Барыбыз да диярлек гомеребездә бер тапкыр булса да гади салкын тию белән очраштык, һәм күпләр өчен бу еш кына күңелсезләндерә. Кайберәүләр өчен бу кечкенә уңайсызлык кебек тоелса да, кечкенә балалар аны йоктырганда бик авыр булырга мөмкин. Бүген Nirogi Lankaда әйдәгез, "гади салкын тию" турында сөйләшик - ул чынлыкта нәрсә, ни өчен була, аның симптомнары, аны ничек дәваларга һәм аны ничек булдырмаска мөмкин булуы турында гади сүзләр белән сөйләшик.
Гадәти салкын тию нәрсә ул?
Гади итеп әйткәндә, гади салкын тию - югары сулыш юлларының бик йогышлы инфекциясе . Бу, нигездә, борынга, тамакка, борын куышлыкларына һәм трахеягә (тын юллары) тәэсир итә дигән сүз. Сез салкын тию коронавирус аркасында килеп чыгарга мөмкин дип ишеткәнсездер. Чыннан да, 200 дән артык төрле вирус салкын тиюгә китерергә мөмкин, гәрчә иң еш очрый торган сәбәп - риновирус .
Без аны "гади" салкын тию дип атыйбыз, чөнки, исеменнән күренгәнчә, ул бик киң таралган. Сезнең гомерегездә башка авыруларга караганда күбрәк салкын тию булгандыр. Олылар гадәттә елына ике-өч салкын тию белән авырыйлар, ә кечкенә балалар елына дүрт яки аннан да күбрәк салкын тию белән авырыйлар.
Гади салкын тиюнең симптомнары нинди? (Этап буенча)
Салкын тию симптомнары гадәттә берничә аерым стадия аша уза. Әйдәгез, һәр стадиядә нәрсә көтәргә мөмкин икәнен карап чыгыйк.
1 нче этап: 1 дән 3 нче көннәргә кадәр (Иртә этап)
Салкын тию вирусы организмга кергәннән соң бер-өч көн эчендә тамакта кытыклау яки тырналу сизелергә мөмкин. Чынлыкта, салкын тию белән авыручыларның яртысы үзләренең беренче симптомы - кытыклау яки тамак авыртуы дип хәбәр итә. Бу башлангыч этапта сез шулай ук түбәндәгеләрне дә сизәргә мөмкин:
- Төчкерү .
- Борын агуы .
- Борын тыгылу (борынның тыгылуы).
- Йөткерү.
- Кырылдаган яки карлыккан тавыш ( карлык ).
2 нче этап: 4 нче көннән 7 нче көнгә кадәр (Актив этап)
Бу вакытта сезнең симптомнарыгыз иң югары ноктасына җитә һәм иң көчле сизелә. Башлангыч симптомнардан тыш, сездә түбәндәгеләр дә булырга мөмкин:
- Тән авыртулары һәм мускул авыртуы .
- Баш авыртулары .
- Күзләрдән яшь агу һәм борыннан су агу.
- Ару (бик арыганлык хисе).
- Җиңелчә температура (балалар ешрак очрый).
3 нче этап: 8 дән 10 га кадәр көннәр (Соңгы этап)
Бу вакытка сезнең салкын тиюегез бетәргә тиеш. Хәтта үзегезне тулысынча нормаль хәлгә кайтырга мөмкин. Ләкин кайбер симптомнар сакланырга мөмкин. Мәсәлән, кайбер кешеләрдә инфекциядән соңгы йөткерү барлыкка килә, ул башлангыч инфекция беткәннән соң ике айга кадәр дәвам итә ала.
Мөһим: Әгәр симптомнарыгыз начарлана барса яки температурагыз күтәрелсә, табибка мөрәҗәгать итегез . Бу сездә икенчел инфекция, мәсәлән, бронхит (сулыш юллары ялкынсынуы ), синусит ( гайморит ) яки пневмония ( үпкә инфекциясе ) барлыкка килүен күрсәтергә мөмкин.
Балаларда һәм кечкенә балаларда салкын тиюнең симптомнары нинди?
Нәни һәм кечкенә балалар салкын тигәндә, аларда түбәндәге симптомнар булырга мөмкин:
- Борын агуы (борын агуы башта ачык төстә булырга, аннары куерып, соры, сары яки яшел төскә керергә мөмкин).
- Төчкерү.
- Температура якынча 101-102°F (38.3-38.9°C).
- Аппетит югалу (начар туклану).
- Төкерек агып чыгуның артуы (тамак авыртуы һәм йоту кыенлыгы аркасында).
- Йөткерү.
- Ачулану һәм еш елау.
- Бераз шешкән бизләр (лимфа төеннәре).
Балагызның салкын тиюе җитдиләнәме? Бу кисәтү билгеләренә игътибар итегез!
Балагызда түбәндәге симптомнарның берәрсе күренсә, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез яки медицина ярдәменә мөрәҗәгать итегез . Бу билгеләр балагызның гади салкын тиюдән дә җитдирәк нәрсәдән интегүен күрсәтә:
- 2 айлык яки аннан кечерәк балада температура күтәрелү.
- Сулыш алу кыенлыгы (бигрәк тә балагызның борын тишекләре һәр сулыш алган саен кабынып китсә).
- Тиз яки авыр сулыш алу.
- Сулыш алганда сызгыру тавышы (хырылдау).
- Ретракцияләр (һәр сулыш алган саен кабыргалар тирәсендәге тиренең нык тартылуы).
- Зәңгәрсу төстәге иреннәр яки тире.
- Ашаудан яки эчүдән баш тарту (бу сусызлануга китерергә мөмкин).
- Колак авырту билгеләре (колакларны тарту, елау).
- Бик нык хәлсезлек, артык йокы килү яки даими елау.
- 3 атнадан артык дәвам итүче йөткерү.
- Балагызның хәле гел начарлана бара кебек.
Гадәти салкын тиюнең сәбәбе нәрсәдә?
Риновируслар барлык гади салкын тию авыруларының якынча 50% ына сәбәпче, һәм бу вирусның 100 дән артык төрле штаммы бар. Ләкин, коронавируслар кебек башка вируслар да салкын тиюгә китерергә мөмкин. Гомумән алганда, 200 дән артык төрле вирус гади салкын тиюне китереп чыгарырга мөмкин.
Салкын тию йогышлымы? Ул ничек тарала?
Әйе, һичшиксез . Гади салкын тию бик йогышлы һәм бик җиңел тарала. Салкын тию өчен, вирус сезнең лайлалы тышчаларыгызга - борын тишекләренең, күзләрнең яки авызның дымлы тышчаларына эләгергә тиеш. Бу гадәттә пычранган өслеккә кагылганда яки вируслы сулыш тамчыларын сулаганда була.
Мәсәлән, йоктырган кеше төчкергәндә яки ютәлләгәндә, һавага вируслы тамчылар чыгара. Әгәр сез бу тамчыларны суласагыз, вирус борын эчендә тамыр җәя ала. Шулай ук, әгәр сез вирус белән пычранган өслеккә кагылсагыз һәм аннары күзләрегезгә, борыныгызга яки авызыгызга кагылсагыз, вирус сезнең тәнегезгә үтеп керә ала.
Сез күпме вакыт йогышлы буласыз?
Сез салкын тию вирусын ике атнага кадәр тарата аласыз. Кайвакыт, хәтта үз симптомнарыгыз башланырга бер-ике көн кала аны башкаларга да йоктыра аласыз. Ләкин, симптомнар иң югары ноктасында булганда, гадәттә авыруның беренче өч көнендә, сез иң йогышлы буласыз .
Симптомнар күренү өчен күпме вакыт кирәк? (Инкубация чоры)
Бу инкубация чоры дип атала - вирус белән контактка керүдән алып беренче симптомнар барлыкка килүгә кадәрге вакыт. Гади салкын тию өчен инкубация чоры гадәттә контакттан соң 12 сәгатьтән өч көнгә кадәр була.
Ни өчен балалар һәм яшүсмерләр еш салкын тияләр?
Балаларның еш салкын тиюенең төп сәбәбе - алар олылар кебек күп вирусларга дучар булмаганнар. Аларның иммун системасы әле дә яңа микробларны танырга һәм алар белән көрәшергә өйрәнә.
Ике яшькә кадәр бала елына 8-10 тапкыр салкын тияргә мөмкин. Сез олы яшькә җиткәнче, сезнең иммун системагыз бу вирусларның күбесе белән очраша һәм антитәнчекләр барлыкка килә, бу аларны тиз тану һәм алар белән көрәшүне күпкә җиңеләйтә.
Моннан тыш, балалар бер-берсе белән тыгыз элемтәдә уйныйлар. Алар еш кына ютәлләгәндә яки төчкергәндә авызларын капларга оныталар, һәм йөзләренә кагылыр алдыннан кулларын сирәк юалар - нәкъ менә шул гамәлләр вирусларның таралуын туктата. Салкын тию вируслары уенчыклар кебек өслекләрдә берничә сәгать дәвамында яши ала. Балалар еш кына башка балалар кагылган уенчыкларны авызларына салалар, бу вирусның җиңел күчүен җиңеләйтә.
Табиблар гади салкын тиюне ничек ачыклыйлар?
Табибыгыз сезнең симптомнарыгыз турында сораячак һәм физик тикшерү үткәрәчәк. Бу тикшерү вакытында табиб түбәндәгеләрне эзли ала:
- Борын юлларыгызда шешенү.
- Борын тыгылу.
- Тамакның кызаруы яки кычытуы.
- Муендагы шешкән лимфа төеннәре (безләр).
- Үпкәләрегез чистамы.
Нинди диагностик тестлар үткәрелергә мөмкин?
Гадәттә, салкын тиюне ачыклау өчен физик тикшерү генә җитә. Әмма табибыгыз сездә COVID-19, грипп яки башка авыру бар дип шикләнсә, ул кайбер тестлар үткәрергә мөмкин. Алар билгеле бер сулыш юллары вирусларын тикшерү өчен борынга мазок анализы ясарга мөмкин. Моннан тыш, бронхит яки пневмония кебек башка проблемаларны бетерү өчен күкрәк рентгенографиясе билгеләнергә мөмкин.
Гади салкын тию ничек дәвалана?
Дөресен генә әйткәндә, гади салкын тиюне дәвалау юк . Ул үз дәвамында барырга тиеш. Күпчелек очракта, салкын тию 7-10 көн эчендә җитди өзлегүләр китермичә үзеннән-үзе бетә. Дәвалау симптомнарны җиңеләйтүгә һәм тәнегез төзәлгән вакытта үзегезне уңайлы хис итүгә юнәлтелгән, моны рецептсыз сатыла торган дарулар ярдәмендә эшләргә мөмкин.
Ни өчен антибиотиклар гади салкын тиюне дәвалый алмый?
Антибиотиклар бактерияләр китереп чыгарган инфекцияләр белән көрәшү өчен эшләнгән. Салкын тию вируслар аркасында килеп чыкканлыктан, антибиотиклар аларга каршы бөтенләй нәтиҗәсез . Ләкин, әгәр балада бактериаль катлаулану, мәсәлән, урта колак инфекциясе яки бактериаль пневмония барлыкка килсә, табиб бу икенчел инфекцияне дәвалау өчен антибиотиклар билгеләргә мөмкин.
Нинди дарулар симптомнарны җиңеләйтергә ярдәм итә?
Симптомнарыгызны тынычландыру өчен күп кенә рецептсыз дарулар бар. Ләкин бу даруларның кайберләре балалар өчен куркыныч түгел . Балагызга рецептсыз дару бирү алдыннан һәрвакыт сәламәтлек саклау белгече белән киңәшләшегез. Берничә күп симптомлы салкын тию препаратын кушудан сакланыгыз, чөнки сез очраклы рәвештә билгеле бер актив ингредиентны артык күп кабул итәргә мөмкин, бу исә җитди сәламәтлек өзлегүләренә яки бөерләр кебек органнарга зыян китерергә мөмкин.
Салкын тию симптомнарын җиңеләйтү өчен кулланыла торган гадәти дарулар:
- Авыртуны баса торган һәм температураны төшерә торган дарулар: Ацетаминофен (Tylenol®) һәм ибупрофен (Advil®) кебек стероид булмаган ялкынсынуга каршы дарулар (NSAIDs) баш авыртуын, мускул авыртуларын баса һәм температураны төшерә ала.
- Томауны бетерүче дарулар: Псевдоэфедрин кебек дарулар (мәсәлән, Contac Cold 12 Hour®, Sudafed®) борын тыгылуын бетерергә ярдәм итә ала.
- Антигистаминнар: Дифенгидрамин (Бенадрил®) һәм башка антигистаминнар төчкерүне киметергә һәм борын агуын киптерергә ярдәм итә ала.
- Йөткерүне басучы дарулар: Декстрометорфан (мәсәлән, Робитуссин®, Викс ДейКвил Йөткерү®) яки кодеин булган дарулар йөткерүне басарга ярдәм итә ала. Алар, гадәттә, 5 яшькә кадәрге балалар өчен тәкъдим ителми.
- Какырык чыгаручы дарулар: Гвайфенезин (Mucinex®) һәм башка какырык чыгаручы дарулар какырыкны сыекландырырга һәм йомшартырга ярдәм итә, шуңа күрә сез аны җиңелрәк ютәлли аласыз.
Балага салкын тиюдән нинди өйдәге чаралар ярдәм итә ала?
Педиатр махсус күрсәтмә бирмәгән очракта, балагызга беркайчан да рецептсыз йөткерү яки салкын тиюгә каршы дарулар бирмәгез . Киресенчә, балагызның салкын тиюен басу өчен түбәндәге куркынычсыз өйдәге чараларны кулланып карагыз:
- Балагызны уңайлы тотыгыз.
- Аларны су белән тәэмин итегез. 6 айлык яки аннан кечерәк балаларга ана сөте яки катнашма белән тукландыруны дәвам итегез. 6 айдан өлкәнрәк балаларга сез шулай ук аз йотымнар белән су тәкъдим итә аласыз.
- Аларның җитәрлек ял итүләрен тәэмин итегез.
Күпчелек балалар якынча 4 яшькә кадәр борыннарын нәтиҗәле рәвештә өрдерә алмыйлар. Балагызның тыгылган борынын чистарту өчен, түбәндәге файдалы ысулларны кулланып карагыз:
- Тозлы тамчылар һәм суырту: Баланы ашатыр алдыннан якынча 15 минут элек, лайланы йомшарту өчен, аның борынына берничә тамчы рецептсыз тозлы су тамызыгыз. Берничә минуттан соң, сыеклыкны һәм лайланы йомшак кына суырып алу өчен резина шприц яки борын аспираторы кулланыгыз. Бу аларның борын юлларын чистарта, аларга бер үк вакытта суларга һәм имезергә күпкә җиңелрәк ярдәм итә.
- Вазелин:Балагызның борын тиресенең тышкы кырыйларына вазелинның юка катламын сөртегез, бу ярсыган тирене тынычландырыр. Аны борын эченә сөртмәгез. (Табиб киңәш итмәсә, рецептсыз сатыла торган борын спрейларын кулланмагыз; алар вакытлыча җиңеллек бирсә дә, артык куллану борын тыгылуын көчәйтергә мөмкин.)
- Һава дымландыргыч яки парландыргыч: Һавага дым өстәр өчен, балагызның бүлмәсенә салкын томанлы дымландыргыч яки парландыргыч куегыз. Чиста, салкын томан коры борын юлларын һәм тамак авыртуын тынычландырырга ярдәм итә. Күгәрчен яки бактерияләр үсүен булдырмас өчен, куллану алдыннан һәм аннан соң дымландыргычны һәрвакыт яхшылап юыгыз һәм киптерегез. Фильтрны алыштырырга кирәкме-юкмы икәнен тикшерегез. Көтелмәгән пешү куркынычы аркасында кайнар сулы парландыргычларны кулланмагыз.
- Пар терапиясе: Әгәр сезнең һава дымландыргычыгыз булмаса, сез ванна бүлмәсендә пар бүлмәсе булдыра аласыз. Кайнар душны кабызыгыз, ишекне ябыгыз һәм балагыз белән парлы ванна бүлмәсендә якынча 15 минут утырыгыз. Балагызны беркайчан да караучысыз калдырмагыз һәм кайнар су янында бик сак булыгыз. Балагызга җылы ванна бирү дә бик тынычландыргыч була ала.
Әгәр балаларыгыз бәхетле булып күренсә һәм гадәти уйныйлар икән, алар гадәттә көндәлек эшләрен дәвам итә алалар. Әмма, әгәр аларның температурасы күтәрелсә яки башка катлауланулар булса, аларны өйдә ял иттерү - иң яхшы ысул.
Гадәти салкын тиюдән ничек сакланырга мөмкин?
Салкын тиюдән тулысынча саклану авыр булса да, сез түбәндәге гади адымнарны ясап, куркынычны күпкә киметергә мөмкин:
- Кулларыгызны еш юыгыз: Кулларыгызны сабын һәм су белән яхшылап юыгыз, бигрәк тә ашар алдыннан, ризык әзерләр алдыннан, бәдрәфтән чыкканнан соң, борыныгызны сөрткәннән соң яки салкын тигән кешене караганнан соң.
- Битегезгә кагылудан сакланыгыз: Салкын тию вируслары кулларыгыздан күзләргә, борынга һәм авызга җиңел күчә ала.
- Еш кагыла торган өслекләрне дезинфекцияләгез: Вируслар яши ала торган ишек тоткалары, ут сүндергечләре һәм өстәл өслекләре кебек өслекләрне даими рәвештә чистартыгыз.
- Кул дезинфекцияләүче чара кулланыгыз: Сабын һәм су булмаганда, спиртлы кул дезинфекцияләүче чара кулланыгыз.
- Иммун системагызны ныгытыгыз: Организмыгызны көчле һәм инфекцияләргә каршы көрәшергә әзер тоту өчен җитәрлек йокларга, баланслы тукланырга һәм даими күнегүләр ясарга өстенлек бирегез.
- Авырганда өйдә калыгыз: Үзегез начарланганда эштән яки мәктәптән өйдә калу белән башкаларны яклагыз.
Балагызны салкын тиюдән ничек сакларга?
Балагызны саклауның иң яхшы ысулы - аны салкын тию белән авыручы кешеләрдән ерак тоту . Мөмкин булган очракта, салкын тию һәм грипп сезонының иң югары ноктасында баланы өйдә тотыгыз. Олы кешедә яки өлкәнрәк балада җиңел симптомнар гына китереп чыгаручы вирус балада күпкә авыррак авыруга китерергә мөмкин.
Салкын тию вируслары таралуын туктатуның иң нәтиҗәле ысулы - даими кул юу:
- Өлкәннәр һәм өлкәнрәк балалар ютәлләгәннән, төчкергәннән яки борыннарын черткәннән соң шунда ук кулларын юарга тиеш.
- Авыру кешегә кагылганнан соң кулларыгызны яхшылап юыгыз.
- Балагызның борынын сөрткәннән соң, кулларыгызны да, балагызның кулларын да юыгыз.
- Уенчыкларны даими чистартыгыз һәм дезинфекцияләгез. Балаларга башка баланың авызына салынган уенчыкларны уртаклашырга рөхсәт итмәгез.
- Әгәр сабын һәм су якында булмаса, алдан дымландырылган кул салфеткалары яки кул дезинфекцияләүче матдәләр кулланыгыз. (Кул дезинфекцияләүче матдәләрне һәрвакыт балалар кулы җитмәслек урында саклагыз, чөнки йоткан очракта алар агулы булырга мөмкин.)
Балагызның барлык тәкъдим ителгән прививкаларны вакытында алуын тәэмин итегез. Даими вакциналар гади салкын тиюнең үзен булдырмаса да, алар балагызны колакның бактериаль инфекцияләре яки пневмония кебек җитди икенчел өзлегүләрдән саклау өчен бик мөһим.
Педиатрлар ел саен гриппка каршы вакцина ясатырга киңәш итәләр6 айлык һәм аннан өлкәнрәк балалар өчен. Бу вакцина башка киң таралган респиратор вирусларга караганда, грипп вирусына каршы юнәлтелгән булса да, ул сезонлы саклану өчен бик мөһим. COVID-19 вакцинасы шулай ук 6 айлык балалар өчен дә тәкъдим ителә.
Салкын тию күпме вакыт дәвам итә?
Күпчелек гадәти салкын тиюләр 7-10 көн эчендә үзеннән-үзе бетә. Кешеләрнең күпчелеге озакка сузылган нәтиҗәләрсез тиз савыга.
Гадәти салкын тию үлемгә китерергә мөмкинме?
Гадәти салкын тию үлемгә китерми. Ләкин кайбер югары куркынычлы кешеләр өчен, бигрәк тә иммун системасы какшаган яки көчсезләнгән кешеләр өчен, салкын тию җитди икенчел өзлегүләргә китерергә мөмкин. Бу өзлегүләргә түбәндәгеләр керә ала:
- Астма көчәюләре.
- Синус инфекцияләре.
- Колак инфекцияләре.
Гадәти салкын тиюдән иң яхшы дәвалау чаралары нинди?
Сез, бәлки, цинк, С витамины һәм эхинацея кебек азык өстәмәләре яки үлән препаратлары гади салкын тиюне дәвалый яки булдырмый кала ала дип ишеткәнсездер.
Бүгенге көнгә кадәр тикшеренүчеләр бу альтернативаларның берсенең дә салкын тиюне ышанычлы рәвештә булдырмаска мөмкинлеген раслаучы төгәл дәлилләр тапмадылар. Ләкин, симптомнар башланганнан соң 24 сәгать эчендә цинк кабул итү авыруның дәвамын кыскартырга һәм аның авырлыгын киметергә ярдәм итә ала. Цинк борын спрейларын куллану иснең даими югалуына (аносмия) китерергә мөмкин икәнен һәм бу киңәш ителмәвен истә тотыгыз.
Салкын тиюдән үз-үзеңә кайгыртуның иң яхшы ысулы - җитәрлек ял итү . Авыруыгызның беренче берничә көнендә эштән яки укудан өйдә калу турында уйлагыз. Бу сезнең организмыгызга савыгу өчен кирәкле ялны гына бирмәячәк, ә вирусны башкаларга да таралудан саклый.
Моннан тыш, борын юлларыгызны һәм тамакны дымлы һәм сулы тоту өчен күп сыеклык эчегез . Алкоголь яки кофеинлы эчемлекләрдән тыелыгыз, чөнки алар чыннан да организмны сусызландырырга мөмкин.
Салкын тию өчен кайчан табибка күренергә кирәк?
Түбәндәге кисәтү билгеләренең берәрсен сизсәгез, зинһар, медицина хезмәткәренә мөрәҗәгать итегез:
- Югары яки дәвамлы температура.
- Күкрәк авыртуы яки күкрәк басымы.
- Колакның көчле авыртуы.
- Астма симптомнарының начарлануы яки сулыш алу кыенлыгы.
- 10 көннән артык дәвам итүче яки вакыт узу белән начарлана баручы симптомнар.
Балагыз өчен кайчан ашыгыч медицина ярдәме сорарга кирәк?
Балагызда бу билгеләрнең берәрсе күренсә, шунда ук педиатрга мөрәҗәгать итегез яки җирле хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә мөрәҗәгать итегез:
- Кинәт югары температура.
- Ашаудан яки эчүдән баш тарту.
- Еш косу.
- Колак яки корсак авыртуыннан зарланулар.
- Гадәттәгедән күпкә күбрәк елый.
- Бик нык летаргия яки гадәти булмаган йокы.
- Яңа сызгыру башланды.
- Сулыш алу кыенлыгының теләсә нинди билгеләре.
Йөклелек вакытында салкын тисә, нишләргә?
Йөклелек вакытында салкын тию, гадәттә, сезнең яки балагыз өчен куркыныч түгел. Шулай да, симптомнарны җайга салу өчен кабул иткән даруларга бик игътибарлы булырга кирәк . Акушер яки табиб сезгә йөклелек өчен куркынычсыз дарулар исемлеген бирә ала.
Әгәр дә сездә грипп бар дип шикләнсәгез яки температура күтәрелсә, шунда ук медицина хезмәткәренә мөрәҗәгать итегез . Сезгә тиз арада вируска каршы дәвалау кирәк булырга мөмкин.
Ни өчен салкын тию кыш көне ешрак очрый?
Елның теләсә кайсы вакытында салкын тию мөмкин булса да, алар салкын айларда күпкә ешрак очрый. Бу өлешчә кешеләрнең һава торышы салкын булганда күбрәк вакытларын бер-берсенә якын урнашкан биналарда үткәрүләре белән бәйле.
Тычканнар өстендә үткәрелгән соңгы тикшеренүләр салкын температураның иммун җавапка турыдан-туры тәэсир итәргә мөмкинлеген күрсәтә. Тикшеренүчеләр салкын һава борын куышлыгы эчендәге температураны төшергәндә, иммун системасы өчен риновирусның репликациясен туктату авыррак булачагын ачыкладылар. Охшаш механизм кешеләрдә дә бар дип санала.
Гади салкын тию һәм COVID-19: аерманы ничек аңларга?
Коронавируслар - югары сулыш юллары инфекцияләрен китереп чыгаручы вирусларның зур гаиләсе. Риновируслар күпчелек салкын тиюләргә сәбәп булса да, кайбер салкын тиюләр коронавируслар аркасында килеп чыга. Күпчелек кеше бу җиңел коронавируслардан бернинди проблемаларсыз савыга.
Шулай да, кайбер коронавируслар үпкәләргә үтеп кереп, пневмония һәм башка тормыш өчен куркыныч тудыручы өзлегүләр китереп чыгарырга мөмкин. 2019 елда ачылган яңа коронавирус COVID-19 дип аталган махсус авыру китереп чыгара. COVID-19ны гадәти салкын тиюдән аерырга ярдәм итүче төп башлангыч симптомнар:
- Кызу.
- Салкын тию.
- Сулыш алу кыенлыгы (тын кысылу).
- Тәм яки ис сизү сәләтен югалту (аносмия).
- Диарея.
Шулай да, COVID-19ның Омикрон варианты симптомнары гадәттә җиңелрәк була һәм аларны гади салкын тию белән җиңел генә бутарга мөмкин. Омикронның гади салкын тиюгә охшаш симптомнарына түбәндәгеләр керә:
- Борын агуы.
- Йөткерү.
- Тамак авыртуы.
- Баш авыртуы.
- Борын тыгылу.
Шикләнсәгез, һәрвакыт тест үтү яхшырак.
Гади салкын тию һәм грипп: аермасы нидә?
Салкын тию һәм гриппны аеру бик авыр булырга мөмкин, чөнки аларның симптомнары бер-берсенә бик охшаш. Икесе дә кышкы айларда еш очрый һәм өске сулыш юлларына тәэсир итә. Ләкин алар бөтенләй башка вируслар аркасында килеп чыга; гриппны грипп вирусы, ә салкын тиюне башка төрле вируслар китереп чыгара.
Салкын тию һәм грипп арасындагы төп аерма шунда ки, грипп кинәт температура һәм салкын тиюгә китерергә мөмкин . Олылар гади салкын тию белән сирәк кенә температура күтәрсә дә, балалар кайвакыт температура күтәрә.
Грипп симптомнары - мәсәлән, көчле тән авыртулары һәм арыганлык - гадәттә салкын тию симптомнарына караганда күпкә көчлерәк. Ике авыру да катлаулануларга китерергә мөмкин булса да, грипп белән бәйле катлауланулар җитди яки гомер өчен куркыныч тудыру ихтималы күпкә югарырак.
Гади салкын тию һәм күкрәк салкыны: аермасы нидә?
Күкрәккә салкын тию, медицинада кискен бронхит дип атала, үпкәләрдәге сулыш юлларының ялкынсынуы, ул лайла җыелуга китерә. Әгәр вирус борын һәм тамактан үпкәләргә таралса, баш салкыны күкрәккә салкын тиюгә әйләнергә мөмкин. Сирәк очрый торган очракта, күкрәккә салкын тию бактерияләр аркасында да килеп чыгарга мөмкин.
Баш һәм күкрәк салкыны белән йөткерү мөмкин булса да, күкрәк салкыны "дымлы" яки нәтиҗәле йөткерү белән характерлана . Бу сезнең күкрәк тирәнлегендә тыгылу сизәчәгегезне яки йөткергәндә лайла бүленеп чыгачагыгызны аңлата. Сез шулай ук түбәндәгеләрне кичерергә мөмкин:
- Төнлә йокыгызны боза торган даими йөткерү.
- Сулыш кысылу.
- Күкрәктәге дискомфорт яки җиңел авырту.
Берничә соңгы нәтиҗә
Салкын тию бик уңайсыз булса да, гадәттә, ул зыянсыз һәм җиңел генә дәвалана. Өйдә ярдәм итүче ярдәм күрсәтү һәм рецептсыз дарулар ярдәмендә симптомнарыгызны җиңел генә контрольдә тота аласыз. Вирусны башкаларга йоктырмас өчен, яхшылап ял итәргә, яхшы су эчәргә һәм өйдә калырга өстенлек бирегез. Әгәр симптомнарыгыз 10 көннән соң яхшырмый башласа, медицина хезмәткәре белән киңәшләшергә онытмагыз. Балалар һәм кечкенә балалар турында сүз барганда, һәрвакыт җитди авыруның кисәтү билгеләренә игътибарлы булыгыз.
