Hi yihi mintirho leyinene yo pfuna vavabyi va Alzheimer?

Loko mana wa wena, tata wa wena kumbe munhu loyi u n’wi rhandzaka a khomiwe hi vuvabyi bya Alzheimer, kumbexana wa swi tiva ndlela leyi swi nonon’hwaka ha yona ku va khathalela. Loko ku tsundzuka ka vona ku ri karhi ku nyamalala hakatsongo-tsongo, va tihambanisa ni swilo leswi a va swi tsakela, ivi va tihambanisa ni van’wana emisaveni ya vona. Kambe ku ni tindlela leti hi nga va pfunaka ha tona. Sweswo swi va hi ku va endla mintirho leyitsongo leyi va fanelaka ni leyi va yi tsakelaka. Leswi hi swi vitana ‘mintirho ya vutshunguri’. Leswi swi kahle swinene emianakanyweni ya vona swin’we ni timbilu ta vona.

Ha yini mintirho leyi yi ri ya nkoka swinene?

Hi ku olova, mintirho ya mixaka leyi yi endla ku hambana lokukulu evuton’wini bya muvabyi wa Alzheimer. Ku nga khathariseki leswaku swi kunguhatiwile kumbe swi endlekile ntsena, swi va endla va titwa va tsakile naswona va ntshunxekile.

• Ku tirha ka byongo: Tiphazili ni mintlango yo olova swi pfuna ku hlayisa ntirho wa swona wa ku twisisa ku fikela eka mpimo wo karhi. Leswi swi tlhela swi antswisa vuswikoti bya vona byo endla mintirho ya siku na siku.
• Rihanyo ra mianakanyo ra antswa: Vanhu lava va nga ha tshama va ri karhi va karhateka ni ku va ni gome. Loko va nghenela ntirho wo karhi, mintlhaveko yoleyo ya hunguteka naswona va titwa va ntshunxekile.
• Swi antswisa khwalithi ya vutomi: Va titwa va ri vakulu loko va vona onge va nga endla swo karhi hi voxe. Ntsako wolowo wu ta tlhela wu ku ntshunxa swinene leswaku u va khathalela.

Kambe nchumu wun’wana lowu hi faneleke hi wu tsundzuka hileswaku a hi mintirho hinkwayo leyi tirhaka eka vanhu hinkwavo. Naswona a swi koteki ku pima kahle leswaku leswi swi ta humesa mbuyelo wo tanihi kwihi. Nchumu wa nkoka swinene i ku endla swilo leswi u ri na vona ni ku va nyika rirhandzu.

Xana hi swi sungula njhani leswi?

Hakanyingi, vavabyi va Alzheimer va ringeka leswaku va nga endli swilo leswi va ha kotaka ku swi endla. Va rindzele leswaku van’wana va swi endla. Kutani, tanihi munhu la nga ni vuvabyi lebyi, wena, ndyangu wa wena ni vanghana va wena, swin’we ni vahlayisi va wena, mi fanele mi tirhisana leswaku mi kuma tindlela to hlayisa vutomi bya vona byi ri karhi byi tirha eku sunguleni ka vuvabyi lebyi .

U nga endla pulani ya migingiriko leyi endleriweke munhu hi xiyexe hi ku ya hi leswi va swi tsakelaka, vuswikoti bya vona na mintlhontlho leyi va langutaneke na yona.

Mintirho leyi faneleke eka xiteji xa vuvabyi

Vuvabyi bya Alzheimer byi nyanya ku biha hi ku famba ka nkarhi. Hikwalaho, mintirho leyi hi yi hlawulaka yi fanele yi hambana hi ku ya hi xiyimo xa muvabyi. A hi voneni leswaku hi yihi mintirho leyi faneleke eka xiyimo xin’wana ni xin’wana. Tsundzuka, u nga rivali ku va bumabumela ni ku va tlangela loko u ri karhi u endla ntirho wo karhi. Rito rero leritsongo ri va nyika matimba yo tala.

Leswi nga endliwaka eka xiyimo xosungula (xiteji xo olova) .

Va ha swi kota ku endla swo tala eka malembe lawa, kutani hlawula swilo leswi tlhontlhaka mianakanyo ya vona ni leswi va swi tsakelaka.

• Switoloveto swa byongo: ku tirhisa marito yo tsemakanya, mintlangu ya makhadi, ku cheka ni swin’wana.
• Ku endla vutiolori: Fambani mi famba swin’we, mi byala xiluva ejarateni, mi endla mubedo wa swiluva, mi ambala risimu leri mi ri tsakelaka mi cina nyana.
• Mintirho ya ntshamisano: Bula na vanghana na ndyangu, vula switori swa khale.
• Swilo leswi kombisaka mintlhaveko: Dirowa swifaniso, yimbelela risimu leri va ri tsakelaka, pfuneta ku tsalela murhandziwa papila.
• Swilo leswi vuyisaka miehleketo: ku languta eka alibamu ya khale ya swifaniso, ku endla swakudya leswi va swi tsakelaka swin’we, ku endla swilo hi ndlela leyi a va swi endla ha yona hi nkarhi wa tiholideyi.

I yini lexi nga endliwaka eka Xiteji xa Moderate?

Eka nkarhi lowu, swa tika nyana eka muvabyi ku twisisa swilo no sungula. Kutani hi fanele hi olovisa mintirho swinene .

• Ku Titoloveta Byongo: Leyi i mintirho yo olova ya siku na siku. Ku peta swiambalo swo hlantswela, ku hlamba swibya, ku ambala masokisi. Swilo swo fana na leswi swi va nyika ku titwa ka "Ndzi endle swo karhi."
• Ku endla vutiolori: Ku tshukatshukisa mavoko ntsena eka tinsimu ta khale leti tolovelekeke, u famba na wena ejarateni.
• Mintirho ya ntshamisano: Ku tlanga na kati kumbe mbyana ya le ndlwini, ku vulavula hi tinhlokomhaka leti tolovelekeke.
• Swilo leswi kombisaka mintlhaveko: Mihlovo hi mihlovo ya mati, yimbelela tinsimu swin’we.
• Swilo leswi vuyisaka miehleketo: Ku languta eka tialibamu ta swifaniso, ku hlalela filimi ya khale, ku va nyika xipopana kumbe thoyi leyi va yi tsakelaka, ku tirhisa vutshunguri bya nun’hwelo.

I yini lexi nga endliwaka eka xiyimo xo tika?

Eka xiyimo lexi, vuswikoti bya muvabyi byo vulavurisana byi pimiwile swinene. Va lava mpfuno eka kwalomu ka xin’wana ni xin’wana. Laha, hi fanele hi dzikisa mianakanyo ya hina eku pfuxeni ka switwi swa vona swa ntlhanu .

• Ku vona: Ku kombisa swivono swo saseka. Ku languta thangi ra tinhlampfi, ku va komba swifaniso swa khale leswi va swi tsakelaka, swifaniso swo saseka.
• Ku twa: Va endle va yingisela vuyimbeleri byo olova lebyi va byi tsakelaka, mpfumawulo wa swinyenyana, va vulavula hi ku olova leswaku va nwela mpfumawulo kumbe va va hlayela buku.
• Ku khumba: Leswi i swa nkoka swinene. Va khome voko, va va nyika massage ya mavoko yo olova, va nyika xibalesa xo rhula, va nyika thoyi yo olova. Ku khumba ka wena hi rirhandzu i nchavelelo lowukulu eka vona.
• Ku nun’hwela: Tirhisa khandlela leri nun’hwelaka (e.g. sandalwood, jasmine), lotion leyi nun’hwelaka. Swilo swo fana ni ku nun’hwela ka khekhe leri ha ku bakiwaka na swona swi nga ha pfuxa miehleketo ya vona.
• Nantswo: Va nyike swin’wana swo nandziha leswi olovaka ku swi dya ni leswi va swi tsakelaka.