Xana mahlo ya wena na wona ma tshwuka naswona ma luma? Leswi swi vulavula hi vuvabyi bya mahlo (conjunctivitis)!

Swi nga ha endleka u swi xiyile leswaku mahlo ya wena ma tshwuka, ma luma naswona minkarhi yin’wana ma va ni swirhumbana loko u pfuka nimixo. Kumbe swi nga ha endleka leswaku xinhwanyetana xa wena xi ni mahlo yo tshwuka naswona xi rila endzhaku ko vuya exikolweni. "Vuvabyi bya mahlo" lebyi byi tolovelekile swinene eka hina. Hi tlhelo ra swa vutshunguri, hi swi vitana `(Conjunctivitis)`. Hambileswi vito leri ri nga ha twalaka ri ri mhaka leyikulu, u nga vileli, minkarhi yo tala a hi nchumu lowukulu. Hambiswiritano, i swinene leswaku un’wana ni un’wana a tiva switsongo hi mhaka leyi.

Xana kahle-kahle i yini vuvabyi lebyi bya mahlo (conjunctivitis)?

Hi ku olova, conjunctivitis i ku pfimba kumbe ku pfimba ka xiphemu xa tihlo ra hina lexi vuriwaka `(conjunctiva)`. Sweswi u nga ha tivutisa leswaku `(conjunctiva)` leyi i yini. Hi leswaku, ku ni xirhendzevutana xo olova swinene, lexi vonakaka lexi funengetaka xiphemu xo basa xa tihlo ra hina ni le ndzeni ka xirhendzevutana xa tihlo , hi swona leswi swi nga swona. Loko leswi swi pfimba, tihlo ri languteka ri tshwuka, ku vonakala koloko ka "conjunctivitis" ka humelela.

Leswi swi tolovelekile swinene eka vana lavatsongo. Hikuva yi nga hangalaka hi ku hatlisa swinene loko va tlanga swin’we, eswikolweni ni le tisenthara to hlayisa vana. Kambe a hi switsongo ntsena, vantshwa, lavakulu, un’wana na un’wana a nga khomiwa hi vuvabyi lebyi bya mahlo.

Mahungu lamanene hileswaku mavabyi yo tala ya mahlo i matsongo ntsena. Hambileswi va nga ha langutekaka va ri va nkoka nyana ehandle, entiyisweni a va serious hi ndlela yoleyo. Hambiswiritano, i swa nkoka ku ti lawula kahle ni ku lava switsundzuxo swa dokodela.

Ha yini hi khomiwa hi swiphiqo swa mahlo? Hi swihi swivangelo swa kona?

Kuna swiyenge swimbirhi leswikulu swa swivangelo swa mavabyi ya mahlo.

1. Mavabyi ya mahlo lama tlulelaka: Leyi hi yona leyi hi yi vonaka ngopfu.

2. Mavabyi ya mahlo lama nga tluleriwiki: Leswi swi humelela na le ka vanhu van’wana.

Sweswi a hi buleni hi yin’wana na yin’wana ya tinxaka leti hi vuxokoxokonyana.

1. Vuvabyi bya mahlo lebyi tlulelaka

Hilaha vito ri vulaka hakona, muxaka lowu wa vuvabyi bya mahlo wu nga tluleriwa eka van’wana. Ngopfu-ngopfu yi vangiwa hi swivumbiwa leswitsongo leswi vuriwaka switsongwatsongwana ni tibakteriya .

• Switsongwatsongwana: Anakanya hi mhaka leyi, loko u khomiwe hi mukhuhlwana, ku vava ka nkolo, ku tluleriwa hi tindleve kumbe vuvabyi bya sinus, ku na switsongwatsongwana leswi nghenaka emirini, naswona switsongwatsongwana leswi fanaka na swona hi swona swi vangaka ku tluleriwa hi mahlo. Hi yona mhaka leyi minkarhi yin’wana mavabyi ya mahlo ma ta ni mukhuhlwana. Mavabyi lawa ya switsongwatsongwana ya hangalaka hiku hatlisa swinene, ngopfu ngopfu eka tindzhawu leti vana va hungasa eka tona.

• Tibakteriya: Tinxaka tin’wana ta tibakteriya ti nga tlhela ti vanga mavabyi ya mahlo. Minkarhi yin’wana mavabyi lawa ya tibakteriya ma nga vanga ku huma ka mati yo tiya, yo tshwuka kumbe ya rihlaza etihlweni.

• Tibakteriya leti fambisanaka ni mavabyi lama tluletiwaka hi rimbewu (STDs): .Leyi i mhaka leyi karhataka hi ndlela yo hlawuleka. Mavabyi man’wana lama tluletiwaka hi rimbewu, yo tanihi Chlamydia na Gonorrhea, na wona ma nga vanga mavabyi ya mahlo. Xana wa swi tiva leswaku leswi swi endlekisa ku yini? Loko wo khumba swirho swa rimbewu swa munhu loyi a nga na vuvabyi lebyi ivi u khumba tihlo ra wena hi voko rero leri thyakeke, kumbe loko u nghenisa ti contact lens, switsongwatsongwana swi nga nghena etihlweni ra wena ivi swi vanga vuvabyi. Hi yona mhaka swi nga swa nkoka swinene ku khathalela vuhlayiseki bya wena bya munhu hi xiyexe.

2. Vuvabyi bya mahlo lebyi nga tluleriwiki

Muxaka lowu wa vuvabyi bya mahlo a wu tluleriwi eka van’wana. Swi vangiwa hi swilo swin’wana swa le handle.

• Allergic Conjunctivitis: Vanhu van’wana va na allergy eka swilo swo fana na ntshuri, pollen, pet dander, na swakudya swo karhi. Ti allergies leti tinga tlhela ti endla leswaku mahlo yava yo tshwuka naku luma. Leswi swi vuriwa ``Allergic Conjunctivitis.'' Eka xiyimo lexi, mahlo hamambirhi ya nga kombisa swikombiso hi nkarhi wun'we.

• Vuvabyi bya mahlo lebyi hlundzukisaka: Minkarhi yin’wana, mahlo ma nga ha tshwuka loko ma hlangana ni nchumu lowu hlundzukisaka kumbe lowu hlundzukisaka mahlo . Xikombiso,
• Musi wo tiya
• Ku thyakisa moya
• Chlorine eka swidziva swo hlambela
• Tikhemikhali tin’wana (e.g. xisibi, shampoo loko ti nghena ematihlweni) .

Swilo swo fana na leswi swi nga tlhela swi endla leswaku conjunctiva ya mahlo yi pfimba yi tlhela yi tshwuka.

Hi swihi swikombiso swa vuvabyi bya mahlo? Xana u swi lemuka njhani?

Ku ni swikombiso swo hlayanyana leswi kombisaka vuvabyi bya mahlo. U nga ha hlangana na xin’we kumbe swo tala swa leswi:

• Tihlo ro tshwuka kumbe ra xitshopana: Lexi i xikombiso lexikulu ni lexi nga erivaleni swinene. A swi vuriwa ntsena "vuvabyi bya mahlo yo tshwuka."
• Ku nga tsaki ka mahlo : .
• Ku rhurhumela ka mahlo: Minkarhi hinkwayo ndzi titwa ndzi lava ku rhurhumela ka mahlo kumbe ku tikhoma.
• Ku titwa ka gritty: Ku titwa u nga ntshunxekanga, onge hi loko ndzoho ya sava kumbe nchumu lowutsongo wu khomiwile etihlweni.
• Ku huma ka matihlo kumbe ku huma ka mati: .
• Minkarhi yin’wana mati yo fana ni mati ma nga ha huma.
• Eka xiyimo xa ku tluleriwa hi tibakteriya, ku nga ha humelela ku huma ka mati yo tiya, yo tshwuka kumbe ya rihlaza. U nga ha tlhela u xiya leswaku mahlo ya wena ya namarhela loko u pfuka nimixo.
• Ku vava ka mahlo: Vanhu van’wana va nga ha twa ku vava ka mahlo .
• Ku pfimba ka xiphemu xo basa xa tihlo na le ndzeni ka xirhendzevutani xa tihlo: Conjunctiva yi nga ha pfimba, yi endla leswaku tihlo ri vonaka ri pfimbile.
• Ku twa ku vonakala: Vanhu van’wana va nga ha va tikela ku languta ku vonakala.

Swikombiso leswi swi nga ha vonaka eka tihlo rin’we ntsena kumbe ematihlweni hamambirhi hi nkarhi wun’we. Anakanya, loko u pfuka nimixo, rin’wana ra tihlo ra wena hi xitshuketa ri tshwuka, ri luma, naswona ri huma mati... Hi loko u sola leswaku lebyi i vuvabyi bya mahlo (Conjunctivitis).

Hi fanele hi endla yini loko hi khomiwa hi vuvabyi bya mahlo?

Okay, sweswi a hi nge u na swikombiso swa vuvabyi bya mahlo. Xana u fanele u endla yini loko sweswo swi humelela?

1. Vona dokodela:

• Lexi i nchumu wa nkoka swinene . Hakunene u fanele u vona dokodela, ngopfu-ngopfu loko swikombiso swa wena swi ri swikulu, loko ku vava ka mahlo ya wena ku ya ku andza, loko ku vona ka wena ku nga vonaki kahle kumbe loko u ri ni ku handzuka ku tlula mpimo.
• Dokodela a nga swi vona kahle loko ku ri xitsongwatsongwana, tibakteriya kumbe allergy, hikuva vutshunguri bya kona bya hambana hi ku ya hi xivangelo xa kona.

2. Nkhathalelo wa le kaya: .

• Hlayisa mahlo ya wena ya basile: Sula mahlo ya wena hi vukheta hi bolo ya khotoni leyi tengeke leyi totiweke ematini lama tengeke lama virisiweke. Unga tirhisi bolo yin’we ya khotoni eka tihlo rin’we eka tihlo rin’wana.
• Papalata ku khumba kumbe ku tswontswa mahlo hi laha u nga kotaka ha kona. Leswi swinga hangalasa mavabyi naku onha tihlo.
• Minkarhi hinkwayo hlamba mavoko ya wena kahle hi xisibi, ngopfu ngopfu loko u nga si khumba mahlo na le ndzhaku ka ku khumba.
• U nga avelani tithawula ta wena, swifunengeto swa mibedo kumbe switolwa swa mahlo ni van’wana. Loko u ri na vuvabyi bya mahlo, hlayisa swilo leswi swi hambanile.
• Loko uri na xiyimo xa mahlo xa allergy, tshama ekule swinene na swilo leswi u nga na allergy eka swona (e.g., ntshuri, swifuwo swale kaya) hilaha swinga kotekaka hakona.
• Loko u ambala ti- contact lens, tshika ku ti tirhisa ku kondza xiyimo xa mahlo ya wena xi lulamile. Vulavula na dokodela wa wena ivi u sungula ku ti ambala nakambe hilaha u lerisiweke hakona.

3. Mirhi: .

• Eka mavabyi ya tibakteriya: Hakanyingi dokodela wa wena u ta ku nyika mathonsi ya mahlo lama dlayaka switsongwatsongwana kumbe mafurha yo tola. U fanele ku tirhisa murhi lowu hi ku kongoma hilaha dokodela wa wena a ku byelaka hakona, nkarhi hinkwawo.
• Eka mavabyi ya switsongwatsongwana: Hakanyingi, a ku na vutshunguri byo karhi bya mavabyi ya mahlo lama vangiwaka hi switsongwatsongwana, naswona hi ntolovelo ya basisa hi yoxe endzhaku ka masiku ma nga ri mangani (kwalomu ka vhiki kumbe mambirhi). Fambiselo ra nsawutiso ra miri ri lwisana na swona. Hambiswiritano, loko swi tika, madokodela ma nga ha nyika mathonsi ya mahlo lama lwisanaka ni switsongwatsongwana eka mixaka yo karhi ya switsongwatsongwana.
• Eka swilo leswi nga twaliki: Dokodela wa wena a nga ha ku nyika mathonsi ya mahlo lama dlayaka histamine kumbe tiphilisi. Leswi swinga pfuna ku hunguta ku pfimba na ku pfimba.

4. Loko u ri na vuvabyi bya mahlo lebyi tlulelaka, papalata ku byi hangalasa eka van’wana:

• Loko u ri na vuvabyi bya mahlo lebyi tlulelaka, i vutihlamuleri bya wena ku pfuneta ku byi sivela ku hangalaka eka van’wana.
• Eka vana lavatsongo, swa antswa ku va khoma va nga ngheni exikolweni kumbe eka ndhawu yo hlayisa vana masiku ma nga ri mangani ku kondza xiyimo xa vona xa mahlo xi antswa. Vutisa dokodela wa wena leswaku va fanele va tshama ekaya nkarhi wo tanihi kwihi.
• Eka vanhu lavakulu, ku ya hi ntirho wa vona (ngopfu-ngopfu lava nga eka nhlayiso wa rihanyo, mintirho leyi fambisanaka ni swakudya ni lava tirhaka ni vana), swi nga ha fanela ku teka nkarhi wo wisa hi switsundzuxo swa vutshunguri.

Xana mavabyi ya mahlo ma nga siveriwaka njhani leswaku ma nga hangalaki?

"Ku sivela swa antswa ku tlula ku tshungula." Ku ni swilo swi nga ri swingani swo olova leswi hi nga swi endlaka leswaku hi sivela ku hangalaka ka mavabyi ya mahlo, ngopfu-ngopfu lama tlulelaka:

• Ku basisa mavoko i nchumu wa nkoka swinene! Hlantswa mavoko ya wena kahle hi xisibi na mati nkarhi na nkarhi. Kumbe tirhisa xibasisi xa mavoko.
• Pfuxeta ku khumba ni ku tswontswa mahlo hi mavoko lama thyakeke hilaha swi nga kotekaka hakona.
• U nga avelani swilo swa munhu hi xiyexe (tithawula, makeup ya mahlo, swifunengeto swa mibedo) na van’wana.
• Loko munhu un’wana endyangwini wa wena a ri ni vuvabyi bya mahlo, hambanisa swilo leswi a swi tirhisaka, u hlamba mavoko nkarhi na nkarhi naswona u n’wi dyondzise na swona hi swona.
• I mukhuva lowunene ku hlamba mavoko endzhaku ko khumba swipfalo swa tinyangwa na swikhomo eka tindhawu ta mani na mani (e.g. mabazi, switimela).

Xo hetelela, swilo leswi u faneleke u swi tsundzuka (Take-Home Message) .

Okay, so hi vulavule ngopfu hi vuvabyi bya mahlo `(Conjunctivitis)`, a hi swona ke? Xo hetelela, ndzi pfumeleleni ndzi mi tsundzuxa timhaka leti:

• Vuvabyi bya mahlo byi tolovelekile, ngopfu-ngopfu eka vana lavatsongo.
• Minkarhi yo tala, lexi a hi xiyimo xo biha, kambe xi nga vanga ku nga tsaki.
• Loko u ri ni swikombiso swo tanihi ku tshwuka, ku pfimba kumbe mahlo lama nga ni swirhumbana, i vutlhari ku ya eka dokodela leswaku a kumisisa xivangelo lexi kongomeke ni ku lava vutshunguri.
• Vuhlayiseki bya munhu hi xiyexe, ngopfu-ngopfu ku hlamba mavoko, byi pfuna swinene eku siveleleni ka ku hangalaka ka mavabyi ya mahlo.
• Loko ku ri vuvabyi bya mahlo lebyi tlulelaka, nakambe i ntirho wa hina ku tivonela leswaku hi nga tluleri van’wana.

U nga vileli, hi switsundzuxo leswi faneleke swa vutshunguri ni nkhathalelo, xiyimo lexi xa mahlo xi nga horisiwa hi ku hatlisa. Onge wena ni ndyangu wa wena mi nga va ni mahlo lama hanyeke kahle!

Mavabyi ya mahlo, Conjunctivitis, Mahlo yo tshwuka, Mahlo yo luma, Mavabyi lama tlulelaka, Rihanyo ra mahlo, Mavabyi ya vana