Чәчәк тузаны нәрсә ул? Ул сезне дә борчыймы? Әйдәгез, бу турыда җентекләп сөйләшик!

Елның кайбер вакытларында, бигрәк тә язда яки елның кайбер вакытларында, сез еш төчкерәсезме? Күзләрегез кызара һәм кычытамы? Борыныгыз тыгылган кебек тоеламы? Бу проблеманың сәбәбе сез хәтта уйламаган нәрсәдә булырга мөмкин. Бу - чәчәк тузаны. Шуңа күрә бүген без бу чәчәк тузаны нәрсә икәне, ни өчен ул кайбер кешеләрне генә борчый һәм бу хәлдән ничек котылырга мөмкин икәне турында сөйләшәчәкбез.

Чәчәк тузаны нәрсә ул?

Гади итеп әйткәндә, чәчәк серкәсе - үсемлекләр тарафыннан җитештерелә торган бик вак, порошоксыман матдә. Сез кайбер чәчәкләрнең сары яки ак порошоксыман өлешен күргәнсездер. Чәчәк серкәсе нәкъ менә шул. Болар - үсемлекләрнең ата гаметалары. Ягъни, бу чәчәк серкәсе яңа үсемлекләр һәм орлыклар үсеше өчен бик мөһим.

Уйлап карагыз, бу кечкенә чәчәк бөртекләре үсемлекләрнең киләчәк буыннары булып тора, алар яңа агачлар, чәчәкләр һәм җимешләр үстерергә ярдәм итә. Алар шулкадәр кечкенә ки, кайвакыт без аларны хәтта күрә дә алмыйбыз. Ләкин бу кечкенә әйберләр зур проблемаларга китерергә мөмкин.

Серкә төрле үсемлекләр тарафыннан җитештерелә.

• Зур агачлар (мәсәлән, манго һәм кохомба кебек кайбер агач төрләре)
• Үлән төрләре (бакчаларыбыздагы һәм юллар буендагы үлән)
• Чүп үләннәре (кайбер төр чүп үләннәре, мәсәлән, Көнбатыш илләрендә `(Амброзия)` дип аталган үсемлек билгеле)

Буларның һәрберсеннән чыккан серкә бер үк түгел, һәм аның зурлыгы һәм формасы төрлечә булырга мөмкин.

Чәчәк тузаны безнең тәнебезгә ничек эләгә? Ул кайчан иң күп була?

Чәчәк тузаны безнең тәнебезгә җил аша үтеп керә. Җил белән чәчәк тузаны белән туендырылган үсемлекләр бу аллергияләрнең төп сәбәпчеләре. Бу үсемлекләрдән чыккан чәчәк тузаны бик җиңел булганлыктан, хәтта җиңел җил дә аны еракка алып китә ала. Шуңа күрә ул һавага үтеп керә һәм без сулаганда борын һәм авыз аша тәнебезгә үтеп керә.

Нектар эчкәннән соң бөҗәкләр тарафыннан серкәләндерелгән чәчәкләрнең серкәсе гадәттә ябышкак һәм авыр була. Ул җилдә ерак очмый. Шуңа күрә аллергия китереп чыгару ихтималы азрак.

Серкә чоры:

Ел дәвамында тирә-юньдә серкә бер үк тизлектә булмый. Кайвакыт ул күбрәк була.

• Яз: Бу вакытта агачлардан күпчелек серкәләр бүленеп чыга. Яз көне кайбер юллар чигендәге агачлар астында сары порошок күргәнеңне хәтерлисеңме? Бу шул агачлардан чыккан серкәләр булырга мөмкин.
• Җәй: Бу вакытта чәчәк тузаны үләннәрдән иң күп була.
• Җәй ахыры/көз: Кайбер кыргый чәчәкләре бу вакытта серкәләр чыгара.

Бу чорлар, климатка карап, илдән илгә бераз аерылып торырга мөмкин. Шри-Ланкада бу чәчәк тузаны проблемасы кайбер үсемлекләрнең чәчәк ату чорында артырга мөмкин.

Сез, мөгаен , "челән саны" турында ишеткәнсездер. Бу билгеле бер һава күләмендәге чәчәк серкәсе күләмен үлчәү чарасы. Иртән, җилле көннәрдә һәм коры һава торышында ул югарырак булырга мөмкин. Яңгырлы көнне чәчәк серкәсе саны кими, чөнки чәчәк серкәсе җиргә юыла.

Ни өчен чәчәк тузаны кайбер кешеләрне генә борчый? – Бу аллергия

Хәзер сез, мөгаен, "Барысы да бу чәчәк тузанын сулый, ни өчен мин генә аннан интегәм?" дип уйлыйсыздыр. Моның сәбәбе - аллергия дип аталган нәрсә.

Гади итеп әйткәндә, аллергия - безнең организмдагы артык актив иммун системасы . Гадәттә, безнең иммун системабыз безне авыру китереп чыгарырга мөмкин булган микроблардан, бактерияләрдән һәм вируслардан саклау өчен эшли. Ләкин, чәчәк серкәсенә аллергиясе булган кешенең организмына чәчәк серкәсе кергәч, ул кешенең иммун системасы ялгыш: "И, минем организмымда нинди куркыныч әйбер бар!" - дип уйлый.

Аннары, бу "куркыныч һөҗүмче" белән көрәшер өчен, безнең тәндәге кайбер күзәнәкләр гистамин кебек химик матдәләр бүлеп чыгара. Бу химик матдәләр без алдарак сөйләгән симптомнарга, мәсәлән, төчкерү, борын агуы һәм күз кычытуына китерә.

Бу сезнең организмыгызның гаебе түгел, һәм сезнең көчсез булуыгыз билгесе дә түгел. Кайбер кешеләрнең системалары билгеле бер әйберләргә (челпәз, тузан, кайбер ризыклар) шулай реакция бирә. Гаиләләрдә дә генетик йогынты булырга мөмкин.

Чәчәк тузаны аллергиясенең симптомнары нинди?

Чәчәк серкәсенә аллергия гадәттә печән бизгәге яки медицинада аллергик ринит дип атала. Симптомнар кешедән кешегә бераз аерылып торырга мөмкин. Ләкин иң еш очрый торган симптомнар:

• Еш төчкерү: Берничә тапкыр рәттән төчкерү гадәти хәл.
• Борын агуы яки борын тыгылу: Кайвакыт борынның бер ягы тыгыла, ә икенче ягыннан сыеклык агып чыгарга мөмкин.
• Күзләр, борын, тамак һәм колак йомшаклары кычытуы: Бу бик күңелсез симптом.
• Күзләрнең кызаруы, яшьле бүленеп чыгулар һәм күз яше агу.
• Борын артыннан тамчылау: Бу даими тамак авыртуына һәм йөткерүгә китерергә мөмкин.
• Йөткерү: Аеруча коры йөткерү.
• Күз астындагы кара түгәрәкләр: Моны шулай ук ​​"аллергик ялтыраткычлар" дип тә атыйлар. Бу борын тирәсендәге кан тамырлары шешенүеннән килеп чыга.
• Көчле арыганлык, хәлсезлек һәм җансызлык хисе.
• Кайбер кешеләрнең башы авыртырга мөмкин.

Бу симптомнарның берсе яки икесе күренсә дә, кайвакыт аларның барысы да берьюлы барлыкка килергә мөмкин. Кайбер кешеләр аларны гади салкын тию симптомнарына охшаганга бутыйлар. Ләкин, салкын тию гадәттә берничә көн эчендә юкка чыга, ләкин чәчәк серкәсенә аллергия бөтен чәчәк серкәсе сезоны дәвамында дәвам итәргә мөмкин.

Астма белән авыручы кешеләргә чәчәк тузаны ничек тәэсир итә?

Әгәр дә сездә яки сезнең танышларыгызда астма булса, сезгә чәчәк серкәсе сезонында аеруча сак булырга кирәк, чөнки чәчәк серкәсе астманың төп сәбәбе булып тора.

Астма белән авыручы кеше чәчәк серкәсен сулаганда, аларныңСулыш юллары сизгеррәк, шешенгән һәм тарайган була, бу астма симптомнарының көчәюенә китерергә мөмкин.

• Йөткерүнең көчәюе (бигрәк тә төнлә яки физик күнегүләр вакытында)
• Хырылдау
• Сулыш алу кыенлашу, тын кысылу кебек тоелу (сулыш кысылу)
• Күкрәк кысылуы

Шуңа күрә, әгәр сездә астма һәм чәчәк серкәләренә аллергия булса, билгеләнгән дәвалауны табиб билгеләгәнчә куллану бик мөһим. Чәчәк серкәләре сезонында астманы ничек контрольдә тотарга икәнлеге турында табибыгыздан махсус киңәш алыгыз.

Чәчәк тузанын аллергиягез барлыгын ничек төгәл белергә?

Әгәр дә сездә югарыда телгә алынган симптомнар булса һәм алар елның билгеле бер вакытларында гына күзәтелсә, сездә чәчәк серкәсенә аллергия булырга мөмкин. Ләкин моңа инануның иң яхшы ысулы - табибка күренү.

Табиб сездән симптомнарыгыз, аларның ешлыгы һәм гаиләгездә аллергия бармы-юкмы дип сораячак. Моннан тыш, алар аллергиягезнең төгәл сәбәбен ачыклау өчен берничә тест үткәрергә мөмкин.

• Тирегә чәнчү тесты: Бу тест кул яки арка тиресенә төрле төр чәчәк серкәләреннән (һәм башка аллергеннардан) кечкенә тамчы тамызуны һәм аннары бик кечкенә энә белән тирегә чәнчүне үз эченә ала. Бу чебен тешләгән кебек тоела. Әгәр дә сездә бу төр чәчәк серкәләренә аллергия булса, 15-20 минут эчендә бу урын бераз кызарачак, шешәчәк һәм чебен тешләгән кебек күперчәкләнәчәк. Бу тест сезгә нәрсәдән аллергиягез барлыгын тиз арада белергә ярдәм итәчәк.
• Кан анализы (Аллергиягә каршы кан анализы / IgE тесты): Бу очракта сездән кан үрнәге алына һәм лабораториядә сезнең организмыгызда билгеле бер төр чәчәк тузаныга каршы махсус антитәнчек (IgE) җитештерелгәнме-юкмы икәнлеге тикшерелә. Бу антитәнчекләрнең күбрәк булуы сезнең бу матдәгә аллергиягез булуын аңлата.

Табиб сезнең чәчәк серкәсенә аллергиягез бармы-юкмы икәнен, бу анализларның нәтиҗәләрен һәм симптомнарыгызны исәпкә алып ачыклаячак.

Чәчәк тузаны китергән проблемаларны киметү өчен без нәрсә эшли алабыз?

Яхшы хәбәр шунда ки, чәчәк тузаны аллергиясе китергән уңайсызлыкны киметү өчен без күп нәрсәләр эшли алабыз.

1. Чәчәк серкәләреннән мөмкин кадәр ерак торырга тырышыгыз:

• Чәчәк серкәсе күп булган көннәрдә өйдә калыгыз: җилле, коры көннәрдә, бигрәк тә иртән (гадәттә, чәчәк серкәсе иң күп булган вакытта, иртәнге 5-10 арасында), мөмкин кадәр урамга чыкмаска тырышыгыз. Әгәр дә сез "чәчәк серкәсе санын" күрә алсагыз, шул көннәрдә өйдә калыгыз.
• Тәрәзәләрне һәм ишекләрне ябык тотыгыз: Серкәләр сезонында, бигрәк тә серкәләр саны югары булганда, тәрәзәләрне һәм ишекләрне ябык тотыгыз.
• Кондиционер кулланыгыз: Мөмкин булса, кондиционер кулланыгыз. Аның фильтрларын даими чистартып торырга онытмагыз.
• Һава чистарту җайланмасын карап чыгыйк: Яхшы HEPA фильтры булган һава чистарту җайланмасын куллану өегездәге чәчәк тузаны күләмен киметергә мөмкин.
• Урамга чыкканда битлек киегез: Бүгенге көндә барыбыз да битлек киәбез. Ул шулай ук ​​чәчәк серкәсен сулауны киметергә ярдәм итә.
• Чыгып киткәннән соң киемнәрегезне алыштырыгыз һәм тәнегезне юыгыз: Чыгып киткәннән соң киемнәрегезне алыштырыгыз һәм юыгыз. Мөмкин булса, тәнегезне һәм башыгызны да юганыгыз хәерлерәк. Чөнки чәчәк серкәләре киемнәребезгә һәм чәчләребезгә ябышып калырга мөмкин.
• Киемнәрне тышта киптермәгез: Серкәләр сезонында киемнәрне һәм түшәк-ятакларны тышта киптермәгез, чөнки серкәләр озакка калырга мөмкин.
• Машина йөрткәндә, тәрәзәләрне ябыгыз һәм кондиционерны кабызыгыз.

2. Даруларны табиб киңәше буенча куллану:

Табибыгыз симптомнарыгызны контрольдә тоту өчен билгеле бер даруларны билгеләргә мөмкин.

• Антигистаминнар: Болар кычыту, төчкерү һәм борын агуы кебек симптомнарны киметә. Аларның кайберләрен рецептсыз даруханәдә рецептсыз сатып алырга мөмкин, ләкин сезгә туры килә торганын сайлау өчен табиб белән киңәшләшү яхшырак.
• Борын кортикостероидлары: Алар шешенүне, тыгынлыкны һәм борын агуын киметә. Аларны көн саен кулланырга кирәк, һәм нәтиҗәләрне күрү өчен берничә көн кирәк булырга мөмкин.
• Борын тыгылуын бетерүче дарулар: Болар борын тыгылуыннан тиз арада котылу бирә, ләкин аларны берьюлы берничә көннән артык куллану киңәш ителми.
• Аллергиядән күз тамчылары: Кычытуны һәм кызаруны киметергә ярдәм итә.
• Астмасы булган кешеләр өчен: контроллер ингаляторларыгызны табиб билгеләгәнчә кулланыгыз. Шулай ук, гадәттән тыш хәлләрдә һәрвакыт җиңеләйткеч ингаляторны кулыгызда тотыгыз.

Иң мөһиме - бу даруларның теләсә кайсысын куллану алдыннан табиб белән киңәшләшү һәм аларны билгеләнгәнчә куллану. Даруханәгә барып, дару сатып алу белән генә чикләнмәгез.

3. Аллергия иммунотерапиясе / Аллергиягә каршы прививкалар:

Бу озак вакытлы дәвалау ысулы. Әгәр сезнең чәчәк серкәсенә аллергиягез көчле булса һәм башка дәвалау ысуллары күп ярдәм итмәсә, табибыгыз бу дәвалау ысулын тәкъдим итәргә мөмкин.

Бу сезнең организмыгызга аллергиягез булган чәчәк серкәсен бик аз күләмдә кертүне үз эченә ала. Бу вакцина кебек. Вакыт узу белән, организмыгыз чәчәк серкәсенә әкренләп күнегә һәм аңа аллергик реакциягез кими. Бу дәвалау берничә ел дәвам итә.

Кайчан без табибка күренергә тиеш?

Чәчәк серкәсенә аллергия симптомнары гадәттә куркыныч булмаса да, кайвакыт алар бик борчый ала. Шуңа күрә, әгәр сездә түбәндәгеләр булса, табибка күренергә онытмагыз:

• Әгәр симптомнарыгыз көчле булса һәм көндәлек эшчәнлегегезгә комачаулый икән.
• Әгәр даруханәдән сатып алынган гадәти дарулардан бернинди дә җиңеллек булмаса.
• Әгәр йоклый алмыйсың икән, әгәр бик арыгансың икән.
• Әгәр дә сезнең сулыш алуыгыз кыенлашса, күкрәк кысылу яки баш әйләнү сизелсә (болар астма симптомнары булырга мөмкин).
• Әгәр дә сез бу симптомнарның чәчәк серкәсе яки башка нәрсә аркасында килеп чыгуын төгәл белергә телисез икән.
• Сезнең өчен туры килә торган дәвалау планын төзегез.

Түзеп кенә калмыйча, табибка мөрәҗәгать итү сезгә зур җиңеллек алырга ярдәм итә ала. Исегездә тотыгыз, сез ялгыз түгел, мондый аллергия белән авыручы кешеләр күп.

Өйгә алып китү хәбәре

Ярар, без бүген чәчәк серкәсе турында күп сөйләштек, шулай бит?

• Серчәнә үсемлекләрнең табигый өлеше, ләкин кайбер кешеләрдә аңа аллергия булырга мөмкин.
• Төчкерү, борын тыгылу һәм күзләр кычыту - иң еш очрый торган симптомнар.
• Астма белән авыручылар аеруча сак булырга тиеш, чөнки чәчәк тузаны симптомнарны көчәйтергә мөмкин.
• Бу хәлне чәчәк серкәләреннән ерак тору, табиб билгеләгән дарулар кабул итү һәм кайвакыт аллергиягә каршы прививкалар ясату ярдәмендә контрольдә тотарга мөмкин.
• Әгәр дә сез бу симптомнардан бик борчыласыз икән, табибка күренергә һәм киңәш сорарга курыкмагыз.

Чәчәк серкәсеннән куркырга кирәкми. Әмма сез моны аңлап, кирәкле саклык чараларын күрсәгез, бу "чәчәк серкәсе сезоны" вакытында сәламәт һәм борчылмыйча кала аласыз. Башка сорауларыгыз булса, гаилә табибыгызга яки аллергологка мөрәҗәгать итәргә курыкмагыз.

` Чәчкә, Аллергия, Печән бизгәге, Аллергик ринит, Астма, Төчкерү, Чәчкә аллергиясе, Сингал медицина мәкаләсе