Xana u ni allergy eka nun’hwelo? A hi buleni hi allergy ya nun’hwelo.

Xana u tshame u va ni ku pandza ka nhloko, ku khuluka ka tintiho kumbe ku rhurhumela loko munhu a famba hi le kusuhi na wena a ambale swinun’hweriso swo tala , kumbe loko u ri ebazini kumbe eka lifiti? Kutani a wu wexe. Timiliyoni ta vanhu emisaveni hinkwayo ti karhatiwa hi ku nga twanani kumbe ku twa ku twa ka mixaka leyi ya nun’hwelo. Madokodela ya vula leswaku nhlayo ya timhangu yi tlakuka siku na siku.

Hambileswi minkarhi yin’wana ku nun’hwela ka perfume leyi munhu a yi ambaleke yi nga hi vangelaka ku nga tsaki hi ku hatlisa, swilo swo tala leswi hi swi tirhisaka evuton’wini bya hina bya siku na siku hi nga swi tivi hambi ku ri ku swi tiva swi nga ha va swi ri ni swinun’hweriso swo tano. Kutani namuntlha, a hi xiyeni swinene leswi.

Xana i yini allergy leyi ya ku nun’hwela?

Hi ku olova, leyi i nhlamulo leyi nga laviwiki hi fambiselo ra nsawutiso ra miri wa hina. Endlelo leri, leri sirhelelaka miri wa hina eka mavabyi, hi xihoxo ri vula khemikhali leyi kumekaka eka swinun’hweriso swo karhi tanihi muhlaseri la nga ni khombo.

Anakanya hi fambiselo ra hina ra nsawutiso tanihi murindzi. Ntirho wa yona i ku sivela swihlaseri swofana na ti virus na ti bacteria. Kambe minkarhi yin’wana murindzi loyi u sungula ku tirha nyana. Yi vona khemikhali leyi nga riki na khombo, leyi nun'hwelaka hi ntolovelo, yi ehleketa, "Hi loyi nala!" naswona u sungula ku lwisana na swona. Hi loko hi khomiwa hi swirhumbana, mahlo yo tshwuka ni ku nonon’hweriwa ku hefemula. Sweswo swi vula leswaku ku na nyimpi leyikulu leyi yaka emahlweni endzeni ka mimiri ya hina.

Xana swinun’hweriso leswi swi tolovelekile kwihi?

Swilo swo tala leswi hi swi tirhisaka siku na siku swi na tinxaka leti ta swinun’hweriso. Van’wana ha va lemuka, van’wana a hi ehleketi na vona.

• Switolwa: Swinun’hweriso, ti- cologne ni ku byewula endzhaku ka ku byewula hi swona swi vangaka nandzu lowukulu.
• Swilo leswi cheriweke eka nhlonge: Switolwa swa miri, switolwa swo kufumeta , tikhrimisi, swisirhelelo swa dyambu.
• Switirhisiwa swo basisa: xisibi, gel yo hlamba, shampoo, conditioner, deodorant, xibasisi xo hlantswela, swi olovisa malapi.
• Swilo swa le kaya: Swigwitsirisi swa moya (leswi tirhisiwaka emakamareni, timovha), tinhonga ta mirhi ya risuna, tikhoyile ta switsotswana, makhandlela.
• Switirhisiwa swa vana: Tikhrimisi tin’wana ta vana, ti- baby powder ni ti- baby wipe na tona ti nga ha va ni swinun’hweriso.

Hi tihi tinxaka ta swinun’hweriso leswi fihliweke etindhawini leti hi nga swi xiyangiki na tona?

Laha hi laha u faneleke u va ni vuxiyaxiya swinene. Hambi leswi switirhisiwa swin'wana swi nga ha vulaka leswaku "a swi na nun'hwelo" kumbe "hypoallergenic," sweswo a hi ntiyiso minkarhi hinkwayo.

Hi leswaku, va funengeta nun’hwelo wun’wana hi wun’wana. Kutani hambiloko u nga yi nun’hweteli, yi nga ha va yi ri ni khemikhali leyi vangaka allergy. Hi yona mhaka swi nga swa nkoka ku twisisa ku hambana exikarhi ka "leswi nga nun'hweriki" na " leswi nga riki na nun'hwelo ."

Xin’wana i xiyimo lexi vuriwaka Photosensitivity . Leswi swi vula leswaku loko u tota khirimi yo karhi kumbe mafurha yo karhi ivi u huma edyambyini, tikhemikhali leti nga eka yona ti endla nhluvuko ni ku vonakala ka dyambu naswona ti endla leswaku nhlonge ya wena yi va ni allergy. Loko u khomiwa hi xirhumbana ntsena loko u huma edyambyini, hambileswi u nga kahle hi ku tota khirimi ntsena, swi nga ha va swi vangiwa hi leswi.

Hi swihi swikombiso swa muxaka lowu wa allergy?

Swikombiso swa ku nga twanani ni nun’hwelo swi nga ha hambana hi ku ya hi vanhu. Vanhu van’wana va nga ha va ni ku nga tsaki lokutsongo ntsena, kasi van’wana va nga ha khumbeka swinene. A hi hambaniseni swikombiso leswi.

Xana u fanele u vona dokodela rini?

Loko u tshamela ku vona swikombiso leswi boxiweke laha henhla, ngopfu-ngopfu endzhaku ko tirhisa xitirhisiwa lexintshwa, tiyiseka leswaku u vona dokodela wa wena leswaku a kuma switsundzuxo.

Loko hi xitshuketa u kuma ku nonon’hweriwa lokukulu ko hefemula, ku pfimba ka xikandza kumbe nkolo, i xiyimo xa xihatla. Yana eka ndzawulo ya xihatla ya xibedlhele ya le kusuhi (ETU) hi ku hatlisa. Leswi swi nga ha va ku nga twanani lokukulu loku vuriwaka anaphylaxis.

Kutani hi endla yini? Xana hi pona njhani leswi?

Hambileswi ku hanya hi ku aleriwa ka nun’hwelo swi nga vaka ntlhontlho, swi nga lawuriwa hi ku lemuka ni hi magoza ma nga ri mangani.

1. Hlaya lebula: Loko u nga si xava nchumu, hlaya nxaxamelo wa swilo leswi nga ta tirhisiwa hi vukheta. Hlawula switirhisiwa leswi vulaka kahle leswaku "Fragrance-Free" kumbe "Perfume-Free." Leswi swi hlayisekile ku tlula leswi nge "Unscented."

2. Endla Xikambelo xa Patch: Loko u nga si tota khirimi leyintshwa kumbe shampoo emirini wa wena hinkwawo, chela switsongo endzhaku ka ndleve kumbe endzeni ka xikunwana xa wena ivi u rindza tiawara ta 24 ku ya eka 48. Tirhisa ntsena loko ku nga ri na swirhumbana kumbe ku pfimba.

3. Hlawula swilo swo olova: Yana u lava swilo swa ntumbuluko leswi nga ni tikhemikhali ti nga ri tingani hilaha u nga kotaka hakona.

4. Tivonele ekaya: Ematshan’weni yo tirhisa swilo swo basisa moya, pfula mafasitere leswaku moya wu nghena endlwini. Pfuxeta ku tirhisiwa ka swibasisi swo hlantswela leswi nun’hwelaka swinene ni tinhonga ta mirhi ya risuna.

5. Hlamusela van’wana: Byela ndyangu wa wena, vanghana entirhweni ni van’wana hi xiyimo xa wena. Swi nga tlhela swi hunguta ku tirhisiwa ka swinun’hweriso swo tiya eka ndhawu leyi u tshamaka eka yona.

Loko swilo leswi swi nga pfuni ku lawula swikombiso swa wena, dokodela wa wena a nga ha ku hundzisela eka dokodela wa nhlonge kumbe dokodela wa allergy. Va nga endla swikambelo ku kuma kahle leswaku i tikhemikhali tihi leti u nga na allergy eka tona.