Гаилә әгъзасына, мәсәлән, әти-әнигә яки якын кешесенә Альцгеймер авыруы диагнозы куелганда, аларга кайгырту җиңел түгел. Аеруча сез алардан еракта, бәлки башка илдә яки төбәктә яшәсәгез, ераклык күп өстәмә кыенлыклар китерергә мөмкин. Ләкин борчылмагыз. Яхшы планлаштыру һәм бүгенге технологияләр ярдәмендә сез якын кешегез белән элемтәдә кала аласыз һәм көндәлек кайгырту эшләрен контрольдә тота аласыз. Әйдәгез, бу турыда җентекләп сөйләшик.
Беренчедән, барысын да тәртиптә тотыгыз.
Финанс ярдәме күрсәтүдән тыш, дистанцион ярдәмче буларак эшли алырлык иң мөһим эшләрнең берсе - барлык медицина мәгълүматын, иминият документларын һәм юридик документларны тәртипкә китереп урнаштыру.
Гади итеп әйткәндә, якыннарыгызның түләүләрен түләү өчен онлайн система урнаштырыгыз. Мәсәлән, сез электр энергиясе, су өчен түләүләрне һ.б. онлайн түли аласыз. Шулай ук кайбер юридик документларның тәртиптә булуы мөһим. Аеруча, сез карар кабул итә алмаган очракта, алдан берәр нәрсә әзерләгәнме-юкмы икәнен тикшерегез, мәсәлән, "ышаныч кәгазе" яки башка кешегә сезнең өчен сәламәтлек яки финанс карарларын кабул итәргә рөхсәт бирә торган "сәламәтлек саклау буенча вәкил". Бу Шри-Ланкада бик еш очрый торган күренеш булмаса да, юрист белән сөйләшеп, бу төшенчәне аңлау мөһим. Чөнки авыру көчәйгәндә бу эшләрне эшләү авыр булырга мөмкин.
Иң мөһиме - барысын да алдан планлаштыру, шуңа күрә гадәттән тыш хәлләрдә паникага бирелмичә, кирәкле эшләрне башкарып чыга аласыз.
Сезгә һәрвакыт эшләрнең ничек баруын тикшереп торырга кирәк.
Альцгеймер авыруы - прогрессив авыру . Шуңа күрә якын кешегезнең хәле һәм аңа кирәкле ярдәм вакыт узу белән үзгәрергә мөмкин. Мөмкин кадәр ешрак, бәлки берничә атна яки ай саен, аңа барып торырга вакыт табыгыз. Шуны эшләгәндә, когнитив үзгәрешләргә игътибар итегез.
Авыруның башлангыч стадияләрендә, симптомнар бик авыр булмаганда, алар үзләре яши алырга мөмкин. Бу вакытта сез социаль ярдәм күрсәтә аласыз, табибка күренү һәм иминиятләштерү кебек эшләрдә ярдәм итә аласыз. Авыру көчәйгән саен, аларга машина йөртү, түләүләр һәм көндәлек эшләрне башкаруда ярдәм кирәк булырга мөмкин. Ахыр чиктә, аларга өйдә тулы вакытлы ярдәмче ялларга яки картлар йорты кебек тәрбия учреждениесенә күченергә туры килергә мөмкин.
Өйгә кайткач, аңа нинди ярдәм кирәк булачагын бәяләү өчен, боларны уйлагыз.
| Нәрсәне тикшерергә | Игътибар итәргә кирәк булган әйберләр |
|---|---|
| Азык-төлек һәм кухня | Суыткычта ризык бармы? Бозылганмы? Үзегез өчен пешерә алырлык хәлдәме? |
| Документлар һәм счетлар | Ачылмаган хатлар һәм счетлар өеме бармы? Сез счетларыгызны вакытында түләдегезме? |
| Шәхси гигиена | Сез дөрес юынасызмы, тәнегезне чистартасызмы һәм чиста киенәсезме? |
| Куркынычсызлык һәм хәтер | Өйдән чыгып киткәндә юл таба алмый югаласызмы? Газ плитәсен сүндерергә һәм ишекләрне ябарга онытасызмы? |
Әйдәгез, өй мохите куркынычсызмы, юкмы икәнен карыйк?
Әгәр якын кешегез әле дә өйдә яшәсә, киткәндә өйдәге куркынычларга игътибар итегез. Аның тайып егылуына китерергә мөмкин булган әйберләрне, мәсәлән, келәмнәрне һәм йомшак озайткычларны алып куегыз . Әгәр алар йөрүдә кыенлыклар кичерәләр икән, инвалид коляскасы өчен пандуслар урнаштыру турында уйлагыз.
Хәтере начар булган кеше өчен өйдәге тәртипсезлек аптырашта калдырырга мөмкин. Шуңа күрә кирәксез кәгазьләрне, иске әйберләрне һәм әйберләр өемнәрен җыештырыгыз һәм аларны тәртипкә китерегез . Ләкин ул яраткан һәм истәлекләр саклый торган әйберләрне саклагыз. Хәтта гаиләсенең фоторәсемнәре белән фотоальбом да аңа көн саен елмаерга ярдәм итәчәк.
Элемтәдә калуның мөһимлеге
Сез көн саен ашарга әзерләргә, вакытында дарулар бирергә һәм башка эшләрне эшләргә чыга алмаганлыктан, сез эшли алырлык иң яхшы эш - ышанычлы җирле тәрбияче табу..
Бу тәрбияче белән элемтәдә торыгыз. Көннең үзгәрешләре һәм кыенлыклары турында сөйләшегез. Шулай ук, якын күршегездән яки туганыгыздан вакыт-вакыт хәлегезне белешеп торырга һәм кирәкле ярдәмне алу-алмавын хәбәр итәргә сорагыз. Бу сезгә зур тынычлык хисе бирәчәк.
Шулай ук медицина мәгълүматыннан да хәбәрдар булыгыз.
Якын кешегездән аның медицина мәгълүматын сезнең белән уртаклашу өчен язмача рөхсәт алыгыз. Үзегезне аларның беренчел медицина ярдәме табибы һәм неврологы белән таныштырыгыз. Алар нинди дарулар кабул итүләрен, аларның дозаларын һәм аларның ян тәэсирләрен төгәл язып куегыз. Альцгеймер авыруы һәм аны дәвалау турында укыгыз. Боларның барысын да табибыгыз белән сөйләшегез.
Технология ярдәмендә элемтәдә калыйк.
Караучы яки технологияләрне бераз яхшы белгән дустыгыз ярдәмендә сез якын кешегез белән видеошалтырату аша сөйләшә аласыз. Сез Skype яки FaceTime кебек программаларны куллана аласыз. Ләкин исегездә тотыгыз, авыру көчәйгән саен һәм хәтер югалган саен, сезгә кайдан сөйләшкәнегезне һәм гаилә әгъзаларыгыз кем икәнен искә төшерергә кирәк булырга мөмкин. Бу вакытта сабыр һәм яратучан булыгыз .
Бергә вакытыгызны рәхәтләнеп үткәрегез.
Сез берничә атнага яки берничә айга бер тапкыр гына килә аласыз. Ул көнне күп эшләр эшләргә мөмкин, мәсәлән, кибеткә бару, табибка күренү яки өй ремонты ясау. Әйе, бу эшләр мөһим. Ләкин сезнең анда булуыгыз да мөһим, һәм бу сезнең өчен бергә вакыт үткәрү мөмкинлеге .
Килгәнче план төзегез. Шулай итеп, сез кичектергесез эшләр өчен вакытны янга калдыра аласыз һәм бергә вакыт үткәрү өчен вакытыгыз кала. Аның авыру стадиясенә карап, сез бергә кино карый, йөрергә чыга, карта уены уйный яки аның яраткан иске җырларын тыңлый аласыз. Бу истәлекләр сезнең икегез өчен дә кадерле.
Өйгә алып китү хәбәре
- Ерактан ярдәм күрсәтү авыр булса да, яхшы планлаштыру ярдәмендә моны уңышлы эшләп була.
- Медицина, финанс һәм юридик документларыгызны алдан тәртипкә китерегез. Кирәк булса, танышларыгыздан ярдәм сорагыз.
- Якын кешегезнең хәлен һәрвакыт бәяләгез. Ышанычлы тәрбияче яки күрше ярдәменә мөрәҗәгать итегез.
- Аларның табибы белән даими элемтәдә торыгыз. Алар кабул иткән дарулар һәм аларның хәле турында хәбәрдар булыгыз.
- Алар янына барганда, эштән тыш, алар белән сыйфатлы вакыт үткәрү өчен дә вакыт бүлеп куярга онытмагыз. Бу эмоциональ бәйләнеш бик мөһим.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез