Vamanana lava tikeke, a hi tisirheleleni eka xitsongwatsongwana lexi xo chavisa xa Zika! Xana hi ta dyondza vuxokoxoko bya kona?

Loko u tikile kumbe u langutele n’wana ku nga ri khale, leswi swi ta va swa nkoka swinene eka wena. Swi nga endleka u ri twile rito leri nge ``Zika''. Kambe namuntlha, a hi buleni hi leswi kahle-kahle swi nga swona ni leswaku ha yini swi ri ni khombo, ngopfu-ngopfu eka vavasati lava tikeke. Swi fana ni ku vulavula ni munghana wa wena lonkulu, kutani a hi ringeteni ku swi twisisa hi ku olova.

Xana Zika i yini? Xana yi huma kwihi?

Hi ku olova, Zika i vuvabyi lebyi vangiwaka hi xitsongwatsongwana . Kufana na dengue na chikungunya, ngopfu ngopfu yi tluleriwa hi switsotswana. Ngopfu-ngopfu, tinxaka timbirhi ta switsotswana, `(Aedes aegypti)` na `(Aedes albopictus)`, ti rhwala xitsongwatsongwana lexi . Switsotswana leswi swi luma ngopfu hi nkarhi wa nhlikanhi.

Vanhu vo tala lava nga na Zika a va na swikombiso , kumbe ntsena leswi nga nyawuriki swinene. Kutani u nga ha va u nga swi tivi ni leswaku u ni vuvabyi lebyi. Hambiswiritano, loko wansati la tikeke a tluleriwe hi xitsongwatsongwana lexi, xi nga onha swinene ku kula ka byongo bya n’wana loyi a nga si velekiwaka. Wolowo i khombo lerikulu.

Xitsotswana lexi rhwalelaka xitsongwatsongwana xa Zika xi kumeka ematikweni yotala emisaveni hinkwayo. Vuvabyi lebyi byi hangalakile ngopfu-ngopfu ematikweni ya Amerika, eKharibiya, eswiphen’wini swa Afrika ni le matikweni man’wana ya le Asia. Enkarhini lowu hundzeke, a ku ri ni hambi ku ri mintungu leyikulu. Sweswi, timhangu to tala ti vikiwa exikarhi ka vanhu lava fambeke ematikweni mambe.

Hi swihi swikombiso swa Zika? Xana un’wana ni un’wana wa yi kuma?

Lexi hlamarisaka, a hi vanhu hinkwavo lava khomiwaka hi Zika lava nga ta va ni swikombiso. Hi xiringaniso, i vanhu un’we ntsena eka va ntlhanu lava tluleriweke hi vuvabyi lebyi u nga ta va ni swikombiso. Naswona swikombiso sweswo hi ntolovelo swi teka masiku mambirhi ku ya eka vhiki.

Swikombiso leswikulu leswi nga voniwaka hi leswi:

• Dari
• Pandza hi nhloko
• Ku vava ka mahlangano (ngopfu ngopfu mahlangano lamantsongo ya mavoko na milenge) .
• Ku tshwuka ka mahlo (ku fana na conjunctivitis) .
• Ku onhaka ka nhlonge(Leswi i muxaka wa ``Maculopapular'' wa swirhumbana, leswi vulaka leswaku tindzhawu tin'wana ti tlakukile naswona tindzhawu tin'wana ti flat naswona ti tshwuka. Minkarhi yin'wana swirhumbana leswi swinga tlhela swi rhurhumela.)

Hikwalaho ka leswi swikombiso leswi swi fanaka ni swa ku hisa ka miri loku tolovelekeke ka xitsongwatsongwana ni ku hisa ka miri ka dengue, hi nga ha ehleketa ni leswaku ku nga ha va ku ri Zika. Hi yona mhaka swi nga swa nkoka ku va u lemuka swikombiso leswi loko u tshame u ya endhawini leyi nga ekhombyeni.

Xana Zika yi ni khombo? I mani loyi a khumbekaka ngopfu?

Eka vanhu lavakulu na vana, Zika a hi vuvabyi lebyikulu. Vanhu vo tala va hola endzhaku ka masiku ma nga ri mangani, va nga ri na swikombiso kumbe swikombiso swo olova ntsena.

Hambiswiritano, Zika i xiyimo lexi nga ni khombo swinene eka vavasati lava tikeke. Lexi i nchumu lowu hinkwerhu hi faneleke hi wu tsundzuka.

Loko Zika yi khomiwa hi nkarhi wa ku tika, xitsongwatsongwana lexi xi nga tluleriwa ku suka eka manana ku ya eka n’wana naswona xi nga kavanyeta ku kula ka fambiselo ra misiha ya n’wana, ngopfu-ngopfu byongo. Leswi swi nga endla leswaku ku va ni swiyimo swo hambana-hambana leswi munhu a velekiweke na swona loko a velekiwa.

Xana Zika yi nghena njhani emirini wa hina? Ku ni tindlela to hlayanyana leti yi nga hundziseriwaka ha tona!

Kuna tindlela to hlaya letikulu leti xitsongwatsongwana xa Zika xinga nghenaka ha tona emirini wa hina:

1. Hi ku lumiwa hi switsotswana: Leyi i ndlela leyikulu ni leyi tolovelekeke swinene . Loko xitsotswana xa Aedes xi luma munhu loyi a nga na xitsongwatsongwana xa Zika ivi xi luma munhu loyi a hanyeke kahle, munhu yoloye na yena a nga tluleriwa. Ku fana na xitsongwatsongwana xa dengue xi tluleriwa.

2. Ku sukela eka manana la tikeke ku ya eka n’wana: Laha hi laha hi faneleke hi dzikisa mianakanyo ya hina ngopfu . Loko manana a tluleriwa hi Zika loko a tikile, xitsongwatsongwana lexi xi nga tsemakanya xirho xa mbeleko xi tlulela n’wana loyi a nga ekhwirini. Leswi swinga vanga swiyimo swo tika eka nwana, kufana na ``Microcephaly`` (nhloko leyintsongo).

3. Hi ku tirhisa masangu: Lexi i nchumu wun’wana lowu vanhu vo tala va nga wu tiviki. Xitsongwatsongwana lexi xi nga tshama xi ri karhi xi tirha eka mbewu ya vununa na mati ya xirho xa rimbewu xa munhu loyi a tluleriweke hi xitsongwatsongwana xa Zika ku ringana mavhiki, hambi ku ri tinhweti. Hambi loko ku nga ri na swikombiso, naswona hambi endzhaku ka loko vuvabyi byi herile, munhu un’wana a nga tluleriwa hi muxaka lowu wa rimbewu. Hikwalaho, yi nga tluleriwa hi ku tirhisa rimbewu ra nomu, ra xirho xa rimbewu kumbe ra le xihundleni.

4. Hi ku pomperiwa ngati: Lexi i xiendlakalo lexi nga tolovelekangiki swinene . Ku vile na timhangu to hlaya ta ku tluleriwa hi Zika hi ku pomperiwa ngati ematikweni yo fana na Brazil na Furwa. Hambiswiritano, a ku si va na swiviko swa ku tluleriwa hi Zika hi ku pomperiwa ngati ematikweni yo fana na United States.

Xana Zika yi nga tlulela ku fikela rini?

Loko hi vulavula hi ku tluleriwa hi masangu, tidyondzo tin’wana ti kombisile leswaku xitsongwatsongwana lexi xingava kona eka mbewu ya xinuna kuringana 6 wa mavhiki endzhaku kaloko swikombiso swisungule. Hi yona mhaka loko u tshame u ya endhawini leyi Zika yi tolovelekeke eka yona, u fanele ku kamberiwa Zika ku ringana tin’hweti ta kwalomu ka 3 , hambi u ri na swikombiso kumbe e-e.Switsundzuxiwa ku tirhisa tindlela to sirhelela to fana na ti condom loko u endla timhaka ta masangu, kumbe ku papalata masangu.

Hi swihi switandzhaku eka n’wana loko Zika a khomiwa hi nkarhi wa ku tika?

Lexi i nchumu wa nkoka swinene lowu hinkwerhu hi faneleke hi karhateka ha wona. Loko manana la tikeke a khomiwa hi Zika, xitsongwatsongwana lexi xi nga hundzisela eka n’wana wa yena naswona xi khumba ku kula ka n’wana. Hi ku ya hi tinhlayo, kwalomu ka 5% (sweswo swi kwalomu ka un’we eka 20) wa vamanana lava khomiwaka hi Zika va ta velekiwa vana va vona va ri na swiphiqo swo karhi (`(Congenital conditions)`).

Swiphiqo leswikulu leswi nga humelelaka hi leswi:

• Smaller than normal head size (Microcephaly) : Leswi swi vula leswaku byongo bya n’wana a byi kula kahle. Leswi swi nga khumba swinene ku kula ka n’wana emianakanyweni ni ya miri.
• Congenital Zika syndrome : Leswi swi tiveka hi ku tshikileriwa swinene ka nhloko, khwiri leri dzimeke nyana, ku hunguteka ka tinyama ta byongo, ku onhaka ka mahlo, swiphiqo swa mahlangano, na ku tsana ngopfu ka misiha (hypertonia).
• Ku kula ka byongo loku nga fanelangiki : Leswi swi nga katsa swiyimo leswikulu swo tanihi ku onhaka ka ti- neural tube, lissencephaly (byongo byo olova), hydrocephalus (mati enhlokweni), ku lahlekeriwa hi swiphemu swa byongo ni ku tsana ka byongo.
• Cerebral palsy : Leswi swi na vuyelo bya nkarhi wo leha eka ku tirhisana ka n’wana na ku lawula misiha.
• Ku tsandzeka ku vona kumbe ku twa
• Ndzilo wa le hansi wa ku velekiwa

Mhaka ya nkoka hileswaku dokodela a nge vuli hi ku tiyiseka loko swiphiqo leswi swi ta humelela kumbe swi nga siveriwaka. Hambiswiritano, va nga ku lunghiselela emianakanyweni ni ku ku nyika nseketelo lowu lavekaka eka mintlhontlho leyi wena ni n’wana wa wena mi nga langutanaka na yona loko n’wana a velekiwile.

Xana u swi tivisa ku yini hi ku tiyiseka loko u ri na Zika? Hi byihi vutshunguri bya kona?

Ku tiva hi ku tiyiseka loko u ri na vuvabyi bya Zika , u fanele ku kamberiwa hi dokodela . Hi ntolovelo, ngati kumbe nchuluko wa wena swa kamberiwa ku vona loko xitsongwatsongwana xi ri kona. Hambiswiritano, xikambelo lexi hi ntolovelo xi endliwa ntsena loko u fambe endhawini leyi nga na khombo ra Zika naswona u kombisa swikombiso.

Khombo ra kona, a ku na murhi wo karhi lowu nga si dlayaka xitsongwatsongwana xa Zika kumbe ku horisa vuvabyi lebyi hi ku helela. Madokodela ma nga ku pfuna ku lawula swikombiso swa wena (swo tanihi ku hisa ka miri ni ku vava ka miri) ni ku ku dyondzisa ndlela yo papalata ku tlulela van’wana.

• Ekaya, unga hunguta ku hisa ka miri na ku vava ka miri hi mirhi yofana na `(Acetaminophen)` (e.g. Panadol).
• Kambe tsundzuka leswi: U nga nwi aspirin kumbe mirhi yin’wana leyi nga riki ya steroid leyi lwisanaka ni ku pfimba (NSAIDs) (e.g., ibuprofen, diclofenac) handle ka xitsundzuxo xa dokodela.Hikuva, eka mavabyi man’wana yofana na dengue, lawa yanga na swikombiso swofana na Zika, murhi lowu wunga engetela khombo ro huma ngati.

Ku tluleriwa hi Zika hi ntolovelo ku hola hi koxe endzhaku ka masiku ma nga ri mangani ku ya eka vhiki. Hambiswiritano, hilaha swi boxiweke hakona eku sunguleni, loko yi khomiwa hi nkarhi wa ku tika, swihoxo swa ku velekiwa (swiyimo swa ku velekiwa) leswi n’wana a nga vaka na swona i swa nkarhi hinkwawo naswona a swi nge tshunguleki.

Kutani hi nga tisirhelela njhani eka xitsongwatsongwana xa Zika? Ku sivela i nchumu wa nkoka swinene!

Tanihi leswi ku nga riki na vutshunguri byo karhi bya xitsongwatsongwana xa Zika, nchumu lowunene ku wu endla i ku tshama u hlayisekile . Ku ni swilo swi nga ri swingani leswi hi nga swi endlaka leswaku hi endla sweswo:

1. Tisirhelele eka switsotswana: Lexi i nchumu wo sungula ni wa nkoka swinene .

• Loko u famba eka ndzhawu leyi nga na khombo ra Zika, ambala swiambalo swo leha, leswi funengetiweke kahle.
• Tirhisa xidlaya switsotswana lexi tsarisiweke hi EPA eka nhlonge leyi nga erivaleni.
• Tshama endzeni ka yindlu hilaha u nga kotaka hakona, u ri ni swikirini emafasitereni kumbe emakamareni lama nga ni moya wo titimela.
• Tirhisa ti mosquito nets loko u etlela.
• Xa nkoka swinene: Endzhaku ka loko u ye endhawini leyi nga ni khombo ra Zika, papalata ku lumiwa hi switsotswana ku ringana mavhiki ya kwalomu ka 3 . Leswi swi vangiwa hikuva wa ha kota ku va na xitsongwatsongwana lexi emirini wa wena hambiloko u nga ri na swikombiso, naswona loko ximanga xi ku luma xi luma un’wana, u nga hangalasa vuvabyi lebyi.

2. Hlayiseka hi nkarhi wa masangu:

• Loko wena kumbe munghana wa wena u fambe endhawini leyi nga na khombo ra Zika, tirhisa condom hi ndlela leyinene nkarhi wun’wana na wun’wana loko u endla timhaka ta masangu ku ringana kwalomu ka 3 months , kumbe u papalata masangu hi ku helela hi nkarhi wolowo. Leswi i swa nkoka hambi u na swikombiso kumbe e-e.
• U nga avelani switoyi swa masangu na van’wana, tani hi leswi swi nga tlhelaka swi tlulela Zika.

3. Loko u tikile, papalata ku famba etindhawini leti Zika yi nga tala eka tona:

• Leswi hakunene i nchumu lowu u faneleke u wu endla. Papalata maendzo yo tano hilaha u nga kotaka hakona.
• Loko u fanele ku ya, tivisa dokodela wa wena kutani u lava switsundzuxo swa yena. Minkarhi hinkwayo xalamukela swikombiso.
• Loko se u tikile naswona ku ri na ku tumbuluka ka Zika endhawini ya ka n’wina, endla hinkwaswo leswi u nga swi kotaka ku papalata switsotswana naswona u hlayiseka hi nkarhi wa masangu.

4. Loko u ri na ntshembo wo va na n’wana:

• Loko wena kumbe munghana wa wena mi fambe endhawini leyi nga na khombo ra Zika naswona u tiyisisiwile leswaku u na Zika, i vutlhari ku tlherisela endzhaku ku va na n’wana swa xinkarhana.
• Xitsundzuxo xa sweswi i ku rindza kwalomu ka 2 wa tinhweti eka vavasati na 3 wa tinhweti eka vavanuna , kumbe endzhaku ko famba endhawini yoleyo kumbe endzhaku ka loko swikombiso swi sungurile, u nga si ringeta ku va na n’wana nakambe. Vulavula na dokodela wa wena hi mhaka leyi kutani u teka xiboho.

Xana ndzi fanele ndzi endla yini loko ndzi khomiwa hi Zika? Xana ndzi nga swi papalata njhani ku tlulela van’wana?

Vanhu vo tala lava khomiwaka hi Zika va na swikombiso swo olova ntsena naswona va antswa endzhaku ka masiku ma nga ri mangani. Hambiswiritano, ku pfuneta ku sivela ku hangalasiwa ka xitsongwatsongwana eka van’wana, ngopfu ngopfu vavasati lava tikeke, hi leswi swin’wana leswi u nga swi endlaka:

• Tirhisa ti condom hi nkarhi wa masangu kutani u papalata masangu kuringana kwalomu ka 2-3 wa tinhweti endzhaku ka loko swikombiso swisungule, tani hileswi xitsongwatsongwana xinga tshamaka xiri karhi xi tirha eka mbewu ya xinuna na mati ya xitombo kuringana nkarhi woleha kutlula engatini.
• Papalata ku hlangana na switsotswana kuringana kwalomu ka 3 wa mavhiki endzhaku kaloko swikombiso swisungule. Tirhisa murhi wo hlongola switsotswana naswona u funengeta.

Xana Zika yi nga vanga swiphiqo swin’wana?

A hi kanyingi swinene, kwalomu ka vanhu vambirhi eka 10,000 lava khomiwaka hi Zika va nga va na vuvabyi bya autoimmune lebyi vuriwaka ``Guillain-Barré syndrome (GBS).`` Leswi hi loko masocha ya miri ya hina vini ya hlasela misiha ya hina. Leswi swi nga vanga swiyimo swo fana na ku lahlekeriwa hi ku titivala na ku oma swirho. Kambe vanhu vo tala va hola ku nga si hela mavhiki ma nga ri mangani ku ya eka tin’hweti.

Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela rini?

• Loko u fambe endhawini leyi nga na khombo ra Zika naswona u ri na swikombiso swa Zika.
• Loko u tikile naswona u ri na swivilelo kumbe ku chava hi Zika, kumbe u tshame u hlangana na ndhawu leyi nga na khombo.
• Loko u va na swikombiso hi nkarhi wa ku tumbuluka ka Zika endhawini ya ka n’wina.

Eka xiyimo xo tano, hakunene lava xitsundzuxo xa dokodela.

Hi swihi swivutiso leswi u faneleke u swi vutisa dokodela?

Loko u ya vona dokodela, u nga ha vutisa swivutiso swo fana ni leswi:

• "Hi swihi swikambelo leswi ndzi nga swi endlaka ku kuma loko ndzi ri na Zika?"
• "Ndzi tikile/ndzi langutele ku va na n'wana. Ndzi nga tisirhelela njhani eka Zika?"
• "Ndzi nga yi sivela njhani Zika ku hangalaka eka van'wana?"
• "Ndzi fanele ndzi papalata masangu ku fikela rini, kumbe ndzi tirhisa condom?"
• "I yini leswi ndzi faneleke ku va na vukheta ngopfu eka swona loko ndzi famba eka xifundzha lexi nga na khombo ra Zika?"
• "Hi rini nkarhi lowu hlayisekeke eka mina/hina ku ringeta ku va na n'wana?"

Swilo swa nkoka swinene leswi hi faneleke hi swi tsundzuka

Okay, so hi leswi hi nga bula hi swona, ndzi tshemba leswaku u na miehleketo ya kahle hi Zika. Hi ku komisa:

• Xitsongwatsongwana xa Zika hi ntolovelo a hi xiphiqo lexikulu eka vanhu lavakulu na vana. Hambiswiritano, loko u tikile, swi nga va ni khombo swinene. Hikuva swi nga va ni nkucetelo lowukulu eka ku kula ka byongo bya n’wana ekhwirini naswona swi nga vanga swihoxo swin’wana loko a velekiwa.
• Nkateko wa kona, a hi wansati un’wana na un’wana la tikeke loyi a nga na Zika loyi a nga ta va na swiphiqo na n’wana wa yena. Kambe khombo ri kona. Kutani i swa nkoka ku endla hinkwaswo leswi u nga swi kotaka ku tisirhelela eka Zika. Ngopfu-ngopfu hi ku tisirhelela eka switsotswana ni ku endla timhaka ta masangu leti hlayisekeke.
• Loko u tikile kumbe u kunguhata ku va na n’wana, vulavula erivaleni na dokodela wa wena hi Zika. Va ta ku nyika switsundzuxo leswi faneleke ni nseketelo lowu u wu lavaka.

Hi tshemba leswaku rungula leri ri ta ku pfuna. Tshama u hanye kahle!

` Zika, switsotswana, ku tika, n'wana, byongo, swihoxo swa ku velekiwa