Xana wena kumbe munhu loyi u n'wi tivaka u na vuvabyi bya bipolar disorder ? Loko swi ri tano, kumbexana u tshame u langutana na swona. Minkarhi yin’wana u titwa u tsakile hi ndlela leyi hlamarisaka, u hiseka naswona u tele matimba. Kambe ku ni minkarhi leyi u titwaka u ri ehansi swinene lerova u nga swi koti ku endla nchumu, u ri ni gome swinene naswona u tshikilelekile. Hambileswi hi ntolovelo ku nga ni nkarhi wo tshamiseka exikarhi ka miehleketo leyi yimbirhi, eka vanhu van’wana ku cinca loku ku humelela hi ku hatlisa swinene, minkarhi yo hlayanyana hi lembe rin’we. Hi swona leswi hi swi vitanaka "Rapid Cycling" eka swa vutshunguri. A hi buleni hi mhaka leyi hi ku olova ni hi ndlela leyi nga erivaleni namuntlha.
Hi ku olova, xana Rapid Cycling i yini?
Ku famba hi swikanyakanya hi ku hatlisa i xivumbeko xa vuvabyi bya ku cinca-cinca ka mianakanyo. A hi vuvabyi lebyi hambaneke. Hi ku olova, loko munhu la nga ni vuvabyi bya ku cinca-cinca ka mianakanyo a langutana ni ku cinca-cinca ka mianakanyo loku hambaneke ka mune kumbe ku tlula (swiphemu) hi lembe , hi vitana xiyimo xexo Rapid Cycling. Swiendlakalo leswi swi nga va ku pfilunganyeka lokukulu, ku pfilunganyeka loku nga nyawuriki kumbe ntshikilelo lowukulu.
Ehleketa hi swona ku fana ni maxelo. Siku rin’wana ku ni dyambu, hi siku leri landzelaka ku va ni xidzedze naswona mpfula yi na hi matimba. Endzhaku ka masiku ma nga ri mangani ku tlhele ku va ni dyambu. Kutani mpfula yi tlhela yi na. Laha hi laha ku cinca-cinca ka miehleketo ku humelelaka kona. Xivumbeko lexi xi nga humelela eka mani na mani la nga ni vuvabyi bya ku cinca-cinca ka mianakanyo, eka xiteji xin’wana ni xin’wana xa vuvabyi. Naswona a hi nchumu lowu "lulamisiweke" hilaha ku nga heriki. Loko ku tshunguriwa kahle, xivumbeko lexi xa xihatla xi nga lawuriwa hambi ku ri ku hela hi ku famba ka nkarhi.
I mani loyi a nga ha vaka ni xiyimo lexi?
Vuvabyi bya ku cinca-cinca ka mianakanyo byi nga khumba un’wana ni un’wana. Kwalomu ka 2.5% wa vaaki va le Amerika, kumbe kwalomu ka 6 wa timiliyoni ta vanhu, va karhatiwa hi muxaka wo karhi wa vuvabyi lebyi. Eka lava, exikarhi ka 10% na 20% va nga ha kuma ku khandziya swikanyakanya hi xihatla. Minkambisiso yi kombise leswaku vavasati ni vanhu lava nga ni vuvabyi bya bipolar II va tala ku va ni ku khandziya swikanyakanya hi ku hatlisa.
Eka vanhu votala, swikombiso swa bipolar swisungula loko va ha ri vatsongo, kwalomu ka malembe ya 18-25. Nakambe, loko xirho xa ndyangu lexi nga ekusuhi (mana, tatana, makwavo) xi ri ni vuvabyi bya ku cinca-cinca ka mianakanyo, khombo ra kona ri le henhlanyana ku tlula ra van’wana.
Kahle-kahle hi yihi miehleketo leyikulu ya vuvabyi bya ku cinca-cinca ka mianakanyo?
I swa nkoka swinene ku twisisa leswi kahle, hikuva eka Rapid Cycling, miehleketo leyi yi cinca hiku hatlisa. A hi languteni leswi hi ku hambana.
| Xiphemu xa Mood | Nhlamuselo |
|---|---|
| Ku rhuketela | Lowu i nkarhi wa ku titwa u tsakile hi ndlela leyi nga tolovelekangiki, u tsakile naswona u ri ni matimba . Swi fana na loko ku pfuriwile motor emirini wa wena. Swi nga ha endleka u nga swi koti ku etlela, u nga yimi, u vulavula ngopfu, u endla swilo hi ndlela yo pfumala vuxiyaxiya ni ku tirhisa mali yo tala. Xiyimo lexi xi teka masiku ya kwalomu ka 7 . |
| Ku pfilunganyeka ka mianakanyo | Lowu i nkarhi wo titwa u tsakilenyana naswona u ri ni matimba , ku nga ri ku tika ku fana ni ku pfilunganyeka. U nga wu endla kahle ntirho wa wena naswona u va ni vuxaka lebyinene ni vanhu. Kambe swi tlula leswi tolovelekeke. Yi teka masiku ya kwalomu ka 4 . Vanhu vo tala a va ehleketi leswaku leswi tanihi xiyimo xa vutshunguri, va ehleketa leswaku i "nkarhi lowunene ntsena." |
| Ntshikilelo Lowukulu wa Ntshikelelo | Hi nkarhi lowu, u titwa u ri ni gome lerikulu, u nga ri na nchumu naswona u hlundzukile . U nga ha swi tsakeli swilo leswi a wu swi tsakela khale. A wu na matimba, vurhongo ni mikhuva ya wena yo dya swa cinca, u titwa u bihile naswona u lahlekeriwa hi ntshembo evuton’wini. |
Xa nkoka, vanhu vo tala lava fambaka hi swikanyakanya hi ku hatlisa va heta nkarhi wo tala va ri ni ntshikilelo wa mianakanyo. Mania kumbe hypomania a swi talanga naswona a swi teki nkarhi wo leha. Leswi hi swona swi endlaka leswaku vanhu lava va tala ku kumiwa hi ndlela yo biha tanihi lava nga na "unipolar depression."
Xana dokodela u swi kambela njhani vuvabyi bya Rapid Cycling?
Hilaha swi boxiweke hakona eku sunguleni, Rapid Cycling a hi vuvabyi lebyi hambaneke, kambe i rito leri hlamuselaka ndlela leyi vuvabyi bya ku cinca-cinca ka mianakanyo byi fambaka ha yona. Dokodela u ta swi kambela endzhaku ko yingisela swikombiso swa wena hi vukheta. Loko swi tiyisisiwa leswaku u na swiendlakalo swa mune kumbe ku tlula swa Mania, Hypomania, kumbe Depression ku nga si hela lembe, swi vuriwa Rapid Cycling pattern.
Kambe swi nga tika ku xiya leswi minkarhi yin’wana. Hikuva hambi ku ri xiphemu xin’we xi nga ha va xi nga talanyana kumbe xi nga talanga. Swi tika ku tiva loko ku ri swiphemu swa mune leswi hambaneke kumbe xin’we ntsena. Nakambe, hikuva muvabyi a nga vulavuli hi nkarhi wa hypomania, dokodela u vona ntsena ntshikilelo lowu yaka emahlweni. Hikwalaho, ku hlayisa dayari ya ku cinca-cinca ka miehleketo ya wena swi nga va mpfuno lowukulu eka dokodela leswaku a ku twisisa.
Xana leswi swi khomiwa njhani?
Xikongomelo-nkulu xa vutshunguri bya ku khandziya swikanyakanya hi ku hatlisa i ku tshamiseka ka miehleketo , hi ku kongoma ku lawula ntshikilelo lowu yaka emahlweni ni ku sivela swiendlakalo leswintshwa.
Xilemukiso xa nkoka swinene: Malunghana ni mirhi leyi hungutaka ntshikilelo wa mianakanyo
Swidlaya-ntshikilelo leswi hi ntolovelo swi nyikiwaka ntshikilelo wa mianakanyo, swo tanihi fluoxetine (Prozac), paroxetine (Paxil) na sertraline (Zoloft), hakanyingi a swi fanelanga eka vanhu lava nga ni vuvabyi bya ku cinca-cinca ka mianakanyo hi ku hatlisa. Minkambisiso yi kombise leswaku mirhi leyi yi nga engetela ku tala ka swiendlakalo. Hikwalaho, madokodela ma papalata ku nyika vavabyi lava mirhi leyi hungutaka ntshikilelo, ngopfu-ngopfu ya nkarhi wo leha.
Vutshunguri lebyikulu: Switirhisiwa swo Tiyisa Miehleketo
Vutshunguri bya nkoka bya xiyimo lexi i mirhi leyi tiyisaka miehleketo.
Swikombiso swa swona hi leswi:
- Xitsongwatsongwana xa khabamazepini (Tegretol) .
- Lamotrigine (lamotrigine (Lamictal)) .
- Lithiyamu (lithiyamu (Lithobid)) .
- Valproate ( Xitsongwatsongwana xa Depakote ) .
Hakanyingi, murhi wun’we ntsena a wu nge swi koti ku lawula xivumbeko lexi xa xihatla. Eka xiyimo xexo, dokodela a nga ha endla xiboho xo nyika mirhi leyi yimbirhi kumbe ku tlula swin’we. Ku engetela kwalaho, mirhi yin’wana ya antipsychotic, yo fana na `olanzapine (Zyprexa)` kumbe `quetiapine (Seroquel),` na yona ya tirhisiwa ku tiyisisa miehleketo.
Vutshunguri lebyi byi fanele ku yisiwa emahlweni hambiloko u nga ri na swikombiso naswona u titwa u hanye kahle. Leyi i ndlela leyi u nga sivelaka swiendlakalo swa nkarhi lowu taka. U nga tshuki u tshika ku nwa mirhi ya wena kumbe ku cinca mpimo wa yona handle ko rhanga hi ku vulavula ni dokodela wa wena.
Hi wahi makhombo lamakulu swinene lama taka loko ku khandziya xikanyakanya hi ku hatlisa?
Khombo lerikulu ni leri khomisaka gome leri fambisanaka ni xiyimo lexi i ku tidlaya. Vanhu lava nga na vuvabyi bya ku cinca-cinca ka mianakanyo va tala ku tidlaya hi minkarhi ya 10-20 ku tlula vaaki hinkwavo. Lexi twisaka ku vava, exikarhi ka 8% na 20% wa vavabyi va bipolar va hetelela va fa hi ku tidlaya.
Khombo leri ri nga ha va rikulu swinene eka lava nga ni xivumbeko xa ku khandziya swikanyakanya hi ku hatlisa.Va tshamela ku etlerisiwa exibedlhele, naswona swikombiso swa vona swa tika swinene ku swi lawula.
Kambe mahungu lamanene hileswaku khombo leri ri nga hungutiwa swinene hi vutshunguri lebyi faneleke. Ngopfu-ngopfu, ku tirhisiwa ka mirhi yo tanihi lithium nkarhi wo leha swi kombisiwile ku hunguta khombo ro tidlaya.
Ku engetela kwalaho, ku tirhisiwa ka swidzidzirisi hi ndlela yo biha swi tolovelekile eka vavabyi lava nga ni vuvabyi bya ku cinca-cinca ka mianakanyo. Kwalomu ka 60% wa vavabyi va langutana na xiphiqo lexi. Ku tirhisiwa ka swidzidzirisi hi ndlela yo biha swi nyanyisa vuvabyi naswona byi va lebyi nga lawulekiki.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Ku khandziya xikanyakanya hi xihatla i ku humelela ka ku cinca ka miehleketo ka mune kumbe ku tlula ku nga si hela lembe. Lexi i xivumbeko xa vuvabyi bya ku cinca-cinca ka mianakanyo, ku nga ri vuvabyi lebyi hambaneke.
- Ntshikilelo wa mianakanyo i xikombiso lexi tolovelekeke ngopfu eka xiyimo lexi, hikwalaho swi tala ku kumiwa hi ndlela leyi hoxeke tanihi ntshikilelo wa mianakanyo lowu tolovelekeke.
- Vutshunguri lebyikulu laha i ‘mood stabilizers’, naswona swidlaya-ntshikilelo swa nkarhi na nkarhi switala ku endla leswaku xiyimo lexi xi nyanya.
- Lexi i xiyimo xo tika lexi nga ekhombyeni lerikulu ro tidlaya. Hikwalaho, a wu fanelanga u tshika kumbe ku cinca vutshunguri bya wena handle ka xitsundzuxo xa dokodela wa wena.
- Loko wena kumbe munhu loyi u n’wi tivaka a ri ni swikombiso leswi kumbe a ri ni mianakanyo yo tidlaya, hi kombela u lava switsundzuxo swa dokodela hi ku hatlisa. Loko u tshunguriwa hi ndlela leyi faneleke, hakunene u nga hanya vutomi byo antswa.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena