Диабет белән авырсагыз да, сәламәт бала таба аласызмы? (Йөклелек чорындагы диабет) Әйдәгез, бу турыда сөйләшик!

Исәнмесез! Әгәр дә сез хәзерге вакытта бала көтәсез икән, бигрәк тә шикәр диабеты белән авырсагыз, сезнең башыгызда күп сораулар һәм куркулар бардыр, шулай бит? "Әйе, шикәр диабеты белән авырганда бала белән проблемалар булачакмы?" "Бу дөрес дәваланачакмы?" Сез шундый нәрсәләр турында уйлыйсыздыр. Борчылмагыз, сез ялгыз түгел. Күп әниләр мондый хәл белән очраша. Иң мөһиме - дөрес аңлау һәм медицина киңәшен үтәү белән сез дә сәламәт бала таба аласыз. Әйдәгез, бу турыда бераз җентекләбрәк сөйләшик, шулай бит?

Диабет йөклелеккә ничек тәэсир итә?

Гади итеп әйткәндә, әгәр сездә йөклелек алдыннан 1 яки 2 типтагы диабет булса, ул "гестацион диабет" дип атала. Бу йөклелек вакытында барлыкка килә торган гестацион диабеттан аерылып тора. Гестацион диабет гадәттә бала тапканнан соң юкка чыга.

Әгәр дә сездә инде диабет булса, йөклелек вакытында кандагы шикәр дәрәҗәсен контрольдә тоту бераз авыр булырга мөмкин. Беләсезме нәрсә? Йөклелек вакытында безнең гормоннар бик нык үзгәрә. Бу үзгәрешләр белән сезгә диетагызны, күнегүләр режимыгызны һәм хәтта даруларыгызны да үзгәртергә туры килергә мөмкин. Еш кына бу диабет белән идарә итү планын бала туган көнгә кадәр берничә тапкыр үзгәртергә туры киләчәк. Шуңа күрә медицина хезмәткәрләре белән даими сөйләшеп, аларга үз хәлегез турында сөйләп тору бик мөһим. Шуннан соң гына алар сезгә нинди дәвалау кирәклеген һәм аларны үзгәртергә кирәкме-юкмы икәнен хәл итә алалар.

Ләкин шуны истә тотыгыз, шикәр диабеты сәламәт бала таба алмыйсыз дигән сүз түгел. Бу бераз авыррак, ләкин мөмкин түгел дигән сүз түгел. Сезнең медицина командасы сезгә ярдәм итәргә әзер.

1 нче типтагы диабет йөклелек өчен югары куркынычлы хәлме?

Әйе, 1 нче һәм 2 нче типтагы диабет йөклелек вакытында катлауланулар куркынычын арттыра. Шуңа күрә, акушерыгыз сезнең сәламәт дәрәҗәне саклап калуыгызны тәэмин итү өчен, йөклелек чорында балагызның сәламәтлеген һәм кандагы шикәр дәрәҗәсен игътибар белән күзәтеп торачак. Әгәр кандагы глюкоза дәрәҗәсе артык югары яки бик түбән булып калса, бу куркыныч булырга һәм катлаулануларга китерергә мөмкин.

Сез еш кына ана-феталь медицина белгече (MFM) белән эшләячәксез. Акушердан тыш, сезнең медицина төркеменә түбәндәгеләр керергә мөмкин:

• Эндокринолог: Гормоннар белән бәйле авырулар буенча белгеч.
• Теркәлгән диетолог: Йөклелек вакытында диабетны контрольдә тотарга һәм сәламәт туклану гадәтләре буенча киңәшләр бирергә ярдәм итә алырлык кеше.
• Диабет буенча укытучы: Диабетны дәвалау буенча киң белем һәм белемгә ия белгеч.

Диабет белән авыручы кеше йөклелеккә ничек әзерләнә ала?

Әгәр дә сездә шикәр диабеты булса һәм бала табарга җыенсагыз, беренче эш итеп табиб белән киңәшләшергә кирәк. Бу хакта бала табарга җыена башлар алдыннан алты ай алдан сөйләшү яхшырак.

Йөклелек алдыннан кандагы шикәр дәрәҗәсен контрольдә тоту мөһим. Йөклелек вакытында максат - кандагы глюкоза дәрәҗәсен бик тар диапазонда тоту. Йөклелек вакытында моны саклап калу тагын да авыррак булырга мөмкин.

Күп кенә күрсәтмәләр йөклелек алдыннан A1C күрсәткечен 6,5% яки аннан да түбәнрәк тотарга киңәш итә. Бу катлауланулар куркынычын киметү өчен эшләнә. Сез беләсезме? Баланың органнары һәм башка мөһим тукымалары йөклелекнең беренче триместрында формалаша башлый. Әгәр шул вакыт эчендә кандагы шикәр дәрәҗәсе югары булып калса, бу баланың үсешенә тәэсир итә ала.

Бала табарга тырышыр алдыннан медицина хезмәткәрләре белән очрашуның түбәндәге файдалары бар:

• Табиблар кан шикәре дәрәҗәсен сәламәт дәрәҗәгә җиткерү ысулларын тәкъдим итә ала.
• Диетолог сезгә йөклелек һәм диабетны дәвалау өчен яраклы туклану планнарын төзергә ярдәм итә ала.
• Йөклелек башланганнан соң, сезгә диабет даруларыгызны алыштырырга туры килергә мөмкин.
• Сез йөклелек вакытында аеруча файдалы булырга мөмкин булган яңа диабет технологияләрен (мәсәлән, өзлексез глюкоза мониторы - CGM) кулланырга күнегә алырсыз.
• Йөклелек кайвакыт начарланырга яки диабеттан яңа өзлегүләр китерергә мөмкин булганлыктан, табиб сезгә йөклелек алдыннан күзләрегезне (ретинопатия куркынычы), бөерләрегезне (нефропатия куркынычы) һәм йөрәгегезне тикшертергә киңәш итә ала.

Йөклелек вакытында диабет белән дәвалау ничек үзгәрәчәк?

Йөклелек вакытында диабетны ничек контрольдә тотуга йогынты ясаучы берничә төп фактор бар:

• Йөклелек өзлегүләре куркынычын киметү өчен кан глюкозасы дәрәҗәсен таррак диапазонда тоту зарурлыгы.
• Инсулинга булган ихтыяҗның үзгәрүенә җайлашу.
• Кандагы шикәр дәрәҗәсен тигез тоту аша йөклелек вакытында туклану ихтыяҗларын канәгатьләндерү.

Диабет белән йөклелек вакытында кан шикәре максатлары

Гадәттә, диабет белән авыручы йөкле әниләр өчен кан шикәре максатлары түбәндәгечә:

• Ач карын: 95 мг/дл дан кимрәк
• Ашаганнан соң бер сәгать: 140 мг/дл дан кимрәк
• Ашаудан соң ике сәгать: 120 мг/дл дан кимрәк

Икенче төрле әйткәндә, бу максатларны "вакыт диапазоны (TIR)" дип карарга мөмкин. Гомумән алганда, йөклелек вакытында "1 нче типтагы" диабет белән авыручы олы кешеләр өчен "TIR" максатлары түбәндәгеләр:

• 63 һәм 140 мг/дл арасындагы вакытның ким дигәндә 70% ы (максатчан диапазон эчендә)
• 63 мг/дл дан түбән вакытның 5% тан кимрәге
• 140 мг/дл дан югарырак вакытның 25% тан кимрәге

Күпчелек күрсәтмәләр йөклелек вакытында тәкъдим итә`A1C` күрсәткечен 6% тан түбәнрәк тоту катлауланулар куркынычын киметергә мөмкин.

Бу катгый максатлар аркасында, табиб йөклелек вакытында өзлексез глюкоза мониторын (CGM) кулланырга киңәш итә ала. Бармак таякчыклары куллану урынына, CGM сезгә глюкоза дәрәҗәгезнең вакыт узу белән ничек үзгәрүен яхшырак күзалларга мөмкинлек бирә, бу исә диабетны дәвалауда дөрес үзгәрешләр кертүне җиңеләйтә.

Кандагы шикәрнең бу тар диапазонын саклап калу өчен сезгә берничә ысулны кулланырга кирәк булачак:

• Ашамлыкларыгыздагы һәм җиңелчә ашаган ризыкларыгыздагы углеводлар күләмен игътибар белән санагыз.
• Ашарга 10-15 минут кала (яки хәтта аннан да иртәрәк) инсулин кабул итү.
• Кандагы шикәр дәрәҗәсен контрольдә тоту өчен физик активлык куллану.

Табибыгыз сезнең белән бу ысуллар һәм башка стратегияләр турында сөйләшәчәк.

Йөклелек вакытында инсулинга ихтыяҗ үзгәрә

Йөклелек вакытында инсулинны еш алыштырырга кирәклеген көтегез. Бу, нигездә, сезнең организмыгыздагы төрле гормоннар белән бәйле. Диабет һәркемгә төрлечә тәэсир иткән кебек, йөклелек тә шулай ук. Шуңа күрә, диабетны дәвалау планына кирәкле үзгәрешләр кертү өчен медицина хезмәткәрләре белән тыгыз хезмәттәшлек итү мөһим. Бу үзгәрешләр сезнең һәм сезнең ихтыяҗларыгыз өчен уникаль булачак.

Әгәр дә сездә 1 нче типтагы диабет булса, беренче триместрда инсулинга ихтыяҗ азрак булуы гадәти күренеш , ләкин һәркемдә дә түгел. Йөклелекнең 16 нчы атнасы тирәсендә инсулинга ихтыяҗ арта башлый. Бу плацента инсулинга каршы торучанлыкны арттыра торган гормоннар җитештергәнгә бәйле. Бу барлык йөклелекләрдә дә була, диабет белән авыручыларда гына түгел.

Йөклелекнең 36 яки 37 нче атнасына кадәр сезгә күбрәк инсулин кирәк булачак. Бу вакытта инсулинга каршы торучанлык гадәттә тотрыклана. Күп кешеләргә йөклелек алдыннан кабул ителгән инсулин күләме ике-өч тапкыр күбрәк булырга мөмкин.

Йөклелек вакытында кирәкле инсулин үзгәрешләрен ясау өчен сез табибыгыз белән бергә эшләячәксез. Моңа түбәндәгеләр керә ала:

• Сезнең "базаль" яки озак тәэсир итүче (фон) инсулиныгыз ("озын тәэсир итүче инсулин")
• Инсулин-углевод нисбәте (ICR)
• Инсулинга сизгерлек коэффициенты (ISF)

Иң мөһиме, плацента барлыкка килгәч, инсулинга ихтыяҗ кискен кимиячәк. Плацента барлыкка килгәннән соң якынча 30 минут эчендә инсулинга ихтыяҗ йөклелеккә кадәрге дәрәҗәгә кайтачак, яисә хәтта түбәнрәк тә булачак. Табибыгыз сезнең белән бала тудырганнан соң инсулин режимын ничек көйләргә кирәклеге турында сөйләшәчәк. Моның өчен план булдыру мөһим.

Йөклелек вакытында диабет һәм туклану ихтыяҗлары

Дөрес туклану сәламәт йөклелек өчен бик мөһим. Йөклелекнең туклыклы матдәләргә булган ихтыяҗларын тигезләү һәм кан шикәренең тар диапазонын саклап калу бераз катлаулы булырга мөмкин. Әгәр йөклелек вакытында күңел болгану һәм/яки косу булса, хәл тагын да катлауланырга мөмкин.

Диабет белән авыручы йөкле хатын-кызлар белән шөгыльләнүче диетолог сезгә туклану планын төзергә ярдәм итә ала. Алар сезгә көн саен күпме "макронутриентлар" (төп туклыклы матдәләр) - ягъни "углеводлар" (углеводлар), "аксым" (аксым) һәм "туклану мае" (туклану мае) ашарга тиешлеге турында күрсәтмәләр бирәчәкләр. Аларның тәкъдимнәре диабетсыз йөкле хатын-кызлар өчен гомуми тәкъдимнәрдән аерылып торырга мөмкин. Алар шулай ук ​​кан шикәре дәрәҗәсен тотрыклы тотарга ярдәм итү өчен "макронутриентлар" балансланган ризыклар һәм җиңелчә ашамлыклар тәкъдим итәчәкләр.

Йөклелек вакытында 1 нче типтагы диабетны дәвалау

1 нче типтагы диабет белән авыручы күп кешеләр йөклелек вакытында инсулинга ихтыяҗлары еш үзгәреп тора - гадәттә атнадан атнага. Глюкоза дәрәҗәсен игътибар белән күзәтү һәм тенденцияләрне ачыклау сезгә һәм табибыгызга дәвалау планына дөрес үзгәрешләр кертергә ярдәм итә ала.

Әгәр дә сез көн саен берничә инъекция (КӨИ) кабул итәсез икән, табибыгыз инсулин көйләүләрен көйләүдә күбрәк ирек бирү өчен инсулин насосына күчәргә киңәш итә ала. Шулай да, КӨИ белән дә сәламәт йөклелек дәвам итә аласыз. Әгәр дә сез йөклелек алдыннан башка дарулар кабул иткән булсагыз, йөклелек вакытында бу даруларны куллануны дәвам иттерергә мөмкинме-юкмы икәнен тикшерегез.

Һәрвакыттагыча, кандагы шикәрнең югары һәм түбән дәрәҗәсен тиз арада контрольдә тоту мөһим. Әгәр дә сездә кандагы шикәрнең югары яки түбән булуы еш күзәтелсә, табибыгыз белән киңәшләшегез.

Йөклелек вакытында 2 нче типтагы диабетны дәвалау

2 нче типтагы диабет өчен күпчелек эчә торган дарулар һәм инсулин булмаган инъекцияләр йөклелек вакытында куллану өчен яраклы түгел. Бердәнбер искәрмә - метформин. Шуңа күрә йөклелек вакытында кандагы шикәр дәрәҗәсен контрольдә тоту өчен сезгә беренче тапкыр инсулин кулланырга туры килергә мөмкин. Шулай ук, йөклелек дәвам иткән саен, инсулинга ихтыяҗ артырга мөмкин.

Медицина хезмәткәрләрегез сезнең белән тыгыз хезмәттәшлек итеп, дәвалау планын төзеячәк. Әгәр сез әле аны кулланмасагыз, алар CGM (үзлексез глюкоза мониторы) кулланырга киңәш итәргә мөмкин.

Диабет белән йөклелек вакытында нәрсә көтәргә мөмкин?

Әгәр дә сездә шикәр диабеты булса, гадәти йөклелек вакытындагыга караганда, сезгә күбрәк пренаталь тикшерүләр һәм тестлар кирәк булачак. Бу сезнең пренаталь ярдәм күрсәтүчегез балагызның үсешен һәм гомуми сәламәтлегегезне игътибар белән күзәтә алсын өчен эшләнә. Гадәти пренаталь тестлардан тыш (мәсәлән, кан анализы һәм анатомия сканерлавы), сез шулай ук ​​түбәндәге "өстәмә" тестларны да көтә аласыз:

• Феталь эхокардиограмма: Табибыгыз балагызның йөрәгенең төзелешен тикшерү өчен бу тестны тәкъдим итәргә мөмкин, чөнки шикәр диабеты тумыштан йөрәк авырулары үсеш куркынычын арттыра.
• Үсеш сканерлаулары (УЗИ): Табибыгыз балагызның үсешен тикшерү өчен берничә атна саен сканерлауны тәкъдим итәргә мөмкин. Бу аеруча мөһим, чөнки балагызның гадәтидән зуррак булу куркынычы югары. Ләкин исегездә тотыгыз, бу УЗИ тикшерүләре фаразлау гына. Балагыз сканерлау күрсәткәннән зуррак яки кечерәк булырга мөмкин.
• Стресссыз тестлар (СТТ): Йөклелекнең өченче триместрында табиб атна саен СТТ үткәрергә киңәш итә ала. Бу тестлар баланың йөрәк тибешен һәм хәрәкәтләрен тикшерә.
• Биофизик профильләр (БФП): Табиб шулай ук ​​атна саен БФП тәкъдим итәргә мөмкин. Бу - тумыштан килгән баланың сулыш алу рәвешен, мускул тонусын һәм хәрәкәтен тикшерә торган УЗИ тикшерүләре. Алар шулай ук ​​амниотик сыеклык күләмен дә үлчиләр.

Шулай ук ​​сезгә эндокринолог яки диабет буенча укытучы белән даими сөйләшергә кирәк булачак. Алар глюкоза дәрәҗәсен мөмкин кадәр максатчан диапазонга якын тоту өчен ысуллар һәм үзгәрешләр тәкъдим итәчәкләр.

Йөклелек вакытында 1 яки 2 типтагы диабетның куркынычлары һәм өзлегүләре нинди?

Йөклелек вакытында диабетны контрольдә тоту өчен чаралар күрү мөһим. Әгәр кандагы шикәр дәрәҗәсе артык югары булып калса, сездә кайбер өзлегүләр барлыкка килү куркынычы арта. Кандагы шикәр дәрәҗәсе еш яки нык түбәнәю дә куркыныч булырга мөмкин.

Бу кешеләрдә гестация алды диабеты аркасында катлауланулар куркынычы югарырак:

• Эмбрион һәм йөклелек
• Балагыз туганнан соң
• Син

Бала тудыру алдыннан һәм бала тудырганнан соң өзлегүләр

Йөклелек вакытында шикәр диабеты бала өчен өзлегүләр куркынычын арттырырга мөмкин, мәсәлән:

• Тумыштан килгән кимчелекләр (тумыштан килгән авырулар): Тумыштан килгән кимчелекләр алдагы гестацион диабет белән авыручыларның 6% тан 12% ка кадәр өлешендә очрый. Тумыштан килгән йөрәк кимчелекләре иң еш очрый, ләкин нерв көпшәсе кимчелекләре һәм башка аномалияләр дә булырга мөмкин.
• Феталь макросомия: Бу яңа туган баланың авырлыгы 9 фунт 15 унциядан артык булганда була. Зур бала табу сезнең һәм балагыз өчен бала табу вакытында җәрәхәтләр алу куркынычын арттыра.
• Полигидрамниоз: Бу амнион капчыкта амниотик сыекча күләменең артуы. Бу вакытыннан алда бала табуга һәм үле бала тууга китерергә мөмкин.
• Вакытыннан алда туу:Әгәр дә катлауланулар килеп чыкса, сездә вакытыннан алда бала табу куркынычы югарырак, чөнки табибыгыз, сез тулы срокка җитмәгән булсагыз да, бала табу иң куркынычсыз вариант дип карар кабул итәргә мөмкин.
• Үле туу: Элегрәк гестацион диабет белән авыру үле туу куркынычын арттырырга мөмкин.

Бала туганнан соң, кайбер сәламәтлек проблемалары үсеш куркынычы да югарырак. Диабет белән авыручыларның күбесе сәламәт балалар тапса да, мондый авыруларның куркынычы бераз югарырак:

• Бала туганнан соң кандагы шикәр күләме түбән
• Сулыш алу кыенлыклары
• Сарылык

Әгәр балагызда бу өзлегүләрнең берәрсе булса, аны яңа туган балалар реанимация бүлегендә дәваларга кирәк булырга мөмкин.

Диабет белән авыручы балалардан туган балаларның соңрак симерү ихтималы да югарырак булырга мөмкин.

Сезгә тәэсир итә алырлык катлауланулар

Йөклелек вакытында шикәр диабеты түбәндәге авырулар куркынычын арттырырга мөмкин:

• Преэклампсия: Преэклампсия - югары кан басымы һәм сидектә аксым булу белән характерлана торган халәт. Диабет - преэклампсия өчен төп куркыныч факторы. Преэклампсия куркынычын киметү өчен, табибыгыз йөклелекнең 12 атнасыннан соң аз дозада аспирин кабул итүне тәкъдим итәргә мөмкин.
• Кесар кисеме (`кесар кисеме`) кирәклеге: Моның төп сәбәбе - бала туганда артык зур булу куркынычы.
• Кандагы шикәр күләме түбән: Сез кандагы шикәр күләмен тар диапазонда тотарга тырышканга, сездә кандагы шикәр күләменең еш һәм/яки нык түбәнәю куркынычы арта.
• Диабет белән бәйле кетоацидоз (DKA): Инсулинга каршы торучанлык арту сәбәпле, йөклелек вакытында DKA үсеш куркынычы югарырак. Иртәнге косу да DKAга китерергә мөмкин.
• Диабет белән бәйле өзлегүләр: Йөклелек диабетның начарлануына яки яңа өзлегүләренә китерергә мөмкин (мәсәлән, ретинопатия, нефропатия һәм нейропатия).

Диабет бала табуга һәм бала табуга ничек тәэсир итә?

Күпчелек очракта табиблар диабет белән авыручы йөкле хатын-кызларга планлы рәвештә бала тудыруны («планлы рәвештә бала тудыруны») тәкъдим итәләр. Алар бала тудыруны тәкъдим итү вакыты берничә факторга бәйле, ләкин гадәттә бу йөклелекнең 39 атнасында яки аннан алда була. Һәркем һәм һәр йөклелек төрлечә була. Сез һәм табибыгыз сезнең өчен нәрсә иң яхшы икәнен бергәләп хәл итәчәк.

Бала табу вакытында гормональ һәм физик үзгәрешләр аркасында, кандагы шикәр дәрәҗәсе артырга яки төшәргә мөмкин - моны төгәл әйтүе кыен. Табибыгыз һәм хастаханә политикасына карап, сез бала табу һәм бала табу вакытында инсулин насосы яки инъекцияләр ярдәмендә үзегез дә хәл итә аласыз, яисә сезгә вена эченә инсулин тамчысы кирәк булырга мөмкин.

Плацента алынганнан соң, инсулинга ихтыяҗ сизелерлек кими - гадәттә йөклелек алдыннан булган дәрәҗәгә кадәр яки хәтта түбәнрәк. Бала тапканнан соң диабетны дәвалау планын яңадан көйләү турында табибыгыз белән киңәшләшегез.

Диабет һәм йөклелек белән бәйле үзгәрешләр белән ничек көрәшергә?

Диабет һәм йөклелек яңа кыенлыклар китерергә мөмкин. Сезнең йөклелегегез көткәннән аерылып торырга мөмкин, һәм сезнең диабет белән идарә итү планы турында сорауларыгыз булырга мөмкин. Һәркемнең тормыш юлы төрле булса да, диабет белән авыручы һәркем йөкле булганда үз тәҗрибәсен мөмкин кадәр сәламәтрәк итү өчен түбәндәге киңәшләрне куллана ала:

• Кандагы шикәр дәрәҗәсен даими тикшереп торыгыз (табиб күрсәтмәсе буенча).
• Кандагы шикәр дәрәҗәсен максатчан диапазонда тотыгыз.
• Инсулин, дарулар һәм башка дәвалау ысуллары турындагы табиб күрсәтмәләрен үтәгез.
• Пренаталь клиникага язылуларыгызга һәм тикшерүләрегезгә килегез.
• Физик яктан актив булыгыз. Активлык дәрәҗәгез һәм аны үзгәртергә кирәкме-юкмы икәнлеге турында табибыгыз белән сөйләшегез.
• Сәламәт, балансланган ризыклар һәм җиңелчә ашагыз.
• Алкоголь һәм тәмәке продуктлары булган эчемлекләрдән тыелыгыз.
• Психик сәламәтлегегезгә игътибарлы булыгыз. Бу вакытта стресс кичерү гадәти хәл. Бу хакта сөйләшергә һәм ярдәм сорарга курыкмагыз.

Кайчан табибка күренергә кирәк?

Әгәр дә сездә шикәр диабеты булса һәм боларның берәрсен күрсәгез, бала тудыру буенча табиб белән киңәшләшегез:

• Әгәр дә сез кан шикәре дәрәҗәсен максатчан диапазонда тота алмасагыз. (Әгәр ул бик түбән яки бик югары булса.)
• Әгәр кандагы шикәр дәрәҗәсе сез аңламаган сәбәпләр аркасында кинәт артса яки үзгәрсә.
• Әгәр дә сез яралгы азрак хәрәкәтләнә дип хис итсәгез.
• Әгәр сезнең вагиналь җыныгыздан сыекча яки кан агып чыкса.
• Әгәр дә сезнең күрү сәләтегез тоныкланса яки артык сусасагыз.
• Косса да, ашау-эчүне тыя алмасаң да, ярый.

Исегездә тотыгыз, һәрвакыт үкенүдән саклану һәм сораулар бирү яхшырак. Йөклелек турында борчылудан тыш, диабетны дәвалау турында борчылу да стресс тудырырга мөмкин. Хисләрегезне шикләнмәгез яки игътибарсыз калдырмагыз - киңәш алу өчен табибыгыз белән киңәшләшегез.

Табибка нинди сораулар бирергә кирәк?

Әгәр дә сездә шикәр диабеты булса һәм йөклелек булса, табибыгыздан түбәндәге сораулар турында сорарга теләрсез:

• Кандагы шикәр дәрәҗәсен ничә тапкыр тикшерергә кирәк?
• Минем максат диапазоным нинди булырга тиеш?
• Кандагы шикәр дәрәҗәсе максатчан диапазонда сакланмаса, нинди катлауланулар килеп чыгарга мөмкин?
• Миңа инсулин дозаларын үзгәртергә кирәк булачакмы?
• Башка даруларны туктатыргамы яки башларгамы?
• Яшәү рәвешен үзгәртергә киңәш итәсезме?
• Киләсе тикшерү өчен миңа ничә тапкыр килергә туры киләчәк?
• Миңа иртәрәк индукция ясарга кирәкме?

1 нче типтагы диабет белән авыручылар сәламәт балалар таба аламы?

Әйе, 1 нче типтагы диабет (һәм 2 нче типтагы диабет) белән авыручы күп кешеләрнең сәламәт балалары бар. Кандагы шикәр дәрәҗәсен контрольдә тоту һәм медицина хезмәткәрләре белән тыгыз элемтәдә тору сәламәт йөклелекнең ачкычлары булып тора.

Йөклелек вакытында диабетны дәвалау аеруча авыр булырга мөмкин, хәтта дистә еллар буе диабет белән яшәгәннәр өчен дә. Йөклелек вакытында кандагы шикәр дәрәҗәсен сәламәт диапазонда тоту психик һәм физик яктан авыр булырга мөмкин. Ләкин дөрес ярдәм системасы һәм диабетны дәвалау планы белән сез диабетның йөклелеккә китергән кыенлыкларын җиңә аласыз.

Медицина хезмәткәрләрегез белән тыгыз элемтәдә торыгыз. Авыр вакытлар кичергәндә аларга хәбәр итегез. Боларның барысы аша да, тоннель ахырындагы яктылыкка игътибар итегез - балагыз белән очрашу.

Өйгә алып баруның соңгы хәбәре

Ярар, без сөйләшкәннәрдән чыгып, сез диабет белән йөкле булу турында ачык белергә тиеш. Куркырга сәбәп юк, ләкин сак булырга кирәк.

• Алдан планлаштырыгыз: Әгәр дә сез бала табарга уйлыйсыз икән, берничә ай алдан табибка мөрәҗәгать итегез.
• Кан шикәрен контрольдә тоту: Йөклелек вакытында кан шикәре дәрәҗәсен табиб куйган максатлар эчендә тотарга тырышыгыз. "CGM" кебек чаралар моңа ярдәм итә ала.
• Медицина командасы белән бергә эшләгез: алар белән даими сөйләшегез, сораулар бирегез һәм хисләрегез белән уртаклашыгыз.
• Сәламәт яшәү рәвеше: дөрес туклану, кирәк булса, физик күнегүләр ясау (табиб күрсәтмәсе буенча) һәм психик хәл бик мөһим.

Исегездә тотыгыз, хәтта сездә шикәр диабеты булса да, дөрес дәвалау һәм медицина күзәтүе белән сез дә бу дөньяга сәламәт, бәхетле бала алып килә аласыз. Моның өчен сезгә кирәкле көч һәм батырлык бирегез!

Диабет , йөклелек, кан шикәре, инсулин, бала тудыру, өзлегүләр, сәламәт бала