Уйнаганда, велосипедта йөргәндә яки өй эшләрен башкарганда башыңа бәрелү - безнең белән һәрвакыт була торган хәл. Кайвакыт бу кечкенә генә бәрелү һәм син аны онытасың. Ләкин кайвакыт башыңа бәрелгәннән соң, бераз сәер тоела, баш әйләнә яки костырырга җыенасың киләме? Менә шул вакытта без бераз сак булырга тиешле нәрсә турында сөйләшәбез. Бу "баш мие селкенүе" дип аталган халәт.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Баш мие селкенүе нәрсә ул?
Гади итеп әйткәндә, бу шулай ук баш мие җәрәхәтенең бер төре. Ләкин ул иң авыр төр түгел. Безнең баш миебез - бик йомшак тукыма, желе кебек. Ул баш сөяге эчендә, су сыман сыеклык (баш мие сыекчасы) белән әйләндереп алынган, һәм ул йөзеп йөргән кебек.
Башыгыз каты нәрсәгә бәрелсә яки машина кинәт тормозласа, нәрсә булачагын күз алдыгызга китерегез? Баш сөяге эчендәге ми дә шул бәрелүдән алга-артка селкенә. Желе банкасын селкетү кебек. Ул вакытта мидә кечкенә күгәрү, кан тамырларына зыян килү яки нервларга ниндидер йогынты булырга мөмкин. Бу вакытлыча минең нормаль эшчәнлеген боза. Моны без баш мие селкенүе дип атыйбыз.
Баш мие селкенүенең төп сәбәпләре нинди?
Баш мие селкенүе теләсә нинди яшьтәге кешедә булырга мөмкин. Төп сәбәпләре :
- Спорт һәлакәтләре: Бу куркыныч, бигрәк тә, регби, футбол һәм бокс кебек контактлы спорт төрләрендә югары.
- Егылулар: Кечкенә балалар һәм өлкәннәр еш егылу куркынычы астында, чөнки алар еш кына егылып төшәләр.
- Транспорт һәлакәтләре: автомобиль, мотоцикл һәм велосипед һәлакәтләрендә баш җәрәхәтләре.
- Сугышу: Башына сугу аркасында.
- Өйдәге бәхетсезлек очраклары: тайып егылу, өстән башыңа нәрсәдер төшү.
Иң мөһиме шунда ки, баш мие селкенүе башка бәрелүне үз эченә алмый. Хәтта камчы белән сугу да баш миенең баш сөяге эчендә селкенүенә китерергә мөмкин.
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →Баш мие селкенүенең симптомнарын ничек төгәл билгеләргә?
Баш мие селкенүен кайвакыт тану авыр булырга мөмкин, чөнки ул шунда ук күренә торган хәл түгел, мәсәлән, кан китү белән бәйле баш җәрәхәте. Кайбер симптомнар һәлакәттән соң шунда ук күренә, ә кайберләре берничә сәгать яки хәтта берничә көннән соң да күренергә мөмкин.
Аңлауны җиңеләйтү өчен, бу үзенчәлекләрне категорияләргә бүлеп карыйк.
| Характерлы төр | Еш очрый торган симптомнар |
|---|---|
| Физик үзенчәлекләр | Баш авырту, күңел болгану яки косу, баш әйләнү, күрүнең тоныклануы яки икеләтә кимүе, яктылыкка һәм тавышка сизгерлек, колакларда шалтырау. |
| Акыл (фикерләү) үзенчәлекләре | Буталчыклык, игътибарны туплауда кыенлыклар, хәтер югалу (һәлакәткә кадәр яки аннан соң вакыйгаларны оныту) һәм сорауларга җавап бирүдә кыенлыклар. |
| Эмоциональ һәм йокы үзенчәлекләре | Җиңел ачулану, кайгыру яки борчылу хисе, гадәттәгедән күбрәк эмоциональ булу, йоклый алмау яки гадәттәгедән күбрәк йокы килү. |
Әгәр кечкенә балаларда һәм сабыйларда баш мие селкенүе булса...
Кечкенә балаларның башлары тәннәренең башка өлешләренә караганда зуррак булганга күрә, баш мие селкенүе куркынычы югарырак. Шулай ук, сабыйлар һәм кечкенә балалар үзләренең хисләрен төгәл белдерә алмыйлар, шуңа күрә безгә, ата-аналар, аеруча игътибарлы булырга кирәк.
Балаларның уртак үзенчәлекләре:
- Баш авырту һәм баш әйләнү
- Ашказаны бозылу һәм косу
- Гадәттәгедән күбрәк арыган
- Игътибарны туплау авыр.
- Җиңел ачулану яки кайгыру
Балаларның мондый үзенчәлекләренә аеруча игътибар итегез:
- Ашау яки эчү режимындагы үзгәрешләр
- Туктамыйча өзлексез елау
- Яраткан уенчыгына да кызыксыну булмау
- Йөргәндә тотрыксызлык
- Бер урынга текәлеп карап
- Маңгайдан башка җирдә зур күгәрү яки төер
Иң мөһиме: Башы бәрелгән балага яки сабыйга табиб белән киңәшләшмичә бернинди дару да бирмәгез.Дарулар, аеруча аспирин яки ибупрофен, кан китү куркынычын арттырырга мөмкин.
Табиб моның баш мие селкенүе икәнен ничек белә?
Табибка күренгәндә, ул сездән һәлакәтнең ничек булганы һәм симптомнарыгыз турында сораячак. Алар шулай ук хәтерегезне һәм игътибарыгызны тикшерү өчен гади сораулар бирергә мөмкин, мәсәлән, "Исемегез ничек?" һәм "Бүген нинди көн?". Баланс һәм рефлекслар тикшереләчәк.
Күпчелек очракта бу тест ярдәмендә баш мие селкенүен ачыкларга мөмкин. Ләкин, баш мие эчендә кан китү кебек җитдирәк авыруга шикләнелсә, диагнозны раслау өчен компьютер томографиясе яки МРТ тикшерүе билгеләнергә мөмкин.
| Әгәр дә сездә бу симптомнар күзәтелсә, шунда ук ашыгыч ярдәм бүлегенә (ETU) мөрәҗәгать итегез! |
|---|
|
Баш мие селкенүен ничек дәвалыйлар һәм дәвалыйлар?
Баш мие селкенүен дәвалауның иң яхшы һәм иң мөһим ысулы - ял итү . Баш миенә үзен дәвалау өчен кирәкле вакыт һәм ял бирү бик мөһим.
- Физик ял: Спорт белән шөгыльләнүдән, авырлык күтәрүдән, йөгерүдән һәм сикерүдән тулысынча баш тартыгыз.
- Психик ял: Берничә көн дәвамында миегезне артыручы эшләрдән тыелыгыз. Башлангыч көннәрдә телевизор карау, компьютер һәм телефоннар куллану, китап уку кебек әйберләрне чикләгез. Якты утлардан һәм көчле тавышлардан тыелыгыз.
- Авыртуны басу: Баш авыртуы өчен табиб билгеләгән авыртуны баса торган даруларны гына кабул итегез. Табиб киңәше булмаганда, беркайчан да Аспирин яки Ибупрофен кебек авыртуны баса торган даруларны кабул итмәгез. Алар кан китү куркынычын арттырырга мөмкин. Гадәттә парацетамол тәкъдим ителә.
- Тернәкләндерү:Симптомнарыгыз беткәч, сез әкренләп гадәти эшчәнлеккә кайта аласыз. Ләкин, әгәр билгеле бер эшчәнлек (мәсәлән, телефонга карау) баш авырту кебек симптомнар кабат барлыкка килсә, бу эшчәнлекне туктатыгыз һәм бераз ял итегез.
- Кабат җәрәхәтләнүне булдырмас өчен: Баш мие селкенүе тулысынча төзәлгәнче, башыгызга тагын бер тапкыр бәрелсәгез, зыян бик җитди булырга мөмкин. Шуңа күрә, табиб рөхсәт биргәнче , спорт белән яки башка куркыныч эшчәнлек белән шөгыльләнмәгез.
Баш мие селкенүе котылгысыз булса да, куркынычны киметеп буламы?
Куркынычларны контрольдә тота алмасак та, куркынычны киметү өчен берничә адым ясый алабыз.
- Куркынычсызлык чараларын киегез: Велосипедта йөргәндә яки регби кебек спорт төрләре белән шөгыльләнгәндә, тиешле зурлыктагы каска һәм башка куркынычсызлык чаралары кияргә онытмагыз.
- Машина йөрткәндә һәм сәяхәт иткәндә: һәрвакыт куркынычсызлык каешын киегез. Алкоголь яки наркотиклар тәэсирендә машина йөртмәгез.
- Өй куркынычсызлыгы: Өегездә (мәсәлән, ванна бүлмәсендә) тайып егылу куркынычлары турында игътибарлы булыгыз. Кирәксез әйберләрне идәндә калдырмагыз. Кечкенә балаларыгыз булса, баскычларда һәм биек тәрәзәләрдә куркынычсызлык саклагычлары кулланыгыз.
- Күнегүләр: Даими күнегүләр сезнең тигезлегегезне һәм көчегезне яхшырта ала, бу исә егылуларны киметергә ярдәм итә ала.
Өйгә алып китү хәбәре
- Баш мие селкенүе - башка сугу яки селкенү аркасында баш мие функциясенә вакытлыча йогынты ясау.
- Баш авырту, баш әйләнү, косу, аңның чуалуы һәм хәтер проблемалары төп симптомнар булырга мөмкин.
- Әгәр бу балалар һәм сабыйлар белән булса, аеруча сак булыгыз. Аларның тәртибендәге үзгәрешләргә игътибар итегез.
- Әгәр дә сез өзлексез косу, баш авыртуы, аңны югалту яки сөйләмнең начарлануы кебек симптомнарны сизсәгез, шунда ук ашыгыч ярдәм бүлегенә (ETU) мөрәҗәгать итегез.
- Төп дәвалау ысулы - ял итү . Табиб киңәше булмаганда, бернинди авыртуны баса торган дарулар (аеруча Аспирин/Ибупрофен) кабул итмәгез.
- Тулысынча савыкканчы спорт белән шөгыльләнүдән яки авыр әйберләр күтәрүдән тыелыгыз. Шикләнсәгез, һәрвакыт табиб белән киңәшләшегез.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.