Xana u ni vuvabyi bya chukele? Kutani minkarhi yin’wana u nga ha twa ku vava katsongo, ku hisa kumbe ku tlhaviwa emavokweni ni le milengeni, ngopfu-ngopfu etinhan’wini. Eka van’wana, leswi swi bihe ngopfu lerova a va swi koti ku etlela nivusiku. Leswi hi leswi hi swi vitanaka diabetic peripheral neuropathy, kumbe diabetic neuropathy hi marito ya swa vutshunguri. Lexi i xiyimo lexikulu, lexi tolovelekeke naswona xa tika ku xi tshungula. Kambe u nga vileli. A wu fanelanga u hanya ni ku vava loku. Ku ni swilo swo tala leswi hi nga swi endlaka leswaku hi lawula xiyimo lexi. A hi kumeni swo tala hi swona namuntlha.
Xo sungula ni xa nkoka swinene: ku lawula chukele engatini!
Loko swi ta eku tshunguleni ka ku vava loku ka misiha, nchumu wa nkoka swinene lowu hinkwerhu hi faneleke ku wu twisisa i ku lawula mpimo wa chukele engatini ya hina. Loko chukele ra wena ri tshama ri ri ehenhla, hakatsongo-tsongo ri onha misiha leyi nga ni vuxiyaxiya emirini wa wena. Ku onhaka loku hi kona loku u ku twaka tanihi ku pfimba, ku rhurhumela ni ku vava.
U nga rivali, hambi ku ri switlhavi leswinene ngopfu emisaveni a swi nge pfuni nchumu loko u nga lawuli mpimo wa chukele engatini ya wena. Ku lawula chukele i masungulo ya vutshunguri lebyi.
Kutani, vulavula ni dokodela wa wena ivi mi bula hi ndlela yo lawula vuvabyi bya wena bya chukele nakambe.
- Hlela swakudya swa wena hi ndlela leyi faneleke.
- Endla vutiolori nkarhi na nkarhi.
- Nwa murhi wa vuvabyi bya chukele lowu nyikeriweke hi dokodela wa wena hi nkarhi naswona hi ku kongoma hilaha u lerisiweke hakona.
Loko u swi endlile hinkwaswo leswi kahle naswona wa ha ri ni switlhavi, nchumu lowu landzelaka lowu hi faneleke hi ehleketa ha wona i mirhi yo hunguta switlhavi.
Mirhi yo hunguta switlhavi
Ku ni mirhi yo tala leyi tirhisiwaka ku lawula ku vava loku ka misiha. Swi nga ha lava leswaku u tirhisana ni dokodela wa wena leswaku u ringeta mirhi yo hlayanyana leswaku u kuma leyi faneleke. Sweswo swi tolovelekile. A hi languteni leswaku mirhi leyi i yini.
| Muxaka wa murhi | Swikombiso | Swilo swa nkoka leswi u faneleke u swi tiva |
|---|---|---|
| Mirhi leyi nga xaviwaka ekhemisi handle ka xileriso xa dokodela (Over-the-Counter - OTC) . | ||
| NSAIDs (Mirhi leyi nga riki ya steroid leyi lwisanaka ni ku pfimba) . | Ibuprofen, Naproxen, Xitirhisiwa xa Aspirin | Leswi swi hunguta ku vava ni ku pfimba. Hambiswiritano, ku tirhisiwa nkarhi wo leha swi nga vanga swilondza swa le khwirini, ku huma ngati, vuvabyi bya mbilu ni ku onhaka ka tinso. Tanihi leswi tinso ta munhu la nga ni vuvabyi bya chukele se ti nga ekhombyeni, u nga tirhisi leti handle ko ya eka dokodela. |
| Acetaminopheni ya xitsongwatsongwana | Paracetamol ya xitsongwatsongwana | Leswi a swi hunguti ku pfimba, kambe swi hunguta ku vava ntsena. Swi hunguta ku pfimba ekhwirini. Hambiswiritano, loko yi nwiwa ku tlula mpimo, yi nga onha xivindzi swinene. |
| Xikhirimi xa capsaicin | Khirimi yo chela eka ndhawu leyi vavaka | Leswi swina compound leyi kumekaka eka ti chili peppers. Yi tirha eka tisele ta misiha leti nga enhlongeni leti rhwalaka swikombiso swa ku vava ebyongweni. Swi kahle hi nkarhi wo koma. |
| Gel/krimu ya lidocaine | Chela gel kumbe cream eka ndzhawu leyi vavaka. | Swivanga ku titivala laha swi cheriweke kona, leswi hungutaka ku vava. |
| Mirhi ya Xileriso xa Dokodela | ||
| Swidlaya-ntshikilelo | Swidlaya-ntshikilelo swa tricyclic, ti-SNRI | Hambileswi leyi yi nga mirhi yo tshungula ntshikilelo wa mianakanyo, yi tlhela yi tirha swinene eka ku vava ka misiha. Swi tirhela switlhavi hambi u ri na ntshikilelo wa mianakanyo kumbe e-e. Switandzhaku swo tanihi ku khomiwa hi vurhongo, ku nyuhela ni ku oma ka nomu swi nga ha humelela. |
| Mirhi yo lwisana ni ku pfimba ka miri | Pregabalin, Gabapentin, xihlamusela-marito | Mirhi leyi yi lawula tisele ta misiha leti hundziselaka switlhavi. Hikwalaho, ku twa ku vava ka hunguteka. Hambiswiritano, ku pfimba ni ku khomiwa hi vurhongo swi nga ha humelela. |
| Mirhi ya opioid | Tramadol | Leswi i switlhavi swa matimba eka switlhavi leswikulu swinene. Ti kahle eka ku vava ka breakthrough. Kambe ku ni khombo ra ku godzomberiwa . Naswona ku ni switandzhaku swo tala swo fana ni ku pfimba. Leswi swi fanele ku tirhisiwa ntsena ehansi ka vulawuri lebyikulu bya dokodela. |
| Xiphepherhele xa Qutenza | Xiphepherhele xa capsaicin lexi tsariweke hi dokodela | Leyi i pulasita leyi nga ni capsaicin leyi nga ni mpimo lowukulu, leyi nyikeriweke hi dokodela. Yifanele ku cheriwa eka nhlonge kwalomu ka kan’we endzhaku ka 3 wa tinhweti. |
Vulavula ni dokodela wa wena.
Endzhaku ko hlaya hi mirhi leyi, dokodela wa wena u fanele a endla xiboho xa leswaku hi wihi murhi lowu nga ta ku pfuna ni leswaku u fanele u nwa mpimo wihi. U nga tshuki u sungula ku tirhisa mirhi leyi hi ku ya hi leswi munhu un’wana a swi vulaka kumbe ndlela leyi u titwaka ha yona. A hi mirhi yin’wana ni yin’wana leyi tirhaka eka vanhu hinkwavo.
Vutshunguri byin’wana handle ka mirhi
Minkarhi yin’wana swi nga tika ku lawula switlhavi hi mirhi ntsena. Eka swiyimo swo tano, dokodela wa wena a nga ha ringanyeta vutshunguri byin’wana.
- Lidocaine injection kumbe patch: Yi pfimba ndzhawu leyi vavaka hiku yi chela ehansi ka nhlonge kumbe ku chela patch.
- Ku hlohloteriwa ka misiha ya gezi: Nkoka lowutsongo wa gezi wu sivela ku hundziseriwa ka swikombiso swa switlhavi. Hambiswiritano, ku ni mavonelo yo hambana-hambana malunghana ni ku humelela ka yona.
- Vuhandzuri: Minkarhi yin’wana, loko ku vava ku vangiwa hi misiha leyi tsindziyeleke, vuhandzuri byi nga hunguta misiha leyi tsindziyeleke. Leswi a hi nchumu lowu endleriweke vanhu hinkwavo.
- Switirhisiwa swo lawula switlhavi: Ku lawula switlhavi hi switirhisiwa leswintsongo leswi nghenisiweke emirini.
Swilo leswi pfunaka ku olovisa vutomi
Loko u hanya ni ku vava loku, ku ni swilo swi nga ri swingani swo olova leswi nga ku pfunaka ku hlayisa xiyimo xa wena xa vutomi.
- Swisirhelelo swa mavoko kumbe swa milenge: Leswi swi seketela ku tsana ka misiha naswona swi pfuneta ku hunguta ku tshikileriwa ka misiha.
- Tintangu ta marhambu: Vavabyi va chukele va le khombyeni lerikulu ro vaviseka emilengeni. Hikwalaho ka leswi ku pfimba ku nga endlaka leswaku hambi ku ri ku vaviseka lokutsongo ku nga xiyiwi, i swa nkoka ku tirhisa tintangu to hlawuleka leti hungutaka ku nga tsaki ku famba, leti ringanaka kahle ni milenge ya wena ni ku sivela ku vaviseka.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Vutshunguri lebyinene ni byo sungula bya ku vava ka misiha loku vangiwaka hi vuvabyi bya chukele i ku lawula mpimo wa chukele engatini kahle.
- Hambi loko u nga kuma mirhi yo hunguta switlhavi eka khemisi, u nga yi tirhisi handle ko vulavurisana na dokodela wa wena. Vuvabyi bya chukele byi nga va ni makhombo man’wana.
- Ku ni vutshunguri byo tala bya ku vava loku, hikwalaho u nga tshiki ntshembo. Vulavula ni dokodela wa wena leswaku a kuma vutshunguri lebyi ku pfunaka swinene.
- Minkarhi hinkwayo hlayisa milenge ya wena. Ti kambela siku na siku ku vona loko ti tsemiwile, ti pandzekile kumbe ti tshwuka.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena