluleriwa hi vuvabyi bya sinus (Sinusitis) .
- Ti allergies to hambana hambana (Allergies) .
- Hay Fever (Allergic rhinitis) .
Leswi swi ta hi xivumbeko xa tiphilisi, tikhepsulu, mati, swifafazeri swa nomu ni mathonsi ya nomu. Ngopfu-ngopfu ti ni swiaki leswi tirhaka leswi vuriwaka pseudoephedrine kumbe oxymetazoline .
Xana murhi lowu wu tirha njhani hakunene?
Leswi swa olova swinene ku swi twisisa. Anakanya hi swona, loko xitsongwatsongwana xo fana na mukhuhlwana xi nghena emirini wa wena, miri wa wena wu xi vona tanihi nala. Kutani leswaku u lwa ni nala yoloye, miri wa wena wu hatla wu pompa ngati leyi engetelekeke eka misiha leyitsongo ya ngati leyi nga endzeni ka nhlonge ya wena. Leswi swi endla leswaku misiha yoleyo ya ngati ni tinyama leti rhendzeleke ti pfimba. Ku fana ni loko ku ri ni ku hlangana ka timovha egondzweni, ku pfimba loku ku pfala tindlela ta moya endzeni ka nhlonge ya wena.
Leswi murhi wo hunguta ku pfimba ka nomu wu swi endlaka i ku hunguta misiha leyi ya ngati leyi pfimbeke swa xinkarhana. Kutani ku pfimba ku ya ehansi, tindlela ta moya ti tlhela ti pfuleka naswona u kota ku hefemula hi ku olova.
Kambe tsundzuka nchumu wun’we: Mirhi leyi yi ku wisa swa xinkarhana ntsena eka swikombiso swa wena. A va langutisi xivangelo xa vuvabyi bya wena kumbe ku byi horisa hi ku hatlisa.
Tinxaka ta ti decongestants na ndlela yo ti tirhisa
Leswi swinga xaviwa eka tikhemisi handle ka xileriso xa dokodela (Over-the-counter - OTC). Kambe sweswo a swi vuli swona leswaku swi lulamile ku ti tirhisa hi wexe.
| Muxaka wa murhi | Leswi U Faneleke U Swi Tiva |
|---|---|
| Tiphilisi/Tikhepsulu | Swi olova ku swi nwa naswona hi ntolovelo swi nyika ku wisa ku ringana tiawara ti nga ri tingani. |
| Swihalaki/Tisiripu | Hakanyingi yi nyikiwa vana. Mpimo wufanele ku pimiwa hiku tirhisa xipunu xo pima lexi taka na murhi. |
| Swifafazeri swa Tintiho | Ma nyika mpfuneto wa xihatla, kambe ku ya emahlweni ni ku tirhisa leswi swi ni khombo. |
| Mathonsi ya le Nomu | Swifana na xifafazeri, swinyika ku wisa hiku hatlisa, kambe aswi kahle ku switirhisa hiku ya emahlweni. |
Tiyiseka leswaku u tsundzuka swilo leswi loko u tirhisa murhi lowu:
1. Hlaya lebula hi vukheta: Murhi wun’wana na wun’wana wu boxa kahle leswaku u fanele ku nwa mali muni ni leswaku u fanele u nwa kangani hi siku. U nga tshuki u teka mali leyi tlulaka mali yoleyo. Ku nwa swo tala a swi nge ku endli u titwa u antswa hi ku hatlisa, kambe swi nga vanga switandzhaku leswi nga ni khombo.
2. U nga tirhisi tinxaka timbirhi ta swidlaya-switsongwatsongwana hi nkarhi wun’we: Xikombiso, u nga nwi philisi ro hunguta ku pfimba ivi u tirhisa xifafazeri xa nomu hi nkarhi wun’we.
3. Xilemukiso xo hlawuleka mayelana na swifafazeri swa nomu na mathonsi: U nga tirhisi leswi ku tlula 5-7 wa masiku. Loko u ya emahlweni u ti tirhisa, ku pfaleka ka tintiho ta wena ku nga ha va loku nga tiyiseleki naswona ku nga ha biha ku tlula eku sunguleni. Leswi swi vuriwa Rebound Congestion kumbe Rhinitis Medicamentosa .
I mani loyi a nga fanelangiki ku tirhisa murhi lowu?
Swigwitsirisi a swi ringanelanga eka vanhu hinkwavo. Hakunene u fanele u vulavula ni dokodela wa wena u nga si nwa murhi lowu, ngopfu-ngopfu loko u ri ni xin’wana xa swiyimo leswi landzelaka:
- Ntshikelelo wa Ngati wa le Henhla: Mirhi leyi yi nga engetela nsusumeto wa wena wa ngati swinene. Hambi loko u ri karhi u nwa mirhi naswona yi ri ehansi ka vulawuri, u nga nwi leswi handle ko vulavurisana na dokodela wa wena.
- Vuvabyi bya chukele
- Swiphiqo swa Mbilu
- Vuvabyi bya Glaucoma
- Swiyimo swa Thyroid
- Timhaka ta Prostate ( ta vavanuna) .
Nakambe, loko u nwa mirhi yin’wana (e.g., ya ntshikilelo wa mianakanyo, rifuva, ku hunguta miri), yi nga ha tirhisana na swidlaya-swilo leswi. Kutani, byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka.
Xana leswi swi faneleka eka vamanana lava tikeke ni vana lavatsongo?
Vamanana lava tikeke ni lava mamisaka
Vuhlayiseki bya murhi lowu hi nkarhi wa ku tika a byi si simekiwa hi ku helela. Hikwalaho, loko u tikile kumbe u mamisa, tiyiseka leswaku u vulavurisana ni dokodela wa wena u nga si nwa murhi lowu.
Vana lavatsongo
Lexi i nchumu lowu vatswari vo tala va faneleke va wu xiya. A swi bumabumeriwi ku nyika swidzidzirisi swo hunguta ku pfimba ka miri eka vana lava nga ehansi ka malembe ya 6. Vana va malembe ya le xikarhi ka 6 na 11 va nga nyikiwa murhi wo hunguta ku pfimba ka miri hi ku kongoma eka vana ku ringana masiku lama nga hundziki 5, ehansi ka xitsundzuxo xa dokodela wa vana.
Se u endla yini loko nhlonge ya n'wana lontsongo yi pfalekile?
- Tirhisa xifafazeri xa munyu: Leswi swita pfuneta ku olovisa mucus endzeni ka nhlonge naswona swita olova ku huma.
- Tirhisa bulb syringe: Leyi yinga tirhisiwa ku susa mucus eka nhlonge ya n’wana lontsongo.
- Tirhisa cool-mist humidifier: Xitirhisiwa lexi xi engetela ndzhongho emoyeni ekamareni ro etlela ra n’wana wa wena, leswi nga pfunaka ku hunguta ku oma ka tintiho ni ku pfaleka.
- Loko ku ri na ku hisa ka miri: Nyika Paracetamol kumbe Ibuprofen tani hi leswi dokodela a swi leriseke.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Loko u nga si tirhisa murhi wo hunguta ku pfimba ka nomu, hlaya lebula hi vukheta ivi u nwa ntsena mpimo lowu vekiweke.
- Papalata ku tirhisa swifafazeri swa nomu kumbe mathonsi ku tlula 5-7 wa masiku. Ku endla tano swi nga ha nyanyisa ku pfaleka ka tintiho.
- Loko u ri ni xiyimo xa vutshunguri lexi nga tshungulekiki xo tanihi nsusumeto wa le henhla wa ngati, vuvabyi bya chukele kumbe vuvabyi bya mbilu, tiyiseka leswaku u vulavurisana ni dokodela wa wena u nga si tirhisa leswi.
- Vamanana lava tikeke, vamanana lava an’wisaka, na vatswari lava nga na vana lava nga ehansi ka malembe ya 6 va fanele ku papalata ku nyika vana va vona leswi handle ka switsundzuxo swa vutshunguri.
- Leswi i swintshuxo swa xinkarhana ntsena swo hunguta swikombiso. Loko swikombiso swa wena swi nga antswi endzhaku ka masiku ma nga ri mangani kumbe swi nyanya, vona dokodela hi ku hatlisa.











💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena