Кинәт чиксез бәхет һәм түзеп булмый торган кайгы - бу биполяр бозылумы?

Сезнең кайвакыт гаҗәеп бәхетле һәм дулкынланган, аннары кинәт кенә кайгырып, бернинди сәбәпсез депрессиягә төшкән дустыгыз яки гаилә әгъзагыз бармы? Бер көнне алар дөньяны яулап ала алырлык кебек хис итәләр, ә икенче көнне тормыштан шулкадәр арыганнар ки, хәтта караваттан да тора алмыйлар? Мондый эмоциональ тирбәнешләр медицинада биполяр бозылу дип аталган психик авыру булырга мөмкин. Бүген без бу турыда сөйләшәбез, һәм без аны шулай атыйбыз.

Биполяр бозылу нәрсә ул?

Гади итеп әйткәндә, биполяр бозылу - кешенең кәефенә, энергия дәрәҗәсенә, фикерләренә һәм тәртибенә җитди тәэсир итә торган психик авыру. Элегрәк ул "Маниакаль депрессия" дип аталган. Бу халәт белән авыручы кеше чиктән тыш бәхет һәм энергия чорларын ("мания" дип атала) һәм чиктән тыш кайгы, өметсезлек һәм күңелсезлек чорларын ("депрессия" дип атала) кичерергә мөмкин.

Моны поезд кебек күз алдыгызга китерегез. Бер юлы ул тауга менә, икенче юлы аска төшә. Шуңа күрә ул "Биполяр" (Би - ике, Поляр - экстремаль) дип атала, чөнки акыл ике экстремаль (полюс) арасында тирбәлә.

• Мания: Бу - чиксез бәхет, дулкынлану һәм энергия чоры. Бу вакыт эчендә кайбер кешеләр ярсый, импульсив була һәм куркыныч карарлар кабул итә ала. Кайберәүләр шулай ук ​​дөрес булмаган әйберләргә ышана башларга (алдан уйдырмалар) яки чын булмаган әйберләрне күрә яки ишетә башларга ( галлюцинацияләр ) мөмкин.

• Гипомания: Бу маниянең җиңелрәк төре. Монда сез көндәлек тормышыгызга комачаулый торган дәрәҗәдә көчле сандырулар яки симптомнар кичермисез. Ләкин гадәттәгедән күбрәк активлык һәм дулкынлану кичерергә мөмкин.

• Депрессия: Бу икенче чик. Бу вакытта сез тормыштан бик кайгырасыз һәм күңелсезләнәсез. Сез бернәрсәдән дә ләззәт ала алмыйсыз. Бу симптомнар авыр депрессияле кешедәге симптомнарга бик охшаш.

Биполяр бозылуның төп төрләре бармы?

Әйе, бу халәтнең берничә төп төре ачыкланган. Табибыгыз сезне дәвалау өчен бу классификацияләрне кулланачак.

• Биполяр I:Бу төрдә ким дигәндә бер атна дәвам иткән авыр мания эпизодлары күзәтелә. Кайвакыт бу эпизодлар шулкадәр авыр була ки, хастаханәгә яту кирәк була. Моннан тыш, ким дигәндә ике атна дәвам иткән авыр депрессия эпизодлары да күзәтелергә мөмкин.
• Биполяр II: Бу очракта, сездә зур депрессия эпизоды һәм ким дигәндә бер җиңел гипомания эпизоды булган булырга тиеш. Ләкин сездә беркайчан да Биполяр I кебек авыр мания эпизоды булмый.
• Циклотимик бозылу: Бу халәттә җиңел маниакаль һәм депрессив симптомнар олы кешедә ике ел, ә балада яки яшүсмердә бер ел дәвам итә. Ләкин бу симптомнар I яки II биполяр бозылу кебек көчле түгел.
• Тиз велосипедта йөрү: Бу билгеле бер төр түгел. Ул авыруның үсеш схемасын сурәтли. Әгәр дә сездә бер ел эчендә дүрт яки аннан да күбрәк кәеф эпизодлары булса, бу Тиз велосипедта йөрү дип атала. Бу халәт хатын-кызларда ешрак очрый.

Бу халәтнең симптомнары нинди?

Бу симптомнар кешедән кешегә төрлечә булырга мөмкин. Алар вакыт узу белән көчәя яки кимергә мөмкин. Әйдәгез, бу симптомнарны таблицада ачык итеп карап чыгыйк.

Балаларда һәм яшьләрдә симптомнар

Балаларда биполяр бозылуны диагностикалау катлаулы булырга мөмкин, чөнки аларның симптомнары башка авырулар белән, мәсәлән, игътибар җитмәү гиперактивлык бозылуы (ADHD), үз-үзеңне тоту проблемалары яки гомуми депрессия белән кабатланырга мөмкин. Әгәр балагызда бу симптомнар булса, киңәш алу өчен кичекмәстән педиатрга яки психиатрга күренү мөһим.

Ни өчен биполяр бозылу барлыкка килә?

Моның бер генә сәбәбе юк, ләкин тикшеренүчеләр берничә факторның бергә кушылуы сәбәпче булырга мөмкин дип саныйлар.

• Генетик йогынты : Әгәр гаиләгездә кемдәдер биполяр бозылу булса, сездә аны үстерү куркынычы бераз югарырак, ләкин бу сездә аны һичшиксез үстерәчәк дигәнне аңлатмый.
• Баш миендәге химик үзгәрешләр: Моның сәбәбе баш миендәге нейротрансмиттерлар дисбалансы дип санала.
• Әйләнә-тирә мохит факторлары:Балачактагы травматик вакыйгалар, көчле стресс яки якын кешеңне югалту авыруны китереп чыгарырга яки симптомнарны көчәйтергә мөмкин. Алкоголь һәм наркотиклар куллану да симптомнарны көчәйтергә мөмкин.

Ул ничек дәвалана?

Биполяр бозылу - тулысынча дәваланып булмый торган халәт, ләкин аны бик яхшы дәвалап була һәм сез нормаль тормыш алып бара аласыз . Бу шикәр диабеты яки югары кан басымы кебек. Аны гомерегез буе дәвалап торырга кирәк.

Дәвалау ысуллары, нигездә, берничә өлешнең берләшмәсеннән тора.

1. Дарулар

Бу дәвалауның иң мөһим өлеше. Табиб сезнең өчен туры килә торган дару төрен һәм дозасын билгеләячәк.

• Кәефне тотрыклыландыручы дарулар: Литий, Вальпроат, Ламотриджин кебек препаратлар.
• Антипсихотиклар: Оланзапин, Кветиапин кебек препаратлар.
• Антидепрессантлар: Алар еш кына кәефне тотрыклыландыручы дарулар белән бергә бирелә. Югыйсә, депрессиянең маниягә әйләнү куркынычы бар.

Табиб киңәшеннән башка дару кабул итүне туктатмагыз яки дозасын үзгәртмәгез.

2. Психотерапия

Сөйләшү терапиясе дарулар кебек үк мөһим.

• Шәхсиара һәм социаль ритм терапиясе (IPSRT): Көн саен бер үк вакытта йоклау һәм ашау кебек әйберләргә күнегү аша кәефне тотрыклыландырырга ярдәм итә.
• Когнитив-тәртип терапиясе (КТТ): Тискәре фикерләү һәм тәртип үрнәкләрен ачыкларга һәм аларны уңайга үзгәртергә ярдәм итә.
• Психобелем бирү: Авыру турында үзегезне һәм гаиләгезне белемләндерү, симптомнар барлыкка килгәндә, аны тану һәм чаралар күрү өчен зур ярдәм итә.

3. Башка дәвалау ысуллары һәм яшәү рәвешен үзгәртү

• Электроконвульсив терапия (ЭКТ): Дарулар һәм психотерапия белән контрольдә тоту авыр булган авыр очракларда кулланыла торган бик куркынычсыз һәм нәтиҗәле дәвалау ысулы.
• Яшәү рәвеше: Даими күнегүләр, баланслы туклану, алкоголь һәм наркотиклардан тулысынча тыелу, шулай ук ​​җитәрлек йокы бик мөһим.

Биполяр бозылу белән авыручы кешегә ничек ярдәм итәргә?

Әгәр гаиләгездә яки дустыгызда бу авыру булса, сезнең ярдәмегез алар өчен бик кыйммәтле булачак.

• Авыру турында игътибарлы булыгыз: Бу мәкаләне уку - моңа таба яхшы адым. Авыруны аңлагач, сез аларның үз-үзен тотышын сабырлык белән күзәтә аласыз.
• Дәвалануны дәртләндерегез: Аларга табибка күренергә һәм даруларын дөрес кабул итәргә булышыгыз.
• Сабыр булыгыз: Бу озын юл. Хәлләр яхшырачак, һәм симптомнар кабат көчәячәк вакытлар булачак. Барысы да алар белән бергә булыгыз.
• Аларны хөкем итмәгез: "Бу акылның зәгыйфьлеге" кебек сүзләр әйтмәгез. Моның физик авыру кебек үк медицина ярдәме таләп итә торган халәт икәнен аңлагыз.