Xana wa swi tiva hi influenza? A hi buleni hi swona hi ku olova!

Xana u titwa u nga ri kahle nyana kumbe u hisa miri masiku lawa? Kumbexana i mukhuhlwana. I vuvabyi lebyi titwaka byi bihenyana ku tlula mukhuhlwana lowu tolovelekeke, kambe kahle-kahle i yini? Kutani namuntlha, a hi buleni hi vuvabyi lebyi byi vuriwaka influenza. Hi nga tisirhelela njhani eka byona, naswona hi nga endla yini loko hi byi kuma?

Xana mukhuhlwana lowu (Influenza) i yini?

Hi ku olova, mukhuhlwana i vuvabyi lebyi khumbaka fambiselo ra hina ro hefemula . Hi leswaku, ngopfu-ngopfu yi khumba nhlonge, nhamu ni mahahu ya wena. Xivangelo xa leswi i xitsongwatsongwana. Xitsongwatsongwana lexi xi hangalaka hi ku hatlisa swinene ku suka eka munhu un’wana ku ya eka un’wana. Xitsongwatsongwana lexi xa mukhuhlwana xi hangalaka ngopfu hi tinhweti ta maxelo yo titimela . Ematikweni yo fana na Amerika, yi vuriwa nguva ya mukhuhlwana ku sukela hi October ku ya eka May. Na le tikweni ra hina, hi nga vona ku tumbuluka ka leswi hi minkarhi yo karhi. Kutani, leswi a hi xirhami ntsena, kambe i nchumu lowu faneleke ku tekeriwa enhlokweni.

Hi swihi swikombiso swa mukhuhlwana?

Loko u khomiwa hi mukhuhlwana, u titwa u bihile ku tlula leswi u nga ta swi twa hi mukhuhlwana lowu tolovelekeke. Eka vanhu vo tala, xitsongwatsongwana xa mukhuhlwana a xi sunguli ku kombisa swikombiso ku fikela kwalomu ka masiku mambirhi endzhaku ka loko u xi khomile. U nga ha va ni swikombiso swo fana ni leswi:

• Ku hisa ka miri lokukulu ka xitshuketa
• Miri wa mina wu ya wu titimela, milenge ya mina ya rhurhumela .
• Ku pandza ka nhloko lokukulu
• Miri wa mina hinkwawo wa vava, ngopfu-ngopfu misiha ya mina.
• Ku fana na ku pfimba ka nhloko
• Rinoko
• Ku karhala, ku titwa u tsanile
• Khohlola
• Swirhumbana swa le nkolweni
• Ku vupfa ka mati
• Ku pfimba kumbe ku hlanta
• Tsana
• Ku vava ka tindleve
• Minkarhi yin’wana ku pfimba ka khwiri

Loko tincece letitsongo ti khomiwa hi mukhuhlwana, hi xitshuketa ti nga ha pfilunganyeka ku tlula ntolovelo , kumbe ti nga ha vonaka ti ‘nga titwi kahle.’ Tanihi leswi va nga swi kotiki ku vulavurisana kahle, i swa nkoka leswaku vatswari va va ni vuxiyaxiya ngopfu eka swikombiso leswi.

Ha yini mukhuhlwana lowu (influenza) wu humelela?

Vito ra mukhuhlwana ri huma eka xitsongwatsongwana lexi xi vangaka - xitsongwatsongwana xa mukhuhlwana . Yi hangalaka hi ku olova swinene. Xitsongwatsongwana lexi xi le ka mathonsi lamatsongo lama humaka loko munhu a khohlola kumbe a khohlola. Loko vanhu van’wana va ti hefemula, ti khomiwa hi mavabyi. Anakanya, loko munhu a khohlola endhawini ya ka n’wina, xitsongwatsongwana lexi xi nga ku fikelela hi tisekoni ti nga ri tingani!

A hi swona ntsena, switsongwatsongwana leswi swi nga kumeka eka swilo swo fana na swipfalo swa tinyangwa, mali, swikhomo swa mabazi, swigolonyana swo xava, na swin’wana na swin’wana Loko munhu a khumba swiphemu sweswo ivi a khumba tintiho, nomu kumbe mahlo ya yena hi voko rin’we, xitsongwatsongwana lexi xi nga tlhela xi nghena emirini.

Xana mukhuhlwana i vuvabyi lebyi tlulelaka? Xana yi hangalaka hi ku hatlisa ku fikela kwihi?

Ina, mukhuhlwana i vuvabyi lebyi tlulelaka swinene . Munhu a nga swi hangalasa eka van’wana ku sukela siku leri swikombiso swi nga si sungula ku kondza swikombiso swi hela. Eka munhu lonkulu, leswi swi nga teka kwalomu ka vhiki. Kambe vana lavatsongo va nga tlulela nkarhi wo leha swinene. Hi yona mhaka switsundzuxiwaka ku tshama ekaya loko u khomiwe hi mukhuhlwana, ku sirhelela van’wana.

Hi ntolovelo mukhuhlwana wu humelela tanihi ntungu lembe na lembe. Ntungu i ku hangalaka hi xihatla ka vuvabyi eka vanhu vo tala endhawini yo karhi hi nkarhi wun’we. Emalembeni man’wana, ntungu lowu wu nga ha va wukulu swinene, wu hangalaka endhawini leyikulu. Loko ntungu wo tano wu hangalaka emisaveni hinkwayo, wu vuriwa ntungu . Leswi a swi talanga swinene. Ku vile na mavabyi manharhu lamakulu ya influenza eka lembe xidzana ra vu 20, naswona ku vile na rin’we ntsena eka lembe xidzana ra vu 21, xitsongwatsongwana xa influenza A `(H1N1)` lexi humeke hi 2009.

Xana u swi tivisa ku yini hi ku tiyiseka loko u ri ni mukhuhlwana?

Hakanyingi, madokodela ma nga swi vona loko n’wana a ri ni mukhuhlwana hi ku languta ntsena ndlela leyi a langutekaka ha yona, hikuva hi ntolovelo swihlangi leswitsongo leswi nga ni mukhuhlwana swi languteka swi vabya swinene naswona swi ri ni gome.

Hambiswiritano, ku ni mavabyi man’wana lama nga vangaka swikombiso leswi fanaka ni swa mukhuhlwana. Kutani, loko dokodela a lava ku tiyiseka leswaku i mukhuhlwana, a nga ha endla xikambelo. Vata tirhisa cotton swab yo leha (`(swab)`) ku teka xikombiso xa mucus kusuka eka nhlonge kumbe enon’wini wa wena. Minkarhi yin’wana mbuyelo wu kumeka hi ku hatlisa, kutani swi nga teka nkarhinyana loko u yi rhumela elaboratori.

Xana u fanele u endla yini loko u khomiwa hi mukhuhlwana? Hi byihi vutshunguri bya kona?

Vana ni vanhu lavakulu vo tala lava khomiwaka hi mukhuhlwana va hola ekaya. Loko wena kumbe n’wana wa wena u khomiwa hi mukhuhlwana, hi leswi swin’wana leswi u faneleke u swi tsundzuka:

• Nwa mati yo tala ni swilo leswi nga ni mati (swo tanihi juzi, mapa, supu) leswaku u nga heli mati emirini .
• Vurhongo lebyi eneleke naswona u wisa . Tshika ku tsutsuma u tlanga, tshika ku tirha swa xinkarhana. Ku wisa i swa nkoka swinene emirini.
• U nga nwa/nyika paracetamol kumbe ibuprofen ku hunguta ku hisa ka miri na ku hunguta ku vava ka miri.

I swa nkoka swinene: U nga tshuki u nyika aspirin eka vana lavatsongo ni vantshwa lavakulu (ngopfu-ngopfu lava nga ehansi ka malembe ya 19 hi vukhale). Leswi swi vangiwa hileswi swi fambisanaka ni xiyimo lexi nga ni khombo swinene, lexi nga dlayaka lexi vuriwaka Reye syndrome . Leswi swi khumba xivindzi ni byongo.

• Loko u ambala, ambala hi ti layers leti olovaka ku ti susa. Loko u ri ni ku hisa ka miri, u nga ha twa xirhami hi nkarhi wun’wana kasi hi nkarhi wun’wana u hisa.

Vana lava nga na mukhuhlwana va fanele ku vekiwa ekule na xikolo na daycare ku kondza va antswa. Va fanele va tlheriseriwa exikolweni, va nga ri na mirhi leyi hungutaka ku hisa ka miri, endzhaku ka loko va nga ri na ku hisa ka miri ku ringana tiawara ta kwalomu ka 24 . Swi nga ha lava leswaku vana van’wana va tshama nkarhi wo leha ekaya. Vutisa dokodela wa wena leswaku i yini lexi nga swinene eka n’wana wa wena.

Xana vutshunguri byi laveka rini?

Minkarhi yin’wana, loko n’wana wa wena a vabya swinene, kumbe loko a ri ekhombyeni lerikulu ro va ni swikombiso leswikulu (hi ta vulavula hi sweswo endzhaku), madokodela ma nga ha ku nyika mirhi leyi lwisanaka ni switsongwatsongwana . Murhi lowu wu nga hunguta nkarhi wa mukhuhlwana hi siku kumbe mambirhi. Hambiswiritano, leswaku ku va ni vuyelo lebyinene, yi fanele yi tekiwa hi ku hatlisa loko swikombiso swa mukhuhlwana swi sungula.Murhi lowu wu fanele ku sunguriwa ku nga si hela tiawara ta 48 . Loko dokodela a ku nyika n’wana wa wena murhi wo lwisana ni switsongwatsongwana, vutisa hi switandzhaku leswi nga ha vaka kona.

Xa nkoka: Madokodela a ma nyiki swidlaya-switsongwatsongwana swa mukhuhlwana. Leswi swi vangiwa hikuva swidlaya-switsongwatsongwana swi tirha ntsena eka tibakteriya, ku nga ri switsongwatsongwana. Tanihi leswi mukhuhlwana wu nga xitsongwatsongwana, mirhi leyi dlayaka switsongwatsongwana a yi nge tirhi.

Xana mukhuhlwana wu nga vanga swiphiqo swin’wana? I mani loyi a nga ekhombyeni lerikulu?

Ina, vanhu van’wana va tala ku va ni swiphiqo loko va khomiwa hi mukhuhlwana. Sweswo swi vula leswaku va nga khomiwa hi swiyimo swo tika ku tlula mukhuhlwana ntsena. Mintlawa leyi ya khombo yi katsa:

• Vana lavatsongo lava nga ehansi ka malembe ya 5 hi vukhale, ngopfu-ngopfu tincece (lava nga ehansi ka tin’hweti ta 6) .
• Vanhu lava nga ni masocha ya miri lama tsaneke . Leswi swi katsa vanhu lava tirhisaka vutshunguri bya tikhemikhali kumbe ti steroids nkarhi wo leha, kumbe vanhu lava nga na mavabyi yo fana na ku tluleriwa hi HIV kumbe khensa.
• Vanhu lava nga na swiyimo leswi nga tshungulekiki swo fana na rifuva kumbe vuvabyi bya chukele.
• Vana kumbe vantshwa lava nwaka aspirin nkarhi na nkarhi.
• Vanhu vo nona swinene .
• Vavasati lava tikeke kumbe vamanana lava nga si kumaka n’wana (ngopfu ngopfu eka 2 wa mavhiki ku sukela loko va velekile).
• Vanhu lava nga eka tindhawu ta nhlayiso wa nkarhi wo leha ku fana na makaya ya vadyuhari.
• Vanhu lava nga ni malembe yo tlula 65 hi vukhale.

Loko vanhu lava va khomiwa hi mukhuhlwana, vuvabyi bya vona byi nga va byikulu swinene. Va nga ha va na swiyimo swo fana na nyumoniya kumbe mavabyi man’wana ya tibakteriya lawa ya nga ku nyanyisaka swinene. Loko sweswo swi humelela, vanhu vo tala va ta lava ku etlerisiwa exibedlhele. Hikwalaho, i swa nkoka swinene ku papalata ku tisa vanhu lava eka ku hlangana na mani na mani loyi a nga na mukhuhlwana kumbe loyi a nga na swikombiso swo fana na mukhuhlwana.

Loko munhu a ri na swikombiso swa mukhuhlwana, swa antswa ku tshama ekule na vanhu lava nga vabyaka swinene loko a khomiwa hi mukhuhlwana.

Xana mukhuhlwana wu teka nkarhi wo tanihi kwihi?

Ku hisa ka miri ni swikombiso swin’wana swa mukhuhlwana (swo tanihi ku vava ka nkolo ni ku karhala) hi ntolovelo swi hela ku nga si hela vhiki kumbe ku tlula. Hambiswiritano, vanhu van’wana va nga ha khohlola kumbe va titwa va nga ri kahle nkarhinyana endzhaku ka sweswo. Leswi swi nga ha teka mavhiki yo hlayanyana.

Xana a wu nge swi koti ku sivela ku khomiwa hi mukhuhlwana?

A ku na ndlela yo sivela hi ku helela ku khomiwa hi mukhuhlwana. Kambe ku kuma murhi wo tshungula mukhuhlwana lembe na lembe swi nga pfuna. Un'wana na un'wana u fanele ku kuma murhi lowu lembe na lembe ku sukela eka malembe ya 6 wa tinhweti .

Swikahle kuva u kuma murhi wo tshungula mukhuhlwana nguva ya mukhuhlwana yinga se sungula, leswinga emahlweni ka ku hela ka October (etikweni ra hina, loko madokodela ya bumabumela). Kambe loko u nga swi koti ku yi kuma hi nkarhi wolowo, u nga yi kuma endzhaku, loko xitsongwatsongwana xa mukhuhlwana xi hangalaka. Madokodela yo tala ya ta nyika murhi wo tshungula mukhuhlwana ku fikela hi May loko xitsongwatsongwana xa mukhuhlwana xa ha hangalaka.

Vana va nga kuma murhi wo tshungula mukhuhlwana hi nkarhi wun’we na switlhavelo swa vona swin’wana, ku fana na murhi wo tshungula wa COVID-19 kumbe murhi wo tshungula wa RSV. Hambiswiritano, loko n’wana wa wena a vabya, a ri ni ku hisa ka miri kumbe a titwa a nga ri kahle, vulavula ni dokodela wa wena malunghana ni loko u fanele u tlherisela endzhaku murhi wo tshungula mukhuhlwana.

Kufana na switsongwatsongwana swin’wana swotala, swilo swofana naku hlamba mavoko kahle naswona nkarhi na nkarhi, ku ambala xisirhelelo xa xikandza (ngopfu ngopfu eka tindzhawu leti taleke), na ku papalata vanhu lava vabyaka swinga pfuna ku ku sirhelela eka ku khomiwa hi mukhuhlwana.

I yini swin’wana leswi nga endliwaka?

Loko un’wana endyangwini wa wena a ri ni mukhuhlwana, ku ni swilo leswi a nga swi endlaka leswaku a nga hangalasi vuvabyi lebyi eka van’wana:

• U nga tshuki u avelana swinwelo swa wena, tipuleti, switirhisiwa swo sweka kumbe tithawula ni van’wana.
• Tshama ekaya u huma entirhweni kumbe exikolweni ku kondza u titwa u antswa. Leswi swikahle eka rihanyo ra wena naswona swita pfuna ku sivela ku hangalaka ka vuvabyi eka van’wana.
• Loko u khohlola kumbe u khohlola, funengeta nomu ni nhlonge ya wena hi tinyama , kutani u lahlela tinyama leti exigwitsirisini.
• Loko u nga ri na tinyama evokweni, titolovete ku khohlola kumbe ku khohlola evokweni ra wena ra le henhla (ku fana ni xikunwana xa wena) ematshan’weni ya voko ra wena . Leswi swi ta hunguta nkarhi wa leswaku xitsongwatsongwana xi nghena emavokweni ya wena.

Kutani, hi swihi swilo swa nkoka swinene leswi hi faneleke hi swi tsundzuka?

Okay, hi vulavule ngopfu hi influenza. Hi ku komisa, hi leswi swin’wana leswi u faneleke u swi tsundzuka hakunene:

• Mukhuhlwana i vuvabyi lebyikulu ku tlula mukhuhlwana lowu tolovelekeke, hikwalaho xiya swikombiso swa kona.
• Ku kuma murhi wo tshungula mukhuhlwana lembe na lembe i ndlela ya kahle yo tisirhelela, ngopfu ngopfu loko u ri eka ntlawa lowu nga ekhombyeni lerikulu.
• Ku tirhisa maendlelo lamanene ya vuhlayiseki (ku hlamba mavoko, ku ambala xisirhelelo xa xikandza, na vuhlayiseki bya mavoko lebyi faneleke) swi nga pfuna ku hunguta ku hangalaka ka vuvabyi.
• Loko wena kumbe n’wana wa wena u khomiwa hi mukhuhlwana, wisa ngopfu, nwa mati, naswona u nwa mirhi yo hunguta switlhavi yo fana na paracetamol kumbe ibuprofen eka ku hisa ka miri na ku vava ka miri. U nga tshuki u nyika aspirin eka vana (lava nga ehansi ka malembe ya 19 hi vukhale).
• Hlayisa vanhu lava nga eka mintlawa leyi nga ekhombyeni lerikulu (vana lavatsongo, vadyuhari, vanhu lava nga na mavabyi man’wana lama nga tshungulekiki) ekule na vanhu lava nga na mukhuhlwana.
• Loko swikombiso swi tika (e.g., ku nonoka ku hefemula, ku vava ka xifuva, ku pfimba loku phikelelaka, ku hlanta lokukulu), loko ku hisa ka miri ku nga hungutiwi ku nga si hela masiku ma nga ri mangani, kumbe loko u ri na swivilelo swihi na swihi , tiyisisa leswaku u lava switsundzuxo swa dokodela.

Hi ku landzelela magoza lawa, u nga tisirhelela wena ni ndyangu wa wena eka mukhuhlwana. Tshama u hanye kahle!

` Mukhuhlwana, Mukhuhlwana, Ntlhavelo wa mukhuhlwana, ku tluleriwa hi ku hefemula, ku hisa ka miri, swikombiso swa mukhuhlwana, ku sivela mukhuhlwana