Сезнең балагызда да "(СГД)" бармы? Әйдәгез, бу "(Терапия)" дәвалавы турында төгәл белик!

Балагызның бераз тынычсыз, еш кына тынычсызланучан яки игътибарны туплауда кыенлыклар кичерүен сиздегезме? Балада бу симптомнарны күргәч, табиблар кайвакыт балада "(ADHD - Игътибар җитмәү гиперактивлык бозылуы)" дип аталган авыру булырга мөмкин диләр. Шуңа күрә, бу очракта, дарулар белән беррәттән, тагын бер бик мөһим нәрсә - бу балаларга бирелгән дәвалау, ягъни "(Терапия) . Бу мәкаләдә без "(Терапия)" нәрсә ул һәм ул балаларыбызга "(ADHD)" белән ничек ярдәм итә алуы турында сөйләшәчәкбез.

ADHD белән авыручы бала өчен терапия нинди?

Гади итеп әйткәндә, "Терапия" - "ADHD" белән авыручы балаларга көндәлек тормышта үзләренең махсус хәле аркасында очраган кыенлыкларны җиңәргә ярдәм итүче махсус ысул. Бу баланың махсус әзерләнгән консультант яки "терапевт" белән сөйләшүе һәм шәхси эшчәнлек белән шөгыльләнүе кебек. Бу очрашулар вакытында балага көндәлек тормыш, мәктәп эшләре һәм социаль мөнәсәбәтләр өчен кирәкле күп мөһим күнекмәләр өйрәтелә.

Күз алдыгызга китерегез, әгәр балагыз кемнеңдер әйткәнен тыңларга кыенлык кичерсә, бер нәрсәгә игътибарын тупларга кыенлык кичерсә яки мәктәп эшләренә игътибар итәргә кыенлыклар кичерсә, бу "Терапия" балага бу әйберләрне әкренләп ничек яхшыртырга өйрәтә. Бу җәза яки аларны берәр нәрсә эшләргә мәҗбүр итү ысулы түгел, ә бик дустанә рәвештә башкарыла торган һәм баланың йөрәген яулый торган нәрсә .

Кайбер балаларда ADHD белән беррәттән башка кечкенә кыенлыклар да булырга мөмкин. Мәсәлән, тигезлекне саклауда кыенлыклар, чиста һәм аңлаешлы яза алмау һ.б. Мондый очракларда "Хезмәт терапиясе" дип аталган тагын бер махсус "терапия" төре бар. Ул шулай ук ​​балага кирәкле ярдәм күрсәтә.

Табиблар еш кына ADHD белән авыручы балаларга дарулар билгелиләр. Бу дарулар баланың игътибарын, үз-үзеңне контрольдә тотуын һәм тыныч кына тынычлану сәләтен яхшыртырга ярдәм итә ала. Ләкин барыбызга да истә тотарга кирәк булган иң мөһим нәрсә - дарулар гына җитмәскә мөмкин. Дарулар терапия белән берләштерелгәндә, без иң яхшы нәтиҗәләргә өметләнә алабыз. Болар икесе бергә булганда, баланың үсеше тизләтелә һәм бу үсеш даими булып калу ихтималы зур.

Ни өчен бу "(Терапия)" "(СГД)" балалар өчен шулкадәр мөһим?

Бу "(Терапия)" дәвалау ысуллары "(СГБ)" балаларга мәктәптә дә, көндәлек өй эшләрендә дә зур җиңеллек һәм уңайлыклар бирә. Балагызның көннән-көн кечкенә яклардан яхшыруын күргәч, сез зур шатлык һәм өмет тоярсыз.

Балалар өчен бу терапиянең төп файдалары:

• Эшләрне тәртип белән башкарырга күнегү:Элеккеге кебек китапларны һәм уенчыкларны һәркайда чәчеп утыру урынына, алар әкренләп әйберләрен һәм китапларын тәртиптә тотарга, бүлмәләрен чиста тотарга һәм вакытында килергә күнегәләр. Бу аларның киләчәге өчен бик мөһим.
• Мәктәп эшләренә игътибар итү җиңелрәк була: алар даими рәвештә берәр нәрсә белән мәшәкатьләнү урынына, укытучы өйрәткән нәрсәгә һәм дәрескә игътибар итәргә өйрәнәләр. Бу шулай ук ​​аларның белем алу сәләтен арттыра.
• Алар башкаларның сүзләрен игътибар белән тыңларга өйрәнәләр: Алар сабыр һәм игътибар белән тыңларга өйрәнәләр, укытучы әйткәнме, сез әйткәнме яки дустыгыз әйткәнме. Бу яхшы аралашу өчен бик мөһим.
• Алар башкалар белән яхшы аралашырга һәм тату яшәргә өйрәнәләр: дуслары белән даими сугышу урынына, алар бергә уйнарга, төркем эшчәнлегендә катнашырга һәм үз фикерләрен башкаларга аңлатырга өйрәнәләр.
• Үз-үзеңне тотыш проблемалары кими: Импульсив булу, тиз ачулану һәм башкаларның сүзен бүлү кебек үз-үзеңне тотыш проблемалары әкренләп кими, һәм алар үз хисләрен контрольдә тотарга өйрәнәләр.

Бу күнекмәләр үскән саен, бала үзен яхшы хис итә. Аларда "Мин дә моны эшли алам" дигән ышаныч туа.

Тагын бер бик мөһим нәрсә - ADHD белән авыручы кайбер балалар күп стресс, кайгы һәм күңелсезлек кичерә ала. Баладан башкаларның даими рәвештә "Ни өчен син тыныч кына тора алмыйсың?" һәм "Ни өчен мин әйткәнне тыңламыйсың?" кебек сораулар бирүе аның өчен ничек аяныч булуын күз алдыгызга китерегез.

• Аларның үз-үзләренә ышанычы акрынлап кимергә мөмкин, алар: "Мин боларның берсен дә дөрес эшли алмыйм", - дип әйтергә мөмкин.
• Алар: «Мин әни, әти һәм укытучылар өчен проблемалар тудырам», – дип уйларга мөмкин.
• Кайбер балалар өчен бу депрессия, даими кирәксез курку (борчылу) хисе, даими ачу һәм көчле күңелсезлек кебек озак вакытлы психик сәламәтлек проблемаларына китерергә мөмкин.

Шулай итеп, бала терапия ярдәмендә үзенең ADHD белән көрәшү өчен кирәкле күнекмәләрне өйрәнгәч, эшләрен элеккегә караганда яхшырак башкара башлый. Аннары ул үзен бәхетлерәк, тынычрак һәм үз-үзенә ышанычлырак хис итә башлый. Бу баланың гомуми психик сәламәтлеге өчен бик мөһим.

Бу "(ADHD)" терапиясе "(Терапия)" ничек эшли?

Мин моңа кадәр моның бик гамәли икәнен әйткән идем. "ADHD терапиясе"ндә балалар китаплардагы әйберләрне ятлап түгел, ә аларны эшләп яңа әйберләр өйрәнәләр. Бу уйнап һәм күңел ачып, мөһим дәрес алу кебек.

Консультант, яки "Терапевт", бала белән төрле эшчәнлекләр һәм яңа идеялар белән уртаклаша, бу аңа кирәкле күнекмәләрне әкренләп үстерергә ярдәм итә. Бу эшчәнлекләр баланың яшенә, аңлау дәрәҗәсенә һәм кызыксынуларына туры килә торган ысул белән башкарыла.

• Күз алдыгызга китерегез, сез балага уку тәртибен, методны (өйрәнү күнекмәләрен) өйрәтә аласыз.
• Балаларга үз хисләрен (ачу, кайгы, курку) ачыкларга һәм контрольдә тотарга ярдәм итү өчен хисләр күнекмәләрен өйрәтергә мөмкин.
• Игътибарны туплау өчен, сез гади игътибар күнегүләрен, мәсәлән, игътибарлы сулыш алу күнегүләрен өйрәтә аласыз. Болар бик гади, ләкин бик файдалы.
• Алар шулай ук ​​башкалар белән дустанә һәм дустанә мөнәсәбәттә булырга (социаль күнекмәләр), үз чиратыңны ничек көтәргә һәм башкаларга ничек ярдәм итәргә өйрәтәләр.
• Бу "Терапия" аша бала шулай ук ​​курку яки борчылу хисе кичергәндә борчылу белән көрәшү күнекмәләрен өйрәнә ала.

Иң мөһиме - бала өйрәнгәннәрен тыңлап кына калмый, ә көндәлек тормышында да күнекмәләрне кулланырга тиеш. Консультант балага бу яктан да ярдәм итә һәм аны дәртләндерә. Кайвакыт алар аларга өйдә эшләргә кечкенә эшләр дә бирәләр.

ADHD терапиясендә терапевт белән бала арасында яхшы, ышанычлы һәм уңай мөнәсәбәтләр урнаштыру бик мөһим. Шуннан соң бала өйрәнгән нәрсәләр белән кызыксына һәм бик дәртләндерелә. Бала "Мин ялгыз түгел, миңа ярдәм итәчәк кеше бар" дигән ышаныч белән яши. Нәкъ менә шул ышаныч нигезендә бала яңа әйберләр өйрәнергә һәм үз-үзен тотышын үзгәртергә мотивацияләнә. Кайвакыт бу кирәкле күнекмәләр балага ошаган эшчәнлекләр, мәсәлән, рәсем ясау, төрле уенчыклар куллану, хикәяләр сөйләү һәм актерлык осталыгы аша якыная.

Әйдәгез, нәрсә турында сөйләшкәнебезне искә төшерик әле? (Өйгә алып китү өчен хәбәр)

Табиб балагызда ADHD бар дип әйткәч, борчылу һәм артык борчылу гадәти хәл. Шулай да, дөрес мәгълүматны эзләү һәм паникага бирелмәү мөһим.

• Терапия - ADHD белән авыручы баланы дәвалауның мөһим ысулы, ул дарулар гына түгел. Иң яхшы нәтиҗәләргә икесен дә берләштергәндә ирешелә.
• Бу "(Терапия)" балаларга көндәлек тормыш, уку һәм социаль мөнәсәбәтләр өчен кирәкле күп мөһим күнекмәләрне үзләштерергә ярдәм итә. Бу аларга игътибарны үстерергә, эшләрен оештырырга һәм башкалар белән яхшы аралашырга ярдәм итә.
• Шулай ук, терапия ADHD аркасында килеп чыгарга мөмкин булган эмоциональ кыенлыкларны хәл итүдә зур ярдәм күрсәтә ала. Бу балага үз-үзенә ышанычын арттырырга һәм бәхетле булырга ярдәм итә.
• Балагызның ADHD белән авырый икәнен белгәч, аның киләчәге җимерелгән дип уйламагыз. Дөрес медицина ярдәме белән без баланың тормышында "Терапия" кебек дәвалау ысуллары ярдәмендә зур, уңай үзгәрешләр ясый алабыз. Шуңа күрә балагыз белән һәрвакыт өмет белән булыгыз. Сезнең мәхәббәтегез, ярдәмегез һәм дәртләндерүегез балагызга бу юлны узу өчен зур көч булачак.

`ADHD, дәвалау, терапия, балалар сәламәтлеге, игътибар җитмәү гиперактивлык бозылуы, үз-үзеңне тоту проблемалары, психик сәламәтлек, консультация