Чыгу нәрсә ул? Борчылмагыз, әйдәгез, бу турыда җентекләп сөйләшик!

Безнең тәнебездә бөгелергә һәм хәрәкәтләнергә мөмкинлек бирә торган урыннар бар. Иңбаш, терсәк, тез һәм бармаклар кебек урыннар турында уйлагыз. Без аларны буыннар дип атыйбыз. Сез кайчан да булса "И, минем иңбаш сөягем шартлады" яки "Кемнеңдер сөяге шартлады һәм мин хастаханәгә барырга тиеш идем" кебек хикәяләрне ишеткәнегез бармы? Бәлки, сез үзегездә дә, яки танышларыгызда да мондый хәл булгандыр. Бу "сөяк шартлавы" медицина фәнендә "чыгу" дип атала. Бу сүз бераз куркыныч яңгыраса да, аның нәрсә икәнен, ни өчен булуын һәм бу очракта нәрсә эшләргә кирәклеген төгәл аңлагач, без бу халәтне яхшырак җайга сала алабыз.

Чыгу нәрсә ул?

Гади итеп әйткәндә, чыгып китү - буында бер яки берничә сөякнең гадәти хәленнән, ягъни урыныннан кузгалуы. Буынны ишектәге шарнир дип күз алдына китерегез. Ишек шарнирның ике өлеше дөрес урында булган очракта яхшы эшли. Бер өлеше урынында кузгалмаса, ишек дөрес ачылмаячак яки ябылмаячак, нәкъ буындагы чыгып китү кебек.

Безнең буыннар бер-берсенә тоташкан сөякләрдән һәм аларны әйләндереп алган йомшак тукымалардан, мәсәлән, кимерчәкләрдән, бәйләвечләрдән, сеңерләр һәм мускуллардан тора. Болар барысы да бергәләп буынны тотрыклы тоту һәм хәрәкәтләнергә ярдәм итү өчен эшли. Чыгу - бу сөякләрнең берсе яки берничәсе буын куышлыгыннан тулысынча яки өлешчә чыгып китү.

Мөһим: Чыгу сынудан аерылып тора. Сыну - икегә бүленү яки сөякнең ярылуы. Шулай ук, сузылу - буындагы бәйләвечләргә киеренкелек. Өчесе дә авыртулы булса да, сәбәпләре һәм дәвалау ысуллары төрле булырга мөмкин.

Ни өчен сөякләр шулай сикерә? Төп сәбәпләре нинди?

Сөякнең шартлавының берничә сәбәбе булырга мөмкин. Әйдәгез, моңа китерә торган төп факторларны карап чыгыйк:

• Бәхетсезлек очраклары һәм җәрәхәтләр (травма): Бу иң еш очрый торган сәбәп.
• Егылулар: Биеклектән егылганда, аяк-кул дөрес егылмаса, җилкә, терсәк һәм беләзек кебек буыннар сузылырга мөмкин. Өлкән яшьтәге кешеләр һәм кечкенә балалар егылу куркынычы астында.
• Спорт җәрәхәтләре: Регби һәм футбол кебек контактлы спорт төрләрендә, шулай ук ​​гимнастика кебек сыгылучанлык таләп итә торган спорт төрләрендә сузылулар барлыкка килергә мөмкин. Мәсәлән, крикет уйнаганда, сез "сикереп", "тотып" җилкәгезне сузып ала аласыз.
• Автомобиль һәлакәтләре: Автомобиль һәлакәтендәге көчле бәрелеш хәтта янбаш буыны кебек зур буыннарны да чыгарып җибәрергә мөмкин.
• Турыдан-туры сугу: Буынга турыдан-туры, көчле сугу шулай ук ​​сөякне чыгарып җибәрергә мөмкин.

• Кайбер тумыштан килгән авырулар:
• Кайбер кешеләр тумыштан буыннары йомшак яки буыннары йомшак булып туа. Бу аларның бәйләвечләренең гадәтидән күбрәк сыгылмалы булуын аңлата. Бу кешеләр сөякләрен җиңел сындыра ала. Моңа шулай ук ​​кайбер генетик авырулар, мәсәлән, Элерс-Данлос синдромы сәбәпче булырга мөмкин.

• Кабатланучы стресс:
• Кайвакыт, бер үк буын кабат-кабат шул ук ысул белән хәрәкәтләндерелгәндә, бу буын тирәсендәге тукымалар көчсезләнергә һәм сөякләрнең тайпылу ихтималы артырга мөмкин. Ләкин бу өлешчә чыгуга китерергә мөмкин, анда сөяк тулысынча чыгу урынына бераз урыныннан читкә күчә (сублюксация).

Сөяк сөяге чирүенең симптомнары нинди?

Сөяк сөягенең ничек тоелуы һәм тышкы кыяфәте кешедән кешегә бераз аерылып торырга мөмкин. Шулай да, берничә гомуми симптом бар:

• Көчле авырту: Бу төп симптом. Авырту чыдый алмаслык булырга мөмкин, бигрәк тә буынны күчерергә тырышсагыз. Бу пычак белән кадаган кебек тоелырга мөмкин.
• Шешенү һәм күгәрү: Сынган сөяк тирәсендәге урын тиз арада шешә. Кайвакыт бераз кан җыелып, күгәргән кебек зәңгәр яки шәмәхә төстә күренергә мөмкин.
• Буын деформациясе: Бу еш кына сизелерлек симптом. Буын урыныннан тайпылган, сузылган, бөгелгән яки сәер рәвештә кабарынкы булып күренергә мөмкин. Мәсәлән, җилкә бөкләнгәндә, кул бераз аска таба асылынып торган кебек күренергә мөмкин.
• Хәрәкәтләнү кыенлыгы яки бөтенләй хәрәкәтләнә алмау: Сөяк сынганда, буын дөрес хәрәкәтләнә алмый. Кайвакыт ул бөтенләй хәрәкәтләнә алмаска да мөмкин.
• Оешу яки сизүне югалту: Әгәр сөяк сынганда буын аша үтүче нервлар кысылса, сез буын астындагы өлкәдә оешу, чәнчү яки сизүне тулысынча югалтуны сизәргә мөмкин.
• Кайбер кешеләр кайвакыт "так" тавышын ишетәләр дип тә әйтәләр.

Табиб ничек итеп сөяк чыгуын төгәл билгели?

Әгәр дә сездә бу симптомнар булса, иң яхшысы - мөмкин кадәр тизрәк табибка күренү. Табиб гадәттә диагнозны болай куя:

1. Сездән пациентыгызның тарихы турында сорау: Бу ничек булды? Сез нинди хәл кичердегез? Авырту ничек? Бу элек булдымы? Табиб сезнең хәлегезне аңлау өчен шундый сораулар бирәчәк.

2. Физик тикшерү: Табиб сезнең җәрәхәтләнгән буыныгызны игътибар белән тикшерәчәк. Алар шешенүне, төс үзгәрүен һәм формасын тикшерәчәк. Алар буынга йомшак кына кагылачаклар һәм хәрәкәтне тикшерәчәкләр. Шулай ук ​​нервларның зарарлануын һәм кан агымын тикшерәчәкләр.

3. Рәсем тестлары:

• `### Рентген:` Бу иң еш кулланыла торган тикшерү. `(Рентген)` сөякнең буыныннан чыгып киткәнме-юкмы икәнен һәм әгәр чыгып китсә, кайсы якка таба икәнен ачык күрә ала. Ул шулай ук ​​`сыну`ны тикшерә ала.
• `### МРТ яки КТ тикшерүе:` Кайвакыт, бигрәк тә сездә кабат-кабат сузылу булса, яки буын тирәсендәге йомшак тукымаларга, мәсәлән, бәйләвечләргә һәм сеңерләргә зыян килсә, табибыгыз МРТ (магнит-резонанс томографиясе) яки КТ (компьютер томографиясе) тикшерүен тәкъдим итәргә мөмкин.

Сынган сөякне ничек дәваларга мөмкин? Аны төзәтеп буламы?

Сөяк сузылганда дәвалау кайсы буын сузылганына, сузылуның ни дәрәҗәдә авыр булуына һәм башка зыян булу-булмавына бәйле. Ләкин төп максат - авыртуны киметү, сынган сөякне яңадан урнаштыру һәм буынны гадәти хәленә кайтару.

• `### Тиз дәвалау: Буынны кире урынына кую (Киметү)`

Бу беренче эш. "(Киметү)" - табиб махсус ысуллар кулланып, урыныннан кузгатылган сөякне буын куышлыгына кире урнаштыра. Бу бераз авыртулы булырга мөмкин, шуңа күрә кайвакыт авыртуны баса торган дарулар, җирле анестезия яки тынычландыру бирелергә мөмкин.

Бик мөһим: Беркайчан да, кем дә булса сезгә нәрсә эшләргә кушса да, чыгып киткән сөякне үзегез яки башка кеше белән урнаштырырга тырышмагыз! Бу буынга, нервларга һәм кан тамырларына тагын да күбрәк зыян китерергә мөмкин. Моны бары тик тәҗрибәле табиб кына эшләргә тиеш.

• `### Буыннарны иммобилизацияләү (Иммобилизацияләү)`

Сөяк кире үз урынына куелганнан соң, буынны төзәлгәнче хәрәкәтсезләндерергә кирәк. Табибыгыз скоба, шиналар яки гипс куярга киңәш итә ала. Моны күпме вакыт тотып торырга кирәклеге чыгып киткән буын төренә һәм зыянның дәрәҗәсенә бәйле. Гадәттә бу берничә атна дәвам итә.

• `### Авыртуны басу`

Авыртуны басу өчен, табиб сезгә парацетамол, ибупрофен кебек стероид булмаган ялкынсынуга каршы дарулар (NSAIDs) яки тагын да көчлерәк авыртуны баса торган дарулар бирергә мөмкин. Алар шулай ук ​​шешенүне киметү өчен боз компресслары кулланырга киңәш итәргә мөмкин.

• `### Реабилитация бик мөһим!`

Иммобилизация чоры тәмамлангач, буынның яңадан дөрес эшләве өчен бераз вакыт кирәк. Реабилитация нәкъ менә шуңа кирәк.

• Физиотерапия:Бу күнегүләрдә физиотерапевт сезгә махсус күнегүләр өйрәтәчәк. Бу күнегүләр буынның хәрәкәт диапазонын әкренләп арттыру, аның тирәсендәге мускулларны ныгыту һәм буынның тотрыклылыгын торгызу өчен эшләнгән. Әгәр бу физиотерапия дөрес башкарылмаса, буын катып, көчсезләнеп яки хәтта сузылып китәргә мөмкин.

• `### Операция кирәк булачакмы?`

Күпчелек очракта операция кирәк түгел. Ләкин операция кирәк булган кайбер очраклар да бар. Мәсәлән:

• Әгәр сөякне `(Киметү)` белән башлангыч урынына кайтарып булмаса.
• Әгәр сөяк сынуы кан тамырларына яки нервларга зур зыян китергән булса.
• Әгәр йомшак тукымаларның, мәсәлән, бәйләвечләрнең, өзелүе булса.
• Әгәр бер үк буын кабат-кабат чыгып китсә (`кабатланып торган чыгып китүләр`).

Сөяк сөяге белән бәйле өзлегүләр бармы?

Дөрес дәваланмаса, кайвакыт хәтта дәвалау белән дә, сөяк сөяге киселгәннән соң кайбер катлауланулар килеп чыгарга мөмкин.

• Нервларга яки кан тамырларына зыян: Сөяк сынганда, якындагы нервлар яки кан тамырлары кысылып яки тартылып, зыян китерергә мөмкин.
• Кабат сыну куркынычы: Сөяк сынгач, буын бераз тотрыксызланырга мөмкин, бу аның кабат сыну ихтималын арттыра.
• Артрит: Озак вакытлы перспективада зарарланган буыннарда остеоартрит кебек буыннар ялкынсынуы барлыкка килергә мөмкин.
• Буыннарның катылыгы һәм көчсезлеге: Әгәр дә реабилитация күнегүләре дөрес башкарылмаса, катылык яки көчсезлек сакланырга мөмкин, бу исә буынны хәрәкәтләндерүне авырайта.

Сөяк сөякләре чирүен булдырмас өчен нәрсә эшләргә мөмкин?

"Дәвалауга караганда, профилактикалау яхшырак" дигән мәкаль бар. Шуңа күрә, сөяк сөякләре авыруыннан тулысынча котыла алмасак та, куркынычны киметү өчен без эшли алырлык әйберләр бар:

• Саклау чаралары: Спорт белән шөгыльләнгәндә, бигрәк тә көчле тәэсирле спорт төрләре белән шөгыльләнгәндә, спорт төренә туры килә торган саклагыч чаралар (мәсәлән, тез саклагычлары, терсәк саклагычлары) киегез.
• Мускулларны ныгыту: Буыннар тирәсендәге мускулларны нык тоту буыннарга яхшы ярдәм күрсәтә. Шуңа күрә даими рәвештә күнегүләр ясагыз.
• Егылудан саклану: Өйдә, баскычта һәм тайгак урыннарда сак булыгыз. Бигрәк тә кечкенә балалар һәм өлкәннәрдән сак булыгыз.
• Дөрес җылыну: Теләсә нинди спорт төре яки күнегүләр башлар алдыннан, яхшылап җылыныгыз. Шулай ук, тәмамлагач, суынып алыгыз.
• Дөрес техникалар: Авырлык күтәргәндә һәм спорт белән шөгыльләнгәндә дөрес торыш һәм техника кулланыгыз.

Әйдәгез, бу пунктларны искә төшерик (Өйгә алып китү хәбәре)

Ярар, без чыгып китүләр турында күп сөйләштек, шулай бит? Ниһаять, боларны истә тоту мөһим:

• Сынган сөяк - ашыгыч медицина ярдәме кирәк. Бу гади сөяк сузылу кебек гади хәл түгел.
• Әгәр дә сезнең яки ​​сезнең танышларыгызның сөяге сынган булса яки бу симптомнарның берәрсен сизсәгез, шунда ук медицина ярдәме сорагыз. Мөмкин кадәр тизрәк хастаханәгә барыгыз.
• Бернинди сәбәп аркасында да сөякне үзегез урынына куярга тырышмагыз. Бу бары тик күбрәк зыян китерәчәк.
• Табиб билгеләгән дәвалауны төгәл үтәгез. "Иммобилизация" чорын, даруларны, аеруча реабилитация күнегүләрен ("Физотерапия") үтәргә онытмагыз.
• Кайбер буыннар, мәсәлән, җилкә, бер тапкыр җәрәхәтләнгәннән соң, кабат җәрәхәтләнү ихтималы зуррак. Шуңа күрә моңа да игътибарлы булыгыз һәм табиб күрсәтмәләрен үтәгез.

Исегездә тотыгыз, сынган сөяк куркырга кирәк булса да, бу халәтне, нигездә, тиешле медицина ярдәме һәм реабилитация белән дәвалап була. Шуңа күрә иң мөһиме - паникага бирелмәскә һәм акыллы эш итәргә.

Бу мәгълүмат сезгә файдалы булды дип өметләнәм. Барыгызга да сәламәтлек!

Сөяк сөякләре, чыгып китү, буыннар, буын авыртуы, спорт җәрәхәтләре, реабилитация, физиотерапия