Xana na wena hakanyingi u titwa u ri ni xivundza kumbe u va ni swiphiqo swa ku ringanisela ka wena? (Ku Kamberiwa ka Vestibular) .

Xana minkarhi yin’wana u titwa u ri ni xivundza? Onge misava yi rhendzeleka. Kumbe u titwa onge u ta lahlekeriwa hi ku ringanisela ivi u wa loko u famba kumbe u yima? Namuntlha hi ta vulavula hi nxaxamelo wa nkoka swinene wa swikambelo leswi endliwaka ku kuma xivangelo lexi kongomeke xa swikombiso leswi. Leswi swi vuriwa ku kamberiwa ka vestibular.

Hi ku olova, xana ku kamberiwa ka vestibular i yini?

Anakanya hi miri wa hina tanihi movha. Xiphemu lexikulu xa movha lowu lexi wu pfunaka leswaku wu tshama wu ringaniseriwile naswona wu nga tshukatshuki i fambiselo ra ku ringanisela endleveni ya hina ya le ndzeni. Eka vutshunguri, hi vitana leswi fambiselo ra vestibular . Kutani, loko u ri na swikombiso swo fana na ku pfimba ka nhloko na swiphiqo swa ku ringanisela ka wena, dokodela wa wena a nga ha oda nxaxamelo lowu wa swikambelo ku vona loko fambiselo ra wena ra vestibular ri tirha kahle.

Endlelo leri ra vestibular rina swiphemu swotala leswikulu.

• Migerho ya semicircular: Leyi yi fana ni switwi leswi vonaka ku famba-famba ka nhloko.
• Swirho swa otolith: Leswi i switwi leswi vonaka matimba ya nkoka-misava.
• Vestibular nerve: Rungula leri humaka eka fambiselo leri ri yisiwa ebyongweni hi ku tirhisa misiha leyi.

Swikambelo leswi swi kambela ndlela leyi swiphemu leswi swi tirhisanaka ha yona leswaku swi fambisana ni ku famba-famba ka miri wa wena ni ku hlayisa ku ringanisela.

Ha yini dokodela a ku kombela leswaku u endla xikambelo lexi?

Swikambelo leswi swi pfuneta ku kumisisa loko ku pfimba loku u langutanaka na kona entiyisweni ku vangiwa hi xiphiqo xa ndleve ya le ndzeni kumbe xiphiqo xa misiha lexi fambisanaka na xona ebyongweni.

Leswi swi pfumelela dokodela ku kambela swiyimo swo karhi swa vutshunguri. Xikombiso:

• Ku pfimba ka xiyimo xa paroxysmal loku nga riki na khombo (BPPV) .
• Vuvabyi bya labyrinthitis
• Vuvabyi bya Ménière
• Vuvabyi bya Vestibular Neuritis

Swikambelo leswi swi nga tlhela swi pfuna ku tiyisisa leswaku swikombiso swa wena a swi vangiwi hi xiphiqo xa ndleve ya le ndzeni. Minkarhi yin’wana, swikombiso swo fana na ku pfimba ka nhloko swi nga vangiwa hi swiphiqo swa ku vona, mirhi, swiyimo swin’wana swa vutshunguri kumbe timhangu. Kutani xikambelo lexi i xa nkoka swinene ku kuma xivangelo lexi kongomeke.

Xana swikambelo leswi swi tirha njhani?

Swikambelo leswi swi endliwa hi mutivi wa swiphiqo swa ku twa ni ku ringanisela. Hi n’wi vitana Audiologist. U ta ku vutisa swivutiso loko a ri karhi a ku komba ndlela yo endla mintirho yo hambana-hambana yo olova. U nga vileli, u ta ku dyondzisa hinkwaswo hi magoza hi magoza.

Maendlelo manharhu lamakulu ma fanele ma tirha swin’we leswaku hi hlayisa ku ringanisela emirini wa hina.

1. Xivono: Swilo leswi hi swi vonaka hi mahlo.

2. Ku twa ku khumba (Proprioception): .Ndlela leyi misava yi titwaka ha yona eka nhlonge ya hina, ngopfu-ngopfu emilengeni ya hina.

3. Vestibular system: Endlelo ro ringanisela eka ndleve yale ndzeni.

Swikambelo leswi swi languta ndlela leyi maendlelo lawa manharhu ya tirhaka swin’we ha yona.

Mutivi loyi a endlaka xikambelo u ta languta ku famba-famba ka mahlo ya wena hi vukheta, hikuva mahlo ya wena ma nga nyika rungula ra nkoka malunghana ni ndlela leyi fambiselo ra wena ra vestibular ri tirhaka ha yona. Minkarhi yin’wana va ta tlhela va kambela nystagmus , ku nga ku famba-famba ka mahlo hi ku hatlisa, loku nga lawulekiki.

Xana ndzi fanele ndzi tilunghiselela njhani emahlweni ka xikambelo?

I swa nkoka swinene ku landzelela swiletelo leswi nyikiweke hi dokodela wa wena kumbe dokodela wa tindleve hi ku kongoma. Swiletelo leswi hi ntolovelo u nga ta swi kuma hi leswi landzelaka:

• Tisa munhu ekaya: U nga ha titwa u ri ni xivundzanyana kumbe u olova endzhaku ka xikambelo. Leswaku u hlayiseka, i swinene leswaku munhu un’wana u ku chayela u ya ekaya u nga chayeli.
• Landzelela swiletelo swa wena swa mirhi: Mirhi yin’wana yi nga khumba mbuyelo wa xikambelo. Kutani, vutisa dokodela wa wena kahle-kahle leswaku i mirhi yihi leyi u faneleke u yi tshika ni leyi u faneleke u ya emahlweni u yi nwa emasikwini ya le mahlweni ka xikambelo.
• Tivonele eka leswi u swi dyaka ni leswi u swi nwaka: Minkarhi yin’wana u nga ha komberiwa ku dya swakudya swo olova ntsena loko u nga si kamberiwa, kumbe u titsona swakudya tiawara ti nga ri tingani. Hakunene u fanele u tshika ku nwa byala.
• U nga ambali switolwa swa mahlo: Leswi i swa nkoka swinene. Swilo swofana na eyeliner na mascara swinga kavanyeta xikambelo, tani hileswi ku famba famba ka mahlo ya wena swifaneleke ku langutiwa kahle.

Ku humelela yini hi nkarhi wa xikambelo? A hi dyondzeni hi muxaka wun’wana ni wun’wana wa xikambelo.

Kuna tinxaka to hlaya ta swikambelo swa vestibular. Dokodela wa wena wa tindleve u ta endla xiboho xa leswaku hi swihi swikambelo leswi u swi lavaka hi ku ya hi swikombiso swa wena. Swi nga ha endleka swi nga bohi leswaku u swi endla hinkwaswo. A hi languteni tinxaka tin’wana letikulu ta swikambelo.

Ku humelela yini endzhaku ka xikambelo?

Xana xikambelo xi teka nkarhi wo tanihi kwihi?

Leswi hi ntolovelo swi teka kwalomu ka tiawara timbirhi, kambe swi titshege hi swikombiso swa wena ni vuyelo bya wena, xikambelo xi nga ha teka nkarhi wutsongo.

Xana ku ni makhombo yo karhi hi swikambelo leswi?

Swikambelo swa vestibular i swikambelo leswi hlayisekeke swinene . A ku na nchumu wo chava. Hambiswiritano, u nga ha titwa u ri ni xivundzanyana hi nkarhi wa xikambelo ni nkarhinyana endzhaku ka sweswo. Hi yona mhaka leyi hi nga vula eku sunguleni leswaku swa antswa ku va ni munhu loyi a ku heleketaka ekaya.

Xana ndzi ta kuma vuyelo bya njhani?

U nga kuma yin’wana ya tinxaka timbirhi letikulu ta mimbuyelo:

• Vuyelo lebyi tolovelekeke: Leswi swi vula leswaku swikombiso swa wena a swi vangiwi hi xihoxo eka fambiselo ra vestibular.
• Vuyelo lebyi nga tolovelekangiki: Leswi swi vula leswaku xiphiqo xa fambiselo ra vestibular kumbe fambiselo ra misiha leri fambisanaka na rona xi hoxa xandla eka swikombiso swa wena.

Xana ndzi ta byi kuma rini vuyelo bya kona?

Hakanyingi, dokodela wa tindleve u ta ku hlamusela vuyelo bya kona hi ku hatlisa loko xikambelo xi herile. Minkarhi yin’wana, loko ku laveka nkarhi lowu engetelekeke wo dyondza vuyelo bya kona hi vukheta, u ta tivisiwa hi mhaka leyi endzhaku. Mimbuyelo leyi yi ta tlhela yi rhumeriwa eka dokodela loyi a ku rhumeleke ku ya kamberiwa.

Xana u fanele u endla yini endzhaku ka sweswo?

Goza leri landzelaka ri ta kumiwa hi ku ya hi vuyelo bya wena.

• Kumbexana dokodela wa wena a nga ku hundzisela eka dokodela un’wana wa vutshila.
• Nakambe u nga ha komberiwa ku endla swikambelo swin’wana, swo tanihi MRI (Magnetic Resonance Imaging) kumbe CT (Computed Tomography) scan , ku vona loko ku ri ni ku onhaka ko karhi eka marhambu kumbe tinyama to olova ta ndleve ya le ndzeni.

Ku twa hi ta swikambelo leswi hinkwaswo swi nga ha tika nyana. Kambe entiyisweni i swikambelo swo olova swinene ni leswi kongomeke. A swi bohi leswaku u chava hikuva dokodela wa tindleve u ta ku hlamusela hinkwaswo. Hi ku endla xikambelo lexi, u ta va u ri ekusuhi ni ku kuma xivangelo xa xiviri xa swikombiso swa wena ni ku sungula vutshunguri lebyi lavekaka.