Беренче тапкыр ата-аналар өчен яңа туган балаларны карау буенча кулланма: Әйдә сөйләшик!

Тормышыгызга яңа бала, кыз яки малай килеп кергәч, бөтен тормышыгыз үзгәрә, шулай бит? Шатлык белән беррәттән, башыгызда "Хәзер мин нәрсә эшләргә?" һәм "Бу дөрес эшме?" кебек күп сораулар булуы гадәти хәл. Яңа әти-әни буларак, сез үзегезне бераз ярдәмсез, тозакка эләккән һәм хәтта кайвакыт бераз курку хис итәргә мөмкин. Ләкин борчылмагыз! Бу киңәшләр ярдәмендә сез кечкенә балагыз турында тиз һәм ышанычлы кайгырта алачаксыз.

Бала өйгә кайтканнан соң ярдәм кирәк булганда нәрсә эшлисез?

Яңа туган баланы карау кебек үк , үзеңә дә кайгырту шулай ук ​​мөһим . Хәзерге көннәрдә бик тыгыз, кайвакыт сез: "И Ходаем, кайдан башларга?" - дип уйларга мөмкин. Шуңа күрә бу вакытта башкалардан ярдәм алу бик яхшы.

Туганнарыгыз һәм дусларыгыз сезгә шулай ярдәм итәргә әзер булачаклар. Кайбер нәрсәләрдә алар белән килешмәсәгез дә, аларның тәҗрибәсе сезнең өчен файдалы булырга мөмкин. Күз алдыгызга китерегез, әниегез яки каенаныгыз: "Ул вакытта без шулай эшли идек", - ди. Бәлки, бу әйберләр бүгенге көнгә туры килмидер, ләкин бу тәҗрибәләрне тыңлауның әһәмияте бар.

Ләкин бер нәрсәне истә тотарга кирәк. Балагызның сәламәтлеген саклау өчен, балагызга кагылучы яки аны тәрбияләүче һәркем вакцинацияләрен вакытында алырга һәм сәламәт булырга тиеш . Әгәр дә берәрсе авырса, аны балагыздан ерак тоту яхшырак. Шулай ук, кунакларны чакырту сезгә бераз уңайсыз яки уңайсыз булса, кунаклар санын чикләү өчен үзегезне гаепле хис итмәгез . Сезнең һәм балагызның уңайлыгы - иң мөһиме.

Баламны ничек дөрес тотарга?

Әгәр дә сез яңа туган балалар белән күп вакыт үткәрмәгән булсагыз, алар бик нечкә булып күренергә мөмкин һәм аларга саклык белән карарга кирәк. Чынлыкта, алар шулай. Менә сезгә берничә төп нәрсәне истә тотарга кирәк:

• Балагызга кагылыр алдыннан кулларыгызны яхшылап юыгыз (яки кул дезинфекцияләүче чара кулланыгыз). Яңа туган балаларның иммун системасы әле тулысынча формалашмаган, бу аларны авыруларга һәм инфекцияләргә бирешүчәнрәк итә. Балагызга кагылган һәркемнең куллары чиста булуына инаныгыз.
• Балагызның башын һәм муенын яхшы тотып торыгыз. Балагызны күтәргәндә, кочаклаганда, туры тотканда яки җирдән күтәргәндә, аңа һәрвакыт яхшы ярдәм күрсәтергә кирәк. Аны кечкенә үсемлек кебек күз алдыгызга китерегез, без аны тамырлары ныгыганчы карыйбыз, шулай бит? Шулай була.
• Баланы беркайчан да селкетмәгез, уйнау өченме яки ачу беләнме. Мондый селкетү баланың миенә зыян китерергә мөмкин.Эчке кан китү булырга мөмкин, кайвакыт хәтта үлем дә килеп чыгарга мөмкин. Бу бик куркыныч. Балагызны уятырга теләсәгез, аны селкетергә тырышмагыз. Киресенчә, аның төбен кытыклагыз яки яңагына йомшак кына өрегез.
• Балагызны һәрвакыт коляскага, коляскага яки машина утыргычына урнаштырыгыз . Балагызның артык селкенүенә яки каты хәрәкәтләнүенә китерергә мөмкин булган теләсә нинди эшчәнлектән сакланыгыз.
• Яңа туган балалар белән тупас уеннардан сакланыгыз. Мәсәлән, беркайчан да тезләрегездә биергә яки аларны костырырга һәм тотарга ярамый .

Балам белән ничек бәйләнеш урнаштырырга?

Бу бәйләнеш бала туганнан соң беренче берничә сәгать һәм көннәрдә барлыкка килә. Ата-аналар балалары белән тирән бәйләнеш урнаштыралар. Физик яктан якын булу бу эмоциональ бәйләнешне ныгытырга ярдәм итә, һәм баланың башка яктан да үсешенә ярдәм итә. Икенче төрле әйткәндә, бу "бәйләнеш" сез балагызны ярата башлаганда була. Тормышыгызда сезне шартсыз яратучы ата-ана яки олы кеше булу балагызның үсеше өчен бик мөһим.

Балагызны кочаклап, төрле ысуллар белән йомшак кына кагылып, сез аның белән бәйләнеш урнаштыра аласыз. Тагын бер бик яхшы ысул - тире белән контакт , ул шулай ук ​​"Кенгуру кайгыртуы" дип тә атала. Бу яңа туган балагызны күкрәгегезгә якын тотуны үз эченә ала. Бу баланы тынычландырырга һәм йөрәк тибешен көйләргә ярдәм итә. Бу - әти-әни өчен дә, әни өчен дә бик яхшы эш.

Бала белән тиредән тирегә ничек контакт булдырырга:

• Моңа кадәр хушбуйлар һәм хуш исле лосьоннар кулланудан тыелыгыз, тәмәке төтененнән ерак торыгыз.
• Караңгы, тыныч урында уңайлы урындыкта утырыгыз. Алдан ачыла торган күлмәк киегез.
• Балагызны подгузникка салыгыз һәм аны ялангач күкрәгегезгә куегыз.
• Тыныч булыгыз, йомшак сөйләшегез, пышылдагыз, җырлар җырлагыз яки кычкырып китап укыгыз. Балагыз да бу вакытта йоклап китәргә мөмкин.

Исегездә тотыгыз: бу якынлык сезнең һәм балагыз арасындагы мәхәббәт бәйләнешенең нигезе.

Баламны ничек тынычландырырга?

Балагызга тынычланырга ярдәм итү аңа үзләрен бәхетлерәк һәм уңайлырак хис итәргә ярдәм итә ала. Балагызны тынычландыру өчен берничә киңәш.

Балага массаж ясау

Бала массажыБала массажы балалар өчен, бигрәк тә вакытыннан алда туган яки медицина проблемалары булган балалар өчен файдалы булырга мөмкин. Кайбер массаж ысуллары бәйләнешне яхшыртырга һәм баланың үсеше һәм үсешенә ярдәм итәргә мөмкин. Бала массажы турында күп китаплар һәм видеолар бар - табибыгыздан киңәш сорагыз. Ләкин сак булыгыз , балалар өлкәннәр кебек көчле түгел, шуңа күрә балагызга бик йомшак массаж ясагыз .

Төрле тавышлар

Балалар, гадәттә, тавышларны яраталар, сөйләшү, гөрләү, җырлау яки кочаклашу булсынмы. Балагыз, мөгаен, йомшак музыка тыңлаудан да ләззәт алыр. Бала уенчыклары, шылдырдаклар һәм музыкаль мобильләр - баланың ишетү хисләрен стимуллаштыруның бик яхшы ысуллары. Әгәр кечкенә балагыз елый яки борчыла икән, җыр җырлап карагыз, шигырь гөрләгез яки китап укып карагыз. Бу вакытта баланы урындыкта йомшак кына тирбәтү дә яхшы фикер.

Кайбер балалар кагылуга, яктылыкка яки тавышка гадәттән тыш сизгер булырга мөмкин. Алар куркып, җиңел елый, көтелгәннән азрак йоклый яки кемдер сөйләшкәндә яки җырлаганда йөзләрен читкә борып куя ала. Әгәр балагыз шундый булса, тавыш һәм яктылык дәрәҗәсен түбән яки уртача тотыгыз.

Баланы урлау

Тагын бер юаныч ысулы - баланы бөкләү. Бу беренче атналарда кайбер балалар өчен яхшы эшли. Ул баланың кулларын тәненә якын тота һәм аякларына бераз хәрәкәт итәргә мөмкинлек бирә. Бу баланы җылы тота, һәм күп яңа туган балалар үзләрен куркынычсыз һәм уңайлы хис итәләр кебек. Бөкләү шулай ук ​​курку рефлексын киметергә ярдәм итә ала.

Балагызны ничек урларга:

1. Балалар өчен юрган алыгыз һәм бер почмагын бераз өскә бөкләгез.

2. Баланы тукымага йөзе белән (йөзе белән) куегыз, башы бөкләнгән почмак өстендә булсын.

3. Сул почмакны алып, баланын гәүдәсе өстенә куегыз, аннары уң култык астына һәм артына кысып тотыгыз.

4. Аскы почмакны алыгыз һәм баланы аякларына куегыз һәм башын янга тартыгыз. Әгәр тукыма баланың йөзенә бик якын булса, тукыманы аска бөкләгез. Аны янбаш тирәли бик нык урап куймагыз. Янбашлар һәм тезләр бераз бөгелеп, тышка борылырга тиеш. Баланы бик нык урау янбаш дисплазиясе куркынычын арттырырга мөмкин.

5. Уң почмакны алып, баланы урап алыгыз, аннары сул ягына тартып кысыгыз. Муен һәм баш кына ачык калырга тиеш.

6. Баланы бик нык төргәнме-юкмы икәнен тикшерегез. Кулларыгызның берсен төргеч белән баланың күкрәге арасына сыя алуыгызны тикшерегез. Урын булса, бала уңайлы сулый ала. Ләкин төргечне бик иркен тотарга ярамый.

7. Балагыз әйләнеп төшү билгеләре күренсә, аны төрүдән туктагыз. Бу гадәттә 2 ай тирәсендә була. Бу яшьтә кайбер балалар төрелгәндә әйләнеп төшә ала, бу аларга ярдәм итә ала.Кинәт балалар үлеме синдромы (КИСС) куркынычы бар.

Балама подгузникны ничек кидерергә?

Сез тукыма подгузниклар яки бер тапкыр кулланыла торган подгузниклар куллансагыз да, кечкенә балагыз көненә якынча 10 тапкыр, яки атнага якынча 70 тапкыр юыначак, сиячәк һәм тизәк чыгарачак. Балагыз өчен подгузникларны алыштырганда түбәндәгеләрне истә тотыгыз:

• Кирәкле бар нәрсәне дә кулыгызда тотыгыз (подгузниклар, су, мамык, тукыма кисәге яки "(Салфеткалар)")
• Балагызны чистартканда, су, мамык төймәләре һәм тукыма яки салфеткалар белән алдан артына таба йомшак кына сөртегез. Бу, бигрәк тә, кыз бала өчен микробларның керүен булдырмас өчен мөһим.
• Әгәр сезнең подгузникта тимгелләр булса, тиешле подгузник кремын сөртегез.
• Помпесны алыштырганнан соң кулларыгызны яхшылап юыгыз .

Баламны кайчан юындырырга кирәк?

Беренче берничә атнада баланы губка белән юындыралар. Шуннан соң, кендек төбе кипкәч һәм (әгәр ул малай булса) сөннәт ярасы төзәлгәч, баланы раковинада яки кечкенә пластик ваннада юындырырга мөмкин.

Балагыз ваннада коенырга әзер булгач, беренче берничә юыну бик йомшак һәм кыска булырга тиеш. Әгәр балагыз тыныч яки елый икән, бер-ике атнага "бибка ваннасы"на күчегез, аннары кабат ваннага кереп карагыз. Беренче елда атнага ике-өч тапкыр юыну ярый . Моннан артык юыну балагызның тиресен киптерергә мөмкин.

Кендек бавын һәм сөннәткә утырту урынын ничек карарга?

Кендек бавы турында кайгырту:

Төп тирәсен гади су белән чиста тотыгыз һәм йомшак кына киптерегез. Гадәттә бу 10-14 көн, кайвакыт 3 атнага кадәр дәвам итә. Төп төшеп, төзәлгәнче, бу урынны суга салмагыз. Төп төшкәнче, аның төсе сарыдан көрәнгә яки карага үзгәрә - бу нормаль күренеш . Әгәр бу урын кызарса, начар ис килсә яки эрен агып торса, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез.

Сөннәткә утыртылган урынга кайгырту:

Сөннәткә утыртылганнан соң, табиблар гадәттә баланың җенес әгъзасы очына аз гына вазелин сөртәләр һәм яра подгузникка ябышмасын өчен марля кисәге белән каплыйлар. Һәр подгузникны алыштырганда, җенес әгъзасы очын җылы су белән (бала салфеткалары түгел) йомшак кына сөртегез, аннары вазелин һәм яңа марля кисәге куегыз. Җенес әгъзасындагы теләсә нинди кызару яки шешенү берничә көн яки бер атна эчендә юкка чыгарга тиеш. Ләкин, әгәр хәл начарланса яки эренле күперчәкләр барлыкка килсә, шунда ук балагызның табибына мөрәҗәгать итегез.Болар инфекция билгеләре булырга мөмкин.

Баламны ничә тапкыр ашатырга кирәк?

Яңа туган баланы имезсәгез дә, шешәдән тукландырсагыз да, аны ничә тапкыр ашатырга кирәклеген уйларга мөмкин. Гадәттә, балаларны теләгәнчә ашату тәкъдим ителә - ягъни алар ач булганда. Бала сезгә ач булуын елап, бармакларын авызына куеп яки имезү тавышлары чыгарып хәбәр итәчәк. Яңа туган баланы һәр 2-3 сәгать саен ашатырга кирәк .

Әгәр дә сез имезүче баланың түбәндәге билгеләр булса, ул җитәрлек күләмдә туклана дип фаразлый аласыз:

• Син канәгать кебек күренәсең.
• Көненә якынча 6 тапкыр дымлы подгузник һәм берничә тапкыр эчәк бүлү.
• Тыныч йоклагыз.
• Әгәр авырлык көтелгәнчә артса.

Имезүче баланың җитәрлек сөт эчүен ачыклауның тагын бер яхшы ысулы - имезү алдыннан күкрәкләрегез тулымы, юкмы һәм имезгәннән соң бушмы икәнен тикшерү. Әгәр дә сез ясалма сөт белән туклансагыз, балагызның җитәрлек сөт эчүен җиңел генә тикшерә аласыз. Балагызның үсеше яки туклану графигы турында сорауларыгыз булса, табибыгыз белән киңәшләшегез.

Балалар ашаганда еш кына һава йоталар, бу аларны тынып калырга мөмкин. Моның алдын алу өчен, баланы һәрвакыт җилкәгезгә куеп һәм аркасыннан йомшак кына кагып кикерегез .

Баламның йокысы турында нәрсә белергә кирәк?

Яңа туган балалар көненә 16 сәгать яки аннан да күбрәк йоклый дип белгәч, сез гаҗәпләнерсез. Гадәттә алар берьюлы 2-4 сәгать йоклыйлар. Күпчелек балалар якынча 3 айга кадәр төнлә (6-8 сәгать арасында) йоклыйлар. Әмма балагыз шулкадәр күп йокламаса, бу борчылырлык түгел . Олылар кебек үк, балаларның да үз йокы режимнары һәм цикллары барлыкка килә.

Кинәт бала үлеме синдромы (КИСС) куркынычын киметү өчен, баланы һәрвакыт аркасына йоклатыгыз. Башка куркынычсыз йокы гадәтләре:

• Бала йоклаган бишектә яки бишектә юрганнар, мендәрләр, матраслар, хайван йоныннан ясалган юрганнар, бамперлар, йомшак хайваннар, мендәрләр һ.б. кулланмагыз . Болар баланың буылып үлүенә китерергә мөмкин.
• Ата-аналар беренче 6 айдан бер елга кадәр балалары белән бер бүлмәдә йокларга тиеш (ләкин бер караватта түгел ).

Балагызның башының бер ягы яссы булмасын өчен, һәр кичне аның башы торган якны алыштырыгыз (башта уңга, аннары сулга, аннары тагын уңга).

Тиздән сез боларның барысына да күнегерсез һәм баланы белгеч кебек карый башларсыз!

Ниһаять, моны исегездә тотыгыз (Өйгә алып китү хәбәре)

Яңа әти-әни булу - шатлык та, сынау да. Һәрнәрсә яңа, һәм кайвакыт хәтта иң кечкенә әйберләр дә сезне аптырата ала. Ләкин исегездә тотыгыз, сез ялгыз түгел .

• Ярдәм сораудан курыкмагыз.Гаиләгездән, дусларыгыздан яки табибыгыздан яки акушеркагыздан ярдәм сорагыз.
• Йөрәгеңне тыңла. Ата-ана буларак, син инстинктив рәвештә кайбер нәрсәләрне сизәсең.
• Һәр бала төрле. Сезнең балагыз дустыгызның баласы кебек үк эш итмәскә мөмкин. Бу нормаль күренеш.
• Иң мөһиме, үзегезгә игътибарлы булыгыз. Сез балагызга бары тик бәхетле һәм сәламәт булганда гына яхшы карый аласыз.

Әгәр дә сезнең сорауларыгыз яки борчылуларыгыз булса, табибыгыз белән сөйләшергә онытмагыз . Алар сезгә ярдәм итә алырлык ресурслар һәм мәгълүмат бирә ала. Бу яңа юлда сезгә иң изге теләкләр!

Яңа туган бала, Ата-ана булу, Бала карау, Беренче тапкыр ата-ана булу, Бала карау, SIDS, Бала йокысы, Имезү