Skip to main content

Сезнең дә борыныгыздан еш кан китәме? (Борыныннан кан китү) Әйдәгез, бу турыда сөйләшик!

Сезнең дә борыныгыздан еш кан китәме? (Борыныннан кан китү) Әйдәгез, бу турыда сөйләшик!

Борын кан китү, яки без аларны инглизчә атыйбыз, чынлыкта күренгәнчә куркыныч түгел. Алар бераз күңелсез, уңайсыз һәм кайвакыт хәтта куркыныч булырга мөмкин. Ләкин күпчелек вакытта аларны бернинди проблемасыз җиңел генә контрольдә тотарга мөмкин. Шуңа күрә бүген барысы турында да сөйләшик, ярыймы?

Борыннан кан китүнең сәбәпләре нинди?

Борын канауның төрле сәбәпләре булырга мөмкин. Кайберләре бик кечкенә, еш очрый торган очраклар, ә башкаларына бераз күбрәк игътибар таләп ителә.

Балалар һәм башка күп кешеләр өчен уртак булган сәбәпләр

  • Коры һава: Аеруча кондиционерлы бүлмәләрдә күп вакыт үткәргәндә яки салкын, коры көннәрдә борын эчендәге нечкә тышчалар кибәргә мөмкин. Бу борын эчендәге вак кан тамырларының шартлавына һәм кан агуына китерергә мөмкин. Моны тиребез корыгач ярылуы кебек күз алдыгызга китерегез.
  • Борынны чүкечләү: Бу кечкенә балалар арасында бик еш очрый, шулай бит? Алар бармаклары белән борыннарын чүкечләгәндә , тырнакларын кисәргә яки борын эчендәге нечкә урыннар киселеп кан китәргә мөмкин.
  • Борынны җыеру: Салкын тигәндә, кайбер кешеләр лайланы чистарту өчен борыннарын нык җыералар. Бу борын эчендәге басымны арттырырга һәм кан тамырлары шартлавына китерергә мөмкин.
  • Җиңел җәрәхәтләр: Уйнаганда борыныгызга кечкенә генә төер эләксә, яки теләсә кайда бәрелсәгез, бу кан китүенә китерергә мөмкин.
  • Салкын тию , аллергия һәм гайморит инфекцияләре (синусит) : Бу авыруларда борын эчендәге тышчалар шешә, кызара һәм авырта. Алар шулай ук ​​кан китү ихтималын арттыра.
  • Чит җисем: Кечкенә балалар кайвакыт борыннарына уенчыклар яки борчак кебек әйберләр тыгып куялар. Бу борынның җәрәхәтләнүенә һәм кан китүенә китерергә мөмкин.

Бераз сак булырга кирәк булган башка сәбәпләр

Болар бераз азрак, ләкин белергә кирәк:

  • Борын формасы үзгәрүе: Кайбер кешеләрнең борын пердесе бераз тайпылган булырга мөмкин, бу еш кына борыннан кан китүенә китерергә мөмкин.
  • Югары кан басымы (гипертония): Бу күбесенчә олыларда очрый. Югары кан басымы шулай ук ​​кан тамырларына зыян китерергә һәм кан китүенә китерергә мөмкин.
  • Кан оешуын киметә торган дарулар: "(Аспирин)" һәм "(Варфарин)" кебек канны сыекландыргычларАлкоголь эчүче кешеләрдә кан китү ихтималы да югарырак. Әгәр дә сез шундый дарулар кабул итәсез һәм борыннан еш кан китә икән, табибка хәбәр итәргә кирәк.
  • Кан китү бозылулары: Болар бик сирәк очрый. Гемофилия кебек авырулары булган кешеләр кан китүне контрольдә тотуда кыенлыклар кичерәләр. Әгәр дә сезнең борыныгыздан еш кан китү яки күгәрүләр булса, моны да исәпкә алырга кирәк. Ләкин бу бик сирәк очрый торган халәт.
  • Шешләр: Бу да бик, бик сирәк очрый, бигрәк тә балаларда. Ләкин бер яктан даими кан китү булса, борыныгыз шул яктан тыгылып калса, яки битегез авыртса яки шешенсә, табибка күренү яхшы фикер. Борчылмагыз, мондый очраклар бик сирәк очрый.

Борын кан китүнең төрле төрләре бармы?

Әйе, гади итеп әйткәндә, ике төре бар.

1. Алгы борыннан кан китү: Бу иң еш очрый торган төр (якынча 90%). Кан китү борынның алгы өлешендә, ике борын тишеген аерып торган диварда (борын капкачы) башлана. Монда күп кенә вак кан тамырлары бар. Мондый кан китүне еш кына җиңел туктатырга мөмкин.

2. Борынның арткы өлешеннән кан китү: Бу сирәк очрый торган хәл. Кан китү борын эчендә, тамакка таба бара. Бу өлкән яшьтәге кешеләрдә, бит яки борынга җитди җәрәхәтләр алганнарда яки кан басымы югары булган кешеләрдә ешрак очрый. Мондый кан китү булганда, кайвакыт тамакка төшә һәм аны туктату авыр. Мондый очракларда, һичшиксез, табибка күренергә кирәк.

Борын канлаганда нәрсә эшләргә кирәк

Ярар, хәзер борыныгыздан кан ага башласа, нәрсә эшләргә кирәклеген карап чыгыйк. Курыкмагыз, бу адымнарны төгәл үтәгез.

1. Тынычланыгыз, туры утырыгыз:

  • Беренчедән , курыкмагыз, паникага бирелмәгез. Тыныч булыгыз.
  • Беркайчан да ятмагыз. Туры утырыгыз яки басып торыгыз. Ятсагыз, кан тамагыгызга кереп, косу һәм ютәл китерергә мөмкин.

2. Башыгызны алга таба авыштырыгыз:

  • Канны сөртеп алу өчен салфетка яки чиста, дымлы тукыма кулланыгыз.
  • Башыгызны бераз алга таба авыштырыгыз. Бу бик мөһим. Күп кеше ясый торган хата - башларын артка авыштыру. Моны эшләмәгез! Әгәр сез шулай эшләсәгез, кан турыдан-туры тамагыгызга барачак, һәм аны йотсагыз, ашказаныгыз авыртуы һәм косу булырга мөмкин.

3. Борыныгызны чымчыгыз:

  • Хәзер, баш бармак һәм имән бармак белән, борынның йомшак өлешен, сөякле өлеш астыннан бераз тотып , нык басыгыз. Төгәлрәк әйткәндә, ике борын тишеген дә ябыгыз.
  • Авызыгыз аша сулагыз.
  • Моны 10 минут рәттән эшләгез.Син нык тотынырга тиеш. Кулыңны ярты юлда ачма. Кулыңны "Кара әле, ярыймы?" дип әйтергә ачма. Чыннан да, ун минут озын вакыт кебек тоелырга мөмкин. Шуңа күрә сәгатеңне тикшер яки өйдәге берәрсеннән вакытны тикшереп торуын сора.

4. Әгәр ул туктамаса, нишләргә?

  • Әгәр кан китү 10 минут басканнан соң да тулысынча туктамаса, борынны тагын 10 минут басыгыз.
  • Әгәр кан китү 10 минут дәвамында икенче тапкыр басым ясаганнан соң туктамаса, яки кан китү бик көчле булып күренсә, шунда ук әниегезгә, әтиегезгә яки өйдәге олы кешегә табибка күренергә кушыгыз.

5. Ул чакта мондый эшләрне эшләмәгез:

  • Кан китү туктаганнан соң, берничә сәгать дәвамында борыныгызны нык итеп чүкечләмәгез, ышкымагыз яки тырнамагыз. Болай эшләсәгез, кан китү кабат башланырга мөмкин.
  • Шулай ук, берничә сәгать дәвамында бик кайнар эчемлекләр эчмәскә, кайнар ванна кабул итмәскә һәм авыр әйберләр күтәрмәскә кирәк.

Иң мөһиме - бу адымнарны тыныч кына һәм паникага бирелмичә үтәү. Күпчелек вакытта бу кан китүне туктатачак.

Искәртеп үтәбез, менә сезгә кыскача адымнар:

  • Бөкрәп утырма. Туры утыр.
  • Башыңны алга бөклә. Артка бөкләмә.
  • Борыныгызның йомшак өлешен 10 минут басыгыз. Авызыгыз аша сулагыз.
  • Әгәр туктамаса, тагын 10 минут басыгыз.
  • Әгәр дә кан китү дәвам итсә, табибка күренегез.
  • Кан китү туктаганнан соң, борыныгызны тырнамагыз һәм тырнамагыз.

Бу хакта кайчан табиб белән сөйләшергә кирәк?

Борын кан китүнең күбесен өйдә туктатып булса да, кайвакыт табиб ярдәменә мөрәҗәгать итәргә кирәк.

  • Әгәр кан китү бик көчле булса: бу тукымаларның бик тиз дымлануын һәм канның якынча бер чынаяк вакыт дәвамында агып торганын аңлата.
  • Әгәр дә сез 20 минут дәвамында басым ясаганнан соң (һәрберсе 10 минуттан ике тапкыр) кан китүне туктата алмасагыз.
  • Әгәр борыныгыз еш каный икән: Бу атнага берничә тапкыр дигән сүз.
  • Әгәр дә сезнең борыныгызда яки битегездә җитди җәрәхәтләр булса һәм кан китә башласа. Мәсәлән, кемдер бәргәннән, егылганнан яки һәлакәткә очраганнан соң.
  • Кан киткәндә баш әйләнсә, хәлсезләнсә яки аңыгыз китсә.
  • Әгәр дә сез Аспирин яки Варфарин кебек канны сыекландыргыч дарулар кабул итәсез һәм еш кына борыннан кан китә икән.
  • Әгәр дә сезнең борыныгыздан кан китсә, сидек яки тизәгегездә кан булса, яисә тәнегездә сәбәпсез күгәрүләр булса.
  • Әгәр кечкенә баланың борыныннан еш кан китсә: борынга нәрсәдер тыгылып калганмы яки башка сәбәп бармы икәнен тикшерегез.
  • Әгәр дә сезнең бер борын тишегеннән генә даими кан китү күзәтелсә һәм ул якта борын тыгылу, бит авыртуы яки шешенү кебек башка симптомнар булса (бу бик сирәк очрый, ләкин табибка күренү яхшы фикер).
  • Әгәр дә сездә кан китү белән бәйле проблемалар барлыгын белсәгез.

Табиб кан китү сәбәбен тикшерәчәк. Кайвакыт борын эчендәге ярылган кан тамырын туктату өчен яндырырга мөмкин. Яисә кан китүне туктату өчен борынга борын площадкасы куярга мөмкин. Болар барысы да кан китүне туктатып булмаган очракта гына эшләнә.

Борын кан китүен булдырмас өчен нәрсә эшләргә мөмкин?

Еш борын канауны булдырмас өчен без берничә нәрсә эшли алабыз.

  • Һаваны дымлы тотыгыз: Өегездәге һава коры булса, бигрәк тә кондиционерлы бүлмәләрдә, дымландыргыч кулланыгыз. Бу һавага дым өсти.
  • Борыныгызны дымлы тотыгыз: Табибыгыздан тозлы борын спрее яки борын тамчылары куллану турында сорагыз. Аны көненә ике яки өч тапкыр борыныгызга сиптерү борыныгызны дымлы тотарга ярдәм итәчәк. Шулай ук ​​борын эченә бераз вазелин яки кокос мае сөртеп, йомшак кына ышкып (бик тирәнгә тыгып куймагыз) була.
  • Борынны чүкечләүдән сакланыгыз: Моны кечкенәләргә өйрәтегез. Тырнакларын кыска итеп кисегез.
  • Борыныгызны йомшак кына өрегез: Салкын тигәндә, бер ягыгызны каплап, икенче ягыгызны әкрен генә өрегез. Ике ягыгызны да берьюлы көчле итеп өрмәгез.
  • Саклау чаралары киегез: Әгәр сез борын җәрәхәтләренә китерергә мөмкин булган спорт төрләре белән шөгыльләнсәгез (мәсәлән, бокс, регби), саклагыч битлек киегез.
  • Аллергиядән дәваланыгыз: Әгәр дә сездә тузан һәм чәчәк серкәсе кебек әйберләргә аллергия булса, алар борын эчендә шешенүгә һәм кан китүенә китерергә мөмкин. Табибтан дөрес дәвалану алыгыз.
  • Тәмәке тартудан тыелыгыз: Тәмәке тартучыларның борын эчендәге тышчалар корый һәм җиңелрәк җәрәхәтләнергә мөмкин.

Соңгы өйгә алып китү хәбәре

Ярар, әйдәгез, без сөйләшкәннәрдән иң мөһим фикерләрне тагын бер кат искә төшерик.

  • Борыннан кан китү гадәттә җитди түгел. Борчылмагыз.
  • Кан китү башлангач, туры утырыгыз, башыгызны алга таба авыштырыгыз һәм борыныгызның йомшак өлешен 10 минут басыгыз.
  • Башыңны артка кыйшайтма.
  • Әгәр дә сез кан китүне туктата алмасагыз, ул даими булса яки башка җитди симптомнарыгыз булса , табибка күренергә онытмагыз.
  • Борынны дымлы тоту һәм борыннан кан китмәү борыннан кан китүне булдырмаска ярдәм итә ала.

Шуңа күрә, мин сезнең борын кан китү турындагы күп сорауларыгызга җавап бирер дип өметләнәм. Исегездә тотыгыз, бу мәгълүмат сезнең үзегез өчен генә бирелгән һәм медицина киңәшен алыштырырга тиеш түгел. Әгәр дә сезнең сорауларыгыз яки борчылуларыгыз булса, табиб белән киңәшләшү яхшырак.


борын кан китү, борыннан кан китү, борын кан китү, беренче ярдәм, борын, сәламәтлек

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.

Комментарий өстәгез

Зинһар, исәпләгез: 7 + 2 =
Сезнең дә борыныгыздан еш кан китәме? (Борыныннан кан китү) Әйдәгез, бу турыда сөйләшик!
Тәнгә кайгырту15 июль, 2026 ел

Сезнең дә борыныгыздан еш кан китәме? (Борыныннан кан китү) Әйдәгез, бу турыда сөйләшик!

Борын кан китү, яки без аларны инглизчә атыйбыз, чынлыкта күренгәнчә куркыныч түгел. Алар бераз күңелсез, уңайсыз һәм кайвакыт хәтта куркыныч булырга мөмкин. Ләкин күпчелек вакытта аларны бернинди проблемасыз җиңел генә контрольдә тотарга мөмкин. Шуңа күрә бүген барысы турында да сөйләшик, ярыймы?

Борыннан кан китүнең сәбәпләре нинди?

Борын канауның төрле сәбәпләре булырга мөмкин. Кайберләре бик кечкенә, еш очрый торган очраклар, ә башкаларына бераз күбрәк игътибар таләп ителә.

Балалар һәм башка күп кешеләр өчен уртак булган сәбәпләр

  • Коры һава: Аеруча кондиционерлы бүлмәләрдә күп вакыт үткәргәндә яки салкын, коры көннәрдә борын эчендәге нечкә тышчалар кибәргә мөмкин. Бу борын эчендәге вак кан тамырларының шартлавына һәм кан агуына китерергә мөмкин. Моны тиребез корыгач ярылуы кебек күз алдыгызга китерегез.
  • Борынны чүкечләү: Бу кечкенә балалар арасында бик еш очрый, шулай бит? Алар бармаклары белән борыннарын чүкечләгәндә , тырнакларын кисәргә яки борын эчендәге нечкә урыннар киселеп кан китәргә мөмкин.
  • Борынны җыеру: Салкын тигәндә, кайбер кешеләр лайланы чистарту өчен борыннарын нык җыералар. Бу борын эчендәге басымны арттырырга һәм кан тамырлары шартлавына китерергә мөмкин.
  • Җиңел җәрәхәтләр: Уйнаганда борыныгызга кечкенә генә төер эләксә, яки теләсә кайда бәрелсәгез, бу кан китүенә китерергә мөмкин.
  • Салкын тию , аллергия һәм гайморит инфекцияләре (синусит) : Бу авыруларда борын эчендәге тышчалар шешә, кызара һәм авырта. Алар шулай ук ​​кан китү ихтималын арттыра.
  • Чит җисем: Кечкенә балалар кайвакыт борыннарына уенчыклар яки борчак кебек әйберләр тыгып куялар. Бу борынның җәрәхәтләнүенә һәм кан китүенә китерергә мөмкин.

Бераз сак булырга кирәк булган башка сәбәпләр

Болар бераз азрак, ләкин белергә кирәк:

  • Борын формасы үзгәрүе: Кайбер кешеләрнең борын пердесе бераз тайпылган булырга мөмкин, бу еш кына борыннан кан китүенә китерергә мөмкин.
  • Югары кан басымы (гипертония): Бу күбесенчә олыларда очрый. Югары кан басымы шулай ук ​​кан тамырларына зыян китерергә һәм кан китүенә китерергә мөмкин.
  • Кан оешуын киметә торган дарулар: "(Аспирин)" һәм "(Варфарин)" кебек канны сыекландыргычларАлкоголь эчүче кешеләрдә кан китү ихтималы да югарырак. Әгәр дә сез шундый дарулар кабул итәсез һәм борыннан еш кан китә икән, табибка хәбәр итәргә кирәк.
  • Кан китү бозылулары: Болар бик сирәк очрый. Гемофилия кебек авырулары булган кешеләр кан китүне контрольдә тотуда кыенлыклар кичерәләр. Әгәр дә сезнең борыныгыздан еш кан китү яки күгәрүләр булса, моны да исәпкә алырга кирәк. Ләкин бу бик сирәк очрый торган халәт.
  • Шешләр: Бу да бик, бик сирәк очрый, бигрәк тә балаларда. Ләкин бер яктан даими кан китү булса, борыныгыз шул яктан тыгылып калса, яки битегез авыртса яки шешенсә, табибка күренү яхшы фикер. Борчылмагыз, мондый очраклар бик сирәк очрый.

Борын кан китүнең төрле төрләре бармы?

Әйе, гади итеп әйткәндә, ике төре бар.

1. Алгы борыннан кан китү: Бу иң еш очрый торган төр (якынча 90%). Кан китү борынның алгы өлешендә, ике борын тишеген аерып торган диварда (борын капкачы) башлана. Монда күп кенә вак кан тамырлары бар. Мондый кан китүне еш кына җиңел туктатырга мөмкин.

2. Борынның арткы өлешеннән кан китү: Бу сирәк очрый торган хәл. Кан китү борын эчендә, тамакка таба бара. Бу өлкән яшьтәге кешеләрдә, бит яки борынга җитди җәрәхәтләр алганнарда яки кан басымы югары булган кешеләрдә ешрак очрый. Мондый кан китү булганда, кайвакыт тамакка төшә һәм аны туктату авыр. Мондый очракларда, һичшиксез, табибка күренергә кирәк.

Борын канлаганда нәрсә эшләргә кирәк

Ярар, хәзер борыныгыздан кан ага башласа, нәрсә эшләргә кирәклеген карап чыгыйк. Курыкмагыз, бу адымнарны төгәл үтәгез.

1. Тынычланыгыз, туры утырыгыз:

  • Беренчедән , курыкмагыз, паникага бирелмәгез. Тыныч булыгыз.
  • Беркайчан да ятмагыз. Туры утырыгыз яки басып торыгыз. Ятсагыз, кан тамагыгызга кереп, косу һәм ютәл китерергә мөмкин.

2. Башыгызны алга таба авыштырыгыз:

  • Канны сөртеп алу өчен салфетка яки чиста, дымлы тукыма кулланыгыз.
  • Башыгызны бераз алга таба авыштырыгыз. Бу бик мөһим. Күп кеше ясый торган хата - башларын артка авыштыру. Моны эшләмәгез! Әгәр сез шулай эшләсәгез, кан турыдан-туры тамагыгызга барачак, һәм аны йотсагыз, ашказаныгыз авыртуы һәм косу булырга мөмкин.

3. Борыныгызны чымчыгыз:

  • Хәзер, баш бармак һәм имән бармак белән, борынның йомшак өлешен, сөякле өлеш астыннан бераз тотып , нык басыгыз. Төгәлрәк әйткәндә, ике борын тишеген дә ябыгыз.
  • Авызыгыз аша сулагыз.
  • Моны 10 минут рәттән эшләгез.Син нык тотынырга тиеш. Кулыңны ярты юлда ачма. Кулыңны "Кара әле, ярыймы?" дип әйтергә ачма. Чыннан да, ун минут озын вакыт кебек тоелырга мөмкин. Шуңа күрә сәгатеңне тикшер яки өйдәге берәрсеннән вакытны тикшереп торуын сора.

4. Әгәр ул туктамаса, нишләргә?

  • Әгәр кан китү 10 минут басканнан соң да тулысынча туктамаса, борынны тагын 10 минут басыгыз.
  • Әгәр кан китү 10 минут дәвамында икенче тапкыр басым ясаганнан соң туктамаса, яки кан китү бик көчле булып күренсә, шунда ук әниегезгә, әтиегезгә яки өйдәге олы кешегә табибка күренергә кушыгыз.

5. Ул чакта мондый эшләрне эшләмәгез:

  • Кан китү туктаганнан соң, берничә сәгать дәвамында борыныгызны нык итеп чүкечләмәгез, ышкымагыз яки тырнамагыз. Болай эшләсәгез, кан китү кабат башланырга мөмкин.
  • Шулай ук, берничә сәгать дәвамында бик кайнар эчемлекләр эчмәскә, кайнар ванна кабул итмәскә һәм авыр әйберләр күтәрмәскә кирәк.

Иң мөһиме - бу адымнарны тыныч кына һәм паникага бирелмичә үтәү. Күпчелек вакытта бу кан китүне туктатачак.

Искәртеп үтәбез, менә сезгә кыскача адымнар:

  • Бөкрәп утырма. Туры утыр.
  • Башыңны алга бөклә. Артка бөкләмә.
  • Борыныгызның йомшак өлешен 10 минут басыгыз. Авызыгыз аша сулагыз.
  • Әгәр туктамаса, тагын 10 минут басыгыз.
  • Әгәр дә кан китү дәвам итсә, табибка күренегез.
  • Кан китү туктаганнан соң, борыныгызны тырнамагыз һәм тырнамагыз.

Бу хакта кайчан табиб белән сөйләшергә кирәк?

Борын кан китүнең күбесен өйдә туктатып булса да, кайвакыт табиб ярдәменә мөрәҗәгать итәргә кирәк.

  • Әгәр кан китү бик көчле булса: бу тукымаларның бик тиз дымлануын һәм канның якынча бер чынаяк вакыт дәвамында агып торганын аңлата.
  • Әгәр дә сез 20 минут дәвамында басым ясаганнан соң (һәрберсе 10 минуттан ике тапкыр) кан китүне туктата алмасагыз.
  • Әгәр борыныгыз еш каный икән: Бу атнага берничә тапкыр дигән сүз.
  • Әгәр дә сезнең борыныгызда яки битегездә җитди җәрәхәтләр булса һәм кан китә башласа. Мәсәлән, кемдер бәргәннән, егылганнан яки һәлакәткә очраганнан соң.
  • Кан киткәндә баш әйләнсә, хәлсезләнсә яки аңыгыз китсә.
  • Әгәр дә сез Аспирин яки Варфарин кебек канны сыекландыргыч дарулар кабул итәсез һәм еш кына борыннан кан китә икән.
  • Әгәр дә сезнең борыныгыздан кан китсә, сидек яки тизәгегездә кан булса, яисә тәнегездә сәбәпсез күгәрүләр булса.
  • Әгәр кечкенә баланың борыныннан еш кан китсә: борынга нәрсәдер тыгылып калганмы яки башка сәбәп бармы икәнен тикшерегез.
  • Әгәр дә сезнең бер борын тишегеннән генә даими кан китү күзәтелсә һәм ул якта борын тыгылу, бит авыртуы яки шешенү кебек башка симптомнар булса (бу бик сирәк очрый, ләкин табибка күренү яхшы фикер).
  • Әгәр дә сездә кан китү белән бәйле проблемалар барлыгын белсәгез.

Табиб кан китү сәбәбен тикшерәчәк. Кайвакыт борын эчендәге ярылган кан тамырын туктату өчен яндырырга мөмкин. Яисә кан китүне туктату өчен борынга борын площадкасы куярга мөмкин. Болар барысы да кан китүне туктатып булмаган очракта гына эшләнә.

Борын кан китүен булдырмас өчен нәрсә эшләргә мөмкин?

Еш борын канауны булдырмас өчен без берничә нәрсә эшли алабыз.

  • Һаваны дымлы тотыгыз: Өегездәге һава коры булса, бигрәк тә кондиционерлы бүлмәләрдә, дымландыргыч кулланыгыз. Бу һавага дым өсти.
  • Борыныгызны дымлы тотыгыз: Табибыгыздан тозлы борын спрее яки борын тамчылары куллану турында сорагыз. Аны көненә ике яки өч тапкыр борыныгызга сиптерү борыныгызны дымлы тотарга ярдәм итәчәк. Шулай ук ​​борын эченә бераз вазелин яки кокос мае сөртеп, йомшак кына ышкып (бик тирәнгә тыгып куймагыз) була.
  • Борынны чүкечләүдән сакланыгыз: Моны кечкенәләргә өйрәтегез. Тырнакларын кыска итеп кисегез.
  • Борыныгызны йомшак кына өрегез: Салкын тигәндә, бер ягыгызны каплап, икенче ягыгызны әкрен генә өрегез. Ике ягыгызны да берьюлы көчле итеп өрмәгез.
  • Саклау чаралары киегез: Әгәр сез борын җәрәхәтләренә китерергә мөмкин булган спорт төрләре белән шөгыльләнсәгез (мәсәлән, бокс, регби), саклагыч битлек киегез.
  • Аллергиядән дәваланыгыз: Әгәр дә сездә тузан һәм чәчәк серкәсе кебек әйберләргә аллергия булса, алар борын эчендә шешенүгә һәм кан китүенә китерергә мөмкин. Табибтан дөрес дәвалану алыгыз.
  • Тәмәке тартудан тыелыгыз: Тәмәке тартучыларның борын эчендәге тышчалар корый һәм җиңелрәк җәрәхәтләнергә мөмкин.

Соңгы өйгә алып китү хәбәре

Ярар, әйдәгез, без сөйләшкәннәрдән иң мөһим фикерләрне тагын бер кат искә төшерик.

  • Борыннан кан китү гадәттә җитди түгел. Борчылмагыз.
  • Кан китү башлангач, туры утырыгыз, башыгызны алга таба авыштырыгыз һәм борыныгызның йомшак өлешен 10 минут басыгыз.
  • Башыңны артка кыйшайтма.
  • Әгәр дә сез кан китүне туктата алмасагыз, ул даими булса яки башка җитди симптомнарыгыз булса , табибка күренергә онытмагыз.
  • Борынны дымлы тоту һәм борыннан кан китмәү борыннан кан китүне булдырмаска ярдәм итә ала.

Шуңа күрә, мин сезнең борын кан китү турындагы күп сорауларыгызга җавап бирер дип өметләнәм. Исегездә тотыгыз, бу мәгълүмат сезнең үзегез өчен генә бирелгән һәм медицина киңәшен алыштырырга тиеш түгел. Әгәр дә сезнең сорауларыгыз яки борчылуларыгыз булса, табиб белән киңәшләшү яхшырак.


борын кан китү, борыннан кан китү, борын кан китү, беренче ярдәм, борын, сәламәтлек

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.

Комментарий өстәгез

Зинһар, исәпләгез: 7 + 2 =