Vanhu vo tala lava ringanaka na wena va karhateka hi ku cinca ka miri loku vangiwaka hi ku kula—kumbe hi tlhelo ra vutshunguri, loko vuhlangi byi ta sungula hakunene. Loko vanghana va wena va vonaka va cinca emahlweni ka wena, u nga ha ehleketa, “Ha yini leswi swi nga ndzi humeleli?Xana ku ni leswi hoxeke?” Ndzi kombela mi nga vileli kumbe ku chava. Namuntlha, a hi vulavuleni hi mhaka leyi erivaleni, ku fana na munghana, leswaku u ta titwa u ntshunxekile swinene.
Ha yini un’wana ni un’wana a kula hi minkarhi yo hambana-hambana?
Lexi i nchumu wa nkoka swinene lowu u faneleke u wu tsundzuka: un’wana ni un’wana u hambanile. Anakanya hi swiluva leswi nga entangeni; hambiloko ti ri muxaka wun’we, tin’wana ti hluka ka ha ri ni nkarhi ku tlula tin’wana, kambe hinkwato ti hluka eku heteleleni. Hi yona ndlela leyi hi nga ha yona. Wachi ya le ndzeni ya munhu un’wana ni yin’wana ya swilo leswi hanyaka yi vekiwile hi ndlela leyi hambanekenyana. Kutani, vuhlangi bya wena byi nga ha sungula ka ha ri emahlweninyana kumbe endzhakunyana ku tlula bya munghana wa wena. Leswi swi tolovelekile hi ku helela.
Swi tolovelekile ku pimanisa tinotsi ni tintangha ta wena. Vafana va nga ha titwa va tikhoma hi rito ra vona kumbe misisi ya le mahlweni, kasi vanhwanyana va nga ha vilela loko ku kula ka mavele ya vona ku hlwela. A ku na xivangelo xo khomiwa hi tingana kumbe ku karhateka. Tsundzuka ntsena leswaku miri wa munhu un’wana ni un’wana wu kula hi xiyimiso xa wona xo hlawuleka.
Vuhlangi eka Vanhwanyana
Xin’wana xa swikombiso swo sungula swa ku kula ka vanhwanyana i ku kula ka mavele. A hi rhangeni hi languta sweswo.
Xana ku kula ka mavele ku sungula rini?
Hi ntolovelo, ku kula ka mavele ku sungula kwalomu ka malembe ya 10 kumbe 11 . U nga ha twa xirhumbana lexitsongo xo olova ehansi ka ndhawu ya mavele, lexi kulaka hakatsongo-tsongo. Hambiswiritano, leswi swa hambana; vanhwanyana van’wana va sungula va ha ri ni malembe ya 7, kasi van’wana va sungula ekusuhi ni malembe ya 13. Nkarhi wun’wana ni wun’wana lowu nga endzeni ka mpimo lowu wu tekiwa wu ri lowu tolovelekeke hi ku helela.
Loko munghana wa wena a sungule ku kula mavele emahlweni ka wena, u nga chavi. Wachi ya yena ya le ndzeni yi hatlisanyana ntsena ku tlula ya wena. Sweswo hi swona ntsena.
Nkarhi wa wena wo sungula wa ku ya enkarhini
Nchumu wun’wana lowukulu lowu u wu endleke i ku ya enkarhini wa wena wo sungula. Leswi switala ku humelela kwalomu ka 2 kuya eka 2 1⁄2 wa malembe endzhaku kaloko kukula ka mavele kusungule.
A ku na nawu lowu tiyeke wa leswaku leswi swi fanele swi endleka rini. Swi hambana hi ku ya hi vanhu. Hi nkarhi lowu, ku cinca kun’wana na kona ku humelela, ku fana ni ku anama ka tinyonga ta wena naswona kumbexana ku vonaka u ri ni swirhumbana.
Vuhlangi eka Vafana
Sweswi, a hi languteni leswi humelelaka hi vafana. Malembe ya xikarhi ya vafana yo sungula ku kula i kwalomu ka 10 kumbe 11 . Hambiswiritano, ku sungula kun’wana ni kun’wana exikarhi ka malembe ya 9 na 15 swi tekiwa swi tolovelekile hi ku helela .
Kutani, hi swihi ku cinca loku?
- Ku dzika ka rito : Rito ra wena ra le henhla ri ta sungula ku dzika ri tlhela ri va ra xinuna. Rito ra wena ri nga ha pandzeka nkarhi na nkarhi, leswi na swona swi tolovelekeke swinene hi nkarhi wa ku cinca loku.
- Ku kula ka misisi: U ta sungula ku vona misisi ya le mahlweni, ku landzela misisi ya le hansi ka mavoko, exifuveni ni le ndzhawini ya swirho swa rimbewu.
- Ku kula ka swirho swa ku veleka : Ti testicles na xitombo xa wena swi ta kula hi vukulu. Lexi i xikombiso xa nkoka xa ku kula ka malembe ya kondlo-a-ndzi-dyi.
- Ku kula ka misiha ni ku leha: Swi nga ha endleka u ta xiya ku andza ka misiha, makatla lama anameke ni ku kula lokukulu.
Ku cinca loku a ku endleki hi siku rin’we; swi humelela hakatsongo-tsongo eka malembe yo hlayanyana. U nga vileli loko munghana a languteka a “kurile” ku tlula wena; vuhlangi bya vona byi sungule ntsena ka ha ri emahlweni. Nkarhi wa wena wu ta fika.
Xana yi kona ndlela yo endla leswaku swi humelela hi ku hatlisa?
Ndza swi tiva leswaku vo tala va n’wina ma tivutisa loko ku ri na ndlela yo hatlisisa endlelo. Ntiyiso hi leswaku, .a ku na lexi u nga xi endlaka ku sindzisa ku cinca loku ka ntumbuluko ka ntivo-vutomi leswaku ku humelela hi ku hatlisa.
Ku dya swakudya leswi nga ni rihanyo, ku tshama u ri karhi u gingiriteka ni ku etlela hi laha ku eneleke i swa nkoka eka rihanyo ra wena hinkwaro. Hakunene u fanele u endla swilo sweswo, kambe a swi nge sindzisi endlelo ra vuhlangi leswaku ri sungula ka ha ri ni nkarhi.
Swakudya swo hlawuleka, swiengetelo swa swakudya , kumbe tikhrimisi to karhi ta nhlonge a swi nge hatlisisisi endlelo leri ra ntumbuluko. Ku tirhisa mali eka swilo leswi a swi bohi.
Miri wa wena wu ta sungula ku cinca loku hi rivilo ra wona. Tshemba miri wa wena naswona u wu tshika wu kula hi ntumbuluko.
Xana u fanele u vona dokodela rini?
Loko u ri exikarhi ka malembe lawa ku buriweke ha wona, hi ntolovelo a ku na nchumu lowu u faneleke u vilela ha wona. Hambiswiritano, loko u karhateka hakunene, swi kahle hi ku helela ku vulavula ni muphakeri wa nhlayiso wa rihanyo.
U fanele u anakanya hi ku vona dokodela loko:
- Loko u ri nhwanyana naswona u fikelele malembe ya 13 u nga ri na swikombiso swa ku kula ka mavele , kumbe loko u nga si va na nkarhi wo sungula wa ku ya enkarhini .
- Loko u ri mufana naswona u fikelele malembe ya 15 u nga ri na swikombiso swa ku kula (swo tanihi ku cinca ka rito, ku kula ka misisi, kumbe ku kula ka swirho swa ku veleka).
- Loko u titwa u vilela kumbe u karhatekile swinene hi ku kula ka miri wa wena, hambiloko u ri ntsongo eka malembe lama boxiweke laha henhla.
Ku vona dokodela a swi vuli leswaku ku na leswi hoxeke. Ku kamberiwa ku tiyiseka leswaku hinkwaswo swi ya emahlweni hi ntolovelo swi nga pfuna ku olovisa mianakanyo ya wena. Dokodela a nga nyika nkongomiso wa xiphurofexinali ivi a vona loko ku laveka nkambisiso wun’wana.
Swilo swa nkoka leswi tekiwaka
Hi leti tinhla to hetelela leti u faneleke u ti tsundzuka:
- Un’wana ni un’wana u hlawulekile: Ku hambana ka nkarhi swi tolovelekile hi ku helela. U le laha u faneleke u va kona.
- A hi mphikizano: Ku fika emalembeni ya kondlo-a-ndzi-dyi a hi mphikizano. U nga vileli hi leswaku i mani loyi a hluvukaka ku sungula; miri wa wena wu ni wachi ya wona ya le ndzeni.
- Ku lehisa mbilu i swa nkoka: Ku cinca loku lokukulu ku teka nkarhi. A swi endleki hi vusiku byin’we.
- Tshama u hanye kahle: Tinyiketele ku dya kahle, ku endla vutiolori ni ku etlela. Leswi swi seketela nhluvukiso wa wena hinkwawo.
- U nga yi khomi: Loko u karhatekile, vulavula ni munhu lonkulu loyi u n’wi tshembaka—ku fana ni mutswari, mudyondzisi kumbe dokodela wa ndyangu wa wena. Ku kuma nseketelo i ndlela leyinene yo lulamisa swivilelo leswi.
Eku heteleleni, miri wa wena wu ku tirhela hi matimba. Yi nyike nkarhi lowu yi wu lavaka leswaku yi kula. U wa nkoka, naswona u endla kahle!
Ku fika emalembeni ya kondlo-a-ndzi-dyi, ku cinca ka miri, rihanyo ra vantshwa, ku kula ni ku kula
