Eka vamanana vo tala, vuhandzuri bya cesarean i ntokoto lowu cincaka vutomi. Along with the joy of having a baby , swi tolovelekile leswaku minkarhi yin’wana u titwa u chavanyana kumbe u lava ku tiva hi xivati lexi nga ta sala endzhaku ka vuhandzuri. "Xana leswi swi ta hola kahle?", "Xana xivati xi ta vonaka?", "Xana ku ta va na swiphiqo endzhaku ka leswi?" Kumbexana u ni swivutiso swo fana ni leswi. Kutani namuntlha, a hi buleni hi swilo swa nkoka swinene leswi u faneleke u swi tiva hi xivati lexi xa cesarean.
Kuna tinxaka timbirhi letikulu ta swivati swa cesarean:
Hi ku olova, hi nkarhi wa vuhandzuri bya cesarean, dokodela u tsema hi yin’wana ya tindlela timbirhi letikulu. Ndlela leyi ku tsemiwa ku endliwaka ha yona hi yona yi lawulaka muxaka wa xivati xa wena. Hambileswi khombo ra ku va ni swivati ri fanaka eka tindlela leti hatimbirhi, ku languteka ni nkarhi wo hola swi nga ha hambana.
| Muxaka wo tsema | Nhlamuselo |
|---|---|
| Ku tsemiwa loku yimisiweke | Lexi i ku tsemiwa loku endliwaka kusuka ehenhla ka khwiri kuya ehansi. Endlelo leri hi ntolovelo ri tirhisiwa eka swiyimo swa xihatla, leswi vulaka loko n’wana a ri na xiyimo xa xihatla xa rihanyo, hikuva madokodela ya fanele ku hatlisa ku fika eka n’wana. Hambiswiritano, ku vava endzhaku ka ku tsemiwa loku ku tlulanyana, naswona nkarhi wo hola na wona wu lehe. |
| Ku tsemiwa ka Horizontal | Leyi i ndlela leyi tolovelekeke swinene, ngopfu-ngopfu eka ku tsemiwa ka cesarean loku kunguhatiweke. Ku tsemiwa ku endliwa hi ndlela yo rhendzeleka ehansi ka khwiri, ehenhla nyana ka marhaku. Vamanana vo tala va tsakela leswi hikuva a swi vonaki ngopfu loko va ambale swiambalo, nkarhi wo hola wu komile naswona ku vava a kutsongo. |
Ndlela leyi ku endliwa ka cesarean ku khumbaka rihanyo ra wena ha yona
Ku tsemiwa ka cesarean i vuhandzuri lebyikulu. Dokodela u fanele a tsema nhlonge ya khwiri ivi a tsema mbeleko leswaku a susa n’wana. Ku fana ni vuhandzuri byin’wana ni byin’wana lebyikulu, lebyi byi nga khumba rihanyo ra wena ku ringana mavhiki ni tin’hweti endzhaku ka sweswo. U fanele u va ni vuxiyaxiya ngopfu-ngopfu eka swilo leswi endzhaku ka vuhandzuri.
1. Ku tluleriwa hi vuvabyi
Xihi na xihiXilondza xa vuhandzuri xi nga ha tluleriwa loko xi nga khathaleriwi kahle. Ku hlayisa xilondza xi basile naswona xi sirhelelekile swi nga pfuna ku sivela ku tluleriwa. Tivonele eka swikombiso leswi:
- Loko ku vava eka ndhawu ya xilondza ku ri karhi ku andza siku na siku
- Loko mati yo tshwuka kumbe yo basa, yofana na pus, ya huma eka xilondza
- Loko ku hisa ka miri ku tlula 100.4 degrees Fahrenheit
Loko u ri na xin’wana xa swikombiso leswi, swi nga ha va xikombiso xa ku tluleriwa. Kutani u fanele u vona dokodela wa wena hi ku hatlisa . Loko swi laveka, u ta ku hundzisela eka Yuniti ya Vutshunguri bya Xihatla (ETU) ya xibedlhele.
2. Ku Onhaka ka Misiha
Hi nkarhi wa vuhandzuri, misiha yin’wana leyi nga ni vuxiyaxiya ekhwirini ra wena yi nga onhaka. Kutani swi tolovelekile swinene ku twa ku rhurhumela kumbe ku pfimba ekhwirini ra wena loko xilondza xi ri karhi xi hola. Eka vanhu vo tala, ku twa loku ka vuya hi ku famba ka nkarhi. Hambiswiritano, loko ku pfimba loku ku ya emahlweni ku ringana mavhiki yo tala, kumbe loko u twa ku vava loku fanaka ni ku tlhaviwa hi gezi ekhwirini kumbe emilengeni ya wena, vulavula ni dokodela wa wena hi mhaka leyi.
3. Swivati swa Hypertrophic
Minkarhi yin’wana, loko miri wa hina wu horisa xilondza, wu endla leswaku ku va ni tinyama to tala ta swivati ku tlula ndlela leyi xi faneleke xi va ha yona. Xivati xi nga ha tiya, xi tlakukile ni xo tshwuka. Hi swi vitana swivati leswi swa hypertrophic . A swi onhi rihanyo ra wena, kambe swi nga ku hlundzukisa loko swi tikhoma-khoma swiambalo, kumbe u nga yi tsakeli ndlela leyi swi langutekaka ha yona.
Xana ku nga endliwa yini hi xivati lexi nga kona?
Loko se u ri ni xivati xa cesarean naswona u nga tsakanga hi ndlela leyi xi langutekaka ha yona, ku ni vutshunguri byo hlayanyana lebyi nga pfunaka leswaku xi nga vonaki ngopfu. Kambe i swa nkoka ku vulavula ni dokodela wa wena u nga si endla xin’wana xa swilo leswi.
- Vutshunguri bya Silicone: Vulavisisi byi kume leswaku silicone yi nga pfuna ku hunguta ku vonaka ka swivati. Ku chela silicone gel kumbe silicone sheet eka xivati, hilaha dokodela wa wena a leriseke hakona, swi nga pfuna ku hahlula tinyama ta xivati na ku hunguta ku languteka ka xona.
- Ku cheriwa ka steroid : Loko u ri ni xivati lexikulu lexi tlakukeke, ku cheriwa ka steroid swi nga pfuna ku xi phatsama ni ku endla leswaku xi nga vonaki ngopfu. Dokodela wa wena a nga ha ringanyeta leswaku u n’wi tlhava n’hweti na n’hweti.
- Vutshunguri bya Laser:Ti laser ta swa vutshunguri tinga tirhisiwa ku olovisa swivati swa khale naku susa swivati swo nonoka. Vanhu vo tala va vone vuyelo lebyinene endzhaku ka tin’hweti to hlayanyana va ri karhi va tshunguriwa hi laser.
- Vuhandzuri byo Pfuxeta Swivati: Loko u ri ni swivati leswikulu leswi nga hlamulangiki eka vutshunguri byin’wana, dokodela wa wena a nga ha ringanyeta vuhandzuri lebyi. Leswi swi katsa ku endla vuhandzuri byin’wana byo susa tinyama ta khale ta swivati, ku pfumelela xilondza lexintshwa leswaku xi hola, ni ku endla xivati lexinene, lexi nga vonakiki ngopfu.
Xana u nga xi hunguta njhani xivati handle ko xi endla xikulu?
Miri wa munhu un’wana ni un’wana wu hambanile. Ku vaviseka ka vanhu van’wana ku siya swivati leswikulu . Hambiswiritano, loko u khathalela kahle, u nga pfuna ku hunguta ku vonaka ka swivati.
Nchumu wa nkoka swinene i ku landzela swiletelo leswi nyikiwaka hi dokodela ni vaongori endzhaku ka vuhandzuri.
- Hlayisa xilondza xi basile: Ku tluleriwa a swi nge vi na khombo eka rihanyo ra wena ntsena, kambe swi nga tlhela swi nyanyisa xivati. Kutani landzela swiletelo hi vukheta malunghana ni ndlela yo basisa xilondza, ku tota mirhi ni ku khathalela swirhumbana.
- U nga veki ntshikilelo eka xilondza: Ku tshamela ku famba-famba, ku gombonyoka ni ku soholota swi nga veka ntshikelelo eka xilondza, swi hlwela ku hola ni ku engetela xivati. Kutani, kuma ku wisa ko tala. Nyika xilondza nkarhi wo hola hi ku helela u nga si tlhela u sungula mintirho ya wena ya siku na siku.
- Hlayisa miri wa wena kahle: Nwa mati yo tala endzhaku ka vuhandzuri. Naswona dya swakudya leswi nga ni rihanyo . Ku hlayisa miri wa wena wu hanye kahle i ndlela leyinene yo hatla u hola endzhaku ka vuhandzuri.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Ku endliwa ka cesarean a hi nchumu wutsongo, i vuhandzuri lebyikulu. Kutani nyika miri wa wena ku wisa ni nkarhi lowu wu wu lavaka leswaku wu hola.
- Loko xilondza xi sungula ku vava swinene, xi huma swirhumbana kumbe xi sungula ku hisa ka miri, swi nga ha va xikombiso xa ku tluleriwa. Vona dokodela wa wena hi ku hatlisa.
- Ku pfimba loku rhendzeleke xilondza swi tolovelekile, kambe loko ku phikelela kumbe loko u twa switlhavi swin’wana, lava xitsundzuxo xa dokodela.
- Loko u nga tsakanga hi ku languteka ka xivati xa wena, ku ni tindlela to hlayanyana ta vutshunguri leti nga kona. Vulavula ni dokodela wa wena hi vona.
- Ndlela leyinene yo hunguta swivati i ku hlayisa xilondza xi basile endzhaku ka vuhandzuri, ku wisa ni ku landzela vutomi lebyinene.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena