Безне авырый торган бу микроблар нәрсә соң?
Гади итеп әйткәндә, "микроблар" - күзгә күренми торган бик кечкенә организмнар төркеме. Алар, нигездә, дүрт төркемне үз эченә ала : бактерияләр, вируслар, гөмбәчекләр һәм гадиләр . Болар - безнең тәнебезгә үтеп керә торган һәм төрле авырулар китереп чыгара торганнар.Микроблардан саклануның иң яхшы ысулы - кулларыгызны юу!
Хәзер, бу микроблардан саклану һәм авыруларны булдырмауның иң яхшы һәм гади ысулы - кулларыгызны даими һәм яхшылап юу. Кулларыгызны сабын һәм су белән дөрес юу бу микробларның күбесенең тәнегезгә үтеп керүенә юл куймаячак. Исегездә тотыгыз, бу бик мөһим!Башта, әйдәгез, бактерияләр турында сөйләшик.
Бактерияләр бик кечкенә, бер күзәнәкле организмнар. Алар туклануны үзләре яшәгән мохиттән алалар. Сез уйлаганча, барлык бактерияләр дә начар түгел. Кайбер бактерияләр безнең организм өчен бик файдалы . Мәсәлән, эчәкләрдәге кайбер бактерияләр ашкайнату процессына ярдәм итә. Уйлап карагыз, без йогурт ашаганда, бу төр файдалы бактерияләр безнең организмга керә. Алар шулай ук начар бактерияләрнең безнең организмга урнашуына комачаулыйлар. Тагын бер нәрсә - бу бактерияләр кайбер дарулар һәм вакциналар ясау өчен дә кулланыла. Ләкин кайбер бактерияләр безгә проблемалар да китерергә мөмкин. Бу начар бактерияләр тешләрдә кариес, сидек юллары инфекцияләре, колак инфекцияләре яки стрептококклы ангина китереп чыгаралар. Бу төр бактерия инфекцияләрен дәвалау өчен без антибиотиклар кулланабыз.Әйдәгез, вируслар нәрсә икәнен карыйк.
Вируслар хәтта бактерияләрдән дә кечерәк. Чынлыкта, алар хәтта тулы күзәнәкләр дә түгел. Вирус - аксым катламына төрелгән генетик материал кисәге (ДНК яки РНК). Бактерияләрдән аермалы буларак, вируслар үзләре яши алмый, үзләре дә бүленә алмый. Алар талаучылар кебек, башка күзәнәккә көч кулланып керәләр һәм шул күзәнәкнең ресурсларын үзләренә охшаган вируслар ясау өчен кулланалар. Үсү, ягъни үрчү өчен аларга башка күзәнәкнең өлешләре кирәк.Бу кирәк. Ягъни, вирусның яшәве өчен, ул башка тере организм эчендә, мәсәлән, кеше, хайван яки үсемлек эчендә булырга тиеш. Вируслар башка тере организмнан тыш бик кыска вакыт кына яши ала. Күз алдыгызга китерегез, әгәр зарарланган кешенең тән сыекчасындагы вирус өстәлдә яки унитазда булса, ул анда берникадәр вакыт кала ала. Ләкин, әгәр ул тиз арада башка хуҗа тапмаса, ул үләчәк. Ләкин, ул кешенең тәненә эләккәч, вируслар бик җиңел тарала һәм кешене авыру итә ала. Бу вируслар барыбыз да йоктырган салкын тию кебек җиңел авыруларга, грипп кебек гадәти авыруларга һәм хәтта чәчәк һәм ВИЧ/СПИД кебек җитди авыруларга китерә. Бер нәрсәне истә тотарга кирәк: антибиотиклар вирусларга каршы эшләми . Вируслы инфекцияләрне дәвалау өчен вируска каршы дарулар дип аталган берничә махсус төр дару эшләнгән, ләкин алар барлык вируслар өчен дә нәтиҗәле түгел, ә берничәсе өчен генә нәтиҗәле.Әйдәгез, хәзер гөмбәчекләр турында сөйләшик.
Әйдәгез, гөмбәләр турында сөйләшик. (Бу "күңелле егет" дип әйтелә). Гөмбәләр күп күзәнәкле, ягъни алар күп күзәнәкләрдән тора һәм үсемлекләргә охшаган. Гөмбәләр үзләренең туклануын җылы, дымлы мохиттә үсемлекләрдән, ризыктан һәм хайваннардан алалар. Бу гөмбәләр еш кына дымлы, караңгы урыннарда, кайвакыт тиребезнең бөкләнешләрендә яшиләр, һәм шуңа күрә алар инфекцияләр китереп чыгаралар. Күпчелек вакытта "спортчы аягы" (шулай ук боҗралы корт дип тә атала) яки "чүпрә инфекцияләре" кебек гөмбә инфекцияләре сәламәт кеше өчен бик куркыныч түгел. Ләкин ВИЧ яки яман шеш кебек авырулар аркасында иммунитеты какшаган кешеләр өчен кайбер гөмбә инфекцияләре бераз җитдирәк булырга мөмкин. Шуңа күрә иммунитеты түбән булган кешеләр моңа аеруча игътибарлы булырга тиеш.Ниһаять, әйдәгез кемнәр икәнен карап чыгыйк.
Ниһаять, гадиләрнең нәрсә икәнен карап чыгыйк. (Бу "про-то-зо-ах" дип әйтелә). гадиләр - бактерияләр кебек бер күзәнәкле организмнар. Ләкин алар бактерияләрдән бераз зуррак. Шулай ук, аларның күзәнәкләре эчендә төш һәм башка күзәнәк структуралары бар. Шуңа күрә алар үсемлек һәм хайван күзәнәкләренә күбрәк охшаган. гадиләр дымны бик яраталар . Шуңа күрә эчәк инфекцияләре һәм алар китереп чыгарган башка авырулар, мәсәлән , амебиаз һәм лямблиоз , еш кына пычрак, ягъни пычранган су аша тарала. Шуңа күрә безгә һәрвакыт кайнатылган су эчәргә кушалар. Чисталык билгеле булмаган урыннардан, мәсәлән, ачык һавада су эчмәскә кирәк.Кайбер гадиләр паразитлар. Бу аларның башка организмда, мәсәлән, башка хайван яки үсемлектә яшәргә яки аның эчендә яшәргә тиешлеген аңлата. Мәсәлән, малярия китереп чыгаручы гадиләр безнең эритроцитлар эчендә үсә. Алар ахыр чиктә бу күзәнәкләрне юк итәләр. Кайбер гадиләр киста дип аталган саклагыч кабык белән капланган. Бу аларга кеше тәненнән тыш, хәтта тискәре мохит шартларында да озак вакыт яшәргә мөмкинлек бирә.Димәк, бу хикәядән без иң мөһим нәрсәләрне истә тотарга тиешбез? (Өйгә алып китегез)
Ярар, мин хәзер сез бүген сөйләшкән микробларны яхшырак аңлый башладыгыз дип өметләнәм.Иң мөһиме - бу күренмәс кечкенә дошманнардан саклануның иң яхшы ысулы - чисталыкны саклау.Шуларны исегездә тотыгыз:
- Кулларыгызны еш юыгыз: Кулларыгызны сабын һәм су белән ким дигәндә 20 секунд дәвамында яхшылап юыгыз, бигрәк тә ашар алдыннан, бәдрәфтән соң, төчкергәннән яки йөткергәннән соң, хайваннарны сыйпаганнан соң һәм тыштан өйгә кайтканнан соң.
- Йөткергәндә яки төчкергәндә авызыгызны һәм борыныгызны салфетка белән яки терсәкнең эчке ягы белән каплагыз . Бу микробларның башкаларга таралуын киметәчәк.
- Азык-төлек куркынычсызлыгы : Ашамлык әзерләү алдыннан һәм аннан соң кулларыгызны юыгыз. Ашар алдыннан яшелчәләрне һәм җиләк-җимешләрне яхшылап юыгыз. Ит, балык һәм йомыркаларны яхшылап пешерегез.
- Шәхси гигиена: көн саен тәнне юу һәм чиста кием кию дә бик мөһим.
- Авырсагыз, өйдә калыгыз: Әгәр дә сездә салкын тию яки грипп булса, аны башкаларга йоктырмас өчен өйдә калу яхшырак.
Микроблар, бактерияләр, вируслар, гөмбәчекләр, гадиләр, кул юу, инфекцияләр
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез