Xana ngati ya wena ya ku ya enkarhini yi khulukela endzhaku? A hi buleni hi Retrograde Menstruation!

Eka vanhu vo tala, ku ya enkarhini minkarhi yin’wana a swi tsakisinyana, minkarhi yin’wana i ntokoto lowu vavaka. Kambe xana u tshame u ehleketa leswaku ngati ya wena ya ku ya enkarhini, hi leswaku, ngati leyi humaka hi nkarhi wa ku ya enkarhini, na yona yi nga khulukela endzhaku yi nghena ekhwirini ra wena ematshan’weni yo khuluka yi huma eka xirho xa rimbewu? Hi swona leswi madokodela ma swi vitanaka "Retrograde Menstruation". Vito leri ri nga ha twala ri ri mhaka leyikulu, kambe u nga chavi. A hi vulavuleni ha swona hi ku olova ni hi ndlela leyi nga erivaleni.

Xana kahle-kahle ku ya enkarhini loku tlhelelaka endzhaku i yini?

Hi ku olova, `Retrograde Menstruation` i loko ngati yin’wana leyi humaka hi nkarhi wa wena wa ku ya enkarhini yi nga humi hi xirho xa rimbewu, kambe yi khulukela endzhaku hi ti Fallopian tubes yi nghena eka xirho xa wena xa le khwirini, hi leswaku, yi nghena ekhwirini ra wena. Sweswi languta, leswi hi ntolovelo swi humelelaka loko u ri na nkarhi wa ku ya enkarhini hi leswaku lining ya uterus ya wena (hi vitana leswi endometrium) ya halata yi huma hi xirho xa rimbewu xikan’we na ngati. Kambe eka `Retrograde Menstruation`, yin'wana ya ngati leyi yi ya ehenhla, hi leswaku, hi ti fallopian tubes, yi hlengeletana ekhwirini ra wena.

Anakanya hi mhaka leyi, ku ya enkarhini loku tolovelekeke ku fana ni nambu wa mati lama khulukaka ma ya ehansi. Kambe minkarhi yin’wana swi fana ni nambu lowutsongo wa mati lowu khulukaka wu ya ehenhla.

Mhaka ya nkoka hileswaku `Retrograde Menstruation` leyi i xiendlakalo lexi tolovelekeke eka vavasati vo tala. Nakambe, a hi vanhu hinkwavo lava nga ni xiphiqo ha swona. Minkarhi yo tala, swi tekiwa swi ri leswi tolovelekeke.

I mani loyi a nga talaka ku va na `Retrograde Menstruation`?

Entiyisweni, un'wana na un'wana loyi a yaka enkarhini a nga va na `Retrograde Menstruation`. Minkarhi yin’wana leswi swi tekiwa tanihi xiphemu lexi tolovelekeke xa ku ya enkarhini. Kutani a ku na nchumu wo vilela ha wona. Hambiswiritano, i loko xiyimo lexi xi vanga swikombiso leswi vavaka kumbe xi yisa eka xiyimo xo fana na endometriosis, lexi hi nga ta bula ha xona endzhaku, hi kona laha xi hundzukaka xiphiqo.

Xana ku huma ngati ya xirho xa rimbewu swi humelela hambi loko u ri na `Retrograde Menstruation`?

Ina, hi ku helela. Hambi loko u ri na `Retrograde Menstruation`, u ta va na ku huma ngati ya ntolovelo ya xirho xa rimbewu. Hambiswiritano, i xiphemu xa ngati ntsena lexi humaka lexi khulukaka hi ndlela leyi hoxeke, hi leswaku, xi ya ehenhla. Hikwalaho ka sweswo, tisele leti ta ngati ti nga ha vekiwa erirhangwini ra le ndzeni ra xirhendzevutana xa khwiri (leri hi ri vitanaka peritoneum) kumbe eka swirho swin’wana leswi nga endzeni ka khwiri (swo tanihi khwiri ni marhumbu).

Hi swihi swikombiso swa `Retrograde Menstruation`?

Mahungu lamanene hileswaku vanhu vo tala lava nga ni ku ya enkarhini loku tlhelelaka endzhaku a va voni swikombiso swo karhi. Hambiswiritano, vanhu van’wana va va ni swikombiso swa vuvabyi lebyi. Loko va endla tano, xikombiso lexi tolovelekeke ngopfu i ku huma ngati yo tala ya ku ya enkarhini. Van’wana va nga ha huma ngati yo olova loko va ya enkarhini ku tlula leswi tolovelekeke.Leswi swi vangiwa hileswi ngati yin’wana yi khulukelaka ekhwirini ra wena ematshan’weni yo huma eka xirho xa wena xa rimbewu ivi yi hlengeletana eka pad ya wena, tampon kumbe khapu ya ku ya enkarhini. Hambi leswi leswi swinga twala swi chavisa nyana, swina nkoka ku tsundzuka leswaku kuva na mpimo wokarhi wa ‘retrograde menstruation’ switolovelekile.

Ha yini `Retrograde Menstruation` leyi yi humelela?

Valavisisi a va si kuma xivangelo xo karhi xa leswi. Hambiswiritano, vo tala va tshemba leswaku swi nga vanga xiyimo lexi vuriwaka endometriosis. Nakambe ku ehleketiwa leswaku swilo swo tanihi ku pfuleka lokutsongo ka khwiri ni minkucetelo ya tijini na swona swi nga ha hoxa xandla.

Xana Ku Ya Enkarhini Ka Retrograde Swi Vanga Endometriosis?

Lexi i xiphiqo lexi vanhu vo tala va nga na xona. Mindzavisiso yo hlaya yi kombisile leswaku ku na ku yelana exikarhi ka `Retrograde Menstruation` na ku kula ka `Endometriosis`. Lexi humelelaka hileswaku loko uri na `Retrograde Menstruation`, ti cells kusuka eka inner lining ya uterus (endometrial cells) ti famba hi ti fallopian tubes ti nghena eka pelvic cavity (lower abdomen). Kutani, loko miri wa wena wunga swikoti ku susa ti cells leti, tinga hlengeletana eka swirho swa pelvic, leswi vangaka xiyimo lexi vuriwaka `Endometriosis`. Hiku olova, `Endometriosis` i loko tinyama leti faneleke kuva endzeni ka mbeleko ti kula ehandle ka mbeleko, hi leswaku, eka tindzhawu tin’wana eka xirho xa khwiri. Leswi swi nga vanga swiphiqo swo fana na ku vava lokukulu na ku nga tshamiseki ka ku ya enkarhini.

Xana u nga swi lemuka njhani `Retrograde Menstruation`?

Ku ya enkarhini loku tlhelelaka endzhaku hakanyingi ku kumiwa hi xihoxo hi nkarhi wa ku kamberiwa ka vutshunguri eka xiyimo xin’wana. Hi xikombiso, loko u vona dokodela leswaku u kuma swikombiso swa endometriosis kumbe ku vava ka khwiri, va nga ha kuma ngati ekhwirini ra wena hi nkarhi wa ku kamberiwa ka swirho swa wena swa le khwirini, kumbexana hi nkarhi wa endlelo ro tanihi laparoscopy. Hi nkarhi wolowo u nga ha kanakana ku ya enkarhini loku tlhelelaka endzhaku. Hi leswaku, hi ntolovelo a ku na xikambelo xo karhi xo kambela vuvabyi bya yona.

Xana ku na vutshunguri bya `Retrograde Menstruation`?

Loko u nga ri na swikombiso swin’wana kumbe swiphiqo leswi humaka eka ku ya enkarhini loku tlhelelaka endzhaku, hi ntolovelo a swi lavi vutshunguri byo hlawuleka. Hambiswiritano, loko swi vanga swiphiqo, madokodela man’wana ma nga ha nyika tihomoni leti hungutaka ku huma ngati loko ku ya enkarhini. Leswi swi nga hunguta nhlayo ya ngati leyi khulukaka yi tlhelela endzhaku. A hi kanyingi swinene, loko ku nga ri na vutshunguri byin’wana lebyi nga byi lawulaka, naswona ntsena loko swi laveka hi tlhelo ra vutshunguri, ku tsemiwa ka mbeleko, ku nga vuhandzuri byo susa mbeleko, i ndlela yin’wana yo herisa xiyimo lexi hi ku helela. Hambiswiritano, leswi hakanyingi swi tirhisiwa tanihi ndlela yo hetelela.

Xana khombo ra `Retrograde Menstruation` ri nga hungutiwa?

Tani hilaha swinga boxiwaka hakona ekusunguleni, `Retrograde Menstruation` i xiphemu xa ntolovelo xa xirhendzevutani xa ku ya enkarhini naswona aswi vangi swiphiqo eka swiyimo swotala, hikokwalaho akuri na xilaveko xo endla nchumu wo hlawuleka ku swi sivela. Hambiswiritano, loko u tirhisa mirhi ya tihomoni leyi hungutaka ku ya enkarhini wa wena, hi leswaku, yi hunguta ku huma ngati, yi nga tlhela yi hunguta mpimo wa ngati leyi khulukaka endzhaku. Hambiswiritano, swilo leswi swi fanele swi endliwa ntsena hi xitsundzuxo xa dokodela.

Hi swihi swiphiqo leswi nga vaka kona swa `Retrograde Menstruation`?

Ku ya enkarhini loku tlhelelaka endzhaku a hi xiphiqo lexikulu eka swiyimo swo tala. Hambiswiritano, swa karhata loko swi vanga swikombiso leswi vavaka kumbe loko swi fambisana ni swiyimo swin’wana leswi khumbaka fambiselo ra wena ra ku veleka, ngopfu-ngopfu endometriosis. Eka swiyimo swo tano, vutshunguri bya laveka hakunene.

Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela rini?

Loko u kanakana, u vilela kumbe u twa nchumu lowu nga tolovelekangiki hi ku ya enkarhini, i swinene ku vona dokodela. Ngopfu-ngopfu loko u ri na xin’wana xa leswi landzelaka:

• Ku cinca ka mpimo wa ku huma ka wena ngati (ku engeteleka kumbe ku hunguteka ka xitshuketa).
• Swikombiso leswintshwa , hi xikombiso, ku vava lokukulu ka ku ya enkarhini kumbe ku vava kun’wana ka le xifuveni.
• Ku pfimba ka khwiri .
• Ku hlanta .

Dokodela wa wena a nga kambela kahle swikombiso swa wena, a endla swikambelo leswi lavekaka ni ku ku byela loko xiyimo xa wena ku ri nchumu lowu u faneleke u vilela ha wona kumbe e-e.

Ha yini minkarhi yin’wana ku ya enkarhini ka mina ku titwa onge ku khomiwile?

Loko ku ya enkarhini ka wena ku titwa kumbe ku nga humi kahle, swi nga ha va swi vangiwa hi ku cinca ka tihomoni. Kumbe swi nga ha va swi vangiwa hi muxaka wo karhi wa ku siveriwa. Loko nkarhi wa wena wa ku ya enkarhini wu titwa wu hambanile kumbe wu nga tolovelekanga, i swinene ku ya eka dokodela wa vavasati leswaku a ya kamberiwa.

Swilo swa nkoka swinene leswi u faneleke ku swi tsundzuka (Take-Home Message) .

`Retrograde Menstruation` i xiendlakalo lexi tolovelekeke hi nkarhi wa ku huma ngati ya ku ya enkarhini. Minkarhi yo tala, a hi xiyimo xo biha, naswona a swi bohi ku vilela ha xona. Hambiswiritano, loko u va ni switlhavi leswi nga tiyiselekiki hi nkarhi wa wena wa ku ya enkarhini , kumbe loko u vona ku cinca loku nga tolovelekangiki eka nkarhi wa wena wa ku ya enkarhini, i swa nkoka swinene ku lava xitsundzuxo xa dokodela. Hikuva, `Retrograde Menstruation` minkarhi yin’wana yi nga endla leswaku ku va na swiyimo swo tika swinene leswi lavaka vutshunguri, ku fana na endometriosis.

Nyikela nyingiso emirini wa wena. Loko u xiya nchumu lowu nga tolovelekangiki, a swi hlweli ku vulavula ni munhu la nga ni vutivi ha swona. Tshama u hanye kahle!