Xana u twa ku vava kumbe ku pfimba enhan’wini, emakatleni kumbe emavokweni ya wena? Xana swi nga ha endleka ku ri vuvabyi bya Thoracic Outlet Syndrome (TOS)?

Xana minkarhi yin’wana u twa ku vava kumbe ku pfimba loku sungulaka enhan’wini ni le makatleni ku ya ehansi evokweni ra wena? Kumbexana ku vava loku ku nyanya loko u tlakusa voko. Swi nga ku hlundzukisa swinene loko u tlakusa nchumu wo tika kumbe u endla mintirho ya siku na siku. Hambi leswi vanhu vo tala va ehleketaka leswaku leswi i ku vava ka nhamu loku tolovelekeke kumbe ku pfimba, swi nga ha va swi vangiwa hi xiyimo lexi hi nga vulavuli ngopfu hi xona, kambe xi khumbaka vanhu vo tala. Namuntlha, a hi buleni hi thoracic outlet syndrome , kumbe TOS hilaha madokodela ma swi vitanaka hakona.

Hi ku olova, xana i yini vuvabyi bya Thoracic Outlet Syndrome (TOS)?

Anakanya, ku ni ndhawu leyitsongo swinene exikarhi ka nhamu ya hina ni xifuva xa le henhla, ngopfu-ngopfu ehansi ka rhambu ra le ndzhaku ni le henhla ka rhambu ro sungula. Ndhawu leyi hi yona leyi hi yi vitanaka `Thoracic Outlet`. Hi ndzhawu leyi yo koma, misiha leyikulu na misiha ya ngati ( misiha ya ngati na misiha) leyi yaka emavokweni ya hina ya hundza. Swi fana ni timovha to tala leti yaka egondzweni ro koma.

Sweswi anakanya, ku humelela yini loko ndhawu leyi yo koma yi va yitsongo swinene kumbe yi tiya hikwalaho ka swivangelo swo karhi? Misiha ni misiha ya ngati leyi fambaka endleleni yoleyo swi sungula ku tsindziyela ni ku pfaleka. Ku hlangana ka swikombiso swo tanihi ku vava, ku pfimba ni ku pfimba loku vangiwaka hi ku tsindziyela koloko i leswi hi swi vitanaka Thoracic Outlet Syndrome (TOS) .

Xana ku ni tinxaka letikulu ta TOS?

Ina, TOS yi avanyisiwile hi tinxaka tinharhu letikulu ku ya hi leswi vangaka ku vava loku. I swa nkoka ku tiva leswi, hikuva vutshunguri bya hambana kuya hi muxaka.

Hi swihi swikombiso swa TOS?

Swikombiso swi twiwa ngopfu emavokweni ni le mavokweni ya wena. Swikombiso swin’wana swi nga ha hambananyana hi ku ya hi muxaka wa swona.

• Ku vava ka nhamu, makatla kumbe voko : Lexi i xikombiso lexikulu. Ku vava ku engeteleka loko u tlakusa voko.
• Ku pfimba ni ku rhurhumela: U nga ha twa ku rhurhumela loku, ngopfu-ngopfu eka tintiho ni le mavokweni ya wena.
• Ku tsana ka mavoko: Ku tika ku tlakusa swilo swo tika kumbe ku khoma nchumu wo karhi hi matimba.
• Ku pfimba ka voko : Leswi swinga voniwa ngopfu ngopfu eka muxaka wa venous.
• Ku cinca ka muhlovo wa voko: Voko ri nga ha hundzuka ra wasi, ro tshwuka kumbe ro tshwuka. Leswi swi kombisa leswaku ku famba-famba ka ngati ku onhakile.
• Swikunwana leswi titimelaka: Xirhendzevutani xa voko leri khumbekaka xi nga ha titimela ku tlula voko lerin’wana.
• Xirhumbana lexi vavaka ekusuhi na rhambu ra nkolo : U nga ha kota ku twa leswi hi wexe.
• Ku tsana ka misiha: Loko ntshikilelo wu ya emahlweni nkarhi wo leha, misiha yin’wana ya voko, ngopfu-ngopfu misiha leyi nga ehansi ka xikunwana lexikulu, yi nga ha hunguteka naswona yi vonaka yi hungutekile. Leswi swi tlhela swi vuriwa ``voko ra Gilliatt-Sumner''.
• Ku ba ka mbilu loku tsaneke evokweni: Eka muxaka wa misiha, ku ba ka mbilu eka voko leri khumbekaka ku nga ha va ku tsanile kumbe ku nga ri kona loko ku khomiwa hi voko.

Hi swihi swivangelo na swivangelo swa khombo ro khomiwa hi TOS?

Ku nga ha va ni swivangelo swo hlayanyana swa leswi.

• Ku vaviseka: Ku vaviseka ka nhamu kufana na whiplash kusuka eka mhangu ya movha, kumbe kuvaviseka kofana na ku tshoveka ka collarbone swinga endla leswaku tissue ya swivati ​​na ku pfimba swiya swihunguta ndzhawu.
• Ku yima kahle: Lexi i xivangelo xa nkoka swinene. Loko u tshamela ku korhama naswona makatla ya wena ma korhamile emahlweni (ngopfu-ngopfu loko u ri emahlweni ka khompyuta kumbe u languta riqingho ra wena), rhambu ra wena ra nkolo ri nga ha hunguteka katsongo, ri pfotlosa misiha ni misiha ya ngati. Misiha ya makatla leyi tsaneke na yona i xivangelo xa leswi.
• Ku famba-famba loku phindha-phindhiweke (Ntshikelelo lowu phindha-phindhiwaka): .Khombo leri ri le henhla eka vanhu lava tshamelaka ku endla swiendlo leswi katsaka ku tlakusa mavoko ya vona. Hi xikombiso, vahlamberi, lava tlangaka mintlango yo tanihi baseball, vapendi ni lava tirhaka etifemeni.
• Ku nga tolovelekangi loku velekiweke: Vanhu van’wana va velekiwa va ri ni rib leri engetelekeke (cervical rib) enhan’wini. Leswi swi nga tlhela swi hunguta ndhawu.
• Ku nyuhela ngopfu: Loko ntiko wa miri wu ya wu kula, ntshikelelo eka rhambu ra nkolo ni le ka misiha leyi rhendzeleke wu ya wu andza. Leswi na swona i xivangelo xa ku rhurhumela.
• Ku tika: Hi nkarhi wa ku tika, mahlangano ya miri ya ntshunxeka. Hi ku ntshunxeka loku, rhambu ra nkolo ri nga ha famba-famba ivi ri vanga ku pfimba.
• Swivangelo swin’wana: Swirhumbana leswi nga ehenhla ka xifuva kumbe exifuveni, ntshikilelo lowukulu ni ntshikilelo na swona minkarhi yin’wana swi nga va xivangelo.

Xana dokodela u swi kuma njhani leswi?

Loko u ya eka dokodela, u ta rhanga a ku vutisa xivutiso lexi nga ni vuxokoxoko malunghana ni swikombiso swa wena ivi a ku kambela miri.

Muxaka wa neurogenic minkarhi yin’wana swa tika ku wu kambela hikuva swikombiso swa wona swi nga pfilunganyeka ni swiyimo swin’wana leswi vangaka ku pfimba ni ku vava evokweni, swo tanihi carpal tunnel syndrome, arthritis enhan’wini ni le ndzhaku ni ku tshikileriwa kun’wana ka misiha. Hikwalaho, dokodela u fanele a kambisisa swilo leswi hinkwaswo leswaku a kuma xivangelo lexi kongomeke.

Hambiswiritano, swikombiso swa tinxaka ta ti venous na ti arterial (ku pfimba, ku cinca ka muhlovo) swi le rivaleni naswona swi nga voniwa hi ku hatlisa.

Swikambelo leswi landzelaka swi nga tirhisiwa ku tiyisisa ku kumiwa ka vuvabyi:

• Swikambelo swa ku veka ndhawu: Dokodela u ta fambisa mavoko ya wena a kongoma eka swiyimo swo hambana ku vona loko swikombiso swa wena swi nyanya kumbe swi nyanya.
• Scalene muscle block: Ku cheriwa murhi wo titivata eka misiha ya le nhlaneni. Leswi swi endliwa ku vona loko ku vava ku hela. Loko ku vava ku hela, swi nga ha endleka leswaku xiphiqo xi kona.
• Swikambelo swa swifaniso: X-rheyi, CT scan kumbe MRI swi nga kambela ku nga ri na swihoxo swa ku velekiwa, swo tanihi rib leri engetelekeke. Ultrasound yi nga kambela loko misiha ya ngati yi pfalekile.
• Swikambelo swa misiha: Leswi swi pfuna ku susa swiyimo swin’wana swa misiha.
• Swikambelo swa ku famba-famba ka ngati: Swikambelo swa X-rheyi leswi tirhisaka dayi yo hlawuleka, yo tanihi arteriogram kumbe venogram, swi nga vona kahle ku hlangana ka ngati kumbe ku onhaka ka misiha ya ngati.

Hi byihi vutshunguri bya TOS?

Tindlela ta vutshunguri ti titshege hi muxaka wa TOS leyi u nga na yona.

Eka TOS ya Neurogenic:

Muxaka lowu lowu tolovelekeke ngopfu hi ntolovelo a wu lavi vuhandzuri.

• Vutshunguri bya miri: Lebyi i vutshunguri bya nkoka swinene.Laha, u ta dyondzisiwa switoloveto leswi tiyisaka ni ku olovisa misiha ya nhamu ni makatla. Va ta tlhela va ku pfuna ku lulamisa ndlela leyi u yimaka ha yona. Vanhu vo tala va kuma leswi swi vuyerisa swinene.
• Mirhi: Switlhavi swo fana na `Ibuprofen` kumbe `Naproxen` (madokodela na wona ma vitana leswi `NSAIDS`) na switolwa swo olovisa misiha swi nga nyikiwa ku hunguta ku vava na ku pfimba.
• Botox Injection: Ku chela Botox injection eka misiha leyi nga ehansi ka nhamu swi nga olovisa ndhawu leyi no hunguta ku vava. Vuyelo bya kona byi teka kwalomu ka 3 wa tinhweti.

Eka TOS ya Venous na Arterial:

Tinxaka leti timbirhi hi ntolovelo ti lava vuhandzuri.

• Xo sungula, loko ku ri ni xirhumbana xa ngati, xa tshunguriwa.
• Kutani, ku endliwa vuhandzuri lebyi vuriwaka thoracic outlet decompression. Eka endlelo leri, dokodela wa vuhandzuri u pfula ndhawu leyi ku tshikileriwa ku nga eka yona. Leswi swi nga ha katsa ku susa timbanga leti engetelekeke, tinyama tin’wana kumbe xiphemu xa misiha lexi vangaka ku tshikileriwa. Va nga ha tlhela va lunghisa misiha ya ngati leyi onhakeke.

Swilo leswi u nga swi endlaka ekaya

Ku endla swilo leswi swin’we ni vutshunguri swi ta ku nyika ku wisa loku engetelekeke.

• Hlayisa ntiko lowunene.
• Tivonele hi ndlela leyi u yimaka ha yona. Titolovete ku hlayisa nkolo wa wena wu ololokile entirhweni ni le kaya.
• Papalata ku rhwala minkwama yo tika emakatleni ya wena.
• Loko u ri karhi u tirha, minkarhi hinkwayo teka nkarhinyana wo wisa, pfuka ivi u ololoka.
• Tirhisa xiphepherhele xo kufumeta eka misiha leyi vavaka. Kuma ku masajiwa.
• Endla switoloveto swo wisa leswaku u hunguta ntshikilelo.

Ku humelela yini loko TOS yi tshikiwa yi nga tshunguriwi?

I swa nkoka swinene ku tshungula TOS hi ku hatlisa hilaha swi nga kotekaka hakona. Handle ka sweswo, swiphiqo leswikulu swi nga ha humelela, swo tanihi:

• Ku vava loku phikelelaka ni ku pfimba evokweni
• Ku onhaka ka misiha loku nga heriki
• Swiyimo swofana na ischemic ulcers kumbe gangrene eka tintiho hikokwalaho ka ku tsandzeka ku famba ka ngati
• Ku hlangana ka ngati. Loko xirhumbana xa ngati xi tshoveka xi tlhela xi pfalela xirho xa ngati emahahwini, swi vuriwa ``pulmonary embolism.`` Lexi i xiyimo xa xihatla lexikulu swinene, lexi xungetaka vutomi.