Азык-төлек аллергиясе һәм ризыкка түземсезлек бер үк нәрсәме? Әйдәгез, аңлыйк!

Кайбер ризыкларны ашаганда сез кайчан да булса сәер яки уңайсыз хис иттегезме? Кайвакыт моның "ризык аллергиясе "ме, әллә ашкайнату проблемасымы икәнен аеру авыр, шулай бит? Икесен дә бутау бик җиңел. Ләкин алар арасында зур аермалар бар. Бүген әйдәгез, азык-төлек аллергиясе нәрсә ул һәм алар арасындагы аерма турында сөйләшик.

Бу ризыкка түземсезлек нәрсәдән гыйбарәт?

Ярар, башта бу ашкайнату бозылуының, яки табиблар аны "(Азык-төлек түземсезлеге)" дип атаганның нәрсә икәнен карап чыгыйк. Гади итеп әйткәндә, бу сезнең организмыгыз кайбер ризыкларны тиешенчә эшкәртә алмаганда була. Яки сез ашаган ризык эчәклек системасына бераз уңайсызлык яки уңайсызлык китерә. Уйлап карагыз, кайбер дуслар сөт эчкәндә ашказаны бозыла. Без моны "(лактоза түземсезлеге)" дип атыйбыз, бу аларның организмы сөттәге лактоза дип аталган шикәрне эшкәртә алмый дигәнне аңлата. Тагын бер мисал - "(Целиакия авыруы" дип аталган халәт. Бу очракта организм глютен дип аталган аксымга (икмәк һәм макарон кебек әйберләрдә очрый) сизгер була.

Хәзер, бу "(Ризыкка түземсезлек)" булганда нинди симптомнар сизелергә мөмкин?

• Сезнең косуыгыз килергә мөмкин.
• Ашказаныгыз газ белән тулган кебек тоелырга мөмкин.
• Ашказаныгызда авырту сизәргә мөмкин.
• Ашказаны авыртырга мөмкин.
• Сезнең диарея булырга мөмкин.
• Кайбер кешеләр ярсый яки хәтта гел баш авырта .

Бу симптомнар сезне бик авыртулы һәм уңайсыз хис итәргә мөмкин. Ләкин иң мөһиме шунда ки, "ризык түземсезлеге" гадәттә азык-төлек аллергиясе кебек тормыш өчен куркыныч тудырмый. Төп фикер шунда.

Димәк, азык-төлек аллергиясе нәрсә ул?

Хәзер азык-төлек аллергиясе, яки "( Азык-төлек аллергиясе )" турында сөйләшик. Бу алдарак телгә алынган "(Азык-төлек түземсезлеге)"дән бераз аерылып тора, һәм кайвакыт бик куркыныч булырга мөмкин.

Моны болай күз алдыгызга китерегез. Безнең барыбызның да тәнебездә кечкенә армия кебек система бар. Без аны иммун системасы дип атыйбыз. Бу системаның төп эше - тәнебезгә кергән авыру китереп чыгаручы микроблар, бактерияләр һәм вируслар белән көрәшеп, безне яклау. Бу илне саклаучы армия кебек.

Шулай да, азык-төлек аллергиясе очрагында бик сәер нәрсә була. Бу безнең иммун системабыз, гадәттә безнең организм өчен зарарсыз булган, без ашый торган әйберне (мәсәлән, җир чикләвеге, сөт, йомырка, балык) күргәч, ул аны ялгыш рәвештә зур дошман, организм өчен зарарлы басып алучы дип таный. Аны шулай таныгач, безнең "армия" шул "дошман"га каршы зур көрәш башлый. Бу көрәштә алар организмга "(Гистамин)" кебек химик матдәләр чыгаралар. Нәкъ менә шул химик матдәләр бүленеп чыгу аркасында аллергик реакция "(Аллергик реакция)" барлыкка килә.

"(Азык-төлек аллергиясе)" симптомнары нинди? Алар "(Азык-төлек түземсезлеге)" симптомнарыннан аерылып торырга мөмкин, һәм кайвакыт авыррак та булырга мөмкин:

• Тиредә кинәт кызыл , кычытулы тимгелләр. Моны без шулай ук ​​"(Кычыткан)" дип тә атыйбыз.
• Косу булырга мөмкин.
• Ашказаныгызда көчле авырту булырга мөмкин.
• Тамагыгыз кысылган , тамагыгызга нәрсәдер тыгылып калган кебек тоелырга мөмкин.
• Тавыш карлыккан булырга мөмкин , һәм сез сөйләшкәндә аерманы сизәргә мөмкин.
• Сездә контрольдә тотып булмый торган ютәл барлыкка килергә мөмкин.
• Сулыш алуы авыр булырга мөмкин, һәм сез тончыгу кебек тоелырга мөмкин.
• Кайвакыт кан басымы кинәт төшәргә мөмкин . Бу бик куркыныч.

Иң мөһиме: Кайбер аллергик реакцияләр бик авыр булырга мөмкин. Ягъни, алар гомер өчен куркыныч тудырырга мөмкин. Иң авыр, куркыныч аллергик реакция анафилаксия дип атала. Бу ашыгыч медицина ярдәме таләп итә торган халәт.

Аллергия булганда ни өчен шулкадәр сак булырга кирәк?

Азык-төлек аллергиясе булган кешегә бик сак булырга кирәклеген күрсәтүче берничә сәбәп бар.

Беренчедән, алдагы реакция җиңел булганга гына, киләсе реакция дә шул ук булачак дип уйламагыз. Күз алдыгызга китерегез, кемдер берничә җир чикләвеге ашаган һәм беренче тапкыр гына тиресендә кечкенә генә тимгелләр барлыкка килгән. Ләкин киләсе тапкыр җир чикләвеге ашаганда, ул тормыш өчен куркыныч тудырырга мөмкин булган җитди "анафилаксия" белән авырырга мөмкин. Шуңа күрә һәрвакыт куркыныч бар.

Икенчедән, аллергия китереп чыгару өчен ризыкның күп күләмдә булуы кирәк түгел. Хәтта күзгә күренми торган кечкенә генә сидек кисәге дә, хәтта микроскоп белән генә күренергә мөмкин булган кечкенә кисәкчә дә, көчле аллергик реакциягә, хәтта "анафилаксия"гә китерергә мөмкин. Ул шулкадәр сизгер була ала.

Шуңа күрә без болай дибез:

• Азык-төлек аллергиясе булган кешеСез бу яки башка ризыклардан бөтенләй баш тартырга тиеш, хәтта бер тешләмичә дә. "Аз гына ашарга ярый" дип уйлау яхшы фикер түгел.
• Шулай ук, сез һәрвакыт үзегез белән "(Эпинефрин)" дип аталган ашыгыч ярдәм даруын йөртергә тиеш. Күп кеше моны "(ЭпиПен)" дип атый. Бу - гомер коткаручы дару. Әгәр табиб аны билгеләгән булса, сез аны ничек кулланырга кирәклеген төгәл белергә тиеш, һәм шулай ук ​​аның яраклылык вакытын да белергә тиеш.

Аз гына ашарга ярыймы? Менә төп аерма!

Хәзер сез икесе арасындагы аерманы якынча күзаллыйсыз. Ләкин, икесе арасындагы тагын бер мөһим һәм ачык аерма - ризык күләмендәге аерма.

Әйдәгез, без алдарак сөйләшкән ашкайнату бозылуы, ягъни "ризык түземсезлеге" булган кеше турында уйланыйк. Мәсәлән, лактозаны эшкәртә алмаган кеше. Бер чынаяк сөтле чәй эчкәннән соң, аларның ашказаны бераз бозылырга мөмкин. Ләкин, бәлки, бер чынаяк йогурт зур проблемалар тудырмас. Бу аларның организмы күтәрә алган чиктә, бик аз күләмдә зыянлы ризык ашауларын һәм бернинди зур симптомнар кичермәүләрен аңлата. Ләкин бу да кешедән кешегә төрлечә була.

Ләкин азык-төлек аллергиясе булган кеше өчен хәл бөтенләй башкача. Алар аллергиясе булган ризыкның кечкенә генә өлешен дә ашый алмыйлар. Хәтта микроскопик күләмдә дә куркыныч булырга мөмкин дип әйткәнебезне хәтерлисезме? Шуңа күрә. Азык-төлек аллергиясе очрагында "аз гына булса да ярый" дигән әйтем бөтенләй урынсыз. Сез гомерегез буе бу ризыктан бөтенләй баш тартырга тиеш. Югыйсә, нәтиҗәләр бик куркыныч булырга мөмкин.

Гади итеп әйткәндә:

* "(Ашамлыкка түземсезлек)" булган кеше, мөгаен, бераз ашый ала.

* "(Азык-төлек аллергиясе)" булган кеше аз гына да ашый алмый.

Бу икесе арасындагы иң зур гамәли аерма.

Сезнең белән дә шундый хәл була дип шикләнәсезме?

Күз алдыгызга китерегез, сез дә кайбер ризыкларны ашаганнан соң уңайсызлык кичерәсез. Бу ашказаны авыртуы яки тире тимгелләре булырга мөмкин. Мондый очракларда, "Мин моның нәрсә икәнен белмим" дип уйлау урынына, иң яхшысы - табибка күренеп киңәш сорау.

Табибка күренгәндә, симптомнарыгыз нинди булуын, нинди ризыклар ашавыгызны һәм аларның күпме вакыт дәвам итүен төгәл әйтегез. Аннары табиб, кирәк булса, сездә чыннан да "Азык-төлек аллергиясе", "Азык-төлек түземсезлеге" яки башка берәр хәл бармы-юкмы икәнен ачыклау өчен, берничә тест үткәрә ала (мәсәлән, "Аллергия тестлары" бар).

Фаразларга нигезләнеп үзеңне сыйлау яхшы фикер түгел.Аеруча бу "азык-төлек аллергиясе" кебек нәрсә булса, аны төгәл билгеләү һәм яшәү рәвешегезне шуңа туры китереп көйләү бик мөһим. Чөнки бу сезнең иминлегегезне тәэмин итә.

Кыскача эчтәлек: Истә тотарга кирәк әйберләр!

Ярар, әйдәгез, сөйләшкәннәребезнең барысын да бергә туплап, истә тотарга кирәк булган иң мөһим пунктларны карап чыгыйк.

• Азык-төлеккә түземсезлек:
• Бу организм ризыкны эшкәртүдә кыенлыклар кичергәндә яки ризык эчәкләрне ярсытканда була.
• Симптомнар гадәттә ашказанында сизелә (мәсәлән, ашказаны авыртулары, газ һәм шешенү).
• Бу уңайсыз, ләкин гадәттә гомер өчен куркыныч тудырмый.
• Кайвакыт шикле ризыкны бик аз күләмдә ашау зур проблема булмаска мөмкин (ләкин һәркем өчен түгел).

• Азык-төлек аллергиясе:
• Бу очракта организмның иммун системасы гадәти ризыкка каршы реакция ясый.
• Симптомнар бөтен тәнгә тәэсир итә ала (мәсәлән, тире тимгелләре, сулыш алу кыенлыгы, тамак авыртуы, косу).
• Бу бик куркыныч булырга мөмкин. "Анафилаксия" кебек җитди, гомер өчен куркыныч реакцияләр барлыкка килергә мөмкин.
• Аллергиягез булган ризыкның бераз гына булса да ашау яхшы түгел. Аны бөтенләй ашаудан баш тартырга кирәк.
• Әгәр табиб билгеләгән булса, сез һәрвакыт үзегез белән «(Эпинефрин)» (мәсәлән, «(ЭпиПен)») йөртергә тиеш.

Иң мөһиме - әгәр сездә мондый симптомнар булса, сез һичшиксез табибка күренергә һәм проблеманың нәрсәдә икәнен ачыкларга тиеш. Шулай итеп сез куркынычсыз һәм сәламәт булып кала аласыз. Борчылмагыз, бу хәлләрне җайга салып була. Иң мөһиме - игътибарлы булу һәм дөрес күрсәтмәләрне үтәү.

`Азык-төлек аллергиясе, азык-төлеккә түземсезлек, иммун системасы, анафилаксия, адреналин, гистамин