Күкрәк яман шешен дәвалауның зур этабын тәмамлаганнан соң, сез җиңеллек хис итәсез. Бу сезнең җилкәгездән зур йөк алынган кебек. Ләкин хәзер "Ярар, хәзер бетте" дип уйларга вакыт түгел. Чынлыкта, сәламәт киләчәгегез өчен иң мөһим юл хәзер башлана. Дәваланудан соңгы вакыт, яки без "контрольдән соң карау" дип атаган вакыт, сезнең хәлегезне саклап калу өчен бик мөһим.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Сезгә даими рәвештә табибка күренергә кирәкме?
Әйе, һичшиксез. Дәвалану тәмамланганнан соң, сезне дәвалаган онколог һәм хирург белән элемтәдә тору мөһим. Алар сезнең сәламәтлегегез турында кайгыртучы ике сакчы кебек.
Гадәттә, табиблар тәкъдим иткән график болай булырга мөмкин:
- Дәвалаудан соң беренче 2 ел: һәр 3 ай саен.
- 3 елдан 5 елга кадәр: 6 айга бер тапкыр.
- 5 елдан соң: Елга бер тапкыр.
Ләкин бу һәркем өчен дә бер үк түгел. Табибыгыз бу графикны сезнең диагнозыгызга, дәвалау төренә һәм шәхси сәламәтлек хәлегезгә карап үзгәртергә мөмкин. Шуңа күрә, сезнең өчен туры килә торган график турында табибыгыз белән сөйләшегез.
Хәзерге вакытта нинди тикшерүләр үткәрелә?
Маммограмма: Бу мәҗбүри. Дәваланудан соң 6 айдан 12 айга кадәр маммограмма ясатырга кирәк булачак. Шуннан соң, сезгә моны ким дигәндә елына бер тапкыр ясатырга кирәк булачак. Әгәр дә сездә тулы мастэктомия булган булса, бу тикшерү калган күкрәктә генә ясалачак.
Кан анализлары һәм рентген: Әгәр дә сездә симптомнар булмаса, даими күкрәк рентгены яки кан анализлары һәрвакытта да ышанычлы түгел. Ләкин, әгәр дә сез химиотерапия алган булсагыз, табибыгыз организмыгызның аннан соң савыгуын тикшерү өчен даими кан анализлары билгели.
Организмыгыздагы үзгәрешләргә игътибар итегез.
Табибка барулар арасында сез үзегезнең тәнегезне иң яхшы күзәтүчесез. Әгәр яман шеш кабатланса, бу беренче дәвалаудан соң 5 ел эчендә булырга мөмкин. Шуңа күрә тәнегезне тыңлагыз. Ай саен күкрәкне үз-үзегезгә тикшерү үткәрү бик мөһим. Түбәндәге үзгәрешләргә аеруча игътибар итегез:
| Үзгәрешләр төре | Игътибарлы булырга тиешле әйберләр |
|---|---|
| Күкрәк яки күкрәк үзгәрешләре |
|
| Организмның башка урыннарындагы үзгәрешләр |
|
Аерым игътибар итәргә кирәк булган нокталар
- Тамоксифен: Әгәр сез бу даруны кабул итәсез икән, гадәти булмаган вагиналь кан китү булса, шунда ук табибыгызга хәбәр итегез . Чөнки менопаузадан соң бу даруны кабул итүче һәм аналыклары алынмаган хатын-кызларда эндометрий яман шеше үсеш куркынычы бераз югарырак булырга мөмкин.
- Остеопороз куркынычы: Әгәр дә сез постменопауза чорында булсагыз, ароматаза ингибиторы кабул итсәгез яки элек химиотерапия алган булсагыз, сөякләрегез зәгыйфьләнү куркынычы астында. Шуңа күрә даими рәвештә сөяк тыгызлыгын (остеопороз) тикшереп торыгыз.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →Башка яман шеш авырулары куркынычы бармы?
Бу куркыныч сорау, ләкин дөресен белү мөһим. Күкрәк яман шеше булган булу сезнең икенче, башка төрдәге күкрәк яман шешенә чалыну ихтималыгызны бераз арттыра. Моннан тыш, күкрәк яман шеше тарихы булу башка төр яман шеш авырулары куркынычын бераз арттырырга мөмкин. БуМоның һичшиксез булачагында түгел, бары тик куркыныч бераз югарырак булуында гына.
- Сөлек бизләренең яман шеше
- Ашказаны рагы
- ашказаны яман шеше
- Аналык яман шеше
- Аналык яман шеше (uterus)
- Тире рагы
- Калкансыман биз яман шеше
- юан эчәк яман шеше
- Йомшак тукымалар яман шеше ("Саркома")
- Меланома, тире яман шешенең бер төре
- Кискен миелоид лейкемия (КМЛ)
Бу исемлекне күргәннән соң, паникага бирелмәгез. Бу сезгә боларның барысын да һәрвакыт истә тотарга кирәклеген искәртә. Әгәр дә сез үзегезнең тәнегездә гадәти булмаган нәрсә сизсәгез, иң мөһиме - игътибарсыз калдырмыйча, табибка хәбәр итү.
Гомуми сәламәтлегегез турында да онытмагыз.
Яман шешне дәвалаганнан соң, игътибарыгызны яман шеш белән генә чикләмәгез. Сезнең гомуми сәламәтлегегез мөһим. Шуңа күрә гаилә табибыгызга (терапевтка) яки гинекологка даими күренегез. Алар сезнең башка сәламәтлек проблемаларыгызны тикшерәчәкләр.
- Сөяк тыгызлыгы: Кайбер яман шеш препаратлары һәм менопауза сөякләрне көчсезләндерә ала.
- Диабет
- Югары кан басымы
- Йөрәк авыруы
- Авырлык арту яки симерү
Бу авыруларны да тикшертеп карау мөһим. Шулай ук, гриппка каршы прививкалар һәм башка кирәкле вакцинацияләр ясатыгыз.
Һәркемнең яман шеш һәм савыгу юлы төрлечә. Дәвалану планыгызны һәм нәтиҗәләрегезне башкалар белән чагыштырмагыз. Сезнең юлыгыз сезнең өчен генә. Физик һәм психик сәламәтлегегез турында кайгыртуны тормышыгызда өстенлекле юнәлеш итеп куегыз.
Өйгә алып китү хәбәре
- Дәвалау тәмамланганнан соң, онколог һәм хирург белән график буенча элемтәдә тору мөһим.
- Сез үзегезнең тәнегезне иң яхшы беләсез. Әгәр дә сез күкрәкләрегездә яки тәнегезнең башка бер өлешендә яңа, гадәти булмаган үзгәреш күрсәгез, аны игътибарсыз калдырмагыз һәм шунда ук табибка хәбәр итегез.
- Шулай ук гомуми сәламәтлегегезгә дә игътибарлы булыгыз. Диабет һәм югары кан басымы кебек авыруларны контрольдә тотыгыз.
- Физик хәлегез кебек үк мөһим. Кирәк булса, киңәш сорагыз һәм сезне бәхетле итә торган эшләр эшләгез.
- Сезнең сәяхәтегез уникаль. Аны башкалар белән чагыштырмагыз. Сезнең өчен файдалы булган сәламәтлек планын үтәгез.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.