Аяк өске өлеше гел авыртамы? Бу Лисфранк җәрәхәте булырга мөмкин!

Сез кайчан да булса баскычтан төшкәндә, йөгергәндә яки спорт белән шөгыльләнгәндә кинәт аягыгызның өске өлешендә яки уртасында кискен авырту һәм шешенү сиздегезме? Бу очракта, сезнең Lisfranc җәрәхәте алган булуыгыз ихтимал. Бу бераз катлаулы җәрәхәт, шуңа күрә бүген аның белән якыннанрак танышыйк.

Lisfranc Joint нәрсә ул? Гади итеп әйткәндә...

Күз алдыгызга китерегез, сезнең бармакларыгыз бар. Бармаклардан (без аларны "метатарсаль сөякләр" дип атыйбыз) аякның калган өлешенә кадәр сөякләр Лисфранк буыны тоташкан урын. Бу шәһәрдәге зур тоташу урыны кебек. Бер урында күп нәрсәләр бергә эшләгәнгә күрә, бу буын безнең тигезлек һәм аякларыбызда йөрү өчен бик мөһим. Шуңа күрә бу буынга зыян килсә, без аны "Лисфранк җәрәхәте" дип атыйбыз.

Лисфранк җәрәхәтләренең төрләре нинди?

Бу Лисфранк буыны андагы сөякләр яки аларны бергә тотып торган бәйләвечләр аркасында зыян күрергә мөмкин. Зыян килү ысулына карап, аны берничә төргә бүлеп була:

• Лисфранк чыгышы : Бу буын сөякләре гадәти хәленнән чыкканда була. Бу буын "чыга" дигән кебек.
• Лисфранк сынуы : Бу, чынлыкта, аяк сөяге сынуы. Буын белән бәйле сөяк сынырга мөмкин.
• Лисфранк сузылуы : Бу сөякләрне бергә тотып торган бәйләвечләр тартылып, җәрәхәтләнгән вакыт. Гадәттә без моны "сузылган тубык" дип атыйбыз.

Лисфранк җәрәхәтенең симптомнарын ничек танырга?

Әгәр дә сездә Лисфранк җәрәхәте булса, сездә мондый симптомнар булырга мөмкин, гадәттә аягыгызның өске, урта өлешендә:

• Күгәргән урыннар : Аякның өске өлешендә күгәргән урыннар барлыкка килергә мөмкин. Кайвакыт күгәргән урыннар аяк табанында да барлыкка килергә мөмкин.
• Аяк авыртуы : Авырту көчәергә мөмкин, бигрәк тә басып торганда, йөргәндә яки аякны хәрәкәтләндергәндә.
• Шешенү : Зыян күргән урын шактый шешенергә мөмкин.
• Аякны салу кыенлыгы : Авырту аякка авырлык салуны кыенлаштырырга мөмкин.

Күз алдыгызга китерегез, иртән торып, аягыгызны идәнгә куйсагыз, түзеп булмаслык авырту сизәсез, әйтерсең лә аягыгыз шешкән... Бу очракта сезгә һичшиксез табибка күренергә кирәк.

Ни өчен бу Лисфранк җәрәхәте килеп чыга?

Күпчелек очракта бу җәрәхәтләр егылулар, тайып китүләр яки спорт һәлакәтләре нәтиҗәсендә барлыкка килә.

Гади итеп әйткәндә, үкчәгез кинәт эчкә яки тышка тәгәрәсә, һәм авырлыгыгыз бармакларга төшсә, бу Лисфранк буыны зыян күрергә мөмкин. Спортчылар спорт белән шөгыльләнгәндә мондый һәлакәтләргә дучар була ала, һәм кайвакыт хәтта кечкенә генә абыну яки адым да бу җәрәхәткә китерергә мөмкин. Күз алдыгызга китерегез, әгәр сез зиратта йөргәндә кинәт абынып егылсагыз, яки өй эшләре белән шөгыльләнгәндә урындыктан тайып егылсагыз, бу хәл булырга мөмкин.

Моннан тыш, бу җәрәхәтләр шулай ук ​​Лисфранк буынына басым ясый торган каты җәрәхәтләр аркасында да килеп чыгарга мөмкин. Мәсәлән:

• Транспорт һәлакәтләре
• Баскычтан егылып төшү
• Аякка авыр нәрсә төшү
• Юл чигендәге баскычтан шуып төшү

Лисфранк җәрәхәте алу куркынычы кемдә югарырак?

Бу җәрәхәтне теләсә кем дә ала алса да, сездә түбәндәге очракларда куркыныч артырга мөмкин:

• Әгәр дә сездә аякларыгызга зыян китерә торган авыру булса, мәсәлән, шикәр диабеты яки аякларыгызда сизүчәнлекне киметә торган авыру булса (бигрәк тә диабетлы аяк авыруы һәм диабет белән бәйле нейропатия).
• Әгәр дә сезнең физик яктан авыр эшегез булса, еш кына авырлык күтәрегез яки корал белән эшләгез.
• Әгәр дә сез көндәшлек яки контактлы спорт төрләре белән шөгыльләнсәгез. Мәсәлән, регби яки футбол кебек спорт төрләре белән шөгыльләнүчеләр югарырак куркыныч астында.

Лисфранк җәрәхәте дөрес дәваланмаса, нәрсә була?

Бу бик мөһим. Әгәр Lisfranc җәрәхәте дөрес һәм тиз арада дәваланмаса, ул соңрак җитди өзлегүләргә китерергә мөмкин. Алар арасында:

• Артрит : Буыннарда ялкынсыну аркасында килеп чыккан авыртулы халәт.
• Хроник авырту : Аяк гел авырта торган халәт.
• Пронация һәм аякның башка деформацияләре : Аякның формасы үзгәрә, йөрү авырлаша.

Шуңа күрә, бу җиңел генә җәрәхәт дип уйламыйча, медицина ярдәме алу бик мөһим.

Табиблар Лисфранк җәрәхәтен ничек ачыклыйлар?

Табибка күренгәндә, алар башта аягыгызны тикшерәчәкләр. Алар аягыгызның формасына, шешенүгә һәм басканда авырту сизелә торган урыннарга игътибар итәчәкләр. Сез табибка ничек җәрәхәт алганыгыз һәм симптомнарыгыз кайчан башланганлыгы турында сөйләргә тиеш булачаксыз.

Аннары, сездән, мөгаен, бер яки берничә махсус визуализация тесты үткәрү соралачак, мәсәлән:

• Аяк рентгенографиясе : сынган сөякләрне тикшерү өчен.
• МРТ тикшерүе : Бу бәйләнешләргә зыян китерүне һәм хәтта сөякләрдәге кечкенә сынуларны да ачыкларга мөмкин.
• Компьютер томографиясе (`(КТ томографиясе)`)Бу сөякләрнең торышын ачыграк күрергә ярдәм итә.

Лисфранк җәрәхәте ничек дәвалана?

Дәвалау ысулы җәрәхәтнең характерына, ягъни аның ни дәрәҗәдә авыр булуына бәйле. Гадәттә түбәндәге дәвалау ысуллары кулланыла:

• Боз куегыз һәм аякны күтәрегез : Аякны йөрәк дәрәҗәсеннән мөмкин кадәр югарырак тотарга тырышыгыз. Аны мендәрләргә куеп була. Боз пакетын юка сөлгегә төрегез һәм җәрәхәтләнгән урынга якынча 20 минутка куегыз. Моны көненә берничә тапкыр эшләгез.
• Иммобилизация : Табиб еш кына аягыгызга махсус итек яки гипс куя. Бу аягыгыздагы кирәксез авырлыкны киметергә, хәрәкәтне киметергә һәм аның төзәлүенә ярдәм итәчәк. Сезгә шулай ук ​​таяк кулланырга кирәк булырга мөмкин.
• Lisfranc операциясе : Әгәр җәрәхәт буынның тотрыксызлыгына китергән булса, ягъни ул дөрес урнаштырылмаган булса, сезгә операция кирәк булырга мөмкин. Хирург Lisfranc буынын яңадан урнаштырырга һәм буынның тотрыклылыгын саклау өчен металл пластиналар һәм винтлар куярга мөмкин. Операциядән соң сезгә бер-ике ай аягыгызны ял иттерергә кирәк булачак. Берничә ай дәвамында сезгә махсус аяк киеме яки гипс кияргә кирәк булачак. Буын төзәлгәннән соң, табиб пластиналарны һәм винтларны алып ташларга мөмкин.
• Авыртуны баса торган дарулар : Авыртуны һәм шешенүне киметү өчен сез стероид булмаган ялкынсынуга каршы дарулар (NSAIDs) (мәсәлән, ибупрофен) яки ацетаминофен (парацетамол) кебек авыртуны баса торган дарулар куллана аласыз. Шулай да, бу даруларны 10 көннән артык кабул итәр алдыннан табибыгыз белән киңәшләшү яхшырак. Табиб сезгә авыртуны баса торган дарулар да билгеләргә мөмкин. Табиб сезгә аларны күпме һәм ничә тапкыр кабул итәргә кирәклеген төгәл әйтер.

Кайчан табибка күренергә кирәк?

Әгәр дә сездә Лисфранк җәрәхәте симптомнары булса, берничә көн ял итегез, боз куегыз, һәм авырту һәм шешенү басылмаса, табибка күренергә онытмагыз. Кичектермәгез, бигрәк тә аягыгызны куя яки гадәти йөри алмасагыз.

Әгәр симптомнар кабатланса яки начарланса, аяк иммобилизацияләнгән вакытта (гипста) яки операциядән соң булса да, табибка мөрәҗәгать итегез.

Лисфранк җәрәхәте күпме вакыт эчендә төзәлә?

Бу, чыннан да, җәрәхәтнең характерына, ягъни нинди җәрәхәт булуына һәм ничек килеп чыгуына бәйле. Исегездә тотыгыз, һәркемнең дә организмы бер үк тизлектә төзәлми. Шуңа күрә үзегезнең конкрет хәлегез турында табибыгыз белән сөйләшегез.

• Хирургик булмаган дәвалау : Аяк гадәттә 6-8 атна дәвамында иммобилизацияләнә, аннары физик терапия үткәрелә ("(Физик терапия яки физиотерапия)").Сез моны эшләргә тиеш. Физик терапевт сезгә аяк көчегезне, тигезлегегезне һәм хәрәкәтегезне торгызырга ярдәм итә ала.
• Лисфранк операциясе : Операциядән соң якынча 3 ай дәвамында сезгә махсус аяк киеме яки гипс кияргә кирәк булачак. Хирург сезгә кайчан физиотерапияне башларга мөмкин булуын әйтер.

Лисфранк җәрәхәте белән йөри аласызмы?

Лисфранк җәрәхәте белән сез йөри алырсыз. Ләкин, авырту яки башка симптомнар булса, аягыгызны көчләп кулланмагыз . Бу хәтта кечкенә җәрәхәтне дә начарайтырга һәм операция ясарга кирәк булырга мөмкин.

Сез махсус аяк киеме яки гипс киеп йөри аласыз, ләкин йөгерүдән, сикерүдән яки авыр күнегүләрдән тыелыгыз. Дәвалану вакытында нәрсәдән тыелырга кирәклеген табибыгыз белән киңәшегез.

Өйгә алып китү хәбәре

Lisfranc җәрәхәте баскычтан кинәт егылу кебек кечкенә сәбәп аркасында килеп чыгарга мөмкин, яисә юл-транспорт һәлакәте кебек җитди сәбәп аркасында килеп чыгарга мөмкин. Сәбәбе нинди генә булмасын, аякта гадәти булмаган авырту, шешенү яки күгәрү булса, мөмкин кадәр тизрәк табибка күренергә кирәк.

Зыян җитди булмаска мөмкин. Ләкин, Лисфранк җәрәхәте, бигрәк тә сыну, тиз арада дәваланмаса, соңрак җитди проблемаларга китерергә мөмкин. Шуңа күрә, "ул бетәр" дип уйлау урынына, медицина ярдәме алу акыллырак.

Аякларың синең өчен бик кадерле. Алар турында кайгырту синең җаваплылыгың!

Лисфранк җәрәхәте, аяк авыртуы, аяк авырулары, табан сөяге, аяк сузылуы, аяк сынуы, буын чыгу