Сез дә төнлә кинәт сидек чыгарырга кирәк булганда уянасызмы? Әйтик, бер тапкыр булса да ярый, ләкин төнлә ике-өч тапкыр торырга туры килсә, бераз курку гадәти хәл. "Мин авырыйммы?" дип уйлыйсыздыр. Гадәттә, олы кешегә 6-8 сәгать рәттән йоклаганда бер тапкырдан артык сидек чыгарырга туры килми. Әгәр бу аннан да күбрәк кабатланса, табиблар бу халәтне никтурия дип атыйлар. Кайвакыт бу шикәр диабеты кебек медицина авыруының беренче билгесе булырга мөмкин.
Ни өчен диабет моңа китерә?
Диабетның төп һәм иң еш очрый торган башлангыч симптомнарының берсе - көндез еш сидек бүлеп чыгару теләге. Ләкин бу төнлә дә булырга мөмкин.
Гади итеп әйткәндә, менә нәрсә була. Әгәр сездә шикәр диабеты булса, кандагы шикәр дәрәҗәсе бик югары була. Аннары безнең организмда фильтрлар булып хезмәт итүче бөерләр бу артык шикәрне организмнан чыгару өчен гадәттәгедән күбрәк эшләргә тиеш. Бу процесс барышында бөерләр күбрәк сидек бүлеп чыгара. Бу процесс сез төнлә йоклаганга гына туктамый. Шуңа күрә сидек куыгы төнлә тиз тула һәм сезне уята.
Моннан тыш, контрольдә тотылмаган диабет вакыт узу белән бөерләргә яки сидек куыгына зыян китерергә мөмкин. Бу зыян шулай ук ешрак сидек бүлеп чыгарга мәҗбүр итәргә мөмкин.
Төнлә еш сидек сиюнең башка сәбәпләре
Ләкин исегездә тотыгыз, диабет төнлә еш сидек бүлеп уянуның бердәнбер сәбәбе түгел. Моңа тәэсир итә торган башка күп сәбәпләр бар. Әйдәгез, аларның нәрсә икәнен карап чыгыйк.
| Сәбәп | Гади аңлатма |
|---|---|
| Картаю | Яшь үткән саен, организмда төнлә сидек бүлеп чыгаруны контрольдә тотучы гормон җитештерү кими, һәм сидек куыгының сидек тоту сәләте дә кими. |
| Йоклар алдыннан сыеклыклар эчү | Йокыга ятар алдыннан артык күп су, кофе, чәй яки алкоголь эчү сидек куыгы тиз тулуга китерергә мөмкин. |
| Сидек юллары инфекциясе (СИИ) | Сидек юллары инфекциясе булганда, сез еш сидек бүлеп чыгарга тиеш буласыз һәм сидек бүлеп чыгарганда пешү кебек уңайсызлыклар кичерергә мөмкин. |
| Диабет белән бәйле булмаган башка авырулар | Бу шулай ук йөрәк җитешсезлеге, простата бизенең зураюы (ир-атлар өчен), йөклелек, хроник бөер авырулары, бавыр авырулары һәм йокы апноэсы (йокы апноэсы) кебек авырулар аркасында да булырга мөмкин. |
| Диабет инсипидусы | Бу без сөйләгән гадәти шикәр диабеты (Diabetes Mellitus) белән бәйле түгел. Бу авыру вакытында бөерләр артык күп күләмдә сидек бүлеп чыгара. |
Диабетның башка симптомнары нинди?
Күз алдыгызга китерегез, төнлә еш сидек бүлеп чыгару һәм башка симптомнар күзәтелә. Димәк, бу шикәр диабеты билгесе булырга мөмкин.
- Бик нык сусау хисе : Күпме генә су эчсәгез дә, беркайчан да сусамаган кебек хис итү.
- Аппетит арту: Гадәттәгедән күбрәк ачлык хис итү.
- Сәбәпсез авырлыкны югалту: Авырлыкны югалту диетагызда яки күнегүләрегездә бернинди үзгәрешләрсез дә була.
- Күрү тоныклануы: Ике күзнең дә күрүе бераз тоныклана.
- Ару: Даими арыганлык хисе, хәтта яхшы йоклаганнан соң да, энергия җитмәү.
- Кулларда һәм аякларда чымырдау: Кулларда һәм аякларда чымырдау яки хиссезлек.
- Инфекцияләрнең артуы һәм яраларның төзәлүенең тоткарлануы: Еш тире инфекцияләре, сидек юллары инфекцияләре һ.б. Хәтта кечкенә яраның да төзәлүе озак вакыт ала.
Әгәр дә сездә бу симптомнарның берсе яки берничәсе булса, аларны игътибарсыз калдырмагыз һәм кичекмәстән табибка мөрәҗәгать итегез .
Диабет белән авырыйсызмы-юкмы икәнен ничек төгәл белергә?
Диабет - дөрес дәваланмаса, күзләр, бөерләр, йөрәк һәм нерв системасы кебек күп органнарга зыян китерергә мөмкин булган җитди авыру. Шуңа күрә, сездә диабет бармы-юкмы икәнен төгәл белү бик мөһим .
Моны раслау яки кире кагу өчен табиб берничә кан анализы ясый ала.
| Кан анализы | Син анда нәрсә күрәсең? |
|---|---|
| HbA1c тесты | Бу соңгы 2-3 ай эчендәге уртача кан шикәре дәрәҗәсе турында күзаллау бирә. Моның өчен сезгә ач тору кирәк түгел. 6,5% яки аннан да югарырак күрсәткеч шикәр диабеты дип санала. 5,7% тан кимрәк күрсәткеч нормаль. |
| Ач карынга кан шикәрен тикшерү | Төнлә ач торуны (кимендә 8 сәгать) һәм иртән кан алуны үз эченә алган тест. 126 мг/дл яки аннан да югарырак күрсәткеч (ике тапкыр тикшерелгән) шикәр диабеты дип санала. 100 мг/дл дан түбән күрсәткеч нормаль. |
| Авыз аша глюкозага толерантлык тесты (OGTT) | Ачлыктан соң кан анализы алына. Аннары глюкоза эчемлеге эчерелә, һәм ике сәгатьтән соң кан кабат тикшерелә. Әгәр ике сәгатьтән соң күрсәткеч 200 мг/дл дан артык булса, бу диабет дип санала. Әгәр ул 140 мг/дл дан кимрәк булса, бу нормаль хәл. |
| Кан шикәрен очраклы тикшерү | Көннең теләсә кайсы вакытында кан анализы. Әгәр бу күрсәткеч 200 мг/дл яки аннан югарырак булса, диабет симптомнары белән бергә, сездә диабет булырга мөмкин. |
Гадәттә, табиб төгәл диагноз кую өчен бу тикшерүләрне ике тапкыр үткәрә . Шуңа күрә бер тикшерү нәтиҗәләренә нигезләнеп, ашыкмыйча нәтиҗә ясарга кирәк.
Өйгә алып китү хәбәре
- Төнлә еш кына сидек бүлеп чыгару (ноктурия) шикәр диабеты билгесе булырга мөмкин, ләкин моның башка күп сәбәпләре барлыгын онытмагыз.
- Әгәр дә сездә шундый симптомнар булса, куркакланмагыз һәм үзегез диагноз куярга тырышыгыз.
- Башка диабет симптомнарына, мәсәлән, артык сусау, авырлыкны югалту һәм күрү тоныклануына игътибар итегез.
- Диабет белән авыруыгыз бармы-юкмы икәнен ачыклауның бердәнбер ысулы - табибка күренү һәм кирәкле кан анализларын тапшыру.
- Диабетны ни кадәр иртәрәк ачыкласагыз, аны шулкадәр яхшырак контрольдә тота аласыз һәм сәламәт тормыш алып бара аласыз.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез