Терсәгегезгә сукканда "Funny Bone" авыртамы? (Funny Bone) – Әйдәгез, бу сәер хиссезлек турында сөйләшик!

Терсәгегезнең эчке ягына сукканда сәер чымырдау, авырту һәм җиңелчә чымырдау хисе тойганыгыз бармы? Әйтерсең лә, кулыгыздан электр тогы җибәргәннәр. Сезне электр тогы суккан кебекме? Күп кеше моны "Кызыклы сөяк" дип атый. Ул чыннан да авырттырмый, ләкин бик сәер, һәм, мөгаен, көлгән кебек тоелганга күрә шулай аталгандыр.

Бу "Кызыклы Сөяк" нәрсә ул?

Ярар, иң беренчедән, әйтергә кирәк булган иң мөһим нәрсә - бу "Кызыклы сөяк" чынлыкта сөяк түгел . Әйе, сез моны дөрес ишеттегез. Әгәр ул сөяк түгел икән, терсәкләрне бөкләгәндә безне шулкадәр сәер реакциягә китерә торган нәрсә? Гади итеп әйткәндә, бу "Кызыклы сөяк" - кулыбыз буйлап сузылган бик мөһим нерв. Медицинада без аны "(Кыр нервы)" яки кыр нервы дип атыйбыз. Бу нерв муеныбызның ян ягыннан башлана, җилкәбез аша, кулыбыздан аска төшә һәм кыр нервы аша бармакларыбызга кадәр бара. Хәзер карагыз, кыр нервыбызның эчке ягында сизелә торган кечкенә сөяк төерчеге бар, шулай бит? Бу төерчек (табиблар аны "(Медиаль эпикондил)" дип тә атыйлар) кыр нервы бик якын урнашкан урында, ягъни тире астында урнашкан. Башка урыннар кебек зур мускул катламы белән капланмаганлыктан, нерв монда бераз зәгыйфь. Бу тышта бернинди сакланусыз булу кебек.

Шулай итеп, терсәгегезнең шул өлешенә берәр нәрсә тигәч, бу нерв нәкъ шул сөяк белән терсәгегезгә тигән нерв арасына кысылып кала. Бу сэндвич кебек!

Ни өчен бу шулкадәр "көлкеле" тоела?

Без беләбез, нервлар безнең тәнебездә мәгълүмат ташучы электр чыбыклары кебек. Алар мидән аяк-кулларга хәбәрләр ташыйлар, ә аяк-куллардан сиземләүләрне (җылылык, салкынлык, авырту, кагылу) мигә җиткерәләр. Алар аша бик нечкә электрохимик сигналлар үтә. Шулай итеп, тырнак нервы (`Тырнак нервы`) терсәктән кинәт кысылганда (`(Нерв кысылуы)`), ягъни кысылганда, гадәттә хәрәкәт итүче сигналлар бозыла. Күз алдыгызга китерегез, су торбасы кинәт бөгелгәндә, су агымы бозыла. Нервтагы сигналлар белән нәкъ менә шулай була. Бу кинәт кысылу аркасында нервтан гадәти булмаган сигналлар чыга башлый. Без нәкъ менә шуны сизәбез, кырмыскалар йөгергән кебек, кайвакыт кулыбыз аша җиңелчә авырту белән электр үткән кебек. Чынлыкта, бу авыртудан да күбрәк сәер, уңайсыз хис . Шуңа күрә күп кешеләр аны "Көлке" дип атыйлар.

Бу ульнар нервының әһәмияте нидә?

Бу нерв "Кызыклы сөяк" өчен генә мөһим түгел. Тоткы нервы кулыбызның функциясе өчен мөһим. Менә ул нәрсә эшли:

• Сиземләүне тәэмин итү: Токым нервы кечкенә бармакка һәм йөзек бармакның кечкенә яртысына сиземләү бирә. Ул шулай ук ​​учның кайбер өлешләренә дә сиземләү бирә. Күз алдыгызга китерегез, әгәр кечкенә бармагыгызга нәрсәдер кагылса, сез аны шушы нерв аркасында сизәсез.
• Мускулларны контрольдә тоту: Бу нерв кулдагы күп кенә нечкә мускулларны контрольдә тота (бигрәк тә уч һәм беләктәге кайбер мускуллар). Бу мускуллар безгә түбәндәгеләрдә ярдәм итә:
• Әйберләрне нык тотыгыз.
• Бармакларыгызны бер-берсенә якынрак һәм ераграк хәрәкәтләндерегез.
• Нечкә эшләрне башкарыгыз (мәсәлән, төймә кию, ручка белән язу).

Күрәсезме, бу нерв гади генә нерв түгел. Ул безнең кулларыбызда күп эш башкара.

"Funny Bone"га сукканнан соң килгән авырту кайчан бетәр?

Гадәттә, терсәктә бәрелү белән бәйле сәер хиссезлек һәм авырту берничә минут эчендә кими . Бераз селкетүдән яки ышкудан соң ул юкка чыга. Бу нормаль күренеш. Ләкин кайвакыт бу проблема бераз җитдирәк булырга мөмкин. Әйдәгез, моның ничек булачагын карыйк:

• Нервның өзлексез кысылуы: Кайбер кешеләрдә терсәкнең урнашуы яки алар башкарган эш аркасында (мәсәлән, терсәкләрен өстәлгә баскан кешеләр, спорт белән шөгыльләнүчеләр), тырнак нервы өзлексез кысылырга мөмкин. Без моны "(Кубиталь туннель синдромы)" дип атыйбыз. Бу "Карпаль туннель синдромы" кебек, ләкин бу терсәктә була.
• Терсәкнең башка җәрәхәтләре: Әгәр дә сезнең элек терсәк сынган булса, яки бу өлкәдә шешенү яки артрит кебек авыру булса, нерв кысылу ихтималы югарырак.

"(Кубиталь туннель синдромы)" кебек халәтнең симптомнары нинди?

• Кечкенә һәм атсыз бармакта (чытырман нерв контрольдә тоткан өлкә) даими рәвештә оешу яки сизүчәнлек югалу .
• Кулларыгызда көчсезлек сизәсез, бигрәк тә берәр нәрсәне нык тоту авырлыгы (тоту көче).
• Куллар белән нечкә эш башкару авырлаша, һәм сез әйберләрне кулыгыздан төшереп алган кебек хис итәсез.
• Кайвакыт терсәк өлкәсендә авырту булырга мөмкин.
• Иң авыр очракларда мускулларның кимеве күзәтелергә мөмкин.

Исегездә тотыгыз, бу симптомнар "Funny Bone"га сукканда барлыкка килгән вакытлыча уңайсызлыктан бөтенләй аерылып тора һәм дәвам итә.

Терсәгегез авыртканда нәрсә эшлисез? Табибка күренергә кирәкме?

Ярар, әйтик, син терсәгең белән берәр җиргә бәрелдең. Шул сәер авырту кабат килде. Хәзер нишләргә?

• Курыкмагыз: Беренчедән, күпчелек вакытта бу куркырга кирәкми.
• Йомшак кына кагылыгыз: Зыян күргән урынга йомшак кына кагылыгыз.
• Кулыңны селкет: Берникадәр вакыт кулыңны өскә-аска, ян-якка селкет.
• Сабыр булыгыз: бу уңайсызлык гадәттә берничә минут эчендә юкка чыга.

Ләкин,Кайвакыт медицина ярдәме сорарга кирәк. Менә кайбер хәлләр:

• Әгәр терсәк җәрәхәтеннән соң авырту көчле булса һәм басылмаса .
• Әгәр хиссезлек яки хис югалту сәгатьләр яки хәтта көннәр дәвам итсә .
• Кулыгызда яки бармакларыгызда көчсезлек сизсәгез (мәсәлән, чынаякны тота алмасагыз, капкачны ача алмасагыз).
• Әгәр терсәк нык шешкән һәм төсе үзгәргән булса, күгәргән кебек булса .
• Әгәр дә сез кул мускулларыгызның нечкәрәк була баруын сизсәгез.
• Әгәр дә сезгә бу "Кызыклы Сөяк" сезгә еш кына, хәтта вак-төяк нәрсәләр аркасында да, бәрелә кебек тоелса.

Әгәр дә сездә бу симптомнар булса, бу "сәер сөяк" җәрәхәтеннән дә күбрәк нәрсә булырга мөмкин. Шуңа күрә табибка күренеп, тикшерү үтү яхшырак. Аннары, кирәк булса, дәвалануны башларга мөмкин.

Шулай итеп, без моннан нинди иң мөһим нәрсәләргә өйрәндек? (Өйгә алып китегез)

Ярар, без сөйләшкәннәрдән истә тотарга тиешле төп фикерләрне искә төшерик.

• "Кызык сөяк" чынлыкта сөяк түгел , ул безнең терсәк аша үтүче тырнак нервы .
• Терсәгегезгә сукканда барлыкка килә торган сәер чәнчү хисе шул нервның вакытлыча кысылуы аркасында барлыкка килә.
• Күпчелек очракта бу зыянлы түгел һәм берникадәр вакыттан соң үзеннән- үзе үтеп китә.
• Әмма кулда хиссезлек, авырту яки хәлсезлек дәвам итсә, бу Кубиталь туннель синдромы дип аталган авыру симптомы булырга мөмкин.
• Мондый вакытта медицина ярдәменә мөрәҗәгать итү, һичшиксез, бик мөһим .

Шулай итеп, киләсе юлы терсәгегез авыртканда, хәзер сез чыннан да нәрсә булганын беләсез. Куркырга кирәкми, сабыр гына булыгыз. Әмма, әгәр дә сез нәрсәдер дөрес түгел дип уйласагыз, табибка күренергә онытмагыз. Чөнки безнең тәнебезнең һәр өлеше кыйммәтле, шулай бит? кызык сөяк, тырнак нервы, терсәк авыртуы, хиссезлек, нерв кысылуы, тырнак туннеле синдромы, тырнак нервы