Ku hunguta miri minkarhi yin’wana a swi olovi hilaha u ehleketaka hakona, a swi tano ke? Hambi loko vanhu van’wana va dya swakudya leswi ringaniseriweke ni ku endla vutiolori, swa va tikela ku hunguta miri. Eka swiyimo swo tano, hi xitsundzuxo xa dokodela, minkarhi yin’wana ku nyikiwa mirhi leswaku yi ku pfuna ku hunguta miri. Orlistat i yin’wana ya mirhi yo tano. Kutani namuntlha, a hi buleni hi mhaka leyi hi vuxokoxokonyana, onge hi loko hi vulavula na munghana.
Xana Orlistat leyi i yini?
Hi ku olova, Orlistat i murhi lowu ku pfunaka ku hunguta miri ni ku wu hlayisa. Kambe a swi tirhi swi ri swoxe. Yi fanele yi tirhisiwa swin’we ni swakudya leswi nga ni tikhilojulu leti hungutekeke .
Murhi lowu wu tirha hi ku sivela ku tswongiwa ka mafurha man’wana eka swakudya leswi u swi dyaka. A hi nge u dye swakudya leswi nga ni mafurha. Loko u nwa philisi ra Orlistat, mafurha man’wana eka swakudya sweswo a ma tswongiwi hi miri naswona ma humesiwa eka manyoro. Leswi swi ku pfuna ku hunguta miri hi ku hunguta nhlayo ya tikhilojulu leti miri wa wena wu ti kumaka.
Nchumu wa nkoka swinene hileswaku lowu i murhi lowu faneleke ku tirhisiwa ehansi ka xileriso xa dokodela na vulawuri bya dokodela. Hambileswi u nga yaka ekhemisi u ya tikumela hi wexe (ematikweni man’wana), ku endla tano a swi tsundzuxi nikatsongo.
Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si nwa murhi lowu
Loko u nga si tirhisa Orlistat, i swa nkoka swinene ku byela dokodela wa wena hi matimu ya wena ya rihanyo lama heleleke. Tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena loko u ri ni swiyimo swin’wana leswi xaxametiweke laha hansi.
- Mavabyi ya miehleketo lama fambelanaka na ku dya, hi xikombiso, anorexia kumbe bulimia.
- Vuvabyi bya chukele.
- Vuvabyi bya xivindzi.
- Loko u tshame u va ni ku ba ka mbilu loku nga tshamisekangiki khale.
- Loko u ri na HIV kumbe AIDS.
- Loko u ri na maribye ya tinso.
- Xiyimo xo fana na vuvabyi bya xivindzi kumbe hepatitis.
- Loko u tshame u rhumeriwa swirho swa miri.
- Vuvabyi bya kholokholo.
- Loko u ri na swiphiqo swo tswonga swakudya.
- Loko u ri ni switlhavi swa ku pfimba .
- Loko u ri na swiphiqo swin’wana swa le khwirini kumbe swa marhumbu.
- Vuvabyi bya thyroid.
- Loko u nwa mirhi yo sivela kumbe ku tshungula ku hlangana ka ngati.
- Loko u ri na allergy eka Orlistat kumbe murhi wun’wana na wun’wana, swakudya kumbe dayi.
- Loko u ringeta ku tika, u tikile kumbe u ri manana la mamisaka.
Byela dokodela wa wena hi swiphiqo swihi na swihi swa rihanyo leswi u nga na swona, hambiloko swi nga ri eka nxaxamelo lowu.
Xana kahle-kahle u wu tirhisa njhani murhi lowu?
Murhi lowu wu fanele wu tirhisiwa hi ku kongoma hilaha dokodela a ku byelaka hakona. Leyi i ndlela leyi tolovelekeke yo yi teka.
- Mita philisi hi nghilazi ya mati.
- Murhi lowu wufanele ku tekiwa na kumbe endzhaku ka awara endzhaku ko dya swakudya leswikulu leswingana mafurha.
- Leswi switala ku hlohleteriwa eka swakudya leswi kumaka kwalomu ka 30% wa ti calories ta wena ta siku na siku kusuka eka mafurha.
- Loko swakudya swa wena swi nga ri na mafurha nikatsongo , u nga tlula philisi ra swakudya sweswo. Xikombiso, loko u dya ntsena mihandzu yitsongo, a swi bohi leswaku u nwa philisi ra Orlistat.
- U nga nwi ku tlula mpimo lowu dokodela a wu leriseke.
Xana leswi swi faneleka eka vana?
Murhi lowu a wu tali ku nyikiwa munhu loyi a nga ehansi ka malembe ya 18 handle ka xileriso xa dokodela. Hambiswiritano, eka swiyimo swo hlawuleka, yi nga nyikiwa vana lava nga ni malembe yo tlula 12 ehansi ka vulawuri bya dokodela. U fanele ku vulavula na dokodela wa wena hi mhaka leyi.
Ku vuriwa yini loko ndzi nwa mirhi yo tala?
Loko u ri na ku kanakana leswaku u nwile ngopfu murhi lowu, hatlisa u tihlanganisa na National Poisons Information Center eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo kumbe u ya eka Ndzawulo ya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi.
Mirhi yin’wana leyi nga tirhisanaka na Orlistat
Orlistat i murhi lowu nga tirhisanaka na mirhi yin’wana, hikokwalaho i swa nkoka swinene ku byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka.
- Mirhi yofana na `Amiodarone', leyi nyikiwaka eka mavabyi ya mbilu.
- Mirhi yin'wana ya `Antiviral` leyi nyikiwaka eka HIV kumbe Hepatitis.
- Mirhi leyi sivela ku hlangana ka ngati (e.g. `Warfarin`, `Apixaban`, `Rivaroxaban`).
- Cyclosporine (lowu i murhi lowu hi ntolovelo wu nyikiwaka endzhaku ka ku rhumeriwa ka swirho).
- Mirhi ya vuvabyi bya chukele.
- Murhi wa vuvabyi bya xitshuketa .
- Nwa mirhi yin’wana kumbe swilo leswi endliweke hi swimilana leswaku u hunguta miri.
- Tivhithamini (ngopfu-ngopfu tivhithamini leti n’okaka eka mafurha A, D, E, K na beta-carotene).
- Tihomoni ta thyroid.
Nxaxamelo lowu a wu helelanga. Byela dokodela wa wena hi mirhi yihi na yihi, tivhithamini kumbe switirhisiwa swa swimilana leswi u swi nwaka.
Hi swihi switandzhaku leswi nga ha vaka kona?
Kufana na mirhi yin’wana na yin’wana, Orlistat yinga vanga switandzhaku. Swin’wana swa swona i swa nkoka, kasi swin’wana swi tolovelekile. I swa nkoka ku va u xiya leswi.
| Muxaka wa vuyelo byo biha | Swihlawulekisi |
|---|---|
| Switandzhaku swo biha leswi faneleke ku vikiwa eka dokodela hi ku hatlisa | |
| Switlhavelo swa ku nga twanani na swilo | Ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka xikandza, milomu kumbe ririmi. |
| Ku nonoka ku hefemula | Ku nonoka ku hefemula, ku tsana ka xifuva. |
| Swikombiso swa ku vaviseka ka xivindzi | Nchuluko wa ntima, wo tshwuka, ku tshwuka ka mahlo kumbe nhlonge, ku vava eka tlhelo ra le henhla ra xinene ra khwiri, ku lahlekeriwa hi ku navela swakudya, manyoro yo basa ni ku karhala lokukulu. |
| Swikombiso swa maribye ya tinso | Ngati eka nchuluko, ku vava enhlaneni kumbe exifuveni, ku vava hi nkarhi wa ku chulula. |
| Swikombiso swin’wana leswikulu | Manyoro ya ntima kumbe ya ngati, ku khuluka ka marhumbu loku nga lawulekiki, ku hlanta. |
| Switandzhaku leswi hi ntolovelo swi nga riki swikulu, kambe swi fanele ku vikiwa eka dokodela loko swi phikelela | |
| Gasi | Ku engeteleka ka ku khuluka ka moya. |
| Swinyoro leswi nga ni mafurha | Manyoro ya hundzuka mafurha, minkarhi yin’wana kuva na swivati swa mafurha ya orenji kumbe ya buraweni leswi hundzaka na manyoro. |
| Ku engeteleka ka swihambukelo | Ku lava ku hlantswa nkarhi na nkarhi ku tlula ntolovelo. |
Tsundzuka, ku dya swakudya swo tala leswi nga ni mafurha swi nga engetela switandzhaku leswi leswi tolovelekeke (ku pfimba ka khwiri, manyoro lama nga ni mafurha). Kutani i swa nkoka ku dya swakudya leswi ringaniseriweke, leswi nga riki na mafurha yo tala.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Orlistat a hi philisi ra masalamusi. Yi tirha ntsena swin’we ni swakudya leswi nga riki na tikhilojulu ta le hansi, leswi nga riki na mafurha ni ku endla vutiolori .
- Loko u nga si nwa murhi lowu, tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena hi swiyimo hinkwaswo swa vutshunguri leswi u nga na swona ni mirhi yin’wana hinkwayo leyi u yi tirhisaka.
- Orlistat yi hunguta ku amukeriwa ka ti vitamin leti n’okaka eka mafurha (A, D, E, K). Hikwalaho, i swa nkoka ku nwa multivitamin loko u etlela , hilaha dokodela wa wena a tsundzuxeke hakona.
- U nga tirhisi murhi lowu loko u tikile, u ringeta ku tika kumbe u rhumeriwe swirho swa miri .
- Loko u kuma vuyelo byo biha swinene (ku tshwuka ka nhlonge, ku nonoka ku hefemula, ku vava lokukulu), tihlanganise na dokodela wa wena hi ku hatlisa.
- U nga tshuki u avelana murhi lowu ni munhu un’wana. Leswi i swa wena ntsena.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment