Xana u khomiwe hi mukhuhlwana? Kumbe ku hisa ka miri? (Mukhuhlwana kumbe Mukhuhlwana) A hi kumeni ku hambana!

Loko u pfuka nimixo, u va na ku khuluka ka nhlonge, ku khohlola, ku vava emirini, na ku hisa ka miri nyana... A wu twa na ku pfuka emubedweni. Hi nkarhi lowu, xin'wana xa swilo leswi hi swi ehleketaka hi leswaku, "Oho, xana ndzi na mukhuhlwana wo olova, kumbe ku hisa ka miri lokukulu nyana?" I swa nkoka swinene ku tiva ku hambana exikarhi ka swilo leswimbirhi. Hikuva hambileswi mukhuhlwana lowu tolovelekeke wu hungutaka endzhaku ka masiku ma nga ri mangani, mixaka yin’wana ya mukhuhlwana yi nga ku nghenisa ekhombyeni lerikulu ku ringana mavhiki. A hi swona ntsena, loko ku hisa ka miri ku nga heli, ku nga hundzuka swiyimo swo tika swo fana na nyumoniya naswona swi lava hambi ku ri ku etlerisiwa exibedlhele. Kutani, a hi buleni hi mhaka leyi hi vuxokoxoko.

Hi swihi swikombiso swa mukhuhlwana lowu tolovelekeke?

Hi ntolovelo mukhuhlwana wu sungula hi ku vava ka nkolo kumbe ku khuluka ka nhlonge . Kambe sweswo swi hela endzhaku ka kwalomu ka siku rin’we kumbe mambirhi. Kutani swikombiso swa nomu swi sungula. Swilo swo fana na ku khuluka ka nhlonge na ku pfaleka ka nhlonge swa humelela. Ku khohlola ku nga ha tlhela ku sungula endzhaku ka masiku ya mune ku ya eka ntlhanu. Vanhu lavakulu a va tali ku va ni ku hisa ka miri loko va khomiwa hi mukhuhlwana, kambe va nga ha va ni ku hisa ka miri nyana. Vana lavatsongo va tala ku va ni ku hisa ka miri ni mukhuhlwana. Eka masiku yosungula, mati lawa ya humaka enon’wini yava na mati. Endzhaku ka masiku ma nga ri mangani, leswi swi nga ha tiya ivi swi hundzuka swo tshwuka kumbe swa rihlaza . Vanhu vo tala va chava hi nkarhi lowu, va ehleketa, "Oho, leswi swi fanele swi ri ku tluleriwa hi tibakteriya ." Kambe u nga chavi. Swi tolovelekile leswaku mati lama humaka ma cinca muhlovo. A hi minkarhi hinkwayo swi vulaka leswaku u ni vuvabyi bya tibakteriya, hi xikombiso, vuvabyi bya sinus .

Xana xirhami xi teka nkarhi wo tanihi kwihi?

Swikombiso swa mukhuhlwana hi ntolovelo swi teka kwalomu ka vhiki. U nga hangalasa vuvabyi lebyi eka van’wana eka masiku manharhu yo sungula endzhaku ka loko u sungule ku va na swikombiso.Hikwalaho, swa antswa ku tshama ekaya u wisa hi masiku wolawo. Loko mukhuhlwana wa wena wu vonaka wu nga ha antswi endzhaku ka vhiki, u nga ha va u khomiwe hi vuvabyi bya tibakteriya. Eka xiyimo xexo, dokodela wa wena a nga ha bumabumela mirhi leyi dlayaka switsongwatsongwana. Minkarhi yin’wana swikombiso swa xirhami swinga pfilunganyeka na allergies (allergic rhinitis kumbe hay fever) kumbe sinusitis. Loko swikombiso swa wena swa xirhami swi sungula hi xitshuketa ivi swi antswa ku nga si hela vhiki, swi nga ha endleka ngopfu leswaku ku va ku ri mukhuhlwana, ku nga ri ku nga twanani na swilo. Loko swikombiso swa wena swi nga antswi endzhaku ka vhiki, i vutlhari ku vulavula ni dokodela wa wena ku tiyiseka leswaku i allergy kumbe sinusitis.

Kutani hi swihi swikombiso swa mukhuhlwana?

Swikombiso swa mukhuhlwana hi ntolovelo swi tika ku tlula mukhuhlwana, naswona swi sungula hi ku hatlisa swinene. Swi nga endla leswaku u titwa u tsanile naswona u ri ni xivundza. Swikombiso leswikulu swa mukhuhlwana hi leswi:

• Swirhumbana swa le nkolweni
• Ku khomiwa hi ku hisa ka miri lokukulu
• Pandza hi nhloko
• Miri ni misiha swi vava swinene
• Ku pfaleka ka tintiho na ku khohlola

Tinxaka tin’wana ta mukhuhlwana tinga tlhela ti vanga swikombiso swofana na ku hlanta na ku pfimba ka khwiri. Swikombiso swo tala swa mukhuhlwana swi ta hunguteka hakatsongo-tsongo ku nga si hela masiku mambirhi ku ya eka ntlhanu, kambe swi tolovelekile ku titwa u nga ri kahle ku ringana vhiki kumbe ku tlula. Xin'wana xa swiphiqo leswi nga ni khombo swinene swa mukhuhlwana i nyumoniya . Leswi swi tano ngopfu-ngopfu eka vana lavatsongo, vadyuhari ni vanhu lava nga ni vuvabyi bya mahahu kumbe bya mbilu. Loko u tika ku hefemula , u fanele u byela dokodela wa wena hi ku hatlisa. Xikombiso xin’wana xa nyumoniya i ku hisa ka miri loku fambaka siku rin’we kumbe mambirhi ivi ku vuya.

Xana u swi hambanisa njhani hi ku kongoma ni ku swi tiveka njhani leswimbirhi?

Ndlela leyinene yo tiva loko u khomiwe hi mukhuhlwana kumbe mukhuhlwana i ku teka mahiselo ya wena. Mukhuhlwana a wu tali ku vanga ku hisa ka miri loku tlulaka 101°F (38.3°C). Kambe mukhuhlwana hi ntolovelo wu sungula hi ku hisa ka miri lokukulu ni ku vava ka nkolo. Ku vava ka miri na kona ku tala ngopfu loko munhu a hisa miri. Chati leyi yi ta ku pfuna ku twisisa ku hambana.

Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela rini?

Hambi ku ri eka mukhuhlwana lowu tolovelekeke, i swa nkoka swinene ku vona dokodela loko u ri na swikombiso leswi nga laha hansi.

• Ku hisa ka miri loku tekaka masiku yo tlula manharhu: Leswi swi nga ha va xikombiso xa ku tluleriwa kun’wana hi tibakteriya.
• Ku vava lokukulu loko u mita: .Hambileswi ku rhurhumela nyana ka nkolo swi tolovelekeke, ku vava loku nga tiyiselekiki ku nga ha kombisa vuvabyi bya nkolo (strep throat) lebyi lavaka vutshunguri.
• Ku khohlola loku phikelelaka: Loko ku khohlola ka wena ku nga heli endzhaku ka mavhiki mambirhi ku ya eka manharhu, ku nga ha va xiyimo xo fana na bronchitis, lexi nga ha lavaka mirhi leyi dlayaka switsongwatsongwana.
• Ku pfimba ka tintiho loku phikelelaka ni ku pandza ka nhloko: Loko u ri ni switlhavi leswi rhendzeleke mahlo ni xikandza xa wena, swin’we ni nhlonge yo tiya, leyi khulukaka leyi tshamaka ku ringana vhiki, swi nga ha va ku tluleriwa hi sinus (Sinusitis).

Swiyimo leswi lavaka vutshunguri bya xihatla (yana eka ETU!) .

Eswiyin’weni swin’wana, u fanele u lava vutshunguri bya xihatla. Tivonele swinene eka swikombiso leswi. Loko u ri na xin’wana xa leswi, yana eka Ndzawulo ya Xihatla (ETU) hi ku hatlisa.

Swikombiso swa xihatla eka vanhu lavakulu

Swikombiso swa xihatla eka vana

Xana u nga tisirhelela njhani eka mavabyi lawa?

Ndlela ya nkoka swinene ni yo olova yo tisirhelela eka mukhuhlwana ni mukhuhlwana i ku hlamba mavoko nkarhi na nkarhi. A hi ku hlamba mavoko hi mati ntsena, kambe ni hi ku hlamba mavoko ya wena hi xisibi ni mati ku ringana tisekoni ta kwalomu ka 20 . Switsongwatsongwana leswi swi nghena emirini wa hina hi tindhawu to fana na mahlo, nhlonge na nomu. Loko hi khumba tindhawu leti hi mavoko lama thyakeke, hi nga ha vabya hi ku olova. Ku engetela kwalaho, u nga kuma murhi wo tshungula mukhuhlwana ku tisirhelela eka mukhuhlwana (mukhuhlwana wa tinguva). Ku nga si hela mavhiki mambirhi u kume murhi wo tshungula, miri wa wena wu va ni swidlaya-switsongwatsongwana leswi ku sirhelelaka eka mukhuhlwana. U nga dyondza swo tala hi mhaka leyi hi ku vutisa dokodela wa wena. Mukhuhlwana, mukhuhlwana, swikombiso, nyumoniya, xitsongwatsongwana, khohlola, ku vava ka nkolo, mukhuhlwana lowu tolovelekeke, swikombiso swa mukhuhlwana