Xana u nyikiwe mirhi yo tshungula ntshikilelo wa mianakanyo? A hi dyondzeni hinkwaswo hi ti-SSRI hi marito yo olova.

Xana dokodela wa wena u ku nyike murhi wo tshungula ntshikilelo kumbe ku vilela? Swi nga ha endleka u titwe u chavanyana loko u vona vito ra murhi wolowo, kumbe u tivutisile loko wu ta pfuna hakunene. Swi tolovelekile swinene ku titwa hi ndlela yoleyo. Namuntlha hi vulavula hi muxaka wa murhi lowu vuriwaka SSRI, lowu hi ntolovelo wu nyikiwaka mavabyi ya miehleketo yo fana na ntshikilelo wa mianakanyo eSri Lanka xikan’we na misava hinkwayo. Ku tiva swo tala hi mhaka leyi swi ta hlamula swivutiso swo tala leswi u nga na swona emianakanyweni.

Hi ku olova, hi tihi ti-SSRI leti?

Vito leri nge SSRI ri yimela Selective Serotonin Reuptake Inhibitors . Hambileswi vito leri ri nga ha twalaka ri ri mhaka leyikulu, endlelo ra kona ra olova swinene. Leyi i muxaka wa mirhi leyi nyikiwaka ku tshungula ntshikilelo wa mianakanyo. A ti tirhisiwi ntsena eka ntshikilelo wa mianakanyo, kambe na le ka swiyimo swin’wana swo hlayanyana swa rihanyo ra miehleketo swo fana na ku vilela, vuvabyi bya ku chava, na OCD. Loko swi pimanisiwa ni mixaka yin’wana ya mirhi leyi hungutaka ntshikilelo wa mianakanyo, yi tekiwa yi nga hlayisekanga naswona a yi na switandzhaku switsongo .

Kutani murhi lowu wu yi khumba njhani mianakanyo ya hina? Anakanya hi byongo bya hina tanihi doroba lerikulu. Ku ni varhumiwa edorobeni leri lava rhwalaka marungula ku suka endhawini yin’wana ku ya eka yin’wana. Varhumiwa lava ebyongweni bya hina va vuriwa ti- neurotransmitter. Serotonin i un’wana wa varhumiwa vo tano vo hlawuleka. Serotonin hi yona yi pfunaka ku lawula swilo swo fana ni ndlela leyi hi titwaka ha yona, ntsako ni vurhongo.

Eka munhu loyi a nga na xiyimo xo fana na ntshikilelo wa mianakanyo, mpimo wa serotonin, lowu rhwalelaka "hungu leri ro tsakisa", wu nga ha hunguteka ebyongweni. Kutani ku vulavurisana exikarhi ka tisele ta byongo a ku tirhi kahle. Leswi murhi wa SSRI wu swi endlaka i ku hlwela ku amukeriwa nakambe ka murhumiwa loyi wa serotonin endzhaku ka loko wu hete ku rhumela rungula. Kutani serotonin yi tshama eka xivandla lexi nga exikarhi ka tisele timbirhi nkarhi wo leha . Swi fana ni loko murhumiwa a pfumeleriwa ku tshama kwalaho nkarhinyana. Hikwalaho ka sweswo, ku vulavurisana ebyongweni swa antswa, naswona swikombiso swa ntshikilelo wa mianakanyo swi sungula ku hunguteka hakatsongo-tsongo.

Hi swihi swiyimo leswi mirhi ya SSRI yi tirhisiwaka eka swona?

Tiajendhe ta matiko hinkwawo, to tanihi FDA eUnited States, ti pfumelele mirhi ya SSRI eka swiyimo swo hambana-hambana. Nakambe, minkarhi yin’wana madokodela ma nga ha ti nyika swiyimo swin’wana leswi nga pfumeleriwangiki (ku tirhisiwa handle ka lebula) ku ya hi xiyimo xa muvabyi.

Hi tihi ti-SSRI leti tirhisiwaka ngopfu?

Mirhi leyi yi nga tekiwa eSri Lanka tanihi tiphilisi, tikhepsulu kumbe mati. Dokodela wa wena a nga ha va a ku nyike yin’wana ya leti.

• Citalopram ya xitsongwatsongwana
• Xitirhisiwa xa Escitalopram
• Fluoxetine ya xitsongwatsongwana
• Fluvoxamine ya xitsongwatsongwana
• Xitsongwatsongwana xa paroxetine
• Sertraline ya xirhendzevutani

Leswi u faneleke u swi tiva hi switandzhaku

A hi hinkwavo lava tirhisaka ti-SSRI lava nga ta va ni switandzhaku leswikulu. Kambe ku fana ni mirhi yin’wana ni yin’wana, ku ni makhombo yo karhi. Swin’wana swa leswi swi humelela eka mavhiki yo sungula ya ku nwa murhi ivi swi famba.

Switandzhaku leswi tolovelekeke:

• Ku pfumala vurhongo kumbe ku khomiwa hi vurhongo ku tlula mpimo
• Pandza hi nhloko
• Ku pfimba ka nhlonge
• Ku vona loku nga vonakiki kahle
• Ku oma nomu
• Ku nga tshamiseki kumbe ku pfilunganyeka
• Ku pfimba ka nhloko
• Ku vava ka mahlangano kumbe misiha
• Ku pfimba ka khwiri, ku pfimba ka khwiri kumbe ku pfimba ka khwiri
• Ku hunguteka ka ku navela ka rimbewu
• Swiphiqo swa ku pfuka ka xitombo kumbe ku nonoka ku fikelela orgasm
• Ku hunguta miri kumbe ku engeteleka

Swin’wana swa switandzhaku leswi swi nga lawuriwa hi ku cinca nkarhi wa siku lowu u nwaka murhi ha wona. Hi xikombiso, loko u twa ku pfimba, nwa murhi lowu ni swakudya, loko u twa vurhongo, wu nwa u nga si etlela, kumbe loko u ri ni xiphiqo xo etlela, wu nwa nimixo. Vulavula na dokodela wa wena hi mhaka leyi kutani u kuma switsundzuxo.

Tinhla leti u faneleke u nyikela nyingiso wo hlawuleka eka tona

1. Miehleketo yo tidlaya: Ku ve ni ku andza kutsongo eka ku humelela ka mianakanyo yo tidlaya (ku suka eka 1-2% ku ya eka 2-4%) eka swiyimo swo sungula swa ku tirhisiwa ka SSRI, ngopfu-ngopfu eka vana ni vantshwa lava nga ehansi ka malembe ya 25 hi vukhale . Hikwalaho, loko u ri ni mianakanyo yo tivavisa loko u sungula murhi lowu, byela xirho xa ndyangu ni dokodela wa wena hi ku hatlisa . Eka swiyimo swo tika, yana eka Ndzawulo ya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi.

2. Serotonin Syndrome: Lexi i xiyimo lexi nga tolovelekangiki kambe lexi nga ha vaka xikulu. Swi humelela loko mpimo wa serotonin emirini wu tlakuka ngopfu. Khombo leri ri le henhla ngopfu-ngopfu loko mirhi yimbirhi leyi engetelaka serotonin yi tekiwa swin’we. Languta swikombiso leswi:

• Ku nga tshamiseki lokukulu ni ku pfilunganyeka
• Ku nyuhela ngopfu ni ku rhurhumela
• Ku pfimba ka khwiri, ku hlanta, ku vava ka khwiri
• Swirhendzevutani - mahlo ya rhetela, ku kula ka mahlo
• Ku rhurhumela ka misiha, ku rhurhumela
• Ntshikelelo wa le henhla wa ngati, ku hisa ka miri
• Ku lahlekeriwa hi ku titivala, ku pfimba

Ku tirhisiwa ka SSRI hi nkarhi wa ku tika na ku mamisa

Ntshikilelo wa mianakanyo wu tolovelekile loko u tikile. Ntshikilelo wa mianakanyo lowu nga tshunguriwangiki wu nga khumba manana ni n’wana. Nakambe, ku nwa mirhi ya SSRI swi nga tisa makhombo yo karhi eka n’wana.

Hikwalaho, lexi i xiboho lexi wena ni dokodela wa wena mi faneleke mi xi endla swin’we, endzhaku ko bula hi vukheta hi swilo leswinene ni leswo biha.

Ntshikilelo wa mianakanyo lowu nga tshunguriwangiki wu nga engetela khombo ra vuvabyi bya preeclampsia eka manana ni ntiko wa le hansi loko a velekiwa ni ku velekiwa ka n’wana a nga si fika nkarhini. Ku ni khombo ritsongo ra swiphiqo swa xinkarhana eka n’wana, swo tanihi ku nonon’hweriwa ku hefemula ni ku nga tshamiseki, hi ti-SSRI.

Hi ntolovelo ti-SSRI ti tekiwa ti hlayisekile ku ti tirhisa hi nkarhi wa ku mamisa. Hambiswiritano, tincece tin’wana ti nga ha va ni ku nga tshamiseki ni swiphiqo swo karhi swa vurhongo. Kutani, loko u tikile, u ringeta ku tika kumbe u mamisa, tiyiseka leswaku u vulavula ni dokodela wa wena hi mhaka leyi.

Xana swi teka nkarhi wo tanihi kwihi leswaku murhi wu tirha?

Lexi i xiphiqo lexi vanhu vo tala va nga na xona. Ti-SSRI a hi murhi lowu tirhaka hi nkarhi lowu u wu nwaka ha wona, ku fana ni murhi wo hunguta switlhavi.

U nga tshiki ku nwa murhi ntsena hileswi u nga titwiki ku hambana eka mavhiki mambirhi kumbe manharhu yo sungula. Dokodela wa wena u ta ku sungula hi mpimo wa le hansi naswona hakatsongo-tsongo u ta engetela mpimo. Loko kungari na ku antswisiwa endzhaku ka 6-8 wa mavhiki, unga vulavula na dokodela wa wena mayelana no cincela eka murhi wun’wana kumbe ku cinca mpimo.

Ha yini swi nga ri swinene ku tshika mirhi ya SSRI hi xitshuketa?

Mirhi leyi a yi godzombeli. Hambiswiritano, ku tshika murhi hi xitshuketa handle ka xitsundzuxo xa dokodela wa wena swi ni khombo swinene. Ku endla tano swi nga vanga xiyimo lexi vuriwaka "discontinuation syndrome." Hi leswaku, ku nga tsaki loku vaka kona loko u tshika ku nwa murhi wolowo.

• Vabyisa
• Ku pfimba ka nhloko
• Ku titwa u nga ntshunxekanga
• Miri lowu nga hanyiki
• Ku rhurhumela ni ku nyuhela

Hikwalaho, loko wo tshika ku nwa murhi wolowo, u fanele u endla tano hi ku landza swiletelo swa dokodela wa wena, hakatsongo-tsongo u hunguta mpimo wa wona.