Синус тыгылуын бетерү өчен Нети потын ничек кулланырга?

Сезнең дә борыныгыз гел томаланамы? Салкын тигәндә яки салкын тигәндә, башыгыз борыннан аска авырлаша кебек тоеламы? Бу синус проблемалары чыннан да күңелсез. Кайвакыт бит авыртуы һәм борын тыгылу кебек сәбәпләр аркасында көндәлек эшләрне дә тиешенчә башкара алмыйсыз. Шуңа күрә бүген без күп кешеләр бу авырудан котылу өчен куллана торган бик нәтиҗәле ысул турында сөйләшәчәкбез. Бу - борынны тозлы эремә белән юдыру.

Нети-пот нәрсә ул?

Гади итеп әйткәндә, нети чүлмәге - борын эчен чайкау һәм чистарту өчен кулланыла торган кечкенә җайланма. Ул пластиктан яки керамикадан ясалган һәм кечкенә чәйнеккә охшаган. Кайбер кешеләр аны күргәч, Аладдинның тылсымлы лампасын искә төшерергә мөмкин. Бу ысул йөзләрчә еллык тарихка ия ​​булса да һәм Аюрведа һәм йога традицияләре белән бәйле булса да, соңгы вакытта ул күп кешеләр арасында популярлашты.

Бу нети чүлмәген даруханәләрдән, сәламәт азык-төлек кибетләреннән яки хәтта интернеттан җиңел генә табарга мөмкин.

Без нинди очракларда нети чүлмәген кулланабыз?

Нети чүлмәген куллануның күп файдасы бар, бигрәк тә сез бу авырулардан интегсәгез, һәм ул зур җиңеллек бирә ала.

• Синусит (гайморит) очрагында
• Салкын тию һәм грипп очракларында
• Тузан кебек әйберләр аркасында килеп чыккан аллергия очракларында
• Борынга эләккән лайланы һәм башка чүп-чарны чыгарыгыз.
• Борын тишекләрегезне корылыктан саклагыз (бигрәк тә кондиционер бүлмәләрендә булганнар өчен)
• Борын тыгылуын киметү һәм сулыш алуны җиңеләйтү

Бу организм эчендә ничек эшли?

Бу бик гади. Без борынга нети чүлмәге белән куя торган тозлы су эремәсе борын эчендәге куе лайланы йомшарта һәм аның агып чыгуына мөмкинлек бирә.

Фәнни яктан караганда, борын һәм борын куышлыклары эчендә кечкенә себеркенең кыллары кебек бик нечкә, чәчкә охшаган структуралар бар. Без аларны керфекләр дип атыйбыз. Бу керфекләр алга-артка хәрәкәтләнә, лайланы тамакка (аннан ашказанына) яки борыннан чыгара. Тозлы су эремәсе бу керфекләрнең тизлеген һәм активлыгын арттыра . Бу борынга кергән аллергеннарны һәм башка микробларны бетерүне җиңеләйтә.

Нети чүлмәге өчен эремәне ничек ясыйсыз?

Сез бу максат өчен махсус эшләнгән тозлы эремә пакетларын даруханәдән сатып ала аласыз, яисә өйдә җиңел генә ясый аласыз.

Өйдә ясалган ысул:

1. 3 чәй кашыгы йодидсыз һәм консервантсыз тоз һәм 1 чәй кашыгы аш содасы алыгыз, яхшылап болгатыгыз һәм чиста, коры шешәдә саклагыз.

2. Нети чүлмәген кулланганда, бу катнашмадан бер чәй кашыгы алыгыз һәм аны 240 мл (якынча бер стакан гади су) яхшы кайнатылган су яки дистилляцияләнгән су, яисә даруханәдән сатып алырга мөмкин булган стериль су белән кушыгыз.

3. Кечкенә балалар өчен бу катнашманың ярты чәй кашыгын 120 мл су белән кушыгыз (якынча ярты стакан су).

Ярар, хәзер моны ничек кулланырга икәнен карап чыгыйк.

Нети чүлмәге гадәттә аны ничек кулланырга кирәклеге турында күрсәтмәләр кәгазе белән килә. Аны игътибар белән укыгыз һәм үтәгез. Әгәр дә сез ышанмасагыз, бу хакта гаилә табибыгыздан соравыгыз яхшы булыр.

Аны ни дәрәҗәдә еш куллану яхшы?

Әгәр дә сездә көн саен гайморит симптомнары булса, моны көненә бер яки ике тапкыр эшләү җиңеллек китерергә мөмкин. Симптомнар беткәч, сезгә моны атнага өч тапкыр эшләргә туры килергә мөмкин.

Ләкин шуны истә тотыгыз, моны артык күп куллану яхшы түгел.Борыныбыздагы лайла - безнең тәнебезне саклаучы чара. Ул микробларның һәм зарарлы матдәләрнең организмга керүенә комачаулый. Әгәр сез борыныгызны еш юсагыз, бу саклаучы лайла катламы югалырга мөмкин. Шуңа күрә, куркынычсызлык өчен, моны көн саен бернинди симптомнарсыз эшләү яхшы фикер түгел. Белгечләр әйтүенчә, аны берьюлы 1-3 атнадан артык кулланмау яхшырак. Әгәр симптомнарыгыз яхшырмаса, һичшиксез табибка күренегез.

Сак булыгыз! Иң куркыныч куркыныч һәм аннан ничек сакланырга

Нети чүлмәген куллану, гадәттә, куркынычсыз. Ләкин без һичшиксез белергә тиешле бер җитди куркыныч бар. Бу - "Naegleria fowleri" дип аталган амеба төре китереп чыгарган инфекция. Бу бик сирәк, ләкин бик куркыныч.

Бу амеба кран суында, күлләрдә, буаларда һәм елгаларда яши. Без кран суын эчсәк, бу проблема түгел, чөнки ашказаныбыздагы кислоталар бу организмны юк итә. Ләкин, әгәр бу организмны үз эченә алган су борынга керсә, ул борын аша мигә үтеп керә һәм "Беренчел амеба менингоэнцефалиты (БАМ)" дип аталган үлемечле авыру китереп чыгарырга мөмкин. Моны шулай ук ​​"мине ашаучы амеба" дип тә атыйлар.

Моннан саклану өчен:

• Беркайчан да, бернинди шартларда да, турыдан-туры краннан алынган кайнамаган су кулланмагыз! Бу - иң мөһиме. Һәрвакыт яхшылап кайнатылган су яки даруханәдән алынган дистилляцияләнгән яки стериль су кулланыгыз.
• Нети чүлмәгегезне чиста һәм коры тотыгыз.
• Әгәр дә сездә температура, баш авырту, күңел болгану һәм косу кебек инфекция билгеләре барлыкка килсә , шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез.

Нети чүлмәгегезне ничек чиста тотасыз?

Нети чүлмәген һәр кулланудан соң яхшылап юарга һәм тулысынча киптерергә кирәк, югыйсә аның эчендә бактерияләр үсә ала.

1. Нети чүлмәген бераз сабын һәм җылы кайнаган су белән юыгыз һәм яхшылап селкетегез.

2. Аннары аны кайнаган су белән берничә тапкыр чайкатыгыз һәм кабат җылытыгыз.

3. Капкачны япмыйча, эчен тулысынча киптерегез.

4. Нети-потыңны беркайчан да башка беркем белән дә уртаклашма.

5. Яңасын берничә ай саен куллану яхшырак.

Әгәр дә сез борын тыгылуыннан яки агуыннан дарусыз ярдәм эзлисез икән, нети чүлмәге - бик яхшы һәм куркынычсыз вариант. Шулай да, аны дөрес һәм саклык белән кулланырга кирәк. Әгәр дә сезнең борчылуларыгыз булса, табиб белән киңәшләшергә курыкмагыз.