Hinkwerhu hi tshame hi langutana ni gome ni ku vava loku vangiwaka hi ku lahlekeriwa hi munhu kumbe nchumu lowu hi wu rhandzeke swinene. Swi fana ni xivandla lexikulu lexi nga endzeni. Minkarhi yin’wana swi fambisana ni mintlhaveko yo tala yo fana ni ku hlundzuka ni ku va wexe. Leswi hi leswi hi swi vitanaka ntsena ‘Ku vilela’. I swa ntumbuluko swinene. Kambe ku tiva ndlela yo langutana ni mintlhaveko leyi, ndlela yo tikhathalela ni ndlela yo kombela mpfuno loko swi laveka, swi ta ku nyika matimba lamakulu yo hundza enkarhini lowu wo tika.
Kahle-kahle gome i yini?
Hi ku olova, gome i nhlamulo ya ntumbuluko loko hi lahlekeriwa hi nchumu wa risima eka hina. Ku lahlekeriwa loku ku nga teka swivumbeko swo tala.
- Rifu ra munhu loyi u n’wi rhandzeke swinene.
- Ku hahluka ka rirhandzu kumbe vukati.
- Ku lahlekeriwa hi ntirho .
- Xiphiqo xa rihanyo, xo tanihi ku khomiwa hi vuvabyi lebyi nga tshungulekiki.
- Ku boheka ku rhurha endlwini kumbe emugangeni lowu u tshamaka eka wona u ya endhawini yin’wana.
Ku vilela ku nga ta ni ku cinca kwihi na kwihi lokukulu ka vutomi ku fana ni loku. Mhaka ya nkoka hileswaku un’wana ni un’wana u langutana ni gome hi ndlela leyi hambaneke. Munhu un’wana a nga ha titwa hi ndlela leyi fanaka na wena. A ku na lexi hoxeke hi sweswo.
Xana ku ni mixaka yo hambana-hambana ya gome?
Ina, gome ri nga avanyisiwa hi mixaka yo hlayanyana hi ku ya hi ndlela leyi hi ri kumaka ha yona. Ku tiva leswi swi ta ku pfuna ku twisisa ndlela leyi u titwaka ha yona.
| Muxaka wa gome | Nhlamuselo yo olova |
|---|---|
| Ku vilela loku nga rharhanganangiki | Lowu i muxaka lowu tolovelekeke swinene. Ku vilela na ku vava swi twiwa ngopfu eka tinhweti ta 6 to sungula endzhaku ka ku lahlekeriwa. Kambe hi ku famba ka nkarhi, mintlhaveko yoleyo ya hunguteka hakatsongo-tsongo. |
| Ku vilela loku languteriweke | Ku vilela i ku titwa u ri ni gome loko ku nga si humelela ku lahlekeriwa. Hi xikombiso, loko xirho xa ndyangu xi kumiwa xi ri ni vuvabyi lebyi nga tshungulekiki, gome leri taka ni ku titwa leswaku va ta va va nga ha ri kona. |
| Ku vilela loku siveleriweke | Ku khomelela eka gome ni ku ringeta ku nga ehleketi ha rona swi nga endla leswaku u va ni swikombiso swa miri swo tanihi ku tsana ka xifuva, ku pfumala vurhongo ni ku nonon’hweriwa ku hefemula. |
| Ku Hlela Ku Khoma | Ku titwa ka gome ku nga sungula mavhiki, tin’hweti kumbe hambi ku ri malembe endzhaku ka ku lahlekeriwa, handle ko swi xiya ngopfu hi nkarhi wolowo. Ku vilela loku ku nga humelela endzhaku ka rifu, loko u khomekile hi mintirho yoleyo, kutani loko u ntshunxekile. |
| Ku vilela loku tsemaka nhlana | Ku vilela loku fambisanaka ni ku lahlekeriwa ku nga ha va lokukulu lerova a swi koteki ku endla mintirho ya siku na siku. Ku vava ka kona ku tika swinene lerova a ku na miehleketo leyinene ya munhu loyi u n’wi lahlekeriweke leyi taka emianakanyweni ya wena. |
| Ku Khomiwa Hi Nhlengeletano | Ku vilela loku vangiwaka hi xiendlakalo lexi khumbaka ntlawa lowukulu wa vanhu hi nkarhi wun’we. Hi xikombiso, gome leri vanhu hinkwavo va langutanaka na rona hikwalaho ka nchumu wo fana ni tsunami, minhlaselo ya Paseka kumbe ntungu. |
| Vuvabyi bya gome lebyi rharhanganeke kumbe lebyi tekeke nkarhi wo leha | Loko gome ri engeteleka ematshan’weni yo hunguteka hi ku famba ka nkarhi, naswona loko ku lahlekeriwa ku nga amukeleki nikatsongo, leswi swi nga ha va tano. Loko u ri ni swikombiso leswi, hakunene u fanele u vona dokodela. |
Loko u ehleketa leswaku u ni gome leri rharhanganeke, u nga hlweli ku lava mpfuno. I swa nkoka swinene eka rihanyo ra wena ra miehleketo.
Switeji Swa Ntlhanu Swa Ku Vaviseka
Hi va-1960, Elisabeth Kubler-Ross ( ELISA) .Beth Kübler-Ross, dokodela wa mianakanyo, u boxe switeji swa ntlhanu leswikulu leswi eka swona vanhu va langutanaka ni gome. Kambe tsundzuka, switeji leswi a swi fiki hi ku landzelelana loku fanaka eka vanhu hinkwavo. Vanhu van’wana va nga ha hlangana na swona ha xin’we-xin’we. Switeji swin’wana swi nga ha tlhela swi tluriwa. Ku tiva leswi swi nga ku pfuna ku twisisa leswaku leswi u swi twaka swi tolovelekile.
1. Ku kaneta: Ntlhaveko wo sungula lowu taka emiehleketweni ya wena loko u twa ku lahlekeriwa hi leswaku, "E-e, leswi a swi nge endleki." Miehleketo yi sungula ku rhurhumela, yi nga ha swi koti ku twa nchumu. Leri i endlelo ro tisirhelela leri tirhisiwaka ku balekela switlhavi leswi nga tiyiselekiki swa xinkarhana.
2. Ku hlundzuka: Loko u sungula ku twisisa ntiyiso wa xiyimo hakatsongo-tsongo, vukarhi byi sungula ku fambisana ni ku vava. Wa tivutisa, "Ha yini emisaveni leswi swi ndzi humelerile?" Ku hlundzuka loku ku nga kongomisiwa eka van’wana ntsena, eka madokodela, eka Xikwembu, kambe ni le ka murhandziwa loyi a ku siyeke. Swi tolovelekile swinene.
3. Ku xaviselana: Eka xiyimo lexi, miehleketo yo fana na "Loko a ndzi endlile sweswo, leswi a swi nga ta endleka" swi ta emiehleketweni. "Loko ntsena..." miehleketo yi tata miehleketo. Van'wana va ringeta hambi ku ri ku xaviselana na Xikwembu, ku fana na "Loko a ndzi nga xi ponisa, a ndzi ta endla leswi."
4. Ntshikilelo wa mianakanyo: Loko u twisisa hakunene ku lahlekeriwa ni vuyelo bya kona evuton’wini bya wena, u sungula ku va ni gome ni gome lerikulu. Swilo swo fana ni ku rila ku tlula mpimo, swiphiqo swa vurhongo ni ku lahlekeriwa hi ku navela swakudya swa humelela hi nkarhi lowu. Nakambe swi tolovelekile ku titwa u ri wexe naswona u nga pfuni nchumu.
5. Ku amukela: Lexi i xiteji xo hetelela xa gome. Laha, u amukela leswaku leswi humeleleke i ntiyiso. Wa swi xiya leswaku a wu nge swi koti ku swi cinca. Hambileswi gome leri ri nga heriki hi ku helela, u sungula ku endla xiboho xo ya emahlweni ni vutomi bya wena.
Xana gome ri wu khumba njhani miri ni mianakanyo ya wena?
Ku vilela a hi ntokoto wa mianakanyo ntsena, kambe swi khumba ni miri. Ntshikilelo lowukulu lowu wu wu vangaka wu nga endla leswaku munhu a va ni swikombiso swo hambana-hambana emirini ni le mintlhavekweni.
| Muxaka wa xihlawulekisi | Swilo leswi nga twiwaka |
|---|---|
| Swikombiso swa Miri | |
| Swihlawulekisi leswi tolovelekeke |
|
| Swikombiso swa Mintlhaveko | |
| Mintlhaveko |
|
Hi Swihi Swihlohloteri swa Khombo?
Leswi i swilo leswi hi xitshuketa swi ku tsundzuxaka munhu kumbe nchumu lowu u wu lahlekeke. Risimu leri u ri twaka loko u ri karhi u famba, nun’hwelo wo karhi, ku vona ndhawu yo karhi kumbe siku ro hlawuleka ro fana ni siku ra ku velekiwa kumbe ra ku tsundzuka swi nga engetela gome ra wena hi xitshuketa. Leswi swi vuriwa `Swihlohloteri swa gome`. Swi tolovelekile leswaku leswi swi humelela nkarhi na nkarhi eka swiyimo swo sungula.
Xana u nga hanya njhani hi ndlela leyi humelelaka ni gome leri?
Ku vilela a hi vuvabyi lebyi lavaka ku tshunguriwa, i endlelo leri lavaka ku lawuriwa. Ku ni swilo swo hlayanyana leswi nga pfunaka eka leswi.
- Tinyike nkarhi: Leri i endlelo. A wu nge swi koti ku hola hi vusiku byin’we. Amukela mintlhaveko ya wena. Loko u lava ku rila, rila. A ku na lexi hoxeke hi sweswo.
- Vulavula ni van’wana: U nga tihambanisi ni van’wana. Ku vulavula ni munghana loyi u n’wi tshembaka kumbe xirho xa ndyangu hi ndlela leyi u titwaka ha yona swi nga ku ntshunxeka swinene.
- Tikhathalele: Endla vutiolori hilaha u nga kotaka hakona, dya swakudya leswi nga ni rihanyo naswona u etlela hi laha ku eneleke. Swilo leswi swi ta tiyisa miri wa wena swin’we ni mianakanyo ya wena.
- Tshama ekule ni byala ni swidzidzirisi: U nga tirhisi swilo leswi leswaku u rivala gome ra wena. Hambileswi swi nga ha ku nyikaka ku wisa swa xinkarhana, swi ta nyanyisa swiphiqo swa wena.
- Vuyela eka swilo leswi u swi tsakelaka: Hakatsongo-tsongo sungula ku endla swilo leswi a wu swi tsakela nakambe.
- Kuma Xitsundzuxo xa Khombo: Minkarhi yin’wana swa tika ku langutana ni gome leri u ri wexe. Hi minkarhi yo tano, i swa nkoka swinene ku lava mpfuno eka mutsundzuxi wa rihanyo ra miehleketo. Va ta ku dyondzisa ndlela yo langutana ni mintlhaveko leyi.
Xa nkoka swinene: Loko gome ra wena ri khumba vutomi bya wena bya siku na siku ku fikela laha u nga kotiki ku tirha, naswona ri nga antswi endzhaku ka kwalomu ka 6 wa tinhweti, hi kombela u vona dokodela wa wena. A nga ku nyika nkongomiso lowu u wu lavaka.
Hi nga n’wi pfuna njhani munhu loyi a nga ni gome?
Loko munghana kumbe xaka ra wena ri hundza eka gome ra muxaka lowu, na wena u nga ri pfuna.
- Vana na vona: Vutisa, "Xana u lava leswaku ndzi ku endlela yini?" Vona loko va lava ku vulavula, kumbe va lava ku va na wena ntsena.
- Pfuna hi mintirho ya le kaya: Hambi ku ri mpfuno wutsongo, ku fana ni ku ya exitolo ni ku tisela munhu swo karhi kumbe ku lunghiselela swakudya, swi nga endla ku hambana lokukulu hi nkarhi wolowo.
- Vana muyingiseri lonene: Ematshan’weni yo nyika switsundzuxo, yingisa leswi va swi vulaka.
- U nga vuli swilo swo fana na leswi nge, "I yini sweswo, swilo swo biha swinene swi humelela eka vanhu," kumbe "Rivala hi swona sweswi." Sweswo swi tekela ehansi ku xaniseka ka vona.
- Papalata ku vula swilo swo fana na leswi nge, "A ku ri nchumu lowunene lowu humeleleke," kumbe "U le ndzhawini yo antswa sweswi." Leswi swi ta va sivela ku phofula mintlhaveko ya vona ya ntiyiso.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Ku vilela i nhlamulo ya ntumbuluko swinene eka ku lahlekeriwa. A hi vuvabyi.
- Un’wana ni un’wana u langutana ni gome hi ndlela leyi hambaneke. A ku na ndlela leyinene kumbe leyi hoxeke yo swi endla.
- Ku vilela ku nga vanga swikombiso swa miri ni swa mianakanyo.
- Ku kombela mpfuno ku hundza eka nkarhi lowu wo tika a hi ku tsana, i matimba.
- Loko gome ra wena ri nga hungutiwi hi ku famba ka nkarhi naswona ri khumba vutomi bya wena bya siku na siku, u nga kanakani ku ya vona dokodela kumbe mutsundzuxi wa rihanyo ra mianakanyo .
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena